1樓：隨手小點心
痛經這個問題吧，它是病也不是病，說是病是因為有專門用來治它的藥，嚴重的時候甚至要吃止痛片。說不是病是因為，十個女生裡九個都有這毛病。我雖然生理期也有點不舒服，但是對比大學同學，我已經算是程度很低的了，所以我的方法可能只適用於不是特別嚴重的症狀。
一、各類保養品。每次在生理期前我就會隨便吃點阿膠，紅糖，豬肝什麼的，其實實際上並沒有什麼效果，但是，吃過了之後會給自己心理暗示，自己補了氣血。其實心理暗示對於痛經真的很有用，心情好的時候會感覺一身輕鬆，鬱悶的時候疼痛只會雪上加霜。
二、各種適用的中藥，製劑。什麼月月舒啊，益母草啊，每個都是很有效果的，不過建議不要長期吃，是藥三分毒嘛。每乙個都有建議的使用時間，最好還是買藥回來自己用砂鍋熬，藥味也很有用的。
三、一些小的注意事項。我覺得最有用的——暖貼。每次肚子疼的時候，我都會用暖貼，冬天用很合適，夏天特別疼的時候再熱該用也得用啊。
生理期吃飯不能吃涼的，辣的，這大家應該都知道的，當然，如果你是冬天還要露腳踝的時尚人士，那可能就沒什麼辦法救了。
避免痛經並不是一時的工作，只有在日常生活中慢慢注意自己的身體，才有可能取得比較好的效果。另外，我聽說胖子不太容易痛經，但是節食**的人會更加嚴重，所以一定要健康**，不能捨本逐末。
2樓：種完太陽去吃麵
1、熱水袋姨媽來的時候會痛就是因為涼到了，所以這個時候可以用熱水袋捂一下肚子，會對疼痛有所緩解。
2、薑茶薑茶的效果不錯，一般需要一小塊姜，紅糖，如果有桂圓、紅棗也可以加一些，然後用熱水煮開，喝了之後過一會就會有效果。
3、痛經貼如果疼痛來的很劇烈可以去醫院或藥房買一些痛經貼，貼上後會緩解很多疼痛的感覺，同時也可以諮詢一下沖劑，因為不同地方買的種類是不同的。
4、胡椒水 可以用白胡椒水沖熱水喝，緩解疼痛，記得，一定要趁熱喝掉。
5、注意飲食在姨媽來的時候一定要注意飲食，這期間不能吃涼性的東西，好多水果都是。例如：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果等，一定不能吃，也要多喝點開水。
3樓：萌新小主
首先在飲食上面一定要改變，不要吃涼性的食物，不要吃辛辣的，姨媽來的時候多喝熱水，實在不行那就中藥調理身體吧，對於痛經真的是沒有什麼好的辦法去解決了。
4樓：
痛經基本上每個女生都經歷過的，其實不是什麼嚴重的問題，但一直疼的話要注意了，可能是宮寒導致血液不暢通引起的痛經，如果放任不管，會帶來許多病症，更有甚者還會堵塞輸卵管導致不孕，在每次來月經的時候黃酒和紅糖水，能夠起到活血化瘀的作用，可以有效減輕痛經的症狀，有時間的話可以每晚服用一碗紅糖雞蛋，方法就是用少量公尺酒紅糖燒開，然後打乙個雞蛋進去，經常服用可以溫經補血，還有美容養顏的功效，平時多吃紅棗，也有補血的作用，還有益母草顆粒，在每次月經來完以後服用乙個療程的益母草顆粒，也能有效減少痛經症狀。
5樓：dj林林
我一直都是這樣狀態的話，首先你應該去開一些中藥，好好的調理一下是不是氣血虛弱或者是氣血不通
每次來大姨媽都很疼，怎麼辦 10
6樓：我的
痛經都是因為身體受了寒氣，多喝點紅糖水，多休息，不吃辛辣冷硬食物，還可以貼暖宮貼暖暖肚子，月經期間好好保養，對身體**都有好處
7樓：小藝
這是一種**病 你平時最好多吃點補血的東西 別讓小肚子著涼 平常多注意點 就會好的
8樓：匿名使用者
這是痛經，去醫院看看**，小心，別有事了
9樓：匿名使用者
做保養自己，別亂吃東西
每次大姨媽來都疼得要死,怎麼辦
10樓：悲劇爽蓛
給你幾個痛經的中醫食療方 若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生薑紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。 中醫認為，月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關，而且痛經有寒熱虛實之分，可以痛感來分類。喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。
痛經者平時應忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳。以下是幾個痛經食療方： 1.
氣虛血弱型，羊肉燉當歸北芪：當歸50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。 2.
肝腎虧損型，川芎丹參煲雞蛋：川芎6克，丹參12克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯。 3.
寒凝血淤型，生薑紅糖水：生薑15克，紅糖適量，開水沖泡當茶飲。 4.
氣滯血淤型，益母草煮雞蛋：益母草30克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後再煮片刻，吃蛋喝湯。 5.
濕熱蘊熱型，絲瓜紅糖湯：老絲瓜250克洗淨切碎，紅糖適量，煎湯趁熱喝
11樓：牢綺陸凝冬
子宮內膜異位症，目前沒有好的**效果，對身體基本沒什麼危害，就是生理期的時候人受罪。
12樓：達恬美閔縈
這是痛經，中醫認為痛經是少腹有淤血所致，**可以服用中藥『少腹逐瘀湯』，處方：川芎10科，炒五靈脂15，當歸6，元胡6，小茴香2，沒藥10，官桂6，生蒲黃15，赤芍10，乾薑6，熬水內服，每天一副服兩次，連續5副就痊癒。
每次來月經時，都疼得要命，怎麼辦？
13樓：崔音景
每次月經都痛建議及時就醫排查吧，一般女性月經痛原因和寒，虛，淤，熱，等有關係的，而這些又和日常的生活習慣有關，平時飲食注意別吃冷的，晚上也要做好小腹保暖啊，經常泡腳吧也對身體會好些，經常月經疼得很建議睡前用{ 芙神花 加熱水 敷在小腹上，經常這樣熱敷小腹有凋痛經作用，飲食要注意好，辛辣的也別吃多了少熬夜多休息吧。
14樓：火焰舞飛揚
痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部痠痛不適之常見多發病。分原發性和繼發性兩種。原發性又稱功能性痛經，中醫稱「經行腹痛」！
原發性痛經的**尚未完全明了，可能是精神緊張，健康狀況減退，子宮痙攣性收縮導致子宮缺血或子宮傾曲使經血瀦留；子宮發育不良，子宮肌肉與纖維組織比例失調等因素所引起。繼發性痛經多由子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等疾病所致。祖國醫學認為，是由於氣血不暢，氣滯淤血，胞宮失養。
寒凝胞中，濕熱下注，肝腎虛損使經行澀滯，不通則痛。
傳統醫學根據不同症候，素質差異，經期調血止痛以治標，平時辨證求因以治本，使氣順血和，經血流暢，其痛自癒。
1：處方：當歸15克，白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克。
用法：藥研細末，經前7天每服3克，日3次，經淨後停服。1個月經週期為1療程。
療效：服藥2療程，**率達100％
2：處方：益母草（包煎）、紅糖各30克
用法：加水（300毫公升）武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。
療效：服藥1周，有效率達90％
3：治氣滯血瘀性痛經
處方：丹參9克，當歸7克，生蒲黃、烏藥各6克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。
用法：藥研細末，經前3天每服10克。日1次，紅糖下水，經後停服。
療效：服用1－2療程，有效率達100％
去醫院看看比較好。
15樓：
你的痛經症狀比較嚴重一點，最好還是去醫院檢查一下，聽聽醫生的建議吧。有的人用熱水袋敷會減輕疼痛，實在很痛也可以吃去痛片。還是去醫院諮詢一下醫生吧，每次都這麼痛那可不得了。
16樓：匿名使用者
我也和你有同樣的毛病，你可以吃點芬必得來止痛。也可以吃點中藥調理一下，讓醫生去幫你開藥。對有的人是很管用的！
17樓：
還是吃中藥調理調理得好！外加多運動也會很有效！
18樓：費亭晚崔珍
痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行**。
痛經疼痛發作時可對症處理，可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。長期不能緩解的，可作適當的中醫辨證調理。另外，喝一些熱的紅糖薑水也會收到良好效果。
19樓：革玉巧童香
喝些紅糖水，在裡面放入一片姜，對痛經有緩解作用。經期不吃生冷辛辣食物，不喝咖啡類飲品。注意保暖，睡前用熱水泡腳，可以在裡面放入些中草藥，如紅花、當歸等，能夠起到事半功倍的作用。
如果怕麻煩，也可以選擇成方，如鄭氏中藥足療，通過泡腳，加快血液迴圈，溫經通絡，外用泡腳，無毒***。
我女朋友每次月經來了都很痛該怎麼辦啊？ 10
20樓：
21樓：
注意保暖，之前和之中不要吃冷的辣的食物。我也是這樣，每次都要疼的吐，還要去打針。我是遺傳的子宮后位，沒有辦法**。
什麼藥我都吃過，也用中藥調理過。止疼藥也吃過。現在就是每次吃止疼藥。
22樓：房中燕
建議服用月月舒痛經寶,我用過效果不錯!
不妨試試,看看效果如何!價錢不是很貴
23樓：崇鋒尚劍
長篇大論的煩不煩啊？？？！！！咱來個簡單的，通常這種情況是因為女性體內長期缺乏某些重要的營養素（不是指她們的飲食不夠好，而是不科學），多補充一些高蛋白（植物蛋白）鈣質，會有明顯的效果。
食補的效果不是很明顯，最好吃些營養補充品。
以前試過，很管用！
24樓：看了又看再看
如果痛得很嚴重的話，建議應該去看一下中醫，喝幾副中藥調一調。
25樓：
多吃點調經補血的藥會好很多的
26樓：匿名使用者
看來你很關心你女友呀,我想她也會感到高興的,其實這沒什麼的,你不用擔心的,做女人每個月都會有一次的,如果她疼的很歷害的話,我建意你叫她喝點紅糖水會好點的,還有呢?就是你可以叫她以後買藥物的衛生棉可以止痛,你不防叫她試試吧!忍兩天也就過去了.
每次來大姨媽就疼得要死要活的，怎麼辦？有什麼好方法？
27樓：來自鳥巢微笑的貼梗海棠
俗話說知女莫過母。女兒有隱私第一時間應該跟媽媽說，問媽媽啊，然後叫媽媽陪你去醫院做檢查，你可能是患了**疾病，月經不調，需要藥物來調理。
28樓：魯南
吃點中藥調裡一下。多喝點熱水！
29樓：萌面大俠還有啊麼小怪獸
去醫院檢查一下是不是子宮內膜異位症，是的話有點麻煩，不是就很簡單了，醫生會給你開些藥挺有用的，千萬不要自己亂吃藥
30樓：匿名使用者
中醫調理好了就不疼了
31樓：豐千秋
注意飲食，尤其是月經來臨時，不該吃的東西堅決不能吃，注意保暖，不能太累，要實在不好的話建議你買中藥調理就可以了，我是在常州中醫院買的，現在很正常了，也不痛了。忘採納
32樓：灝愛你
要注意保暖。不要吃生冷的食品。多喝點熱水。建議最好到醫院做個檢查。
33樓：班欣可
喝點紅糖水吧 ，還有薑湯，我每次都給她這個
34樓：最美好的時光
我媽說這是生理現象，喝點黑糖水，我曾經也是痛了乙個下午，還是忍過去了。。。做女人的悲哀！
35樓：楊美慧
我也是經常這樣，我以前經常吃藥，但得知不好後，我就自己注意，多喝熱水，注意休息，實在受不了，我建議去醫院看一下吧
36樓：心苑絮語
在非常嚴重的情況下最好去醫院看看。但平時也可以用紅糖加大棗，枸杞一起熬水喝。或者用中藥進行長時間的調理
37樓：
有一種藥叫 獨一味 是藏藥，很好用我媳婦用過要提前吃幾天 到時候就不會疼痛乙個療程3盒
每次來大姨媽都腰痠背痛，怎麼辦啊？
第。一 應該注意適當的休息，做好保暖護理 第。二 可以通過適當的按摩 理療 熱敷等方式，緩解腰痠 背痛的情況 第。三 女性也可以適當多吃有營養的食物，有利於增強體質，提高身體的免疫力，腰痠 背痛的情況也會得到緩解。女性在月經期間出現腰痠 背痛，多數是由於由於女性盆腔過度充血所導致，女性一般經過適當的...
我老婆每次來月經都疼的要死，怎麼辦（急）
最好的就是先去看醫生,要弄清楚她總是這樣的原因才好對症下藥啊.希望你老婆能夠快點好 讓她注意點平時腳上多穿點,女人的腳是非常怕涼的,在就是平時多喝點紅糖加薑片的熱水.就會好的.你們有了孩子沒有。如果還沒有。那麼有可能是子宮內膜異位。要及時就醫。否則會影響生育和導至不能生育。如果有了孩子。那麼就是她血...
結婚那天來大姨媽了怎麼辦，結婚那天來大姨媽了怎麼辦
七兩八錢 哈哈 有趣，但來姨媽一定不能 歡樂，對你對男方都是有傷害的，先忍忍吧 同安軒 等著，推遲幾天而已，不是每個人非要在那一天房事的，互諒寬容，和諧共榮 赤腳走江湖 來日方長還要與君細水長流，不要急這一時啊哈哈 事先個算好了這是沒有計劃好，沒有算好時間，或者因為過於勞累，做好日常保護措施就可以了...