1樓：匿名使用者
養花就是養身心，幾個養花帶給我們的好處，身體越養越健康
1、養花鍛鍊身體
現在不管是上到六七十歲的老年人還是二三十歲的年輕人，都非常喜歡養花，養花不光能夠帶給我們心情上的預愉悅，而且還能幫助我們鍛鍊身體。
養花可不像我們看到的那麼簡單，澆水施肥曬太陽，家裡的花要是養多了，不管哪一項都是非常累人的。澆水的時候要防止澆到葉芯裡， 不然容易爛葉子 ，這時候就要求我們澆水之後還得檢查一遍，葉芯處有水的話，還得提前將水珠都給吸出來。
施肥就更不用說了，有的得需要鬆土，一上午下來，汗珠子都冒出來了，才基本上能將這些工作給做好。要是趕上高溫的天氣，咱們就將花搬到陰涼通風的地方，防止灼傷葉子。這一來二去的，不就順便鍛鍊了身體嗎？
2、養花淨化空氣
養花還能起到淨化空氣的作用。像是咱們經常養的一些茉莉花、檸檬花、公尺蘭等，本身自帶的清香能夠淨化咱們室內的空氣，有的清香花卉養在臥室裡面還能夠助睡眠，比如夜來香、薄荷等。
有的清香花卉養在室內還能起到殺菌消炎的效果，淨化室內濁氣。
3、養花能修身養性
很多花友在養花的時候都會特別注重修身養性這一塊。有些花天生也能夠起到修身養性的作用，像是文竹、盆景、荷花等，天生自帶一種修身養性的氣質。
有的花友還非常喜歡在家裡養蘭花，因為蘭花本身氣質高雅，很多花友也是被蘭花這種高雅的氣質給迷倒的，希望在家裡養蘭花也能被蘭花的氣質薰陶一下。
4、養花能結交朋友
很多人是把養花當成一種終身的愛好，既然當成了愛好，就能結交到很多志同道合的朋友。平時養花遇到不會的問題時，會瀏覽一些論壇或者文章，通過互相交流養花心得來結交不少朋友。
通過自己喜歡的事情結交的朋友，大家在一起會有聊不完的話題，而且也會有很多心得體會，這一來二去的，大家通過養花就能結交很多朋友。
而且有時候在養花過程中，一些別人無法理解的點，如果說給花友聽的話，花友就會非常輕鬆地明白你的點在**。而且有的花友之間還會互贈花卉，大家都是因為同乙個愛好才聚到一起，就是——養花。
所以養花能夠帶給我們很多意想不到的好處，還有驚喜。
2樓：任憑雨
有。種花可以修養身心、怡情養性，生活中不妨常養花種草，亦是一種排遣寂寞的好方式。
3樓：贛南臍橙
養花好處多多。
1、它可以淨化空氣、隔絕汙染，改善空氣質素；
2、它可以隔絕噪音、調節溫濕，避免部分病症；
3、它可以對抗細菌，增強免疫，促進身體健康；
4、它可以裝飾空間、增加生機，緩解視覺壓力；
5、它還可以豐富生活、疏解壓力，提高生活質量。
4樓：匿名使用者
當然有好處了，特別是對老年人益處更大，即可修身養性，還可以適度運動。
5樓：一方水土好養人
種花養花，怡情逸致。心情好什麼都好，身體也就相應的好了。
6樓：
有時間還是挺愜意的。
7樓：匿名使用者
有助於修身養性，心態也不一樣
8樓：痕晰
養花能靜心養生，這確實是有一定道理。你觀花心情是無比愉悅的，也無法形容的。我喜歡養花。
9樓：匿名使用者
你好，種花養花對健康是有好處的。種花養花是修身養性，培養閒情逸致興趣愛好的好方法，有很多種類的花有特別的香味，這種味道對人體的健康很有好處，所以，常聞一下花香是有益處的，謝謝。
10樓：快意人生
種花養花對身體是有健康的，因為種花和養花可以陶冶人的情操。讓人心裡感到滿足。
11樓：匿名使用者
美容助眠---蘆薈
蘆薈被認為是一種美麗的花，葉子上的蘆薈凝膠可以塗在**上，起到美白、保濕、抗菌和消炎的作用，對陽光和蚊蟲叮咬有舒緩作用。蘆薈具有放鬆和享受精神的作用。臥室裡放乙個臉盆可以幫助你睡一整夜。
它在夜間吸收室內二氧化碳，並將其放入乙個盆中，這相當於安裝了乙個小型「生物空氣清新劑」。
清熱去火－－梔子花
許多人家裡都有梔子花，鮮花和白色花瓣也很受歡迎。梔子花對二氧化硫有抵抗力，可以淨化硫的吸收並釋放氧氣，讓它留在客廳裡，讓家裡的空氣清新舒適。而且梔子也是可食用的，冷拌梔子、梔子蛋花、梔子炒竹筍、梔子茶等等。
它有很高的藥用價值，具有清肺瀉火和清熱涼血的功效。
茉莉花茉莉花香氣濃郁，花朵潔白優雅，還能清熱瀉火，美化和美化。這是茉莉花開的季節，但不要錯過。茉莉具有抗菌、消炎、清熱解毒的功效。
夏天又熱又幹，容易被激怒，口腔會不小心出現潰瘍，一杯茉莉花茶很快就泡好了。
消暑解渴－－薄荷
夏天是種植一罐芳香宜人的薄荷的最佳時間，這可以讓人們放鬆、快樂並緩解緊張。還可以食用，具有疏風清熱、明目利咽的功效。此外，薄荷也可以用於菜餚和飲料中。
烹飪時，可以方便地將兩片薄荷葉取出，放入肉類菜餚中，這樣可以改善味道，減輕油膩的味道。夏天的一杯薄荷葉冰飲料充滿了清香和清涼的味道。不僅止渴解暑，還能促進消化，改善暑熱和厭食症的症狀。
12樓：北靜秋梵
種花養花對健康是有好處的，因為這種愛好可以頤養心性，讓自己的精神處於非常愉悅的狀態，對身體健康是非常有好處的
13樓：匿名使用者
老人很少活動，種花養花多勞動，對健康有好處
14樓：郭武震
種花讀書喝茶可以怡情養性，可以陶冶情操，種花養花過程人身體得到運動，心情舒暢，氣血柔和，對健康有很大好處
15樓：你是我今生傷疼
種花養花的話，首先能夠鍛鍊人的身心，讓人能夠平靜下來，花兒，看起來可以賞心悅目，讓人能夠愉悅起來，而且植物的話，通過光合作用，能夠把二氧化碳變成氧氣，所以能夠讓人的身邊空氣變得清新
16樓：月亮和星星
種花養花對健康是有非常大的好處，首先可以愉悅的心情，也可以美化家庭環境是一舉兩得
17樓：竹外桃花
種花養花的對我們的身體是有好處的，身體越養越健康。
1、養花鍛鍊身體
現在不管是上到六七十歲的老年人還是二三十歲的年輕人，都非常喜歡養花，養花不光能夠帶給我們心情上的預愉悅，而且還能幫助我們鍛鍊身體。
養花可不像我們看到的那麼簡單，澆水施肥曬太陽，家裡的花要是養多了，不管哪一項都是非常累人的。澆水的時候要防止澆到葉芯裡， 不然容易爛葉子 ，這時候就要求我們澆水之後還得檢查一遍，葉芯處有水的話，還得提前將水珠都給吸出來。
施肥就更不用說了，有的得需要鬆土，一上午下來，汗珠子都冒出來了，才基本上能將這些工作給做好。要是趕上高溫的天氣，咱們就將花搬到陰涼通風的地方，防止灼傷葉子。這一來二去的，不就順便鍛鍊了身體嗎？
2、養花能修身養性
很多花友在養花的時候都會特別注重修身養性這一塊。有些花天生也能夠起到修身養性的作用，像是文竹、盆景、荷花等，天生自帶一種修身養性的氣質。
有的花友還非常喜歡在家裡養蘭花，因為蘭花本身氣質高雅，很多花友也是被蘭花這種高雅的氣質給迷倒的，希望在家裡養蘭花也能被蘭花的氣質薰陶一下。
3、養花能結交朋友
很多人是把養花當成一種終身的愛好，既然當成了愛好，就能結交到很多志同道合的朋友。平時養花遇到不會的問題時，會瀏覽一些論壇或者文章，通過互相交流養花心得來結交不少朋友。
通過自己喜歡的事情結交的朋友，大家在一起會有聊不完的話題，而且也會有很多心得體會，這一來二去的，大家通過養花就能結交很多朋友。
而且有時候在養花過程中，一些別人無法理解的點，如果說給花友聽的話，花友就會非常輕鬆地明白你的點在**。而且有的花友之間還會互贈花卉，大家都是因為同乙個愛好才聚到一起，就是——養花。
所以養花能夠帶給我們很多意想不到的好處，還有驚喜。
18樓：漆志誠
特別對老年人的身體健康有好處，養心養精神，順便走一走，運動一下，特別散心
養花對身體有哪些好處 5
19樓：一尾魚的海
養花是人的一種生活愛好，養花怡情，可以增加生活情緒。使心情開朗。
1．在家裡養點花卉不僅增添生活情趣 使生命更富生機，還稗益身心健康，陶冶高尚情操，激發對生活的情感。
以花會友，其樂融融。
賞花節氣一一春賞花、夏賞香，秋賞果、冬賞青。
賞花品位一一茗賞為上，談賞為次，酒賞為下。
賞花標準一一色、香、姿、韻。
2．室內種點花草能改善居住環境，實施綠色環保。
（1）綠色植物能吸收二氧化碳，釋放氧氣。每平方公尺綠色植物每天吸收二氧化碳90g，釋放氧氣60g。
（2）養花的好處之一吸收有害氣體。
養花有什麼好處？
20樓：中國農業出版社
可以調節氣溫，美化環境，陽台棚架上的葡萄，窗台四周和牆壁上的攀緣植物，都能防止陽光直射，降低室溫，美化居住環境；促進鍛鍊身體，增進健康，種花需要移栽、換盆、修剪和澆水、施肥等系列勞動，可以鍛鍊身體，增進身體健康；增加知識，培養美德，要使花卉生長良好，必須鑽研和實踐，從而增加花卉知識，掌握養花技術，培養愛花護綠的美德；花能抒情，陶冶情操，鮮花是美好、幸福、友誼的象徵，是慶賀、紀念、交往的禮物，也是人們抒發感情，陶冶情操的載體。
21樓：五阿哥金牛
在家裡養花的好處
：1．在家裡養點花卉不僅增添生活情趣 使生命更富生機，還稗益身心健康，陶冶高尚情操，激發對生活的情感。
以花會友，其樂融融。
賞花節氣一一春賞花、夏賞香，秋賞果、冬賞青。
賞花品位一一茗賞為上，談賞為次，酒賞為下。
賞花標準一一色、香、姿、韻。
2．室內種點花草能改善居住環境，實施綠色環保。
（1）綠色植物能吸收二氧化碳，釋放氧氣。每平方公尺綠色植物每天吸收二氧化碳90g，釋放氧氣60g。
（2）養花的好處之一吸收有害氣體
花卉能吸收甲醛一一虎尾蘭、鴨蹠草、常春藤、吊蘭、蘆薈。
吸收苯的花卉一一常春藤、菊花、鐵樹。
吸收氯氣的花一一公尺蘭、菊花、月季、假擯榔、蒲葵。
（3）鮮花揮發油的殺菌作用
茉莉花、丁香花的芬芳香氣，5分鐘可殺死原生菌。
（4）花卉能調節溫度
城市綠化區的綠色植物，夏季吸收日光能可達6080卡，使環境溫度下降3.8℃，使每晝高溫持續時間縮短3小時，牆體垂直綠化可使牆面降溫5℃。
22樓：匿名使用者
本質上講，每個人都是孤獨的。而且隨著個體情感的難以把握以及社會的動盪浮華，有時候更願意親近植物。植物的屬性與品質更讓人心裡得到踏實，安定與樸實。
養花的好處很多，我不一一論道，只想說說影響心境的方面。
首先，養花能讓人更加沉穩，更加有耐心，從而產生柔美的心境。
每盆花都有自己的生長規律，它們並不以養花人的意志為轉移，也不是一味地澆水就能活好。這時候要有細緻的觀察，比如各種條件：光，水，空氣，土壤等是否合適。
我家有盆鐵線蕨，剛養了2個月，突然葉子就萎靡了。我分析了原因，可能是曝曬導致，放在陰涼處後，我把死掉的葉子用剪刀剪至根部，整個一盆花剪下來，已經看不到乙個葉片，光禿禿只有那麼一小堆硬擠在一起的短梗，驚奇的是，一周後竟然發出了新芽，並且在我家足足養了4年！如果我當初把枯死的鐵線蕨扔掉，就欣賞不到現在的婆娑美姿！
其次，養花能讓房間充滿生機，生命長青的氣場十足。每次回到家裡的陽台都要觀賞良久，非常愉悅。也可在花下，擺上茶席，品茗賞花的過程，更能找到生命最原始的喜悅和滿足。
即使凋零了，耐心呵護，等待乙個季度，總會重新發芽，生老病死不再執著。
最後，養花能讓自己參與勞作，參與供養，參與施愛！不再侷限於消極的無聊和頹廢，更遠離了抑鬱。以前我特別愛睡懶覺，等到陽台上養到45盆花的時候，我早晨起來的最大動機就是能最早看一眼披著朝霞的植物！
還有什麼力量比這驚嘆更壯美的呢？
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