1樓：匿名使用者
在我國，相關機構專門為此制定了一系列規定條文，並於2023年分別發布了gb17323-1998《瓶裝飲用純淨水》標準和gb17324-1998《瓶裝飲用純淨水衛生標準》，充分體現了國家對人民身體健康的重視和關心。
我國的純淨水標準是參考了美國、加拿大、日本等有關國家的標準而制訂的，如果喝純淨水真的不好的話，那為什麼美國連續30年一直飲用純淨水呢？為什麼美國的fda2023年制訂的瓶裝水標準把純淨水加進去呢？
通常來講，內含有過多礦物質的水會給人體造成不必要的負擔，而且有的礦物質人體不一定能吸收，如果長期積
聚體內，會直接影響人體健康。嚴格來講的話，礦泉水作為一種飲料，每人每天只能攝入500毫公升。如果過量，其內含的氟化物對人體相當不利，甚而會產生嚴重的後果。
所以說，礦泉水再好，也只能作為飲料，而純淨水則不然，它不會對人體產生負面影響，反而能夠幫助排洩人體內的毒素。
從科學角度講，任何事物都具有雙重性。因此，同礦泉水比較而言，雖然純淨水在去除有害物質的同時也去除了水中的營養物質，但終其而言，它對人體健康無害。目前有部分人認為純淨水太純了，沒有營養可言，殊不知人體所需營養95%都是從食物攝入的。
如果它不純淨，那還叫什麼純淨水呢？一般說來，水中雜質的主要形態是氣體、液體霧滴、水中懸浮物、固體顆粒及微生物等，其濃度隨排放量、人員流動及氣候等條件的變化而改變。這麼多的汙染物，豈是只經過淺層處理就能飲用的？
而礦泉水只進行了淺層過濾，所以它在保留礦物質和營養物質的同時也保留了有害物質。而有害物質中通常含有致癌物質，該物質的作用是無閥值的，即使是最小量，也會產生一定的反應。因此從長遠來看，純淨水不失為一種安全的日常飲用水。
2樓：莫非
純淨水在生產過程中，一般採用了多層過濾技術，經過了多層過濾的水，把細菌和有害物質濾去，但同時也把自然水中的養分和礦物質濾出去了。失去礦物質的純淨水，其效能也隨之發生了變化。用現代量子化學的觀點來看，水中保持一定量的礦物質，對維持水的構型起著重要的作用。
礦物質好比水分子中的支架，起著穩定水結構的作用，失去支撐的水分子會形成團凝聚態，形成比自然水分子團大的多的水分子團，這種純淨水分子團，穿透人體細胞膜的能力大大降低，不能順利的將人體所需的養分運送到細胞內，也不能將細胞內代謝的產物順利的輸送到細胞外。另外，呈酸性的純淨水是一種全溶劑，它進入人的胃、腸後，會把人體吸收的養分、礦物質溶解到純淨水中，但純淨水由於水分子團過大，無法將其中的營養返回到人的細胞中去，只得隨汗水、尿液等排出體外。因此，長期飲用純淨水會使人體的養分流失，久而久之，造成酸鹼失去平衡，人體免疫力降低而影響健康。
礦泉水和純淨水是不健康的，水中含有超量的細菌。幾年前，德國斯圖加特衛生署對1171種來自不同生產廠的礦泉水進行了檢測，其中6.3％的礦泉水中細菌超標，主要原因是生產過程中用手直接接觸水造成的汙染。
弗賴堡大學醫院對61種蒸餾水進行了檢測，有13種水不合格，其中不乏名牌產品。某些水中含有致病病原體，這些病原體對體弱患者來說可以導致致命的感染。儘管有各種嚴格檢測和****等，但2023年斯圖加特衛生署檢測的瓶裝水中仍有59種水含大腸桿菌，這些細菌應當屬於廁所，而不應當在礦泉水或純淨水發現。
德國專家告誡消費者，要是你身體健康，最好還是喝自來水。如果喝慣了礦泉水，那就在家裡備一台礦泉水機，加上一定的二氧化碳，也是味道不錯的礦泉水。
3樓：匿名使用者
純淨水是酸性水，礦泉水是弱鹼性的，人體老化的過程就是體液酸化過程，所以我們要喝弱鹼性的水才健康。買桶裝的天然礦泉水喝吧，推薦你農夫山泉桶裝水。
4樓：匿名使用者
這麼我專門聽過專家的解釋,純淨水顧名思義,是沒有一切雜質的.而我們身體需要礦物質,那麼純淨水沒有礦物質所以總喝純淨水不好,推薦飲用礦泉水.希望採納
5樓：匿名使用者
很好的！喝純淨水真的很健康的！
常喝純淨水好嗎？有什麼危害
6樓：匿名使用者
**：新華網 2017-08-15
正值飲料銷售旺季，關於各種飲料的傳言、流言、謠言又開始氾濫。如「喝純淨水會讓人形成酸性體質」「長期喝純淨水會導致營養流失」等謠言又被重提。關於純淨水對身體有無害處，《衛生部法監司關於純淨水有關問題的覆函》（衛法監食便發[2000]119號）文中明確提出，符合有關規定和衛生標準的純淨水「是安全，衛生，無害的」。
2023年，國家衛計委發布了《食品安全國家標準 包裝飲用水》（gb19298-2014），市面上所售的各種水產品，只要符合國家標準就是安全無害的，可以放心飲用。下文整理了近年來純淨水相關種種謠言，幫助消費者更全面了解純淨水相關知識。
中國食品闢謠聯盟專家、科信食品與營養資訊交流中心業務部主任阮光鋒表示，經食藥監總局、中國食品科學技術學會、中國營養學會和科信食品與營養資訊交流中心確認，無論弱酸還是弱鹼性水，喝到肚子裡都變成酸性的，因為我們胃裡是ph值2.0左右的鹽酸，即便是喝下所謂弱鹼性的水，到胃裡已經徹底酸化了。然後到了腸道，甭管什麼水又變成鹼性了，這是我們消化道細菌喜歡的環境。
北京大學生理學系教授范少光表示，在西醫理論中，人體沒有酸性與鹼性之分，因為人體自身有強大的酸鹼調節功能，外界對其影響是很微小的，即使人體攝入有酸性或鹼性物質，也會被這種調節功能很快中和。
華中科技大學同濟醫學院公共衛生學院副教授魯青介紹，人體體液的正常ph值在7.35—7.45之間，儘管機體在不斷產生和攝取酸鹼類物質，但是體液ph值並不發生明顯變化。
這是因為一方面人體體液是乙個緩衝體系，ph值受外界影響較小；另一方面，肺和腎的調節作用會減輕ph值的顯著變化。長期飲用純淨水並不會導致體液越來越酸。
膳食是人體攝入營養元素的主要途徑，水的作用非常小。科信食品與營養資訊交流中心副主任鍾凱表示，「營養元素不是水一沖就沒了，人不是篩子，哪有那麼簡單。」，營養流失和自然條件、年齡、運動量、體質等都有關係，並不是喝水就能起決定作用的。
中國疾病預防控制中心環境與健康所研究員鄂學禮在2017中國食品闢謠聯盟論壇上表示，並沒有科學證據表明純淨水會導致人體鈣的流失，「飲用純淨水有害健康」的說法更缺乏足夠科學依據，符合標準的純淨水是安全無害的，消費者可以根據自己需求進行選擇。
科信食品與營養資訊交流中心副主任鍾凱表示，有人認為喝純淨水會脫鈣，導致骨質疏鬆，這是對人體生理情況不了解。「人體體液中的離子濃度是相對平衡的，鈣離子也不例外。乙個60公斤成年人的體液有36—42公斤，而一天飲水量不過2公升，對鈣離子濃度能有多大影響？
導致鈣流失的主要是年齡、激素水平和膳食攝入，骨鈣沉積可不像衣服上的髒東西，肥皂搓搓就沒了。」
科信食品與營養資訊交流中心副主任鍾凱認為，導致缺鈣的最主要因素是膳食鈣攝入量不足，與激素水平、維d水平、陽光照射、運動量等也相關，跟喝什麼水沒有關係。「中東地區的老百姓基本都是喝純淨水，也沒有出現大面積缺鈣問題。」水在人體內主要作用是促進人體新陳代謝，而並非給人體提供營養。
即便是「含有更多礦物質和微量元素」的礦泉水，也無法補充人體骨骼發育所需的鈣、鎂等重要礦物元素。中國營養協會名譽理事長沈治平先生明確指出：人體所需要的各種營養素，主要的**是食物或者是食物的補充品來補充，而不是通過水來獲取。
中飲協［2015］78號《關於飲用純淨水的安全宣告》文中也提到：作為指導各國安全飲水的權威檔案，世界衛生組織who的《飲用水水質準則》從未對水中礦物質含量做過任何推薦。目前，沒有權威研究證明日常喝純淨水會危及健康，被普遍公認的觀點是每日攝取的礦物質主要**是食物，而非飲用水。
早在90年代中期，歐美、日本、東南亞等國純淨水普及率就已達到80%以上。中飲協［2015］78號《關於飲用純淨水的安全宣告》文中提到：飲用純淨水在德國、英國、美國、澳大利亞、墨西哥、印尼、加拿大等國均有銷售，是被消費者普遍接受的產品，並且在市場存在多年；飲用純淨水在我國也存在並銷售30餘年之久，並且佔據包裝飲用水總銷售量的35%左右。
「瓶裝水沒有必要新增防腐劑。」華中科技大學同濟醫學院公共衛生學院副教授魯青說，在盛水容器密封的情況下，外界的空氣和微生物不可能進入容器內部。水開封的情況下，空氣和微生物都與水發生接觸，利於細菌微生物的生長。
因此，在開封的情況下，純淨水和礦泉水的保質期在15天左右。
「瓶裝水不含有機物，不存在老化問題。」香港大學生物科學學院教授王明福認為，只要桶裝水包裝符合國家質量標準，就不會有問題。上海理工大學環境工程系教授徐國勳補充，「對於離子全部去掉的純淨水，放幾天應該不會變質，因為水裡只含有氫和氧，它們都保持穩定狀態，不會發生質變。
」謠言7：純淨水不含有任何微量元素，它是「窮水」。
真相：只要水質合格，無論是喝白開水、純淨水還是礦泉水都沒啥區別。
純淨水是經過蒸餾、反滲透等工藝製造出來，含有較少雜質的水；而礦泉水是天然含有礦物質離子二氧化碳氣體等物質的水。華中科技大學同濟醫學院公共衛生學院副教授魯青表示，純淨水並不是不含任何微量元素，只是處理以後，鈣、鎂、鉀等人體必需的礦物元素相對較少。
「水在人體中的作用並不是供給礦物質及微量元素，那麼，水中含不含礦物質又有什麼關係呢？天然水中礦物質及微量元素本來就是極其微量的，人體攝取的礦物質及微量元素主要是通過吃食物而來的，而非從飲水中所得。」中國淨水行業協會秘書長顧久傳說，「首先，水是人體所需的七大營養素（水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和微量元素、維生素、纖維素）之首，從這個意義上講，純水是純淨的營養素。
一併囊括七大營養素於一體的水在自然界並不存在，現在即使有這樣的液體，那也不是水，而應稱之為『全能營養液』。」
人類的本質就是復讀機
純水≠純淨水
7樓：沐凡廣笑笑
長期喝純淨水是有害的,純淨水與蒸餾水類似,其組成是水分子,完全沒有雜質,經常喝只能補充人體所需的水份,而我們平時喝的自來水或礦泉水除了水分子外,還有許多微量元素:鈉,鉀,鎂,鈣...雖然很少,但對人的身體健康,新陳代謝卻起了很大作用.
為了健康,所以建議煲白開水喝或飲用礦泉水!
純淨水的害處，常喝純淨水好嗎？有什麼危害
縱橫豎屏 長期飲用時可能會導致體內鉛的含量超標，長期飲用會導人體的微量元素缺乏，引起少年兒童發育不良,引起老年人的各種微量元素缺乏症。具體說明 1.純淨水短時間內能夠幫助排洩人體內的毒素，長期飲用時可能會導致體內鉛的含量超標。因為鈣和鉛在人體中是競爭關係，一方增多，另一方就會減少，反之，一方減少，另...
純淨水經常喝對身體有好處嗎，經常喝純淨水對人身體健康有好處嗎？
去素憑 放眼看現在的瓶裝水和桶裝水市場，純淨水佔了絕大多數，中國的純淨水產業發展也可以用超光速來形容，我國的純淨水生產開始於90年代初期.1994年生產廠家已發展到100多家，銷量接近30萬噸 1998年桶裝純淨水更是大幅度的增加，且以每年350 的驚人速度遞增。然而今天我卻想給現在賣的如火如荼的純...
用純淨水養花好嗎
aa微湖來客 純淨水澆花肯定不好.礦泉水裡面的礦物質容易造成土壤中礦物質沉澱 導致土壤化學成分不平衡 導致花卉不同程度的疾病或者生長阻礙。用什麼水澆花的方法 1 殘茶澆花 殘茶用來澆花，既能保持土質水分，又能給植物增添氮等養料。但應視花盆溼度情況，定期地有分寸地澆，而不能隨倒殘茶隨澆。2 變質奶澆花...