1樓：蓬仁貝緞
凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發生，在寒冷季節裡常較難快速**，要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。
眾所周知，手腳和耳廓是人體血液迴圈的末梢部分，亦是凍瘡的好發部位。深秋以後，氣溫突然降低，末梢血管內的血流也隨即變得緩慢。當溫度低於10攝氏度時，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發生凍瘡。
也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發凍瘡的。因此，預防凍瘡應針對其發病機理，提前採取措施，往往有事半功倍之效。
體育鍛煉法
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦**，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到「流通血脈」的目的。
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
服、擦藥物法
有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質的食入，可口服烟醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。
也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取乾辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫公升中，7天後可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三
七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，區域性擦洗。
有什麼方法**凍瘡,飲食方面有什麼要注意的啊
**凍瘡最有效的方法？
2樓：保訪曼謇澈
冬天會生凍瘡是因為血液迴圈不好造成的,因此要想從根本上預防也必須從這裡入手。首先在進入冬季以前應先做好準備，例如多多摩擦手及所有容易生凍瘡的地方以增進血液迴圈，另外每天如果條件允許的話，多用溫熱水泡手腳，用熱毛巾對臉及耳朵進行熱敷等。另外，一旦生了凍瘡也並不可怕，我以前也生凍瘡的，而且很嚴重，試了很多藥效果也不是很好，但是後來媽媽找了乙個偏方就好了，所以你一定要試一試！
很簡單的，就是把新鮮的白蘿蔔皮（最好是紅皮的那種）完整剝離，放在爐子上（或者以各種形式加熱），溫度一定要高，但是不要高到蘿蔔皮裡的水份都會蒸發掉的情況下，直接用它對患處反覆擦拭，每天至少一次，雖然當時有點難忍，但只要堅持幾次就可恢復，而且第二年及以後都不再會**，這是我知道的唯一的能**的方法，其他的都會**，考慮一下吧。
順祝所有冬天會生凍瘡的朋友都能治好它並且不會再**，或者今年再過乙個暖冬吧！：）
3樓：妙招姐
教你**凍瘡的土偏方
什麼方法**凍瘡最有效？
4樓：表汀蘭呼橋
冬天會生凍瘡是因為血液迴圈不好造成的,因此要想從根本上預防也必須從這裡入手。首先在進入冬季以前應先做好準備，例如多多摩擦手及所有容易生凍瘡的地方以增進血液迴圈，另外每天如果條件允許的話，多用溫熱水泡手腳，用熱毛巾對臉及耳朵進行熱敷等。另外，一旦生了凍瘡也並不可怕，我以前也生凍瘡的，而且很嚴重，試了很多藥效果也不是很好，但是後來媽媽找了乙個偏方就好了，所以你一定要試一試！
很簡單的，就是把新鮮的白蘿蔔皮（最好是紅皮的那種）完整剝離，放在爐子上（或者以各種形式加熱），溫度一定要高，但是不要高到蘿蔔皮裡的水份都會蒸發掉的情況下，直接用它對患處反覆擦拭，每天至少一次，雖然當時有點難忍，但只要堅持幾次就可恢復，而且第二年及以後都不再會**，這是我知道的唯一的能**的方法，其他的都會**，考慮一下吧。
順祝所有冬天會生凍瘡的朋友都能治好它並且不會再**，或者今年再過乙個暖冬吧！：）
5樓：妙招姐
教你**凍瘡的土偏方
6樓：陳茂蒙談健康
寒冬來臨，又到了很多人被凍瘡折磨的日子。人體在寒冷的環境下，如果氣候潮濕、風大、穿的過少，或者衣帽、鞋襪太緊太小，都會導致凍瘡的產生。凍瘡 寒冷 冬天 老人 年輕人 女人
7樓：
白蘿蔔和葉子是最好的。只要用火烤熱就直接擦，（擦的時候會有點痛和熱）擦完用熱水洗下就可以了，最好就是睡覺不要凍到就可以了。
8樓：羅秀榮系夏
第一是要擦藥，藥店裡買的一般凍瘡膏就行。要堅持在患處用藥。並多揉搓輔助。
第二是好了以後的防範，平時注意保護曾經長過凍瘡的患處，常用熱水泡洗，多揉搓，促進血液迴圈，才能防止隔年再發。
9樓：匿名使用者
這個我知道的，自己就有體會，最重要是注意防寒的，多活動活動 經常用熱水泡洗 在易凍部位30分鐘後洗去，能在根本上加強區域性血液迴圈能力，可以減輕甚至**凍瘡。如已生凍瘡（末潰爛）也可以塗，也有效果， 芊茗草凍瘡神藥 效果蠻好的 注意不能抹在潰爛部位 堅持下來 乙個禮拜就有效果！
10樓：
之前我的手也是凍瘡了，用了什麼辣椒水，薑末，十滴水 冫東瘡還是照樣有；
後來朋友告訴了他的經驗 是 用了 【 立潔 士 ；把個冫東瘡. 水直接抹在冫東瘡的地方 來回按摩，早中晚各一次；乙個星期左右就看到好轉了；
預防冫東瘡的方法;
首先要做好保暖，平時外出要戴上手套、耳罩、帽子，做包防凍措施；
在家裡時可用熱水袋或者烤火取暖；
做一些合適自身的鍛鍊，也是對冫東瘡有幫助的；
11樓：
試一下名字叫《綠藥膏》的藥品吧，效果不錯！
12樓：
我試過的方法,百分百有效:
用鮮薑擦患處,一天至少一次,一次至少15分鐘,乙個星期為一療程,乙個星期就可治好凍瘡,
我每年都是這樣治的.沒效儘管罵我
13樓：
用辣椒秧子熬成水 在加上醫生開的藥方
14樓：
用白蘿蔔熬水,趁熱泡.
**凍瘡什麼方法最好
15樓：閆良疇汗公升
患了凍瘡，首先要加強保暖。若凍瘡僅為硬結，未破潰時，可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅黴素軟膏、豬油蜂蜜軟膏塗擦
且包紮，促進其早日癒合。還可以將棉製的手套烘得乾熱，把手放進手套中，也可以使手部的血液迴圈加快。保持區域性溫暖和進行戶外體格鍛
煉，即可預防發病或限制凍瘡發展。寒冷及氣候驟變季節要在容易出現凍傷部位注意保暖，天冷外出時面部及手部暴露部位應塗一些油脂類防
凍霜，患處須戴手套，鞋襪不能過緊，穿厚襪、棉鞋，必要時戴護耳帽或耳罩，衣服要乾燥。每晚睡覺前用熱水浸泡手腳，塗油脂類防凍霜並
進行按摩。平時要多吃營養豐富的飲食，如雞蛋、牛奶等。加強體質及抵抗寒冷的能力。區域性用溫水袋逐漸加暖，或用蔥根煮湯洗泡，並進行
按摩。對早期五水皰者可採用凡士林油膏及七分蜂蜜與三分豬油配合塗抹患處，包上紗布，每日換一次。如已紅腫有水皰，水皰未破可用凍瘡
膏，如10％樟腦醑外塗，待水皰自行乾癟。水皰發生潰瘍後可塗防腐軟膏，如o．5％新黴素軟膏、紫草膏等。為防止凍瘡**，可採用交替溫
熱浴，即溫水38~c及冷水io~c，輪換重複浸泡多次，以增加**對寒冷的適應能力。加強保暖，增強體質，提高自身防寒能力對防止凍瘡的發
生是很重要的。保持乾燥，在易受冷部位塗搽油脂，也可以保護區域性的**。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物，吃辣椒等發汗
，都可促進肢端的血液迴圈。
小藥方：
①洗茄枝汁：尖頭紅辣椒四五隻，或茄子枝葉30克，生薑5片，剪碎加水少許，煎汁去渣，先薰後洗患處，同時輕輕按摩患處。
②擦十滴水：方法是先用溫水洗淨患處，擦乾，再滴上十滴水數滴，輕輕按摩，三五天即見效。
③塗蜂蜜膏：油脂有保溫作用，蜂蜜有營養**作用。取3份熟豬油、7份蜂蜜，外加少許樟腦，混拌均勻成膏。不必加熱，每天塗抹患處1～2
次，對早期凍瘡療效顯著。
④貼代灸膏：用市售的代灸膏，或麝香止痛膏、香桂活血膏、關節止痛膏等具有活血去瘀功能的貼膏貼於患處，再按摩幾分鐘到發熱為止，兩
天重複一次，利用其活血及保暖作用，輕者往往一次即可見效。
⑤抹蛋黃油「將鮮雞蛋數個煮熟，取蛋黃入鍋壓碎，用小火熬出油，再加冰片0.5～1克，抹擦患處，每天一次，數次見效。
16樓：祝金蘭辛甲
血液微迴圈不暢是凍瘡的主要原因。
對於凍瘡的預防和護理大體上總的原則有3條：
1.加強體育鍛煉(加強體質)，養成用冷水洗手臉(增強抗凍能力)、熱水泡足(改善血液迴圈)的習慣
2.注意保暖防凍，對易凍部位多進行區域性按摩。
3.受凍之後，最好不要烤火(尤其是急烤猛火)，而要用溫熱水浸泡或用蘸水毛巾熱敷，使瘀血慢慢消散，使區域性溫度平穩回公升至正常，這樣也有利於避免惹「瘡」上身。
預防方面：
主要是改善區域性的血液迴圈，凍瘡的原因主要是血液迴圈發生障礙.
**凍瘡：
將食鹽炒黑，取適量置於盆中用開水溶化，燙洗患處30分鐘左右，並以棉棒蘸洗皰面，將膿液拭淨。每日1次。一般1周左右可愈，本法有消炎活血、祛腐生肌、除濕斂皰之效，經濟方便，實為**凍瘡之良方。
凍瘡初期，有紅腫而未潰破時用以下三處**：
1、將滷豆腐用的滷水加熱後，浸泡患處，對消除紅腫效果佳。
2、取紅花30克，王不留行30克，乾薑10克，桂枝10克，乾辣椒20克，陳皮20克，共煎水30分鐘後趁熱浸泡患處，每天1次。
3、取乾茄子梗莖100克(切碎)，蕪花、生薑、當歸、川椒各15克，冰片5克。將以上藥材置於75%酒精1000毫公升中浸泡1周，用紗布過濾，取藥液貯瓶備用。使用時將患處洗淨，用藥棉蘸藥液擦洗患處，每天4-5次。
凍瘡潰破期可用以下幾種方法**。
凍瘡潰破期可用以下幾種方法**：
1、取桂枝15克，蘇木15克，當歸10克，艾葉10克，花椒10克，生薑10克。用水煎30分鐘，溫熱時浸洗患處15分鐘，每天1劑可洗3次，連用1週至愈。
2、取黃柏20克、芝硝10克，研為粉末，用冰水或雪水(冷開水欠佳)混合均勻，塗於患處，用紗布覆蓋，膠布固定，每日換藥1次。
3、用乙個雞蛋，少許冰片。雞蛋打碎後取雞蛋黃，放在勺中加熱即成油，加入冰片調勻。用時，先用生理鹽水洗淨患處，然後塗上此藥，1日3次。
凍瘡潰爛化膿期用以下2種**：
1、取蛙皮數個，研成細末，撒在潰爛處，用紗布包紮並用膠布固定，1日1換。
2、取柿餅乙個，用900毫公升公尺酒泡1夜，再用已被泡爛的柿餅，敷患處，療效佳
以上僅供參考,不承擔任何法律責任
《紹興冬冬》答題專用
，請誤複製。珍惜別人的勞動成果！
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有什麼**凍瘡的好方法？
17樓：妙招姐
教你**凍瘡的土偏方
18樓：你好
您好，網域名稱體育精英團非常高興為您解答： 凍瘡是沒有特效藥的，是冬季常見病，在氣溫低(10 攝氏度以下)、潮濕的環境下容易發生，冬季**，天氣轉暖後自癒。寒冷是長凍瘡的根源，所以冬季來臨時，做好防寒準備非常重要。
特別是手、腳、耳等肢端部位，主要還是和您個人體質有關，如植物神經功能紊亂，肢端血液迴圈不良，手足多汗等，即易長凍瘡。所以增強體質，提高自身防寒能力很重要。網域名稱精英團提醒您經常參加體力勞動和體育鍛煉，如跑步等以增強體質，促進血液迴圈。
另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物，也可食用酒、辣椒等發汗，以促進血液迴圈。首先應加強保暖。若凍瘡僅為硬結，未破潰時，可用辣椒酊、熱酒精擦洗。
若已破潰，則可用紅黴素軟膏、豬油蜂蜜軟膏塗擦且包紮，促進其早日癒合。 凍瘡沒有很快速的**辦法，重在預防，所以，建議你不要心急，每天用溫開水泡手腳乙個小時左右，對緩解和恢復有很大幫助的，慢慢的改變，急也是沒有作用的。另外，需要注意防範，從秋末冬初開始就用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。
開始每天浸泡半小時，以後浸泡一小時，這樣到冬天就不容易**了。其次是注意區域性保暖，如天氣寒冷時外出要早使用手套、防風耳套、圍巾等，鞋子也應穿得暖暖的，但不宜過緊，都能有效防止生凍瘡。另外，網域名稱體育精英團建議您到了秋末冬初的季節，可適當吃些牛肉、羊肉等溫補食品以增強身體的耐寒能力。
如果是中醫診斷為陽虛內寒的人，可及早內服六味地黃丸之類的中成藥物加以預防。 擦凍瘡膏，每日1～2次，烤切片蘿蔔熱敷，或者去中藥房讓藥劑師開一劑暖身補血的藥引子燉雞湯，乾辣椒泡酒精（破皮潰爛者禁用），喝個一小口紅酒，增加血液迴圈機能，如果手發熱癢未潰爛，可雙手合十，夾在大腿中間反覆相互摩擦，保持手的熱度，或者可使用電吹風，網域名稱團隊一些小小的經驗希望可以幫助到您。 祝：
健康快樂！.
治療最有效凍瘡的方法，治療凍瘡最有效的偏方
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