靜脈曲張能不能吃蓮子

1樓：匿名使用者

問題分析：靜脈曲張可以吃蓮子

意見建議：靜脈曲張患者要有足夠的蛋白質：要多吃含蛋白質豐富的食物，如魚、牛、羊肉等，大豆以及豆製品也含有豐富的植物蛋白，也應多吃。

充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液迴圈。新鮮蔬菜和水果不能少：新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質，可以改善組織的氧化作用，增加血液迴圈，提高機體免疫力。

如新鮮水果中含有大量維生素 c ，可以通過降低血凝傾向，改善血液迴圈，促進**。新鮮蔬菜含有豐富纖維素，能避免便秘，保持腸道清潔，改善肛周圍的血液迴圈，預防末梢靜脈曲張和痔瘡的形成。含維生素e豐富的食物：

多吃含維生素e的食物，可以改善血液迴圈，減輕腿部的沉重感。含維生素 e 豐富的食物有：洋白菜、菠菜、甘藍、麥芽、堅果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等。

蓮子可吃。

2樓：李和霖

您好！請放心，靜脈曲張可以吃蓮子。

注：靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張，蓮子性味甘平，善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，具有補脾止瀉、益腎固精，養心安神等功效，所以患有靜脈曲張的患者是可以吃蓮子的。