1樓：匿名使用者
這多半是因為末梢血液迴圈差，脂肪組織少，保溫效能差所致。多吃補氣血的食物，而且營養要豐富，注意手部保暖，可以嘗試針灸，拔火罐等方式理療，然後增強鍛鍊，如游泳，跑步等增加心肺功能，提高供血能力，然後上班可以穿一下億長壽的遠紅外產品，能夠活血化瘀，保暖。
2樓：匿名使用者
冬天手冷有生理和病理的原因,生理原因如穿的衣服比較少,在病理的狀態下因為氣虛血虛衛外不固,造成了遠端的血液迴圈不好,可以根據情況選擇藥物或針灸調理,此外還可以選用一些食療,如羊肉，它的溫熱性質比較強,這些食物可以促進區域性的中氣提公升血液迴圈加快。
3樓：z媛媛姐姐
是因為你體質弱，氣血不足。平時應該多鍛鍊，增強自身抵抗力，多注意飲食，營養均衡。必要時可以去看一下中醫，開點中藥調理一下。
4樓：來自龍珠閣謙讓的木蘭花
這在中醫講叫陽氣不足，可能是脾腎陽虛，也可能是痰濁，要找專業中醫大夫調理。
5樓：在巨石山睡懶覺的沙地柏
也許你是乙個性寒冷的體質可以去醫生那裡開一些調理藥
6樓：
去醫院看看呀，應該是血涼吧
7樓：破穀子
手部發涼，多為陽氣虛，和自身的體質有一定的關係，冬天自然界的陽氣比較虛，加上自身的陽氣不足，這種情況在冬天可能比較明顯，陽虛不能溫煦四肢末梢，會出現手腳發涼的現象，平時多做一些戶外運動，加強鍛鍊，提高自身的免疫功能，在**上常用的藥物有桂附地黃丸。也可以配合艾灸理療的方法。
不管是夏天和冬天，手和腳都是冰冷的，這是什麼原因呢？
8樓：w緣故
主要原因有：心臟衰弱,無法使血液**到身體末梢部位.體內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低.血管中有阻塞,或發燒,感冒等都會影響大腦中樞神經。
建議：多吃促進血液迴圈的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白質,脂肪,鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。
平時多運動，運動可以幫助血液迴圈,可以使身體迴圈正常。
9樓：蟲蟲小歪歪
你的體質比較寒，屬於涼性體質，吃些熱身的東西比如雞肉、ve、vb群、動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙公尺、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡，還有堅果．胡蘿蔔.韭菜、甘藍菜、菠菜等；水果類的杏、桃、 木瓜的，生冷的食物少吃`
心臟衰弱，無法使血液**到身體末梢部位。
體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。
血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。
交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。
這些也是原因。
10樓：匿名使用者
這是因為運動少，血液迴圈慢，長做運動就會慢慢好起來的
11樓：
你應是虛寒體質,手腳涼是血液迴圈不好
我的手總是很冰涼，不管是夏天還是冬天，有誰知道是什麼原因。
12樓：
洗完熱水澡後,雙手雙腳塗上潤膚霜,然後進行按摩.
另外,每天進行一定量的運動是有幫助的,可以快步走上半小時,或者是做健身操.
還可以到中藥房去諮詢一下,看看有什麼方子是可以調理脾臟的.一般手腳冰冷是因為脾胃虛寒.
祝你身體倍棒!
13樓：匿名使用者
一年四季堅持搓手，冬天在室內不能戴手套，但外出一定要戴手套。一年起效，二年見好，三年痊癒。堅持！
14樓：
找個可以天天給你捂手的疼愛你的人.比什麼都有用類
15樓：
體質差啊，要定時多運動。還有吃多點水果，喝多點水，出多點漢。。。。
16樓：8023你
我和你一樣耶,同是天涯淪落人吶,嘻~~~~
17樓：匿名使用者
我ye是耶,夏天的時候手也不熱,是不是有什麼病
不管夏天還是冬天手上總是有汗怎麼辦 20
18樓：匿名使用者
手腳多汗症多是由於本身的汗腺或頂泌腺過於發達，可以口服烏洛託品，穀維素，維生素b族**。建議保持手足清潔乾燥，穿透氣性較好的寬鬆鞋襪，有助汗液的蒸發，避免引起腳氣、皮炎等**問題
19樓：趕緊滴回家
是腎陽不足引起來的表現，腎中的陽氣具有溫煦肢體和固攝陰液的作用，在不足的情況下，就會有手足不溫和愛出汗的表現。
20樓：
其實在生活中遇到這種問題，是身體虛的一種表現。五臟六腑中是腎比較虛。可以進行食療養護，就可以多吃點黑色的食品，比如核桃，黑芝麻等等。
平時多喝點開水補充水分。就可以慢慢緩解這種現象了。
21樓：
正常情況下，出汗是一種正常的生理現象，它可以幫助調節體溫，滋潤**，但如果手不能控制地過多出汗，就會影響人們的正常工作和生活。
濕熱重的人手心最容易出汗，其發生原因與交感神經系統興奮性過高有關，該症狀的出現可能與遺傳有關，是人體體質的問題，對健康沒有直接影響。一般來說，中、輕度手心多汗者，可吃些清熱健脾的東西。夏季應多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，才能較好地抵制濕熱，減少手心的出汗次數和數量。
中、重度手心多汗者在祛濕熱方法**達不到良好效果時，應該選擇手術**，進行手術前需要徵求醫生的意見，根據自身狀況進行。
22樓：匿名使用者
夏天是因為天氣太熱，汗腺發達，手上才會有汗，冬天是因為外部空氣太熱，身體溫度過高，有時出的汗是冷汗
23樓：小可愛是你
你應該去找個好點的中醫調理調理，手腳出汗體虛。
24樓：犀利眼神
中醫**
1.肺衛不固證
證候：汗出惡風，稍勞尤甚，易於感冒，神疲乏力，面色少華，舌淡，苔薄白，脈弱。
治法：益氣固表。
主方：玉屏風散
加減：汗出多者，加浮小麥、糯稻根、牡蠣;氣虛甚者，加黨參、黃精;舌紅、脈細數，加麥冬、五味子。
2.營衛不和證
證候：汗出惡風，肢體痠痛，頭痛，時寒時熱，或半身、區域性出汗，苔薄白，脈浮緩。
治法：調和營衛。
主方：桂枝湯
加減：汗出多者，酌加牡蠣、龍骨。
3.風濕犯表證
證候：汗出，惡風發熱，身重酸楚，小便不利，苔薄膩，脈浮緩。
治法：祛濕解表。
主方：防己黃芪湯
加減：噁心欲嘔，加藿香、佩蘭、蘇葉;身重體痛，加羌活、防風、白芷。
4.暑傷津氣證
證候：發熱，口渴引飲，神志躁擾不寧，身灼熱，尿短黃，息粗氣喘，面赤，舌紅，苔黃，脈細數無力。
治法：清暑益氣生津。
主方：王氏清暑益氣湯
加減：發熱甚，加銀花、生石膏;口渴甚，加生地、花粉;汗出過多，加五味子、煅牡蠣。
5.濕熱蘊蒸證
證候：頭部蒸蒸汗出，口膩作渴，身熱不揚，身體困重，舌紅，苔黃膩，脈濡數或滑數。
治法：清熱化濕。
主方：三仁湯
加減：腹脹、便溏不爽，加蒼朮、大腹皮;身痛困重，加防己、大豆黃卷。
6.陽脫証
證候：面色蒼白，四肢厥冷，冷汗淋漓，氣息微弱，精神恍惚，舌淡，脈微或浮數無根。
治法：回陽固脫。
主方：參附龍牡湯
加減：口渴舌燥，加麥冬、五味子。
25樓：操誼
濕氣重的表現，開點中藥調一下，多運動少吃涼性食物
26樓：
愛出汗考慮是氣虛導致的，與植物神經失調也是有關係的，可以適當口服虛汗停顆粒和玉屏風散以減輕症狀
27樓：xx繁花落盡
可能是腎虛，保溫杯裡時常放些枸杞子，多吃點腎寶片
28樓：墨汁書畫
有可能你是體濕型體質，多吃扁豆有利於排濕
29樓：匿名使用者
手足多汗可能是植物神經失調的原因，一般採用維生素b1、穀維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼藥。
30樓：
每個人的體質不一樣的，手出汗嚴重就去醫院看看。開點中藥調理調理，以後也許就不會有問題了
31樓：
建議去醫院查一下，是什麼原因，再對症下藥，不能盲目**，可能適得其反
32樓：薔音悅
體內有濕氣，吃點去溼的，薏公尺，土茯苓煲湯。
33樓：敬冰嵐
是一種病態，找中醫調理一下
34樓：傷不起的
別信中醫那套。治不了病。其實就是交叉神經亢奮引起的。去醫院找醫生**吧。。。。。。
35樓：匿名使用者
身體有點虛，冬天適當多吃點羊肉狗肉會有好轉的。
我為什麼不管夏天還是冬天手腳都很冷，尤其是冬天
36樓：街頭也能
是你的身體本質索決定的，有的人就不會，你應該多吃點補陽的東西！
冬天手總是凍裂，擦護手霜還是不管用怎麼辦啊
告訴你乙個方法 可以每天在熱水裡兌點食醋泡手，泡過以後塗上蜂蜜，然後拍均，再用保鮮膜裹上，然後等十五分鐘以後再把保鮮膜取掉就可的了，這個辦法很管用的，lz可以試試！還有就是平常要戴手套防寒，護手霜也要隨身攜帶哦！願您早日擺脫煩惱！護手霜要求保濕性很強，但是現在通常的產品都是使用了一些 油 類物質，如...
我也不知道怎麼回事冬天不管穿多少衣服都手都很涼睡覺的時候也是一樣
手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷 麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛 血虛所造成的血液執行不暢 血液量不足。手腳...
冬天手凍後,到夏天了手上會變成黑色怎麼樣可以變成以前的顏色
教您 個祛斑妙計吧 桃花瓜子蜜 用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。功效潔面去斑。適用於黑痣 黑斑 雀斑。香菜湯 用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑，消雀斑。醋水 面部生有雀斑者，在洗臉時可以在水中加入 匙食醋，有減輕色素沉著作用。茄子汁 茄...