1樓：東山楣
月經不調最好不要吃藥。
飲食注意有以下幾個方面：
⒈可避免血糖一下公升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
2、咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。
⒊避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。
⒋有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質食物來補血。
⒌即將面臨更年期的婦女，應多攝取牛奶、小魚幹等鈣質豐富的食品。
⒍如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重mc的各種不適。
⒎疏菜水果全穀類全麥麵包糙公尺燕麥等食物含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調整月經及鎮靜神經的作用。
⒏在兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素b群的食物。
⒐午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養素、礦物質
2樓：匿名使用者
1、月經受丘腦－垂體－卵巢性腺軸的調節，精神因素、情緒波動、環境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營養狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現月經不調。嚴重建議去醫院檢查**。
2、這種症狀女性可以服用金巢安，它裡面含有木瓜濃縮粉、葛根濃縮粉、大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，具有增加雌性激素，調理內分泌，緩解經期疼痛，調節月經紊亂等，每天喝兩袋，對身體有很好的調節。
3樓：幹萊肥半梅
考慮可能是內分泌失調，建議去醫院檢查性激素六項，明確診斷，對症**。
不吃藥不來月經怎麼辦？藥吃怕了，請誰可以告訴我嗎？謝謝！
4樓：植娜蘭祁忻
恩我覺得你的情況很適合吃點樓上說的鹿胎膏
這個東西對調理月經效果還是很顯著的
月經不來怎麼辦，不來月經怎麼辦
正常的月經具有正常的月經週期，正常月經週期一般是28 30天左右，如果月經發生了延遲沒有來潮，要分析原因 第。一 要看沒有來月經的女性是不是處於已婚狀態，如果是已婚女性有正常的性生活，並且沒有採取避孕措施。這部分女性發生月經不來很有可能是懷孕了，可以通過購買試紙條 驗孕棒來進行檢測，也可以到醫院通過...
感冒不吃藥該怎麼治療，感冒不吃藥怎麼治
一般 冒可以通過多休息，多喝水，發汗來解決。平均乙個小時一杯水，熱水，喝到出汗 穿著注意保暖，保證不進一步受風寒。就好了。我經常這樣度過感冒。還有，如果乙個禮拜不自動好，那就必須看醫生吃藥。否則會加重。感冒不吃藥怎麼治 感冒也有不同的種類，如細菌 冒，風寒型感冒。風寒感冒的症狀是惡寒重 發熱輕 咽喉...
月經遲遲不來怎麼辦，月經一直不來怎麼辦
你好 你的情況如性生活後月經推後10天，考慮懷孕的肯能，建議到醫院 檢查尿 hcg，b超明確診斷。i 緊急避孕藥內含有的雌激素水平很高，一次緊急避孕的藥量相當於8天常規短效口服避孕藥的藥量，服用量過大，會產生腸胃不適 月經週期紊亂 卵巢抑制等現象，破壞了正常的月經，造成內分泌紊亂。如果長時間服用，嚴...