1樓：美太櫻子
每天喝一杯胡蘿蔔汁
選用新鮮胡蘿蔔洗淨削去表層，放入水果機中榨汁飲用，每天喝上一杯可以淡化斑點、美白肌膚，而且祛斑效果很顯著。
胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和多種維生素，能防止肌膚氧化、延緩肌膚衰老，幫助肌膚清除多餘角質，淡化斑點，尤其是針對黃褐斑效果非常好。
2每週一次玫瑰精油浴
每週一次玫瑰精油浴，能減少色斑。泡澡時在水中加上些許玫瑰精油。
玫瑰精油中的成分能解決激素分泌失衡的問題，能夠深層滋養、啟用並修復卵巢功能，徹底瓦解色素沉著的生理機制，同時靜心安神、改善睡眠，淡化斑斑點點，防止新斑再生。
3牛奶檸檬去除黃褐斑
將檸檬榨汁備用，在把牛奶加至溫熱，將兩者混合後載混合少量的蜂蜜。
然後將其塗抹在臉上，按摩5分鐘，再等上15分鐘左右清洗乾淨，能有效的解決黃褐斑的問題，天然安全，不會對肌膚有任何影響。
臉上有黃褐斑，吃中藥可以調理好嗎？
2樓：
首先，想要安全健康的祛斑，科學的祛斑方式就是內調加外修復加周身護理對**祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習慣的規律
臉上長斑之後，給人感覺就如同自己深陷絕境一樣，走到**自己都抬不起來頭，很多人都會對你冷嘲熱諷，自己總是會成為別人議論的物件，給你的生活帶來了抹不去的煩惱.
為什麼三十歲之後更容易長斑？
因為三十歲之前，沒有煩惱，氣血旺年輕，工作之後結婚成家各方面壓力，尤其女的看重情感，容易肝鬱氣滯、腎氣虧虛，淤阻了就表現在臉上。生了孩子，事情就更多了，導致自己更虧虛，夫妻吵架，婆媳關係不好，女的天天憂愁煩悶，臉上的斑會越來越多，最終成了花臉。
你好，每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用建議飲食上應經常食用富含維生素c、維生素a、維生素e、維生素b2的食物，如香菜、油菜、柿椒、莧菜、芹菜、白蘿蔔、黃豆。
水果含有豐富的維生素，多食用水果可以補充水分，滋潤肌膚，減少斑點形成的機會。
另外建議將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日早晚洗完後塗抹，待乾後，洗淨。
確保睡眠的充足
黃褐斑的病人在平時應該注意要確保睡眠的充足，不要有熬夜的現象，因為熬夜會讓你的內分泌紊亂，從而引發黃褐斑，和加重黃褐斑產生的。而且在平時還應該有乙個愉悅的心情，不要去抽菸飲酒等。
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
臉上長有黃褐斑，想吃藥調理。吃什麼藥好點呢
黃褐斑吃中藥好嗎
黃褐斑 顴骨黃褐斑喝中藥能調好嗎?
3樓：末子糖a糖糖
祛斑食療
一、紅綠豆百合湯
這個做法很簡單，把500克的綠豆、紅豆、和百合放在鍋內煮成湯後就可以食用了。這個祛斑食譜中的百合對於清心安神、潤膚養顏有很大的幫助，紅豆又可以清熱祛斑，消腫解毒，而綠豆則可以很好的解毒清熱，而且還能祛除臉上的暗斑。這樣一來，就能很好的美白祛斑。
二、雞+紅棗+枸杞
材料：雞乙隻，紅棗適量，枸杞適量。
制法：1、最好從市場上買活雞，先把雞處理乾淨，然後切塊。
2、架鍋**，熱後加油，將雞塊翻炒至泛黃。
3、加水用中火熬煮。
4、煮開後加紅棗和枸杞，改用小火燉熬。
5、至少用小火燉三個時辰以上，燉的越久越好。
6、最後放鹽等調味料。
功效：紅棗有補血益氣的作用，再加上枸杞的美白作用，而且雞湯的滋補功效一向甚好，尤其是對女性朋友，還可促進內分泌，調節月經不調等，能有效滋養美白肌膚。
黃褐斑吃中藥能**嗎
臉上長肝斑。吃什麼熟菜或者中藥，能舒肝解鬱，專家指點一下，讓煩惱的斑趕緊消失 20
4樓：問問他個人
臉上長斑可能是以下原因：
1、新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。
2、陽光對**造成的累積性傷害。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因。當**接受過多陽光照射，我們的**表層就會產生更多的黑色素顆粒。
黑色素逐漸增多到一定量後就會形成色斑。而且，紫外線的照射會引起
黃褐斑，使普通
雀斑顏色加深。
3、生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。睡眠不足也會增加**中的黑色素。因為睡眠時間不穩定的人，**的代謝會不佳，所以容易導致黑色素顆粒的產生，長期積澱形成色斑。
內分泌失調也是女性產生色斑的乙個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，會影響體內影響黑色素的產生。
吃中藥能去斑嗎？
5樓：淘氣包龍馬
中藥中的三七，白朮，白芷都是可以祛斑的。
三七祛斑：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
白朮祛斑：
用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。
將白朮洗乾淨切片，然後倒入白醋，醋與白朮的比例是10：1，然後密封浸泡乙個星期，再用棉籤蘸取擦臉上長斑的部位，幾分鐘後再用清水洗乾淨就好了；
白芷祛斑：
1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。 3、臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。 4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可，再抹上密肌霜，能夠祛斑美白。
ㅤ香椿芽500克，鹽30克
做法1、香椿芽洗淨；
2、晾乾水分，務必晾乾，不能帶生水；
3、晾乾的香椿芽放在乾淨的盆中，一層香椿芽撒一勺鹽；
4、一層一層壓起來；
5、最上面倒扣乙個平盤，上面壓重物（蒜臼子），醃漬3天；
6、3天後就是這樣，這時就可以吃，或者分袋冷凍；
7、吃的時候嘗一下味道，太鹹就用清水沖洗一下。
6樓：閎伯吾燦
你好，各種斑點是處於真皮層之上，表皮之下的區域，藥物是無法到達這個部位的，因此，是不可能起到祛斑功效的，所以無論喝什麼中藥，都不可能有祛斑的功效。建議不要上當受騙了。
7樓：傑然卟同
能祛斑，中藥調理是除**療，化妝品只是治標不治本
8樓：匿名使用者
簡單方：桑葉和桃仁泡水當茶喝
9樓：簡單點金牛座
那只能治標，最要的是解決內臟
10樓：邀請賽盟鼐涯創
**疾病或是內分泌失調都可能導致的臉部色素沉著，建議多吃維生素c含量較多的食品如大棗,韭菜,菠菜,橘子,蘿蔔,白菜,冬瓜,西紅柿,大蔥,柿子,芹菜,黃瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.
中藥如何去除黃褐斑中藥祛除黃褐斑
黃褐斑 蝴蝶斑 冬瓜汁 白醋等量，調勻搽面部，一日2 3次，搽後過10分鐘洗去，連用半月即可除淨。5.除面部色素斑 鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連用10 15日，能將黑色素分解，變白紅潤。小偏方，可以嘗試 嗯，這個問題我來幫你解決吧。問題分析 雀斑為發生於面頰部位的黑褐色...
吃中藥能去黃褐斑嗎，吃什麼中藥能去黃褐斑最有效？
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的紫外線 ...
小黃褐斑如何去除中藥去色斑，黃褐斑怎麼去除？喝中藥嘛
1 做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。2 不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後...