1樓：聽你不斷呼叫我
人從出生之時起，一直至生命的終止都會打哈欠。人為什麼要打哈欠，其原因可能誰也說不清楚。 可能機理 一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間使人閉目塞聽，全身神經、肌肉得到完全鬆弛。
因此可以認為，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，對人體具有重要的生理保護作用。有人認為打哈欠是腦缺氧的表現，人體通過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。人困乏的時候往往是哈欠不斷，以提醒人體，表示大腦已經疲勞，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一種催眠的方法。
當人即將進入緊張工作之前，也常會哈欠連連，這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動能力。 總之，打哈欠是人體的一種本能反應，它像心跳、呼吸一樣，不受人的意志所控制。它對保護腦細胞，增加腦細胞的供氧，提高人體的應激能力具有良好的保護作用。
一句話，體內二氧化碳過多，氧氣不足，就打哈欠，為的是在短時間內進行大量的氣體交換。
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人為什麼會打哈欠呢？
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3樓：睿爸育兒記
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打哈欠為什麼會傳染
5樓：來自峴山古靈精怪的灰太狼
認知神經科學家通過對磁共振造影影像的研究，發現打哈欠時的腦部活動區和表示同情時的腦活動區域是一致的。
也就是說，打哈欠的「傳染」現象，可能代表了一種無意識的心智模仿。美國德雷克塞爾大學心理學家史蒂文·普拉捷克的研究結論說，哈欠最容易傳染移情人群，這些人是那種別人踩到尖東西時他也會跟著喊「哎喲」的人。
如果這個人恰好是個容易失眠的人，那麼，瑞士一位科學家可以幫他解決這個難題。這位科學家從打哈欠的傳染性上聯想到了睡覺，他製造了一種「安眠像」。
這是一尊半身的人頭塑像，這個人像甜蜜蜜地打著哈欠，一副困乏欲睡的樣子。他認為，失眠的人只要看著這個頭像，一會兒就會打起呵欠，然後安然入睡。
擴充套件資料
研究人員記錄了志願者打哈欠的時長，然後與他們大腦重量和大腦皮層神經元的數量作對比。結果發現，常打哈欠的志願者，其血液迴圈更好。研究還發現，人類的大腦質層神經元數量約為100億個，打哈欠的平均時長為6秒。
相比之下，老鼠打哈欠的時長不到兩秒。因此研究人員認為，神經元數量是影響打哈欠時長的最主要因素，每次打哈欠長的人，他們的認知水平更好。
6樓：畫渣花小烙
打哈欠的好處還挺多，可以緩解疲勞，讓人放鬆還能提高工作效率。所以沒事打乙個挺好的。
7樓：wuli健康
打哈欠會傳染嗎？你試試就知道了。前方高能，你能hold住你蠢蠢欲動的嘴嗎？「意志薄弱」的小夥伴們，沒關係，本集《奧茲醫生秀》將教你如何打破愈演愈烈的哈欠魔咒。
8樓：科學船塢
打哈欠會「傳染」嗎？
事實證明，打哈欠的確會「傳染」，而且還有乙個有趣的特點，就是家人、親戚、朋友之間更容易「傳染」，而熟人次之，陌生人之間則最不會「傳染」。當身邊的家人、親戚、朋友打了乙個哈欠後，你也會不由自主地跟著打了乙個哈欠，即便自己不是很睏，也會打哈欠。
為什麼人會打哈欠？
人為什麼會打哈欠，這個有不同的解釋，有的解釋是說為了給大腦降溫，人的大腦就像是電腦的cpu，在緊張忙碌的工作之後，也會公升溫。美國馬里蘭大學的一項研究顯示，人在打哈欠時，上頜竇會完成擴張收縮的動作，這一動作會使上頜竇像風箱一樣將空氣壓入腦部，然後降低腦部的溫度。
還有的解釋是說，當血液中的二氧化碳增多，人會感覺到疲憊，打哈欠時可以吸入更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，維持血液中的血氧濃度，同時在打哈欠時，張大的嘴巴會帶動臉部肌肉運動，這有助於緩解疲勞，所以一般情況下，人在感覺到疲勞時都會不由自主的想打哈欠，這也是人體的自我保護機制在起作用。
打哈欠時，眼睛為什麼會流淚？
人的淚腺時刻都在分泌著淚水，但一般情況下我們不會感覺到眼淚會不自覺地流下來，那不斷產生的眼淚去了**？實際上有一條鼻淚管連通著鼻腔，眼淚順著鼻淚管不斷地流入鼻腔中，所以平時我們才不會感覺到。當打哈欠的時候，由於張大嘴吐出了一大股氣流，此時鼻腔與口腔內的壓力會很高，鼻腔壓力高就會導致鼻淚管被暫時性地堵住，眼淚無法通過鼻淚管流入鼻腔中，所以眼淚就只能奪眶而出了，人在大笑、嘔吐、打噴嚏、咳嗽時都會流眼淚，道理都是相同的。
關於打哈欠會「傳染」的相關研究
打哈欠「傳染」這麼有意思的事情，肯定少不了相關的研究。義大利的乙個研究小組召集了來自於不同國家的109名志願者來參與他們開展的一項研究任務。研究小組會記錄他們打哈欠時的情況，會不會有其他人跟著打哈欠，經過一定時間的觀察與記錄，研究小組發現打哈欠「傳染」這種情況更容易在家人、親戚朋友之間出現，在不是很熟或者是完全陌生的人之間基本不會「傳染」。
這與同理心有關係，當之間的關係越緊密，同理心就會越強，就會越容易感受到對方的情緒，這種行為也被稱為移情作用，所謂的移情作用也很好的理解，比如在日常生活中，別人一不小心跌倒了，你看到了也會發出「哎呦」一聲。
可以強忍著不打哈欠嗎？
打哈欠一直被人們認為是疲憊、困倦的表現，所以在開會的時候，大家一般會強忍著不打哈欠，然而越是強忍著，最終還是得打哈欠。只要有個人打了乙個哈欠，開了個頭之後，肯定會有人想打第二個哈欠，就看能不能忍住了。
9樓：
打哈欠會傳染可能是因為打哈欠是一種共鳴的情緒表達，也可能是因為從眾心理，還有可能是模仿行為。
在很多時候我們都會發現，自己在打哈欠的時候旁邊的人也會跟著你打哈欠或者反之，而研究表示，打哈欠傳染的頻率其實在親人之間更高，然後就是關係親密的朋友之間，再者就是關係更陌生一點的人。而且研究人員表示，並不是所有人都會時常打哈欠的，這其實和人的敏感度有關係。有些人內心迷茫或是不堅定就還會時常打哈欠，而內心理性的人就很少會打哈欠。
然後就是從眾心理，很多人是很容易在無意識之間就受到他人的影響的，或許你自己並不知道，但是你的大腦會根據周圍的情況來判斷下一步你應該做的行為。而打哈欠可能就是其中一種，而且打哈欠一直都是很容易被人們忽略的身體行為，你不去刻意記住就會很快忘記這件事情。
最後就是模仿。人是在社會中慢慢的長大的，所以大腦其實很有可能在看到別人打哈欠的時候給你也下乙個打哈欠的指令，尤其是在疲憊的時候。因為打哈欠其實是可以緩解人類的疲勞的，而大腦想要讓你也得到放鬆，所以也會給你打乙個哈欠。
當你打哈欠的時候就已經說明你的身體需要放鬆了，所以當你接收到這個指令的時候一定要自己的身體去休息喲，哪怕是工作也不能累著身體。
10樓：湫湫湫湫啾咪
在生理上是沒有依據的，打哈欠是腦部供血不足的表現,是疲勞時正常的生理反應。但從心理學上講打哈欠確實會傳染，是一種簡單的「情緒傳染」，心理學上講每個人都會受周圍環境影響的，打哈欠會立刻表現出來，是因為這種舉動非常簡單，並且正常人不會用意念去阻止，所以很容易被傳染。
哈欠其實是如此平常如此基本的乙個生理現象，到目前為止，醫學生物學界都沒有乙個定論解釋我們為什麼會打哈欠。主要原因是，因為哈欠既非疾病，也不影響生活，所以科學界缺乏研究它的動力。
在一些專家支援「哈欠使大腦降溫」的生理學理論時，另一些專家更傾向於「哈欠是一種溝通形式」的社會理論。哈欠的傳染性就是他們的佐證。被稱為非意識性模仿行為假說（non-conscious mimicry）。
這種模仿行為的發生通常是很微小的，無意識的。
但是近幾年，各種對哈欠的研究開始增多，漸漸有形成共識的趨勢。所以讓我來介紹一下目前為止我們了解的為什麼我們會打哈欠?
早期科學家對哈欠原因的假說認為，哈欠可以瞬間吸入大量空氣，提高血壓，心率和血中氧的濃度，而這會造成我們身體警覺度和動作能力，讓我們從困乏和沉悶中清醒過來。但很快，試驗否定了這個假說。因為實驗發現哈欠並不會提高血氧濃度。
普林斯頓大學的研究證明，打哈欠可以使大腦降溫。當你打哈欠時，下巴的拉伸增加了頸部、臉部和頭部的血流。哈欠時的深吸氣使腦部的腦脊液和血液強制下行。
吸入口中的冷空氣使這些體液和血液溫度下降。
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11樓：睿爸育兒記
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12樓：匿名使用者
身體感覺累了的時候，就會打哈欠的方式深呼吸，帶入更多氧氣來緩解身體疲憊
13樓：匿名使用者
打哈欠的確切原因目前還不很清楚。但有一種比較有代表性的說法認為打哈欠是人體的一種本能反應，它像心跳、呼吸一樣，不受人的意志所控制。它對保護腦細胞，增加腦細胞的供氧，提高人體的應激能力具有良好的保護作用。
據研究，當位於大腦下視丘的旁室核內部氧濃度變低時, 就會讓人打哈欠。旁室核含有某些可以引起打哈欠的化學訊息分子, 包括多巴胺、甘胺酸、催產素與促腎上腺皮質素。以促腎上腺皮質素的變化為例, 它會在人們入睡前及醒轉前大量分泌, 引起人們打哈欠與伸展肌肉。
人為什麼會打哈欠啊
14樓：睿爸育兒記
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15樓：睿爸育兒記
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16樓：易書科技
打哈欠很讓人討厭，小朋友上課的時候，如果有誰打乙個大哈欠，會破壞同學們聽課和老師講課的情緒。人為什麼會打哈欠呢？打哈欠是休息不好引起的。
人在疲勞或感到煩悶時，血液流向腦的速度就慢下來，大腦得不到足夠的氧，血液裡的二氧化碳相對增加，會感到昏昏欲睡。這時大腦的呼吸中心就指揮我們打哈欠，把口張得大大的，深深地吸進大量空氣，使大腦多得到些氧，精神就振作了。
17樓：word精品教程
人為什麼會打哈欠呢？
人為什麼要打哈欠 30
18樓：睿爸育兒記
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19樓：word精品教程
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20樓：邪神之風
有些人是天生這樣的,每次打哈欠都會伴隨著流眼淚，所以不用擔心的，很正常。
21樓：
首先要保證每天的規律睡眠和質量，如果你每天的睡眠時間足夠八個小時以上，並且能夠保證睡眠質量的情況下，還會有這種現象，那就有可能是亞健康狀況了。
22樓：巫弘益
是因為大腦缺氧，要做一次深呼吸！！！！！！！
23樓：續春茅問春
伸個懶腰，進行一次深呼吸運動，使頭部盡量後仰，兩臂向後伸，流入頭部的血液增多，**大腦的營養物質更加充分；還能使腰部得到活動，這樣一伸一縮的運動，可使腰肌逐漸發達起來，變得更加強壯有力；並保持脊柱正確位置，防止向前彎曲形成駝背，對身體的健美有一定的作用。
因此說「伸懶腰不懶」，它不受時間和地點的限制，在聊天、散步、看書、候車時都可完成這種有益的活動。
許多人認為，打呵欠是**之舉，讓人覺得是精神不振的表現。其實，打呵欠與打嗝打噴嚏一樣是人的自然生理反應，不但不應「忍住」，還應放開地打，以利健康。
呵欠放開打才有益健康
呵欠是神經疲勞的反應訊號，表明興奮即將或已經達到閾值，應該轉向抑制和休息，否則將心神恍惚，事倍功半，長期下去甚至可能得上神經衰弱諸症，嚴重影響健康。
打呵欠就像運動一樣要深呼吸，增加肺活量和生理活動的供氧量，排出廢氣，加速代謝，這是許多人都懂得的西醫學解釋。
其實，從我國傳統氣功及養生學角度看，打呵欠是典型的氣功方法：自然松靜（打呵欠一般都是無意識的，不過，有氣功素養的人，能夠以意念人為地引導自己的呵欠，恢復疲勞）氣沉丹田，呼吸勻細深長，上下頜開閉恰似捲揚機。我們張口打呵欠時，胸腔和頭頂有緊迫感。
閉口後，感到一陣輕鬆，這就是氣機的調節功能。
人為什麼會打哈欠，為什麼人會打哈欠？
人為什麼會打哈欠呢？一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間使人閉目塞聽，全身神經 肌肉得到完全鬆弛。因此可以認為，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，對人體具有重要的生理保護作用。有人認為打哈欠是腦缺氧的表現，人體通過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。...
為什麼會打哈欠，打哈欠會“傳染”嗎
畫渣花小烙 打哈欠的好處還挺多，可以緩解疲勞，讓人放鬆還能提高工作效率。所以沒事打一個挺好的。 奇葩冷知識 研究發現，打哈欠的傳染性 於人們的共情，越有同情心的人越容易傳染上打哈欠。 wuli健康 打哈欠會傳染嗎？你試試就知道了。前方高能，你能hold住你蠢蠢欲動的嘴嗎？意志薄弱 的小夥伴們，沒關係...
打哈欠為什麼會傳染 打哈欠為什麼會傳染
所以通常我們都說打哈欠會傳染 平時感冒發燒因為病毒的傳播所以會傳染 打個哈欠為什麼也會傳染呢？打哈欠會傳染嗎？你試試就知道了。前方高能，你能hold住你蠢蠢欲動的嘴嗎？意志薄弱 的小夥伴們，沒關係，本集 奧茲醫生秀 將教你如何打破愈演愈烈的哈欠魔咒。研究發現，打哈欠的傳染性 於人們的共情，越有同情心...