1樓：匿名使用者
**很難嗎？不，一月能減10斤以上的**方法數不勝數。最有效的**方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次**你瘦下來了，你沒有**，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。
**只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以**不是一件簡單的事，不僅要有科學的方法、一定的毅力，更需要專業人士的指導幫助，如果不問**機理，不問自身情況，一味的盲目跟風，無異於以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會帶給每個人，更多的時候，錯誤的**方法帶來的只能是錯誤的結果。那麼我們應該怎麼來減呢？
聽**密碼為你介紹最有效的**方法：找出自身肥胖根源，對症下藥。有脂肪代謝障礙？
好的，我們提供給它充分的營養，啟用它，否則一味的減少飲食熱量或吃**藥，只會使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉動它，結果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節制的吃，有選擇的吃，有時間的吃，而不是一味的挨餓。
簡單挨餓能行的話，**就不會成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動量。
疾病引起肥胖？好的，馬上去醫院，什麼都不用管，先治病後**。肥胖原因側重點各不相同，想**請先找準自己的問題，然後再來解決這個問題，什麼時候問題解決了，什麼時候你**成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會輕易長胖了。
因為你的肥胖根源問題解決了，因為你找到了適合你的——最有效的**方法。
夾腿綜合症十年了，現在17歲，想問問除了將來影響性生活，夾腿還有什麼危害嗎？
2樓：匿名使用者
不會有影響的,只是習慣問題.. 前期不適應.克制了就好..
8年,可能會有性冷淡哦. 不用擔心..
心態好了.自然不會有什麼的.
3樓：樂正昂然
一定要戒掉，不然會毀了你的一切，赤面恐懼症了解一下就知道了
少女夾腿綜合症過於頻繁有什麼危害
4樓：匿名使用者
根據你的問題初步分析，少女夾腿綜合症是一種不良行為，但並不影響身體的健康。建議一定要堅持克服這些，每次想這樣的時候就告訴自己一定要控制。
我是女生，13歲，夾腿綜合症對女性有什麼危害？
5樓：匿名使用者
這個詞語用的也太個性了 吧！女孩子把腿併攏那是一種修養，也是大多數女生的習慣，也是乙個 很自然很普遍的現象，在我看來是再正常不過的事情 了根本就 沒有必要用症這個詞語來形容更談不上什麼危害了。我不知道我說的和你 說的 是不是一回事情？
如果是的 話朋友沒有必要想的那麼多任其自然就好了！
6樓：匿名使用者
那是女生天生的，可不是什麼症！
7樓：乾掉小倭寇
沒事的、很多女孩都夾腿
女性夾腿綜合症的危害
成年夾腿綜合症危害？
不寧腿綜合症怎麼得的，不寧腿綜合症怎麼得的？
不寧腿症候群是小腿深部於休息時出現難以忍受的不適，運動摩擦可暫時緩解，屬於中樞神經系統疾病。分為原發性和繼發性，原發性一般可能與遺傳，腦內多巴胺功能異常有關，而繼發性可能與腎臟衰竭晚期，血液透析患者，多發性神經炎等有關。可以給與多巴胺能藥物如普拉克索，羅匹尼羅等藥物，或是卡馬西平，普瑞巴林，氯硝安定...
得了不安腿綜合症能活多久，不安腿綜合症能活多久？
鐵元素缺乏 服用抗抑鬱藥物 慢性腎功能不全 遺傳因素為常見不安腿綜合徵 不安腿綜合徵患者發病年齡 45歲臨床稱之為早發性不寧腿，2 3的患者病情進展緩慢，其他1 3的患者與遲發性不安腿綜合徵患者臨床症狀進展較快，常伴有惡化性的因素，如癌症 型糖尿病 中風病 帕金森病 抑鬱症 心功能不全等，可通過控制...
美尼爾氏綜合症有哪些症狀，美尼爾氏綜合症的症狀？
彤婆婆吃紫薯 梅尼埃病是一種特發性內耳疾病，曾稱美尼爾病回，在1861年由答法國醫師prosperm ni re首次提出。該病主要的病理改變為膜迷路積水，臨床表現為反 作的旋轉性眩暈 波動性聽力下降 耳鳴和耳悶脹感。本病多發生於30 50歲的中 青年人，兒童少見。男女發病無明顯差別。雙耳患病者佔10...