1樓：匿名使用者
這個血壓已經超過了正常範圍，是高血壓。
90mmhg《收縮壓<140mmhg、60mmhg《舒張壓<90mmhg，低壓和高壓都超過了正常範圍。建議到當地正規醫院心血管科就診，在醫生指導下科學服用降壓藥。
2樓：旗浩嵐
根據您描述的情況主要考慮精神壓力過大、太胖等問題引起的血壓
低鹽 低脂 蔬菜清淡飲食，平時跑步多鍛鍊身體。如有頭暈，則需要到醫院看醫生短期服藥。
3樓：牛霞吧
作為一個四十歲的人，高壓149，低壓110，都有些偏高。正常血壓應該在135/75
4樓：奚雨禾
不論是男生還是女生這個血壓都不正常。
這張圖是咱們國家頒佈的最新版高血壓臨床診療指南給出的高血壓診斷標準和範圍。
你如果在不同時間三次測血壓都超過140/90mmhg，可以診斷為高血壓了，需要臨床藥物**。
另外，關於你的體重是否超標，首先要明確你的身高（cm），你自己需要計算一下你自己的bmi指數。bmi指數（英文為body mass index，簡稱bmi），是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人體的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，bmi值是一箇中立而可靠的指標。
你的年齡、體重和血壓直接讓人擔心的就是心血管疾病的風險。對於評估心血管病風險，簡單地利用一些量表就可以完成了，這些量表的評估指標包括性別、年齡、體重、血壓水平、是否吸菸、膽固醇水平、有無糖尿病。
缺血性心血管病(icvd)10年發病風險評估表：
世界衛生組織估計，約75%以上的早發心血管病都是可以預防的。研究資料也顯示，心血管病死亡率的降低40%-75%歸因於危險因素的改變。其中24%來自於膽固醇水平的控制，20%來自於收縮壓的控制，12%來自於吸菸量的控制。
所以，降低危險因素的益處還是很大的，這些獲益值得所有人從現在開始行動起來。
相信你看完了這個與你的健康密切相關的內容，並且進行了自我評估，接下來，就要去醫院，明確你的各方面指標、診斷，並進行藥物**。在進行藥物**的同時最重要的就是進行生活方式的改變。（生活方式如何改變，我們可以作為下一個話題進行討論。
）去醫院掛心內科或者高血壓科的號。你的年齡正是上有老下有小的頂樑柱階段，一定要重視健康問題。
5樓：迪達
高壓120，低壓80屬於醫學正常的
6樓：於向東
高血壓收縮壓≥140mmhg舒張壓≥90mmhg
低血壓血壓低於90/60mmhg，你的這是嚴重的高血壓，建議您重視改善生活行為對於**高血壓病的重要性，如低鹽飲食，戒菸限酒，低脂高纖維餐，適當運動
我今年35歲，高壓160，低壓110，怎麼辦
7樓：徽粵杭
第一、要抓緊去醫院檢查，聽醫囑，是立刻配藥還是食療一段時間；
第二、吃藥有立馬的效果，但是吃了以後就很難停掉；
第三、飲食習慣要特別注意，禁忌油膩、辛辣、高油、高鹽實物，少吃醃製食品，少吃動物內臟；
第四、注意休息，早睡早起，不要熬夜，加強步行鍛鍊，不要做劇烈運動。
第五、減少工作壓力，緩解精神壓力。
第六、買個血壓儀，每天檢測。
8樓：匿名使用者
得了高血壓，只有吃降壓藥，而且是一直吃下去，你好可憐啊，這麼年輕，就要天天吃降壓藥了！
9樓：教授王
吃新鮮蔬菜，多運動。需要吃藥了。。
10樓：匿名使用者
控油控鹽，合理運動，及時吃藥，配合鍼灸降壓。
11樓：痴情笑我
查明原因，對症下藥，請遵醫囑。
同時，注意調整自己當前的工作和生活狀態，釋放和減低工作壓力，更加積極和健康生活，改變膳食結構，適當鍛鍊身體，加強身體健康特別是血壓監控。
41歲女人高壓160低壓110怎麼辦
12樓：海精靈
該養生了，去找地方辟穀，一般五天辟穀血壓正常，吃降壓藥不是辦法，沒有一個高血壓是因為吃了降壓藥好的，辟穀好的比比皆是，建議找個專業辟穀指導師下知道辟穀，讓身體重新啟動正能量，160血壓還不是很高，不能在發展下去了。還有不能生氣，平時注意情緒！
13樓：
血壓很高哦 正常的血壓 高的是90-140 低的是60-90 血壓高是太陽穴這裡疼痛 儘快降低血壓 不然生產的時候會很危險 一般動手術都不能有血壓偏高的情況
高壓160低壓110，是輕度還是中度的高血壓
我的血壓是高壓160低壓110算正常嗎
14樓：斜陽紫煙
不正常。 正常 120／80 你應該是比較嚴重的高血壓了。去醫院檢查。
29歲體重160斤血壓146低壓90應該怎麼辦
控制飲食跟體重，不吃油膩的食物，少油少鹽，堅持鍛鍊，這也是控制血壓的辦法。你的問題不嚴重，只要稍加控制飲食，堅持鍛鍊身體，血壓就會降下來的，另外不知你從事的是什麼職業，工作壓力大，睡眠不足也會造成血壓上公升的，所以平時也要注意給自己減壓，保持積極樂觀的心態。單純看你的血壓高與你的體重大有直接的關係。...
我32歲高壓160低壓100該怎麼辦
血壓控制應該低鹽飲食，低脂肪飲食。選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用。36歲高壓160低壓100怎麼辦？首先要確定是否高血壓病，規範測血壓尤其重要，不同日測血壓3次高於140 90可確診高血壓病，但測壓時需安靜休息10分鐘以上，測時忌進食飲水說話及情緒...
高血壓高壓160低壓70危險嗎
莫如盡 你好，你這樣的血壓還是比較危險的，因為你的收縮壓160，這個已經相當高了。 我在路上看月亮 高血壓高壓160，低壓70，不危險，但應該要引起重視，因為一旦動脈硬化以後，就不可挽回。 建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁菸,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時 啊.否則降壓效果不好.在當地醫生...