1樓：抗瓏
你不要急，一般一年左右的時間才能恢復
2樓：馬二光
沒事的孩子大點了你就自然會廋的
3樓：匿名使用者
雖然你家寶寶吃得不多，但是估計吃的那些也是全吸收了，寶寶瘦一些不要緊的，只要抵抗力好，不容易生病就行了，不要刻意的去追求讓寶寶胖。我家是一直給寶寶補金鈣特的鈣粉，以前缺鈣歷害，每天兩杯金鈣特的水，現在不缺鈣了，我還是堅持給寶寶補。寶寶成長是需要鈣質的。
個人感覺金鈣特的鈣粉不錯，吸收好，主要是寶寶喜歡吃，而且吃起不也很...
4樓：匿名使用者
你好，這是由於剛剛生孩子，沒有恢復好引起的，這個你也不用太擔心，只要多堅持鍛鍊一下，吃飯後不要久坐，多走動一下，應該就能幫助**的，在哺乳期最好還是不要**為好，斷奶後再少吃肥膩的食物，多吃蔬菜水果，就會瘦下來了。
5樓：匿名使用者
產後這樣的現象也是很普遍的，現在寶寶兩人歲了，隨著活動量的增大，也要控制飲食，平時吃飯過後最好是不要馬上就坐下來或是躺著，也可以平時沒事的時候做做運動操之類的。
6樓：匿名使用者
我家寶也2歲了，我是一點也沒瘦下來，雖然每天都想著這件事，可其實也已經麻木了，餓吧我又做不到，運動感覺沒什麼效果。
7樓：小豬豬杜臭
如果這麼辛苦一段時間都瘦不下來那就只有等孩子大點兒再**了，現在**對自己和寶寶都不好
8樓：何筱默
斷了奶就應該慢慢瘦了，等孩子再大點再看，可能是體質問題，你看看家裡人是不是都這種情況
生完小孩胖了三十斤怎樣才能瘦下來求解……
9樓：晨曦
斷奶後就能瘦，要注意了，收腹帶一定要戴得，我就是沒戴，我現在得肚子大
10樓：禁忌
每天早晚跑步 多吃雞蛋 避免澱粉之類的食物比如大公尺麵條等等
11樓：星星有幾顆
一般八個月後才會瘦。晚上別吃
生完孩子後胖了三十斤，尤其是肚子特別大，怎麼才能**？？？
12樓：會飛的書蟲
少吃，多喝水，多做慢運動，堅持一段時間，必見效。
生完孩子胖了二十斤，怎麼才能恢復身材？著急
13樓：顏如玉
請問你現在是產後多久，有沒有做過產後護理。如果還在哺乳期最好內調外養，對自己身體也比較好。
14樓：阿魚叄
可以乙個星期去三次健身房 找乙個教練 他會給你制定一系列的**計畫 包括你的飲食。不能急於求成，給自己乙個時間目標 乙個月減掉3-5斤就很好，太快的**會**，和**不好。
15樓：黛來美
個太太白芸豆固體飲料排毒養顏
生完孩子胖了，怎麼才能恢復？
16樓：候擾龍卉
生完孩子肯定是需要時間去恢復的，不管是身體的情況或者是身材呢，所以要恢復的話就需要鍛鍊啊。還有就是要控制飲食，這樣效果會比較大啊。
17樓：夢風兒
你可以選用外用的【**貼，【易青牌的挺好，老牌子了。每天只要貼在肚臍上就可以，也不耽誤你帶小孩。平時再多注意飲食，多運動。很快就會瘦下來的。]
18樓：府初藍
你原來胖嗎？現在比以前重多少斤？你哺乳多長時間？
是否是純母乳餵養？哺乳期是不是吃的太多？這些問題你都應該說清楚。
我只能把自己的經驗給你介紹一下了。我是在產後1年左右恢復以前的體型和體重的。完全恢復甚至比以前還輕幾斤，也沒刻意**。
我孕期吃的不多，整個孕期長了26斤體重，生完孩子以後是124斤，出院一周後114斤，基本上是純母乳餵養，一直到孩子16個月，當然孩子半歲以後開始新增副食。大概在孩子一歲左右，體重到104斤。然後就一直保持到斷奶。
斷奶倒是沒怎麼瘦，現在100斤。沒有減過肥。關鍵是孕期和哺乳期不要吃太多，其實不需要特別補的。
如果你已經很胖了，孩子也斷奶了，那就只能靠**了。首先就是節食，加運動。盡量不要吃**藥，因為我覺得那沒用，即使吃了了也不起什麼作用。
**最關鍵的是少吃飯，戒肉，戒油膩。 看了你的問題補充了。斷奶後你的運動量和工作量與以前有區別嗎？
首先如果不上班的話，肯定會胖一些的，還有就是孩子是自己帶嗎？尤其是晚上，你和他一起睡嗎？睡眠質量嚴重影響到乙個人的體重，甚至比吃飯多少還重要。
我看過一些關於產後**的方法，很多**操，**藥等，但大部分人的經驗是——**最好的方法是自己帶孩子。我之所以沒有**也沒有胖，就是因為一直自己帶孩子，非常累，非常管用。如果有兩三天連續睡不好，我就能瘦6斤。
如果你是自己帶孩子，又上班，吃飯也不多，也不貪睡，那麼只能給你乙個建議了，吃苦瓜。這是非常有用的，只要你能堅持每天生吃兩根苦瓜，堅持幾個月，保證瘦下去。記得，一定是生吃，不能拌，也不能蘸醬。]
19樓：天堂狗
運動吧 還有注意良好的睡眠~]
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