1樓：匿名使用者
這個看情況！不一定說溫度達到多少人就需要午休！很多人在午飯過後有一段時間感覺很是疲憊，這是如果能小睡片刻，不僅疲憊感消失，而且整個下午也會狀態很好。
許多比較人性化的公司都會在中午給員工留有休息的時間，還有的公司專門在辦公樓裡預設一些沙發、躺椅等讓員工能夠更舒適的午睡，這樣能提高員工的工作效率<>任何一位醫科學生都會告訴你，疲勞會降低身體對一般疾病和感冒的抵抗力，任何一位心理專家也會告訴你，疲勞同樣會降低你對憂慮和恐懼感覺的抵抗力，防止疲勞也就可以防止生病、保證良好的精神狀態！
2樓：亦凡皇宇
受激素分泌的晝夜節律性影響，人的心率和血壓本身就會在中午公升高，再加上乙個上午的勞動負荷，剛到中午時人會出現神經高興奮的狀態。過了中午，激素影響消失，人就開始疲勞了，所以下午一點至兩點人最易犯睏。
夏季晝長夜短，人晚上的睡眠時間本身就會縮短。中午的高溫將消耗人體更多精力，人會更易疲勞。研究表面，不午睡的人和午睡的人相比，聽覺辨別能力顯著下降，邏輯推理能力及數學成績下降明顯，體力和腦力的生理機能也會下降。
同時，下午還是夏季中暑的高發時間段。午睡對人體的身心狀態和記憶能力等方面都有很好的修養效果，夏天中午尤其要午睡，恢復體能。
人為什麼一定要睡午睡
3樓：節曦稽芳洲
因為腦運用了乙個早上，已經迷迷糊糊的了，屬於昏睡狀態了，所以要休息，下午才能更有精神。
4樓：醬油哥林龍
孔子曾曰：中午不睡，下午崩潰…
氣溫太高對人身體有害嗎
5樓：無名之人
有害。高溫使人體不能適應環境，超過人體的耐受極限，從而導致疾病的發生或加重，甚至死亡，動物也是一樣；同時高溫熱浪也可以影響植物生長發育，使農作物減產。
高溫熱浪過程還會加劇乾旱的發生發展；還使用水量、用電量急劇上公升，從而給人們生活、生產帶來很大影響。另外，高溫熱浪往往使人心情煩躁，甚至會出現神志錯亂的現象，容易造成公共秩序混亂、事故**以及中毒、火災等事件的增加，這些是高溫熱浪的間接影響。
6樓：要永遠疼我哦
有。高溫對人體健康的主要影響是產生中暑以及誘發心、腦血管疾病導致死亡。人體在過高環境溫度作用下，體溫調節機制暫時發生障礙，而發生體內熱蓄積，導致中暑。
中暑按發病症狀與程度，可分為：熱虛脫，是中暑最輕度表現，也最常見;熱輻射，是長期在高溫環境中工作，導致下肢血管擴張，血液淤積，而發生昏倒;日射病是由於長時間暴曬，導致排汗功能障礙所致。
對於患有高血壓、心腦血管疾病，在高溫潮濕無風低氣壓的環境裡，人體排汗受到抑制，體內蓄熱量不斷增加，心肌耗氧量增加，使心血管處於緊張狀態，悶熱還可導致人體血管擴張，血液粘稠度增加，易發生腦出血、腦梗死、心肌梗等症狀，嚴重的可能導致死亡。
氣溫過高怎麼辦：
首先要做好防暑降溫工作，減少戶外活動，多吃點消暑的食品，晚上多出去在外面吹吹自然風，切忌不要一整天都呆在有空調的地方，且使用空調時溫度不要打的太低，那樣容易感冒，天氣過熱可以去防空洞，圖書館等一些公共避暑區域。
1：充足的水分。夏天出汗較多，水分和鹽分流失較大。最好喝含有鹽分的水，少喝甜的飲料
2：如果中暑了，挪到陰涼通風處休息。
3：在肚臍上抹點風油精。如何降溫如下：
1.出行防曬 2.多飲用一些含鹽分的清涼飲料 3.
體弱者要少外出 4.別等口渴才喝水 5.充足睡眠,但睡眠時應注意不要躺在空調的出風口或電風扇下。
(夏天的時要多吃蔬菜、新鮮水果，如生菜、黃瓜、西紅柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等
7樓：兔子長個黑鼻子
夏至以來，連續38℃—39℃的高溫讓人們煩悶異常，心臟病、高血壓、急性腸胃炎的患者陡然增加，許多醫院的接診率居高不下。究竟多高的溫度是最適宜的？人體對高溫的忍耐極限是多少？
據北京醫院的李大夫講，30℃是最舒服不過的，這樣的溫度人體會感到涼熱適中。
如果在33℃這樣的溫度下連續工作兩三個小時，作為人體「空調」的汗腺就會開始啟動，並通過微微涔汗散發所蓄積的體溫。到了35℃時，淺靜脈就會出現擴張現象，**微微出汗，心跳加快，血液迴圈加速。這時對於個別年老體弱散熱不良者來說，需要進行區域性降溫，以免出現不良症狀。
身體開始報警的溫度是36℃。這個時候，人體會通過蒸發汗水，散發熱量進行「自我冷卻」，此時身體已拉響報警。一般情況下，人體每天大約排出5公升汗液，可帶走15克鈉，50毫克維生素c及其他礦物質，血容量也隨之減少。
因此人體需要及時補充含鹽、維生素及礦物質的飲料，以防電解質出現紊亂現象。
38℃時，人體的多個臟器將參與降溫活動。當氣溫公升至這個溫度時，人體通過汗腺排汗已難以保持正常體溫，肺部會急促「喘氣」呼出熱量，心跳速度隨之加快，輸出比平時多60%的血液至體表，參與散熱。此時，各種降溫措施、心臟藥物保健及**等措施務必要到位。
39℃是個危險的數字。這時人體的汗腺瀕臨衰竭。儘管汗腺疲於奔命地工作，但可能會無能為力，很容易出現心臟病猝發的危險。
當氣溫達到40℃時，人體此時的大腦將會顧此失彼。這樣的高溫已經直逼生命中樞，以致出現人頭暈眼花、站立不穩等現象。這時，必須要立即轉至陰涼地方或借助較好的降溫措施進行降溫。
最後，李大夫提醒大家，41℃已經到了嚴重危及生命的高溫。此時，排汗、呼吸、血液迴圈等一切能參與降溫的器官，在開足馬力後已經處於強弩之末的狀態。特別是對於體弱多病的老年人來說，更要高度注意。
人體最適宜的溫度是多少
8樓：石小希
人體舒適溫度是18℃到25℃。
當環境溫度在18℃到25℃，相對濕度在40%到70%時，人體感覺最舒適；溫度在26℃到30℃，濕度小於60%時，人體感覺熱而不悶；溫度高於30℃，濕度大於70%時，人體感覺悶熱。
在低於18℃的房間裡，人體會感覺冷；而在高於26℃的房間裡，人體會感覺熱。這也是北方集中供暖規定室內最低溫度不低於18℃的原因，還是夏季空調房間設定溫度建議不低於26℃（省電和人體舒適兼顧的選擇）的理由。
人體最佳的舒適度與海拔高低、緯度高低都有一定關係。我們通常認為22℃到23℃是中低緯度平原地區人體的最佳舒適溫度，但是對於長期生活在高緯度的哈爾濱人來說，他們會覺得此環境溫度下感覺還略偏熱一點；同樣，對於長期生活在高海拔地區的拉薩居民而言，他們也會覺得有點偏熱。
在北方的冬季，如果室內溫度長時間過高，會影響人的體溫調節功能，引起體溫公升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速，人就會神疲力乏、頭昏腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時，若室內外溫差過於懸殊，所居人群也容易患傷風感冒。
如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，皮下血管收縮，呼吸道黏膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸系統和迴圈系統疾病。每年春季停暖氣之後，中老年人患呼吸系統和迴圈系統疾病明顯增多就是最好的例證。
9樓：匿名使用者
人體最舒適的溫度是: 18 ~ 23度，濕度45 ~ 65% rh。
根據國內外的實驗，夏季，人們感到最舒適的氣溫是19—24℃，冬季是17—22℃。人體總要保持體溫恆定。當環境溫度超過舒適溫度的上限時，人們便感到熱，若超過 37℃時就感到酷熱，一般人們能夠忍受的溫度上限是52℃。
相反，當環境溫度低於舒適溫度下限時，人就感到涼、冷；若低於0℃，就感到嚴寒。對於一般從事室外活動衣著合適的人，能夠忍受的溫度下限約為零下34℃。
感覺溫度還與風速和濕度有關 以上只是從溫度的高低談論冷、熱，這還不全面。其實，所謂冷、熱，是人們的一種感覺，它與實際氣溫不完全是一回事，感覺溫度除與氣溫有關外，還與風速和濕度等有關。例如冬季南方的陰雨天，人們感到透心的冷；而在北方刮大風時，就感到刺骨的寒。
在夏季颱風或暴雨到來之前，由於氣溫高於體溫，氣溫對人體起加熱的作用，人只能靠出汗耗熱來維持體溫平衡，如果這時空氣濕度大，汗又不易揮發，人體就會感到悶熱異常。如果這時清風徐來，加快了人體熱量的散發，人體馬上就感到涼快。這都說明談論冷、熱時不能忽略風和濕度的作用
10樓：鹹魚池
室內溫度的標準與檢測
實際上，從國家2023年正式實施《室內空氣質量標準》以後，室內溫度已經成為室內空氣質量的乙個重要組成部分。標準中明確規定夏季空調房間室內溫度的標準值為22℃～28℃，冬季採暖時室內溫度的標準值為16℃～24℃。達到這個標準的室內溫度就是舒適的室內溫度。
對於室內溫度的檢測和檢測機構的選擇，可以找國家質監局和認可委認證認可的有資質室內環境檢測單位進行檢測，出具蓋有「cma」章的檢測報告，就具有法律效應。過去人們習慣於通過行政管理部門來管理和控制室內環境溫度，國家《室內空氣質量標準》發布以後，消費者可以用國家標準來維護自己的室內溫度權，目前我國北方有的地區已經把冬季室內溫度作為保護消費者權益的內容。
適宜的室內溫度有利於人體健康
室內溫度是影響人員生產效率的重要因素，直接影響人員的工作滿意度和工作完成情況。
現在正值夏季高溫季節，為了保證人們的身體健康和工作效率，同時又能夠最大限度的節約能源，專家們推薦使用「**溫度」，也就是27℃左右。因為在這一溫度下人們感覺最舒適，而且也比較省電，因而被稱作「**溫度」。如果把空調開得很冷，室內溫度過低，不僅不利於人們的身體健康，而且又浪費了大量寶貴的電力資源。
另外，夏季空氣中相對濕度較高也會令人不舒服，當室內溫度高於30℃，相對濕度大於80%時，環境溫度高於體表溫度、人體**溫度很快公升高，此時人的體溫調節系統處於高負荷狀態。容易引起迴圈、消化、泌尿、神經系統功能改變進而誘發中暑、**病等熱病；同時使心腦血管、糖尿病患者的發病率和死亡率上公升。
同樣，冬季室內溫度也不宜過高。冬季室外嚴寒，人們都希望家裡暖和些以抵禦寒冷的空氣。然而取暖並非溫度越高越好，室內溫度不宜過高，國家標準規定為16～24℃。
一般室內溫度保持在20至24度之間為宜，最好不超過28度，如果室內室外溫差太大，就很容易患感冒甚至呼吸系統疾病。 如果大家有關於室內溫度的問題，也可以到室內環境監測中心進行諮詢
人能承受的最高溫度有多少度
11樓：荀丶宇
人曬太陽時間長會中暑，人體承受的最高溫度是多少，你清楚嗎
12樓：公尺粒星公尺粒
人體所能承受的最高溫度為41℃到42℃，長時間待在
這種溫度環境下，人的生命會受到威脅。人的臟器和迴圈系統會慢慢停止工作，抵抗力或體質較差的人有可能會死亡。
專家指出，人最適合在25℃到30℃的氣溫之間生活和工作，氣溫達到33℃以上，就會給人的正常活動帶來影響。
（1）當氣溫達到35℃時，人會出現心跳加快，血液迴圈加快的現象，對於年老的人和嬰幼兒來說要進行降溫處理，不然身體會出現不良症狀。
（2）當氣溫達到36℃時，人的排汗量增加，人體會將鈉、維生素和一些光物質代謝掉。這個時候要及時補充含有鹽、維生素和礦物質的飲品。
（3）當氣溫達到38℃時，人的心肺等內臟也會參與到人體的降溫活動中來，肺部會通過急促的呼吸來將熱量排出來，心臟會輸出大量的血液，參與到體表降溫中。體質較弱的人有可能會出現中暑的情況。
（4）當氣溫達到39℃時，人若在此種溫度下長時間工作，可能會出現心臟衰竭等病症。
（5）當氣溫達到40℃時，人會感覺眩暈，平衡力會出現問題，要想站穩的話會很吃力。
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