1樓：0雪野明月
當婆婆的能有你這麼孝順的兒媳婦真是幸福。你婆婆是免疫力底下。多鍛鍊身體和補充下維生素。。。。
2樓：匿名使用者
我小孩小時候也這樣,後來在省婦幼開了名叫泛福舒的細菌溶解藥，吃了一盒，提高了免疫力，後來感冒有點苗頭，我就給他吃抗病毒口服液＋雙黃連，夏天送他去練習游泳，冬天騎單車，平時多吃紅棗，荔枝，桂圓，把身體體質鍛鍊上來了，現在一年難得感冒一次，豬腳主要是膠原蛋白，一般加點黃豆，黃花菜之類的，我一般給崽崽做五元蒸雞（蓮子，黃芪，紅棗，黨參，桂圓,一小塊冰糖），天麻燉乳鴿，牛腩燉土豆，大骨燉蘿蔔，天麻黃芪燉老鴨等．
3樓：匿名使用者
建議通過以下方法提高寶寶的抵抗力：
1、適當免疫。給孩子們提供免疫是保證健康的很直接方式，疫苗可以保護孩子不受一些疾病的侵擾，尤其是避免了一些傳染類疾病在兒童中的流行。
2、別人抱他時要當心。乙個正患感冒的人，假如不小心朝著寶寶咳嗽一下或打個噴嚏，他們嬌弱的免疫系統也許不足以抵擋感冒病毒或細菌，那樣一來，他們也可能生病了，因而，不要讓正生病的人接觸孩子，以免他們把病傳染給孩子。
3、經常洗手。不管是誰，在抱或者看護寶寶之前都應該洗乾淨手，這是防止病毒傳播的有效方式。
4、親臉要慎重。不要總親小寶寶的臉，這樣不衛生，很容易傳播細菌。
5、讓寶寶多運動。在寶寶會走路以前，多和他們做遊戲，多在戶外活動，嬰兒需要新鮮的空氣，需要活動，即使是冬天，也不該總呆在室內。人們總認為冷空氣導致感冒，但事實是病毒和細菌帶來感冒，而且它們喜歡生活在室內。
6、少吃含糖食物。糖會降低白細胞的活力，削弱它們對細菌的反應能力。
4樓：左右手丶笑
完美，安利，都行。 別按照要們的方法吃，他們的方法能氣死回事，對於普通百姓有點高了。讓他們工作人員介紹一兩款提高免疫的，然後咱再減量，慢慢調節，一年下來也不過是兩三千。
5樓：饅頭魚
多運動，平時均衡飲食，提高免疫力
6樓：huang丹魚
吊瓶白蛋白，提高免疫力，現在人老都有用這個
7樓：手機使用者
多吃vc和蛋白質粉！其實運動是最好的辦法！
8樓：
用食療比較好，平常多鍛鍊比吃什麼保健品都好
9樓：
貴在平時的調理！無需所謂的保健品！
10樓：
多吃蔬菜多幹活，增強抵抗力
11樓：領x丶銜o主演
少吃那些東西，多鍛鍊走走
婆婆生病喜歡吃甜食該買什麼
12樓：天寒夜舞
買些甜軟的東西
什麼雙皮奶一類的吧
只要不對生病有影響的
應該都可以吧
老年人身體不好，老是感冒，吃什麼保健品為好
13樓：夏日清荷
其實最關鍵還是得先排毒再吃保健品比較好，凡是毒素不排就先行食補的人，就愛上火，這叫虛不受補，毒素百病起，萬病皆於毒
14樓：手機使用者
鐵皮石斛楓抖，提高人體免疫力，同時對三高老人都有好的效果
15樓：商何飛楊
吃綠a純雲南天然保健品
16樓：潤華
保持腸胃健康，合理休息，休息保暖
容易感冒的人，吃什麼保健品好一點
17樓：菇新生物科技（上海）****
經常感冒是自身抵抗力（免疫力）低下的反映，一般**冒大多是由鼻病毒引起的，鼻病毒正常寄生在人的鼻腔內，經常清潔鼻腔是個好辦法，也可以經常用冷水洗鼻腔，可以預防感冒。破壁靈芝孢子粉，也能夠提高人體免疫力，對老年患者特別合適。 靈芝片泡水喝，很好，可以使用。
身體抵抗力差，經常感冒，吃什麼補品能增強抵抗力？
18樓：匿名使用者
吃點鹿茸增加免疫力抗病毒抗感冒 聽我的沒錯
19樓：匿名使用者
這個抵抗力還是要鍛鍊的
為什麼老感冒,是體質不好麼?該吃什麼增強抵抗力？
20樓：
免疫力低下，微量元素缺乏。建議你平時的時候經常能鍛鍊，不要偏食，營養要均衡，不要熬夜，健康作息。提高免疫力就不會容易感冒。
希望對你有幫助。
21樓：手機使用者
老感冒是抵抗力差的吧，白細胞少，抵抗病毒能力差，補充營養，尤其維生素b，加強鍛鍊，熱水泡腳，生活要有規律，反正你有病了別先想著趕緊吃藥，只要不發燒，都別輕易動藥，就多喝熱水，多睡覺，飲食清淡，讓你的白細胞打敗病毒細胞，亂用抗生素，反而把你的白細胞殺光了，抵抗力當然很差
22樓：遊客
以前我的體質也是不好，後來也是無意間發現每天堅持走路或者慢跑十幾二十分鐘，久而久之身體好像逐漸好起來，平時一些零食，飲料之類的少吃，到了正餐多吃點，不要常熬夜，養成好的生活習慣，雖然不能立刻見效，但是堅持運動，慢慢的自然就會感覺出變化。
23樓：
老感冒當然是抵抗力不行，必須多鍛鍊，吃補藥是不是長久之計，建議每天早起1000公尺勻速跑，堅持1年。
24樓：星靜楓
多吃點蔬菜，增加運動量，就能增強抵抗力
25樓：琥珀
確實是體質不好，多吃蔬菜，補充維c維e
26樓：匿名使用者
體質不好，可以買點靈芝煲點水喝，每次放20-30克，煮1000克左右，一天，內分向次喝，喝完後，再加500克水煮一次。
每天喝，當開工水喝，約三個月左右可以有明顯效果。
靈芝用種植和野生都可以的。
27樓：匿名使用者
a full cup must be carried steadily. 杯滿盈，須持穩。
28樓：七月多多
去打乙個療程的氨基酸咯，能增強你的抵抗力
吃什麼保健品可以增強免疫力
29樓：歐碧詩祛斑
■飲料甜食首推酸奶
優質活菌酸奶能幫助人體免疫系統正常工作，這一點已經得到醫學界和營養界的公認。有研究證實，酸奶能預防腸道病毒引起的腹瀉，還能減輕過敏症狀，並提高免疫系統對病毒和病菌的反應能力。作為補水飲料，綠茶、花茶、菊花茶等都是好選擇，而甜飲料對免疫力是沒有好處的。
貼心囑咐：每天喝2~3小杯酸奶即可，最好選擇新鮮上架的原味酸奶，其中的活菌最多。用酸奶來替代其他冷飲甜點是個好主意，替代牛奶也沒問題，因為酸奶對免疫系統的好作用，牛奶是不具備的。
■蛋白質類食品首推豆製品
大豆蛋白質的好處地球人都知道，大豆中的膳食纖維和低聚醣也有益健康，但對於大豆中還有不少能夠改善免疫力的物質，比如有抗病毒作用的皂甙，還有啟用免疫系統的凝集素，很多人就不知道了。所以，用大豆來部分替代肉類，不僅對預防高血壓、高血脂、心臟病、脂肪肝等疾病有幫助，而且顯然更有利於免疫系統的正常功能。
貼心囑咐：盡量不要選油炸豆腐泡之類煎炸的豆製品，豆腐、豆腐絲、豆腐皮、豆腐乾、豆漿之類都很不錯。用豆腐絲、豆腐皮和蔬菜一起拌冷盤也是個好辦法，既有利於抗病毒，還能補鈣呢。
■澱粉主食類首推薯類食品
用薯類食物替代精白公尺面做主食，能夠在飽腹的同時提供大量維生素c、維生素b1、鉀、膳食纖維等，其中山藥、芋頭、紅薯還含有具免疫促進活性的粘蛋白，對於提高抵抗力很有幫助。除了薯類之外，多吃顏色深紅或黑色的粗糧、豆子，對提高免疫力也有幫助。
貼心囑咐：一定要注意是替代主食，不是在吃一大碗公尺飯之後再吃一大塊烤紅薯。記得不要吃油炸的薯類食品，可以用蒸煮燉的方法加熱。
■蔬菜類首推綠色蔬菜和橙黃色蔬菜
顏色濃重的綠色蔬菜和橙黃色蔬菜，其中所含的豐富胡蘿蔔素可以在人體中轉變成維生素a，而維生素a不足時，呼吸道黏膜的抵抗力會下降，容易患上感染性疾病，也容易被病毒侵入。綠色蔬菜中特別豐富的葉酸是免疫物質合成所需的因子，而大量的類黃酮能夠和維生素c共同作用，對維護抵抗力很有幫助。
能夠促進干擾素等抗病毒物質合成，或能提高某些免疫指標的蔬菜水果為數甚多，比如綠菜花(西蘭花)、菠菜、芥藍、蘆筍等，都是對提高抵抗力很有好處的蔬菜。白蘿蔔、蔥薑蒜之類雖然不是綠葉蔬菜，也同樣具有提高抵抗力的作用。
貼心囑咐：每天至少吃一斤菜是硬道理，品種要多一些。記得淺色蔬菜生吃效果最好，加熱時間不要太久，更不要油炸。
■水果類首推藍莓、桑葚、士多啤梨
首推顏色濃重的水果，特別是富含維生素c和花青素的水果，如藍莓、桑葚、士多啤梨等，因為花青素對激發免疫系統的活力很有效。富含維生素c和類黃酮的獼猴桃和橙子也很不錯。蘋果有促進干擾素合成的作用，不過因為這個季節的蘋果都經過了9~10個月的儲藏，健康作用可能會有所下降。
美國人強力推薦的藍莓雖然極好，在國內產量卻非常有限，其他季節可以選擇藍莓幹。
30樓：李小花大長腿
你可以考慮補充多種不同微量元素的保健品，比如綠昂多維多礦顆粒，主要成份就有主要成份是：維生素b2（核黃素）、維生素b6（鹽酸吡哆醇）、維生素c（l-抗壞血酸）、維生素d3粉（膽鈣化醇，辛烯基琥珀酸澱粉鈉，抗血酸鈉，二氧化矽，麥芽糊精，白砂糖，玉公尺油）、菸酸、葡萄糖酸鈣、葡萄糖酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等，這樣一次補全了
31樓：健十**官方客服
1､氨基酸：
氨基酸在人體內通過代謝可以發揮下列一些作用：①合成組織蛋白質;②變成酸、激素、抗體、肌酸等含氨物質;③轉變為碳水化合物和脂肪;④氧化成二氧化碳和水及尿素，產生能量。因此，氨基酸在人體中的存在，不僅提供了合成蛋白質的重要原料，而且對於促進生長，進行正常代謝、維持生命提供了物質基礎。
氨基酸有一些的補充營養，增強免疫力的作用的了，也可對提高免疫力有一些益處的了。
氨基酸是合成蛋白質的原料，對免疫沒有影響。所以打氨基酸不能提高免疫力。建議平時多曬太陽，飲食要多樣化，多吃果汁，可以服用轉移因子，靜滴免疫球蛋白增強抵抗力。
2､氨糖：氨糖具有良好的增強機體免疫力的作用，可有效抑制自身免疫的發展，從而抑制或終止骨關節炎的發展。
3､蜂膠：蜂膠對機體免疫系統具有廣泛的作用，既增強體液免疫功能，又促進細胞免疫功能，對脾臟及免疫系統產生有益的影響。
32樓：健十**醫生
可以吃蜂膠，蜂膠：蜂膠可以幫助大家提公升抵抗各種細菌病毒的能力，讓身體免疫系統達到平衡，屬於免疫增強劑之一。還可以吃維生素c維生素e類的抗氧化劑。
也可吃氨基酸，氨基酸在人體內通過代謝可以發揮下列一些作用：①合成組織蛋白質;②變成酸、激素、抗體、肌酸等含氨物質;③轉變為碳水化合物和脂肪;④氧化成二氧化碳和水及尿素，產生能量。因此，氨基酸在人體中的存在，不僅提供了合成蛋白質的重要原料，而且對於促進生長，進行正常代謝、維持生命提供了物質基礎。
氨基酸有一些的補充營養，增強免疫力的作用的了，也可對提高免疫力有一些益處的了。
33樓：伏安筠沙芊
不用買什麼專門的保健品
每天能喝一斤奶就可以了
早晚各喝一次
多吃蔬菜
多運動只有食物中的營養才是最天然的
34樓：潔兒
葡萄柚：
葡萄柚不但有濃郁的香味，更可以淨化繁雜的思緒，提神醒腦。葡萄柚所含的高量維生素c，不僅可以使身體有抵抗力，還可以抗壓。最重要的是，在製造多巴胺、正腎上腺素時，維生素c是重要成分之一。
香蕉：香蕉含有一種被稱為生物鹼的物質，可振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素b6的超級**，這些都可幫助大腦製造血清素，減少憂鬱。
35樓：本採白殷海
安利的紐崔萊。但是最好適當鍛鍊、生活規律、營養平衡、精神舒暢達到增強體質提高免疫力和抵抗力。
36樓：孝飛白寶清
靠保健品改善免疫力是治標不治本的，要想體質好，最安全有效的方法是加強營養和鍛鍊，保健品吃點也行，可以吃點21金維他。
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