1樓：nnnn小紅花
1全部2014-07-13|瀏覽:186|投票:0
很多人過了發育期都覺得身高不怎麼理想，下面我介紹幾個增高的方法。
到大一點的醫院檢查骨髓有沒有閉合，如果骨髓沒有閉合證明你還可以長高，如果閉合了你做什麼都是白忙活。
想長高就得保證睡眠充足，沒天睡眠時間8小時以上，不要熬夜，每晚11點前睡覺，最好每天睡半個小時午覺。
練習跳高，雙手舉過頭頂，蹲下然後跳起，或者雙手舉過頭頂站著跳，看個人能力跳多少次，最好20次以上。
練拉腰，彎腰雙手伸直，手指觸到地面，堅持10秒左右然後身體站直，這樣反覆5次左右。
甩手腳，乙隻腳站著另乙隻腳收起然後蹬出去，手也是這樣，不過手不用站在地上噢。
多喝牛奶，經濟好的話早晚喝一瓶牛奶，早上喝牛奶先排完毒再喝（比如小便），排完毒營養才好吸收。
多吃菠菜、胡蘿蔔、黑大豆等高維生素的菜，或者吃些鈣片如（紐催萊、鈣爾齊）。以上就是我知道的方法，希望你能有個理想的身高
2樓：豌豆
看骨骺是否完全長成，如果沒有的話還可以長，如果長成後身高就不再變化了。可以拍乙個**就看出來了
3樓：本人有點
遠動並不能增高，不正確的運動很有可能會抑制骨骼生長
白蘿蔔的生長期是多少天，蘿蔔的成長期為多少天
蘿蔔的成長期復生長期為50 70天。1 發芽期 種子萌發到第一片真葉為發芽期。生長主要靠種子貯存的養分，主要生長部分是吸收根。貯藏年限 播種深度都會對發芽期產生一定影響。2 幼苗期 第一片真葉到5 6片葉，主根破肚為幼苗期，吸收根與葉片相同生長，以葉片生長佔優勢，主根以縱向伸長為主，開始橫向生長，根...
白領家庭成長期如何理財，年輕白領一般怎麼理財？
白領家庭成長期如何理財?根據白領的定義，白領是指有較高教育背景和工作經驗的人士,在中國泛指在企事業單位從事腦力勞動的員工。白領家庭成長期生活壓力大，必須有一套合理的理財計畫，才能讓生活更輕鬆。根據理財的含義，理財是對財務 財產和債務 進行管理，以實現財務的保值 增值為目的。白領家庭成長期理財方式，我...
華為的品牌的匯入期，成長期，成熟期，衰退期
營銷學裡面有一個理論叫做產品生命週期理論，將產品分為四個階段，分別是匯入期 成長期 成熟期和衰退期。如同世界上的萬事萬物，遵循這樣的一個生命週期。在每個不同的階段，具有不同的特徵，相對應就有不同的粉絲管理策略，從而要求採用不同的思維方式。華為技術 是一家生產銷售通訊裝置的民營通訊科技公司，總部位於中...