1樓：淡漠楊
在沒有任何**手段下突然暴瘦十幾斤很不正常，還是去醫院看看吧。我有一次帶我爸去看，我爸說得太急了，把乙個月瘦了幾斤說成乙個月瘦了十幾斤，醫生馬上建議我爸查腫瘤標誌物，把我們都嚇一跳。祝你身體健康朋友。
2樓：志強就好比一
一、消瘦的原因
（一）、脾胃虛弱型消瘦
（其中包括：
1、 胃強脾虛型「主要表現多食不胖，飯量正常但長期消瘦，可有家族史或遺傳因素」
2、 脾強胃虛型「主要表現中途消瘦或間斷性消瘦，食量不佳，有胃病或無胃病，厭食挑食」
3、脾胃雙虛型「主要表現為飯量不佳，厭食挑食，長期消瘦，可有家族史或遺傳因素，間斷性食慾正常」
（二）、病理型消瘦
1、 慢性疾病型「主要表現為：在患某種慢性疾病後造成長期或間斷性消瘦，比如：慢性肝炎、慢性胃腸疾患、糖尿病等等」
2、 手術型消瘦「主要表現為：在患某種手術後造成長期或間斷性消瘦，比如：胃切除、膽囊切除術、消化系統手術、臟器移植手術等等」
（三）、精神情緒型消瘦
1、 遺傳和內分泌因素
2、 精神因素
3、 飲食因素
四、綜合型消瘦
即屬於病理型消瘦又屬於脾胃虛弱型消瘦的患者兩種因素都具備，同時具備兩種以上症狀的患者統稱為綜合型消瘦。
看看你到底屬於那種型別的,如果是精神因素,可以考慮去看看心理醫生
乙個月瘦了十八斤沒**正常嗎
3樓：浙江衛健科技****
不正常，要想在乙個月內瘦18斤，正常情況是肯定做不到的，只有一種情況可以做到，就是快速脫水。水分在人體裡的比例佔到60%甚至更多。比如乙個人體重100千克，那麼其中60多千克都是水分。
所以如果想乙個月之內瘦掉十幾千克怎麼辦？最簡單的辦法就是從這60多千克水分下手。
脫水以後，看似體重計上的數字很快地掉下去了，但是這個「暴瘦」是假像。如果這麼快速地減掉體重，會產生酮症。
身體每時每刻都要呼吸、血液迴圈、心跳等維持生命的正常運轉，而這些都需要能量，需要動用大量的脂肪來燃燒。如果**過快，會導致短時間內大量分解脂肪，產生過多的酮體，遠遠超出腎臟的排洩能力承受範圍，誘發酮症。
酮症非常危險，早期會產生四肢無力、疲乏、口渴、尿多、食慾不振、噁心嘔吐等症狀，隨著病情發展，還會頭痛，直到逐漸進入嗜睡狀態，意識模糊，最後導致昏迷。
4樓：匿名使用者
健康的**，是什麼都可以吃的，但是要控制熱量均衡的營養，加上熱量的控制，是健康**的關鍵低熱量沒有什麼營養的東西，吃了也沒有什麼意義祝你**成功！健康美麗！**首先要減的是腦袋，觀念要對：
）一定要讓**簡單化，首先要保持良好的飲食習慣，再加上適量的運動，一定會使自己勻稱美麗的，對花樣繁多的**方法要抱有乙個平和的心態去面對，有時候人們往往會把最基本的東西丟掉;
1，找到讓自己肥胖的原因
2，肥胖最關鍵不在於體重，而是體脂肪和體型。
3，用健康的方法把體脂肪減到標準（均衡的營養，控制熱量，適當的有氧運動）
4，養成健康生活飲食習慣，不要暴飲暴食，少吃垃圾食品，三餐規律，不節食，適當的有氧運動
5樓：
健康**的速度是乙個月4～8斤，而且是正常飲食加運動的情況下，期間不能節食**，不然減下去的體重在大吃一頓後很有可能會**回來。如果是基數大的人，乙個月減掉十八斤是有可能的，但如果你是基數小的人的話，乙個月減掉十八斤就有點過快，這很有可能給你的身體帶來一些後遺症。
6樓：流星雨中的野鶴
不正常。如果真的沒有**，無緣無故減了這麼多，請抓緊時間去做乙個血糖檢測，很有可能血糖比較高了
7樓：
我媽前段時間乙個有瘦了20多斤，吃飯也挺香的，去醫院一檢查血糖12.8高了，建議你去檢查一下血常規
8樓：
不正常，用拍除法吧。工作強度和壓力有變化嗎？如果不是，從身體的血糖查一下，還不是，就得進一步的體檢啦。
9樓：野球場大表哥
正常，多去健身房鍛鍊是很好的**方式，最好是找乙個私人教練制訂計畫，保你乙個月呢有很好的**效果，當然最重要的還是貴在堅持，三天打魚兩天曬網肯定是不行的。
10樓：
你好，如果生活飲食各方面都跟以前一樣的話就要檢查是什麼原因瘦的，如果沒有什麼問題就沒事
11樓：九方逸思
如果飲食正常的情況下，體重下降了這些，應該去醫院檢查一下身體健康情況，看看血糖是否正常
12樓：
肯定不正常，要到醫院檢查，有的人血糖太高也會暴瘦，不要拖，趕緊去醫院
13樓：從渴侯白
沒通過節食和**，突然瘦十八斤不正常，上醫院檢查一下吧
14樓：我心飛翔
不正常 瘦的太快身體的一些機能會出現問題。健康角度考慮不要這樣做。有的時候生病了才會瘦這麼快，希望可以去醫院檢查一下看看是否出現問題
15樓：有魚泡泡
你的作息習慣和以前一樣嗎？熬夜睡眠不足會影響到體重；
最近有沒有壓力太大呢？壓力，情緒緊張也會影響體重；
產後修復，隨著時間的增加，母乳餵養，可以很快恢復孕前體重呦；
除了以上，還有很多影響體重的因素，你可以具體說下你的情況，包括你的體重身高，作息情況，吃的是否和以前一樣等等，這樣更有利於大家給出專業準確的回答。
16樓：
肯定不正常，正常人的體重應該是相對穩定的，上下差幾斤還算比較正常，乙個月少了十八斤就太多了，肯定是身體哪個地方出問題了，應該馬上到醫院檢查一下，做到有病早治，不要等成了大病後悔就晚了，當然沒病是最好不過了，還是看醫生怎麼說吧
17樓：銀白色月亮王國
如果飲食習慣改變的話 可能有點影響 或者是稱壞了
18樓：
不正常，如果突然變瘦，可能是一些疾病所致，建議去醫院做檢查
19樓：龍之刃者
不正常吧，太快了，乙個月掉5.6斤還差不多
20樓：為了生存
沒有故意**就瘦了這麼多不正常，如果沒有什麼鬧心的事不應該瘦的，去檢查一下吧
21樓：山東纖妃笑代餐
正常啊，基數大的乙個月可以瘦到這個程度的
22樓：榮景
不正常，身體生病了有很大可能，最好去醫院看看諮詢醫生
體重突然下降十斤，原因是什麼
23樓：生活達人妙招小妹
首先要考慮近期飲食是否有明顯的減少，是不是突然增加了體育活動量或者是工作強度導致的體重下降。
24樓：乙懷厹
你和我一樣,天天在家不動.
我165.只有70幾斤.
我覺得你要是感到身體不適應的話,
在去醫院.
25樓：匿名使用者
有沒有腹瀉啊
有腹瀉的話說明你身體中有疾病
要去看醫生
很重要 因為一些病的前期都是體重下降
26樓：
你好，我膽結實手術後14天瘦了4斤，乙個月後增了4斤，又減不下來呀？？？
27樓：史蒂芬聰
一、消瘦的原因
（一）、脾胃虛弱型消瘦
（其中包括：
1、 胃強脾虛型「主要表現多食不胖，飯量正常但長期消瘦，可有家族史或遺傳因素」
2、 脾強胃虛型「主要表現中途消瘦或間斷性消瘦，食量不佳，有胃病或無胃病，厭食挑食」
3、脾胃雙虛型「主要表現為飯量不佳，厭食挑食，長期消瘦，可有家族史或遺傳因素，間斷性食慾正常」
（二）、病理型消瘦
1、 慢性疾病型「主要表現為：在患某種慢性疾病後造成長期或間斷性消瘦，比如：慢性肝炎、慢性胃腸疾患、糖尿病等等」
2、 手術型消瘦「主要表現為：在患某種手術後造成長期或間斷性消瘦，比如：胃切除、膽囊切除術、消化系統手術、臟器移植手術等等」
（三）、精神情緒型消瘦
1、 遺傳和內分泌因素
2、 精神因素
3、 飲食因素
四、綜合型消瘦
即屬於病理型消瘦又屬於脾胃虛弱型消瘦的患者兩種因素都具備，同時具備兩種以上症狀的患者統稱為綜合型消瘦。
28樓：梁勇
和我鬧著會為你歌唱啊
如果把現在每天吃的飯量減少一半，乙個月能瘦幾斤
29樓：趙杰
每天早中午飯要吃,可以吃多一點（但是不要撐得扶牆） 晚飯要少吃,甚至可以不吃 在早上到下午,餓的時候吃水果 喝酸奶,但千萬不能吃零食 還有膨化食品 晚發之後要刷牙,因為刷完牙後你就沒有食慾了,不想吃東西了 這點真的很有效的.如果還餓,就再去刷牙.最重要還是要堅持 可以配合好點的**產品，經典百合**膠囊就不錯（起碼我使用者可以） 乙個月堅持下來的話可以收下15，6斤不成問題。
努力吧，迷人的身材就在下個月的今天！
30樓：手機使用者
我是這樣**的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！
更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！
不用乙個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！
但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多哦 ！
注意！一定不可以吃零食！什麼零食都不可以！
更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關係！你可以先試試！
一周就會有效果！我的乙個朋友以前130多現在110了！等減下去以後可以吃晚飯的！
也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象kfc 水煮魚 火鍋啊 這麼高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！
不但可以** 還對**也好, 有益身體健康呢
31樓：匿名使用者
最近因為腿受傷了，不能運動，就在通過減少飯量**。實測，乙個半月瘦了8斤，大概乙個月瘦了6斤，覺得這個算正常偏快的速度。
32樓：遮蓋著的真實
減少一半不一定管用 那要看你的胃的吸收了
**第乙個月瘦了十幾斤，第二個月就沒反應在瘦下去了，要怎麼才可以在往下瘦啊？
33樓：匿名使用者
**不是靠快的,減的快胖的也很快.
一定要找乙個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的**辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易**,我告訴你我一直堅持的方法
少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.
盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西.
多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的**也會變好,這些都是我多年**的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦
還有別相信任何**藥,只能讓你的身體變的很差,
**是一件長久的戰爭,要戰勝自己,要有持之以恆的勇氣!
如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收穫.
以上全部是我親身經歷並一直堅持下來的**辦法.
不傷害身體,效果非常好
下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下
1.少食：管住自己的嘴
吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的**方法中向蘋果**法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。
好處不用說了，非常有效
壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、
避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己.
2.多動：養成運動的好習慣
運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛鍊身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量
好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦
壞處：鍛鍊不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材
避免方法：進行合理的鍛鍊，要進行有氧運動而不是無氧運動
3.態度：態度決定一切
很多人**屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在**過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。
弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛鍊等手段相配合，效果才會顯現。
我相信只要你堅持做到這三個方面，**是乙個很容易的事情，這個就是我們眼中最有效的**方法 :)
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