1樓：戒色論壇好
剛戒手銀,遺精比較頻是正常的,正常是一月遺一到三次
如果頻遺可學做固腎功,要輕柔的做,不可強壓
平時要戒意銀,不看黃,不熬夜,晚餐不能吃過飽,不要吃太多肉,不吃辛辣,睡覺採用側臥,是有幫助的
2樓：匿名使用者
夢遺樓上說的比較全了，但是其實重點還在於你的心思不乾淨，還總是想著這種事情，夢是人意識的反映。要不夢遺最好的辦法就是清淨心，少看少想那些色情資訊，多看好書，看立人立世的書，把你的注意力轉移開了就好了。這是最好的辦法，如果做到位就算晚上有也是遺精而已，不是夢遺，這需要堅持。
我已經戒掉手淫的習慣，但最近連續兩天出現遺精的現象，請問這正常嗎？對身體有害嗎？ 40
3樓：匿名使用者
不正常，你肯定戒除的時間不長，這張症狀還會持續，這個是必經階段。繼續戒。如果症狀加重去看中醫，西醫對這個病沒辦法。
4樓：樓映湖
青春期遺精
說明你很正常
如果不遺精
才需要去醫院
因為不遺精說明生殖力不強
5樓：義銳思
正常的，精滿則溢，
尤其是青春期，遺精屬於正常生理現象。
對身體無害。
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