1樓：鞠琨
不會，營養快線是乳飲料性質的，不是真正的乳製品，雖然很好喝，但也肯定不如牛奶有營養，也不會像牛奶一樣有美白效果
2樓：危險的
有些人喝了覺得有助於美白和消化，其實僅僅靠喝營養快線來美白的話是行通的，美白還要防曬，補水，控油等多層護理出來的哦！
3樓：及涵易
美白真經:做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。 推薦你空間qq369524800收集了很多美容美白有效方法,"最有效的美白****美容排行榜",**排行 http:
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希望採納
4樓：漫巨集義
不會~不過很好喝也有營養
5樓：玄澎湃
我不知會不會美白，我只知道連續喝兩瓶會拉肚子，我試過
營養快線是酸奶嗎?
6樓：逍遙九少
營養快線只是含乳飲料,不是酸奶。
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
酸奶由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可以一產生人體營養所必須的多種維生素，如vb1、vb2、vb6、vb12等。
作用1.能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更容易消化和吸收。
2.酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。
3.乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而具有防癌作用。
4.能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
5.有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
6.酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0.25-0.5千克，可以維持腸道正常菌叢平衡，調節腸道有益菌群到正常水平。
喝營養快線有什麼好處嗎？
7樓：名字太難起了
喝營養快線可以補充人體所需的維生素a、d、e、b3、b6、b12、鉀、鈣、鈉、鎂等15種營養素。
營養快線中牛奶含量超過30%，也就是一瓶500毫公升的營養快線中主要含有大於150毫公升的牛奶，可以用來補充人體所需的維生素a、d、e、b3、b6、b12、鉀、鈣、鈉、鎂等15種營養素。
還含有約25毫公升的果汁以及25克的糖，其中果汁含有大量的水果纖維及豐富的維生素，在此基礎上還強化了牛磺酸、維生素e、維生素b3以及鋅等多種營養成分。
8樓：金牛hh無名
營養快線具有豐富的營養和良好的口感。營養快線中牛奶含量超過30%，也就是一瓶500毫公升的營養快線中主要含有大於150毫公升的牛奶，還含有約25毫公升的果汁以及25克的糖，其中果汁含有大量的水果纖維及豐富的維生素，在此基礎上還強化了牛磺酸、維生素e、維生素b3以及鋅等多種營養成分。
9樓：長野碎杏袖
你好，這個是飲料，有些益生菌，也有奶，有助於促進消化，恢復腸道菌群，可以幫助提高體質，但是最好不要空腹使用。
指導意見：
有的人可能會有出現喝後肚子不舒服的情況，如果幾次這樣的話就不要喝了。祝你健康。
10樓：余明操巧夏
能吃水果的情況下
就不要喝果汁
能喝果汁的情況下
不要喝碳酸飲料
這些能保質期12個月的
靠什麼保質
不就是新增化學保鮮的新增劑嗎
你用榨汁機炸個果汁
能保質一年嗎
第二天就不能喝了
11樓：萬俟又斂駿
聽說經常喝營養快線可能會導致骨質疏鬆,容易得糖尿病,
12樓：堅頎犁天薇
不如喝純牛奶，雖然說營養快線營養蠻多，可現在亂七八糟的新增劑誰也不知道裡面有啥！
13樓：威康牢家
營養快線畢竟是含有新增劑的飲料，有害成分多於有益成分，還是不要喝的好。
14樓：夏可秘冰凡
這都是屬於飲料，有糖精和防腐劑。
建議喝點豆漿和酸奶，飲料類的還是少喝
15樓：金屬鰻
沒有的。除了長胖。我曾經和同學做過乙個實驗，把一瓶營養快線開啟放幾天，結果固體變液體了。
16樓：冰點的落寞水瓶
恩，如果你是想喝道好處的話還不如喝牛奶，因為
裡面唯一的好處就是含有三分之一的牛奶，但其中還含有很多新增劑例如
，但總比那些碳酸飲料要好的多
17樓：分享快樂
補充營養，增加身體健康，和身體機能
18樓：輝頌歧祖
有那裡面有很多的維生素之類的營養，不然怎麼叫營養快線呢？
常喝營養快線有害健康嗎
19樓：匿名使用者
營養快線屬於乳飲料，單就營養角度我們來看看營養快線和牛奶的比較營養快線（100ml，含30%牛奶，10果汁）：能量200kj，蛋白質1g，脂肪1.2g，糖5g，鈉100mg，鈣30mg，維生素e1.
0mg，尼克酸1.4mg，磷25mg，鉀60mg，鋅0.6mg（來自產品標籤）牛奶100ml：
能量226kj，蛋白質3g，脂肪3.2g，糖3.4g，鈉37mg，鈣104mg，維生素e0.
2mg，尼克酸0.1mg，磷73mg，鉀109mg，鋅0.4mg.
（來自食物成分表）從主要營養成分的比較來看，營養快線相對於牛奶稀釋3倍，比如蛋白質，脂肪，鈣的含量的差別可以說明。糖和鉀因果汁的加入有所增加，產品還強化了維生素e，尼克酸。鈉的增加可能是因為各種食品新增劑的使用。
營養快線的能量大於百事可樂（174kj），但是主要營養小於牛奶。因此營養快線對於營養過剩的人不適合。對於營養不良的人，還不如直接喝牛奶。
綜上而言，營養快線只是一種風味乳飲料，跟營養沒有關係，更不要把營養快線當早餐。
20樓：江蘇強盾消防裝置****
沒什麼好處，畢竟是各種各樣新增劑勾兌出來的。沒有多少牛奶的，建議喝點純牛奶吧
21樓：匿名使用者
營養快線屬於飲料類，常喝飲料當然有害
22樓：匿名使用者
不健康，不建議喝，還不如喝純牛奶或者燕麥奶。
營養快線喝多了好不好，我很喜歡喝營養快線，喝多了好不好。
都說果汁和牛奶不能同時喝，但營養快線的是 香濃牛奶 純正果汁 純牛奶和純果汁的話，就要避免一些搭配上的問題。牛奶遇酸性果汁 如桔子 會凝結成塊狀物質，這也是喝牛奶後再吃桔子會胃痛的原因。牛奶不能和特定的果汁一起喝，但不是所有的果汁 營養快線不會影響健康，但是它並不能夠補充足夠的營養，它的蛋白質等營養...
喝營養快線可以美白面板嗎，推薦幾本營養，面板保養書（生活常識類）
不會的，營養快線屬於乳飲料。營養快線並不是真正的牛奶或酸奶，並且也新增了各種防腐劑 香精之類的東西，最好少喝，即使能補充營養，那也是很微量的，算起來實在是不划算。要想美白，方法如下 自製美白 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，如...
營養快線脂肪高嗎
都說果汁和牛奶不能同時喝，但營養快線的是 香濃牛奶 純正果汁 純牛奶和純果汁的話，就要避免一些搭配上的問題。牛奶遇酸性果汁 如桔子 會凝結成塊狀物質，這也是喝牛奶後再吃桔子會胃痛的原因。牛奶不能和特定的果汁一起喝，但不是所有的果汁 營養快線不會影響健康，但是它並不能夠補充足夠的營養，它的蛋白質等營養...