1樓:比利時利石素
飲食因該注意:
1. **膽結石首重飲食的控制,養成定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食良好的飲食習慣。平時應減少脂肪的攝取,包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動物內臟(腦、腎、心、肝)、牡蠣、魚卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等;動物肝、腎、魚卵及蛋黃等含高膽固醇食物,也應該少吃為宜。
2. 多多攝取纖維類食物:多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等;蛋則以二到三天食用一顆為佳;海鮮類不須完全禁食,但切勿過量;雞肉、魚肉為肉類食用優先選擇,肉類最好去皮後食用,豬肉則選瘦肉;魚卵、蟹黃、內臟類則宜忌口。
3. 避免食用易脹氣食物:不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿蔔、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起脹氣之食物。
4. 限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、 巧克力、菠菜、無花果、核桃等食物。
5. 改變料理方法:烹調食物少用油煎、油炸,盡可能採取煮、燉、清蒸的方式,油品的選擇以植物油為主;至於調味料方向,一些重口味的調味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。
6. 不要喝酒、牛奶只限於飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
2樓:引n子
乳製品,碳水化合物(公尺、面),蔬果類。
3樓:
1喝豆漿,配麵食,豆類含有豐富的蛋白質,可以同雞蛋媲美.
2小公尺粥
3牛肉麵
4樓:包鴻雲
你好.有膽結石的患者在飲食方面可以考慮這些:
(1)飲食清淡易消化,食含豐富營養,維生素的食物,多食含維生素a的食物如綠色蔬菜,胡蘿蔔,西紅柿,玉公尺等
(2)多吃水果
(3)用植物油烹調
(4)多吃豆製品。如腐竹,豆腐等
(5)多吃瘦肉,雞,魚(鰻魚除外)
(6)多吃具有利膽的食物如山楂,烏梅,玉公尺鬚,薺菜,茉莉花,玫瑰花(泡茶飲),西瓜,梨汁等
希望我的回答對你有幫助.
膽結石患者應該忌吃哪些食物,膽結石禁忌食物有哪些?
膽結石患者不能吃有毒性的食物,也不能吃能夠引起過敏的食物。1 長期不吃早餐的人得膽結石的幾率更高,所以要保證吃好早餐 2 雞蛋與膽固醇存在一定關係,但與膽結石是長期的關係,乙個雞蛋所含的膽固醇在一天的總攝入量中的佔比並不高,所以膽結石患者可以吃雞蛋 3 患者需要考慮全天的膳食結構,要經常與醫生溝通,...
膽結石有何偏方?膽結石都有什麼偏方
中藥膽石化瘀方,我的膽結石都好了,你可以試試。去醫院做手術好了,別耽誤病情。膽結石都有什麼偏方 非手術 膽結石 1 預防保健 膽結石應以預防為主。2 藥物 膽結石患者小於50px的結石,關於化石,中藥溶石安全,像德甫鈺石嗵茶,可以了解一下,能達到溶解結石的效果並且排出體外,可以改善患者本身的結石體質...
膽結石有什麼症狀有哪些?膽結石症狀有哪些?
1 當結石阻塞膽囊管時會引發膽絞痛或者膽囊炎,疼痛放射到肩背,劇烈時,還會引發噁心區吐。2 食用油膩食物後 如 炸雞 薯條 會覺得肚子飽脹,像吃了石頭一樣無法消化,還一陣陣的隱痛。3 不規律夜,過度勞累後,膽結石發作起來就像有只手在肚子裡捭著 擰著 絞著。不過,有一半的膽結石患者,可能終生都不會出現...