1樓：公尺朵天蠍
白糖大家都愛吃吧，尤其是小孩，總是趁大人不注意，跑進廚房偷偷吃幾口，那麼白糖的功效，可能很多人只知道可以調味，其實它還有很多妙用，不知道可就吃虧了，趕緊學起來吧。
1，有助於傷口的癒合。平常我們都會說在傷口上撒鹽，用於形容落井下石，但是如果在傷口上撒糖，那效果可是不一樣的，糖能促進傷口的癒合，它能殺菌，防止感染。
2，美白肌膚。這一點愛美的女生可要學起來了，別再花那些冤枉錢買那麼貴的美白產品了，家裡便宜又好用的白糖用起來，因為白糖裡面含有豐富的維生素，它的美白功效一點都不輸給那些昂貴的化妝品，而且關鍵是無新增化學成分，用起來特安全。用法也很簡單，每次洗臉的時候，在臉盆裡倒入一點白糖，最好用溫水，然後正常的洗臉程式，幾周以後，你會發現臉色真的白了幾個度，不信的可以試試看。
3，去痘印。剛才上面也說到了白糖有殺菌消炎的作用，所以它同樣適用於我們臉上的痘痘，而且有助於痘痘快速的癒合。平常在用洗面奶洗臉的時候，取少量的白糖在臉上揉搓，白糖不要用那種粗顆粒的，要使用細白糖，這樣對**傷害比較小，揉搓的時候把白糖混在洗面奶裡面一起用，一定要注意力道，不要太過用力了，一般建議一周洗一次就差不多了。
4，幫助發酵。發面的時候都要等好幾個小時，太慢了，如果在和面的時候加入酵母，再倒入一勺白糖，就可以加快發酵的速度，而且蒸出來的饅頭也更鬆軟可口。
2樓：匿名使用者
還可以熬製一些糖水梨湯之類的，白糖是比較重要的原料。
3樓：花晨月汐
白糖還可以用來發酵，做麵包做饅頭的時候都可以加點白糖。
4樓：30秒不
可以幫助發酵啊，家裡如果想要發面的話，放點白糖進去可以大大提公升效果。
5樓：時尚達人曉玉啊
除了使用的功效以外，其實對於我們身體是有很多的功效的，白糖可以補充我們身體所需的糖分。
6樓：小小的
可以去角質去痘印，還有一種說法就是可以美白。
7樓：獨狼也有
有利於傷口的癒合，也對美白肌膚有一定的幫助。
白糖有哪些好處和壞處
8樓：打鐵王
日本專家曾指出，多吃白糖對小孩會產生三大危害，第一是骨折，第
9樓：百度使用者
中醫認為，糖是補虛潤燥妙品。適量進食白糖，能「潤心肺燥熱，解渴和中，助脾氣，緩肝氣」——《本草綱目》。而紅糖（赤、黑砂糖）則有補中緩肝、和血化瘀、調經及和胃降逆（止嘔）的作用。
至於冰糖就有補中益氣、和胃潤肺、養陰止汗的功效。 當然，本身有糖尿病、痰溼中滿者不宜食。消化不良、肥胖者及高血壓、心臟病者亦不宜多食。
喝白糖水的好處？
10樓：舞璇瀅
實白糖水不但味道甘甜，它還能為人體補充營養，也能滋陰潤燥，不過白糖水也不能過量喝，不然它也會危害人們的身體健康。
1、清熱解毒潤肺止咳
白糖水是一種味道甘甜，性質平和的飲品，他可以入脾經和肺，經，人們飲用以後能吸收多種對人體有益的氨基酸，它能潤肺生津，也能清熱解毒，平時那些陰虛火旺和肺熱肺燥，以及經常出現上火的人群，都可以多喝一些白糖水，能讓身體出現的不良症狀很快好轉。
2、補充熱量緩解疲勞
補充熱量緩解疲勞，也是人們喝白糖水的重要好處之一，因為白糖水中含有大量的葡萄糖，它被人體吸收以後能快速轉化正能量，能促進人體體力恢復，也能加快身體內乳酸的代謝，可以讓人體的疲勞症狀很快減輕。
3、保肝解毒美容養顏
白糖水中含有的活性成分，還能保護人類的肝臟，能提高肝臟解毒功能，也能減少酒精對人類肝臟的傷害，除此以外，白糖水中含有的維生素c和胡蘿蔔素以及微量元素鐵等營養成分被人體吸收以後還能美白滋養肌膚，經常飲用可以起到明顯的美容作用。
平時人們適量喝一些白糖水，對身體沒有明顯壞處，但它含有大量的葡萄糖，過量飲用是會讓人們的血糖公升高，會誘發高血糖。另外本身就患有高血糖的人群在喝白糖水以後還會讓糖尿病高發，這些都是人們喝白糖水以後經常會出現的一些壞處。
11樓：
白糖具有潤肺、生津的功
能。另外，白糖除了給產婦食用外，一些有發熱、出汗多、手足心潮熱、咽乾、乾渴等病症的患者，食用後都可對補充熱量、改善血迴圈有幫助。
白糖的結晶顆粒小，含水分較多。它們都是純碳水化合物，只供熱能，不含其他營養素，但具有潤肺生津、和中益肺、舒緩肝氣的功效。
營養及功效：
a 含有維生素b2,以及鈣,磷,鐵等礦物質.；
b 具有潤肺生津,和中益脾,舒緩肝氣的功效,能改變傷口的酸鹼性,促進組織細胞的生長,加速傷口癒合。
12樓：天降異種
只要你沒有糖尿病，適量喝些白糖水還是很有好處的，但一定每天不要喝太多。
功效：1.白糖中含有的果糖和葡萄糖，能夠被直接分解從而給人體提供能量，維持心臟和神經系統的正常功能、保肝解毒。
2.現在醫學研究發現，白糖能夠改變傷口癒合的速度，起到促進組織細胞生長的作用。
3.中醫認為，白糖性平味甘，具有潤肺生津、清熱燥濕、化痰止咳等功效。可用於**脾虛洩瀉、肺燥咳嗽以及腳氣等病症。
4.適當的食用白糖，還有助於提高機體對鈣質的吸收。
13樓：匿名使用者
有好處哇，灑尿排毒哇
14樓：豐台龍貓
多了只有壞處，糖尿病
白砂糖對人體有哪些好處？
15樓：熱愛健康生活的小公尺兔
白砂糖味甘、性平，歸脾、肺經；有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、療瘡去酒毒、解鹽滷毒之功效。
白砂糖是日常生活中最廣泛使用的食糖，含蔗糖95%以上的結晶體，比綿白糖含水率低，結晶顆粒較大，經過精煉及漂白而製成，是一種常用的調味品，也是最常用的甜味劑。
擴充套件資料
白砂糖作為一種調味品，食用後，經過消化，可分解為單醣（葡萄糖和果糖），然後被人體吸收利用，產生熱能，維護生理機能，恢復體力，解除疲勞；其分解產物為二氧化碳和水，極易排出體外，不殘留任何有害物質，因此合理食用食糖是人體最經濟、最安全的能量**之一。
經常喝些白砂糖水，對便秘和輕度膀肌炎也有一定療效。白砂糖還有助於提高老年人的記憶力。飲酒過度時，可飲用一杯白砂糖水，緩解酒精中毒毒性，起解酒作用。
16樓：林夕的微笑
主要功效
1、白砂糖味甘、性平，歸脾、肺經
2、有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、療瘡去酒毒、解鹽滷毒之功效。
17樓：匿名使用者
白糖有癒合傷口的作用！
一般外用癒合的好！
白糖水可以改善腸道感染！調和脾胃！
一般白糖伴蜜可以**便秘！！
白糖是不錯的輔料！
18樓：匿名使用者
好處是：你吃了甜了心裡開森，然後補充糖分了，壞處是糖分會加速人的衰老，結論是：平時很多食物自己含有糖分，少吃糖，對身體好
19樓：緒可
樓主，白糖時所需的營養物質之一，白糖是可轉化為單醣——葡萄糖，使機體易吸收，葡萄糖是營養腦部神經的重要物質，缺糖會使人昏厥就是此原因了。但要記住要適量，過多會致人胖。
20樓：匿名使用者
最好不要在晚上喝白砂糖，那樣對牙齒不是太好！！！！！！
21樓：單行道愛
提供能量，滿足人體需求
22樓：
白糖對人身體有什麼好處
23樓：匿名使用者
好處蠻多的，具體怎麼樣就說不清楚了！反正沒壞處的！
喝白糖水對身體有什麼好處？
24樓：匿名使用者
建議喝紅糖水
日常生活中，我們常用的白糖、砂糖、紅糖都是蔗糖，是由甘蔗或甜蘿蔔 ( 即甜菜莖 ) 製成的。製成糖以後，經過一番加工精煉就成為白糖。砂糖和綿白糖只是結晶體大小不同，砂糖的結晶顆粒大，含水分很少，而綿白糖的結晶顆粒小，含水分較多。
它們都是純碳水化合物，只供熱能，不含其他營養素，但具有潤肺生津、和中益肺、舒緩肝氣的功效。紅糖是沒有經過高度精煉的蔗糖，它除了具備碳水化合物的功用可以提供熱能外，還含有微量元素，如鐵、鉻和其他礦物質等。雖然其貌不揚，但營養價值卻比白糖、砂糖高得多，每百克中含鈣90毫克、含鐵4毫克，均為白糖、砂糖的3倍。
中醫認為紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功能，能健脾暖胃，還有止疼、行血、活血散寒的效用。我國的民族習慣，主張婦女產後吃些紅糖，認為有補血活血的作用，在受寒腹痛時，也常用紅糖薑湯來祛寒。
紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的 22倍，含鐵量是白糖的3.6倍。紅糖還含有人體生長發育必不可少的核黃素、胡蘿蔔素、菸酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。
紅糖還是婦女服用的良藥。產後的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。
紅糖營養素雖然較多，可是內含有一些雜質。因此，食用紅糖要得法，不要直接食用，最好是燒成紅糖水飲用。食紅糖每次要適量，以免量過多影響食慾和胃腸道的消化吸收。
白糖洗臉對**有什麼好處
25樓：玲兒妙招
原來白糖也可以洗臉，白糖洗臉有什麼好處呢？這麼多愛美的人喜歡
26樓：胖嘟愛生活
原來白糖也可以洗臉，白糖洗臉有什麼作用呢？難怪這麼多人喜歡
吃白糖過多都有什麼好處和壞處？
27樓：匿名使用者
正常人吃白糖吃多了，牙齒就會流血，白糖吃到體內就會代謝，把蔗糖變成單醣，單醣變成葡萄糖，這個過程消耗體內維生素c，維c少了，牙齒就會出血。
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