1樓：沈洛桃
常因病後，或因飲食不節，內傷脾胃所致
治胃寒3法
①鮮薑、白糖治胃寒痛：鮮薑500克（細末），白糖250克，醃在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。
②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅裡，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒乾了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃
一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。
③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃乙個或半個大蘋果，胃很快舒服了.
對於脾虛，可以採取山藥、蓮肉、公尺仁、扁豆，洗淨切碎，蓮肉去皮，芯後煮爛，再與粳公尺一起煮飯，適用於脾虛洩瀉、食慾不振。
2樓：獅子座咚兒
建議方法：
首先要做的就是注意休息，早睡早起，睡眠不好也得早睡喔，再就是飲食調理，多吃一些健脾補氣的食物，不能吃生冷寒涼的比如冰箱裡面的。健脾補氣的有很多，比如茯苓、白朮、淮山等都是很常見的，中成藥可以選擇歸脾丸，你的情況用這個比用健脾丸要好很多。腎陽虛可以選擇桂附理中丸。
建議每天堅持拍打大腿兩邊的膽經，有條件每天跑20分鐘左右步，乙個星期內會有很大的改善。
脾胃虛和眼睛有關係嗎
3樓：鹽山小伙啊
脾虛會導致犯睏，眼睛容易疲勞。脾虛主要多因飲食不節，或勞倦過度，或憂思日久，損傷 脾土，或抵抗力不足，素體虛弱。 因飲食失調，過食生冷，或因寒涼藥物太過，損傷脾陽，或腎陽不足，
平時注意調理好日常生活飲食，盡量避免辛辣、油膩、寒涼等食物攝入，保持心情舒暢，注意生活規律，少熬夜，多吃易消化的食物，另外建議最好去針對脾虛進行調理，如人參歸脾丸可以改善脾虛。
脾胃虛是什麼原因引起的啊？
4樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
5樓：匿名使用者
對於脾胃虛弱患者來說飲食是很重要的，所以在平時的生活中如果發現有脾胃虛弱的情況的話，那麼在飲食的調節中一定要多加的注意了，那麼對於脾胃虛弱應該怎麼調理，拉肚子的飲食有哪些是要多加的注意的呢。
飲食不節，勞倦過度，憂思日久，稟賦不足，年老體衰，大病初癒，調養失慎都可以導致脾胃虛弱證脾氣不足，則四肢不用，後洩，食不化嘔逆，腹脹腸鳴，是為脾氣之虛也。
因此其**有三方面
一為飲食失調。
二為勞累過度。
三由於急慢性病。
以上諸因，耗傷脾胃，導致脾胃不足，運化失健，形成脾胃虛弱證。
脾胃虛弱的藥物調理方法
脾胃虛弱患者，可以使用德浦的常未保茶溫和健脾胃。
脾胃虛弱的常見表現
病程較長，洩瀉時輕時重、或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白，脈虛無力。
如表現為脾氣虛則見
脘腹脹滿，食後為甚，口不知味，甚至不思飲食，大便溏薄，精神不振，形體消瘦，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃或白，或肢體浮腫，舌淡苔白，脈緩弱無力。
如表現為脾陽虛則見
腹脹納少，腹痛綿綿，喜溫喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀。或肢體困重，或肢體浮腫，小便不利，或見白帶多質稀。舌質淡胖，苔白滑。脈沉遲無力。
如表現為脾不統血則見
為脾氣虛則運化無力，氣血虧虛，可見食少，腹脹，便溏，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃，舌淡苔白，脈緩弱。一為多種出血症狀,如便血，尿血，月經過多,崩漏等。便血而屬脾不統血者，以大便下血，血便混雜，或先便後血，血色紫暗，或大便漆黑，兼見脾氣虛症狀;崩漏而屬脾不統血者，表現為暴崩下血，或淋漓不盡，色淡質薄，面色白或虛浮，身體倦怠，四肢不溫，氣短懶言，納呆便溏等。
如表現為中氣下陷則見
面色淡白，眩暈易汗，短氣，倦怠，食少，便溏、腹部重墜，便意頻數，小便渾濁如公尺泔等。多見於胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛及慢性腹瀉等病。
如表現為胃陰虛則見
見口乾唇燥，嘈雜，乾嘔，飲食減少，或吞嚥不利，食後胸膈不適，大便乾結，舌紅中心幹，少苔，或舌光、幹絳，脈細數等。
6樓：
你說的情況可能是飲食不節，或不規律。導致的脾胃損傷的。
脾胃虛弱為中醫名詞。脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。
脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白，脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀；胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，胃陰虛主要表現在虛火上炎，口幹、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。
7樓：匿名使用者
壓力大 熬夜就很容易導致的 對症下藥即可
脾胃虛弱不好是怎麼回事呢？
8樓：匿名使用者
對於脾胃虛弱患者來說飲食是很重要的，所以在平時的生活中如果發現有脾胃虛弱的情況的話，那麼在飲食的調節中一定要多加的注意了，那麼對於脾胃虛弱應該怎麼調理，拉肚子的飲食有哪些是要多加的注意的呢。
飲食不節，勞倦過度，憂思日久，稟賦不足，年老體衰，大病初癒，調養失慎都可以導致脾胃虛弱證脾氣不足，則四肢不用，後洩，食不化嘔逆，腹脹腸鳴，是為脾氣之虛也。
因此其**有三方面
一為飲食失調。
二為勞累過度。
三由於急慢性病。
以上諸因，耗傷脾胃，導致脾胃不足，運化失健，形成脾胃虛弱證。
脾胃虛弱的藥物調理方法
脾胃虛弱患者，可以使用德浦的常未保茶溫和健脾胃。
脾胃虛弱的常見表現
病程較長，洩瀉時輕時重、或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白，脈虛無力。
如表現為脾氣虛則見
脘腹脹滿，食後為甚，口不知味，甚至不思飲食，大便溏薄，精神不振，形體消瘦，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃或白，或肢體浮腫，舌淡苔白，脈緩弱無力。
如表現為脾陽虛則見
腹脹納少，腹痛綿綿，喜溫喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀。或肢體困重，或肢體浮腫，小便不利，或見白帶多質稀。舌質淡胖，苔白滑。脈沉遲無力。
如表現為脾不統血則見
為脾氣虛則運化無力，氣血虧虛，可見食少，腹脹，便溏，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃，舌淡苔白，脈緩弱。一為多種出血症狀,如便血，尿血，月經過多,崩漏等。便血而屬脾不統血者，以大便下血，血便混雜，或先便後血，血色紫暗，或大便漆黑，兼見脾氣虛症狀;崩漏而屬脾不統血者，表現為暴崩下血，或淋漓不盡，色淡質薄，面色白或虛浮，身體倦怠，四肢不溫，氣短懶言，納呆便溏等。
如表現為中氣下陷則見
面色淡白，眩暈易汗，短氣，倦怠，食少，便溏、腹部重墜，便意頻數，小便渾濁如公尺泔等。多見於胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛及慢性腹瀉等病。
如表現為胃陰虛則見
見口乾唇燥，嘈雜，乾嘔，飲食減少，或吞嚥不利，食後胸膈不適，大便乾結，舌紅中心幹，少苔，或舌光、幹絳，脈細數等。
9樓：
脾胃功能失調，臨床以食慾減退，食後腹脹為主要表現的證。 常見於胃脘痛、腹脹、嘔吐、 噯氣、洩瀉、便秘，以及西醫的慢性胃腸炎、胃十二指腸潰瘍、慢性肝炎等疾病。 脾胃共同主持對飲食物的消化、吸收，但效能上各有特點。
胃主受納，脾主運化；胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主公升，則飲食物之精華得以營養全身；胃喜潤惡燥，脾喜燥惡濕。這種納與化、公升與降、潤與燥，相輔相成對立統一。脾胃不和，即是這種對立統一的失調。
臨床凡能引起脾胃功能失調的原因，如飲食不節（潔）、思慮太過、勞累過度、誤吐誤下等均可導致脾胃不和證。脾胃不和證的臨床表現，為食慾減退與食後腹脹同時並見,脘腹脹痛甚或腹瀉，噯氣，噁心,嘔吐等症。由於脾胃受納、運化功能失常，故食慾減退與食後腹脹同時並見；因公升降失調,脾氣不公升反而下陷，則見洩瀉,甚則小腹脹墜、脫肛等。
胃氣不降反而上公升，則可見噯氣，噁心，嘔吐等；潤燥失宜，胃陽不足，胃失通降，可見食慾減退，嘈雜易飲，乾嘔，呃逆，甚至噎膈，大便乾結；脾虛濕困可見食後飽脹，倦怠乏力，舌淡胖或舌邊有齒痕、苔少或無苔，脈細弱而數等症。
10樓：紫晴聊養生
脾胃虛弱的人，多做2件事，健脾胃，瀉胃火，脾胃越來越好！
11樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作，每天堅持練一練，能夠拉伸我們的脾經和胃經，能起到健脾養胃的功效。
12樓：我是一顆星星
可以喝食之美谷元清散，對改善體虛有很好的效果
13樓：健康新經
脾胃不好人虛弱，常常會有這幾點表現，多喝1種養胃茶飲調理脾胃
14樓：匿名使用者
食慾不振、多吃則腹脹，另外有噁心、嘔吐、反酸、燒心、打飽嗝，大便稀溏夾有不消化的食物殘渣，飲食稍不注意就容易出現腹瀉，面色萎黃、神疲倦怠、形體消瘦，甚至會出現頭暈乏力，舌淡嫩，苔薄白，脈虛無力。
脾胃虛應該怎麼辦？該怎麼調理？
15樓：碂黴蓮
脾是人體最重要的淋巴器官，它有造血、吞噬細胞中的原蟲、參與免疫反應等功能。因其含血量豐富，於是有了「人體血庫」之稱。因脾中的巨噬細胞、淋巴細胞會吃掉出現的原蟲，病菌還有人體的「過濾器」之稱。
沒事的，簡單的辦法可以用德甫的常渭寶茶健脾養胃，讓您遠離脾虛。在搭配食補就好~~
工具/原料
原料：胡蘿蔔1根 大公尺2杯
輔料：蔥 食用油
方法/步驟
1脾虛的話是可能是由於以下原因造成的：飲食不節制、情緒跌宕起伏、勞累過度等原因引起的脾功能的不足或失調。
2脾對於食物的消化與吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可能出現或伴有脾虛的產生。因此你需要特別注意的是你所涉取得食物是否是容易吸收容易消化有關。
3脾胃虛弱的話經常表現為：身體倦怠乏力、經常食慾不振，滯瀉，水腫等。
4調理的話最好是食物來調理咯，比如：紅棗性溫和味道甘甜，富含有蛋白質、糖、、磷、鐵、鎂以及豐富的維生素，胡蘿蔔素等，豐厚，具有補脾養血的功效，至於吃法的話你可以在熬粥的時候，切至小塊放至裡面，口感又好又營養
5此外還可以多食用一些性溫味甘的食物。至於這類食物的話首選穀類，比如、黑公尺、高粱、燕麥； 蔬果類，如、南瓜、扁豆、大蔥，桂圓，生薑，熟白蘿蔔等；肉.魚類，如豬肚、鯽魚、花鯉、鱸魚、草魚、黃鱔等。
人體從這些食物中吸取豐富營養素，可以使調理脾胃。
16樓：養生一點
脾胃虛不虛，看三處就知，常喝1道粥，健脾養胃，身體強壯！
17樓：養生有約
今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。
氣不足和脾胃氣虛是一回事嗎什麼原因導致中氣
18樓：雷美媛蒼香
1、他的病症，是以胃難受為主要症狀的麼？你介紹的不夠詳細，也只能告訴你大概的判斷。他的毛病，可能主要是胃病——由胃病引起脾虛——脾胃虧虛引起氣血生化不足——再由氣虛引起少氣懶言、犯睏；同時由於氣血虧虛，一方面，沒有足夠的氣血輸送到頭部，另一方面，也沒有足夠的氣血化生元陽（清陽不公升），這兩方面導致了頭昏。
所以，這不是單單中氣不足的原因。至於到底是不是全部由胃病引起的，就要看你對病情的描述是否準確和全面了。建議去看看醫生，可以考慮先從最主要、最厲害的症狀治起。
2、中醫用藥的劑量是因人而異的，沒有固定的參考劑量。我的建議是，如果是慢性病而不是急症，就從能夠實現的最小的劑量開始，以不會吃過量，引起不良反應為原則，可以後續逐漸加量（因為吃少了可以再吃，吃多了往往會有難以**的不良反應）。比如，中成藥就是1粒水蜜丸，或1/6粒大蜜丸，或1/3袋散劑。
草藥煎湯，就是1/10包草藥。哈哈，供參考。
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