1樓：冰雪金子
衛生部已經多次證實，純淨水是安全水！
要解決純淨水與健康問題的關係問題，首先大家要明白水在人體中的作用：一是食物消化，二是營養輸送，三是血液迴圈，四是廢物排洩，五是體溫調節。
首先，我們從來就沒有聽到過乙個人在缺乏營養和維生素的時候，醫生讓患者去喝什麼水去補充營養。人體在水中提取的營養和礦物質是很少的，99%是的營養和礦物質是從五穀雜糧，水果蔬菜，雞肉蛋奶中獲取的。比如說：
鉬營養人體的心肌，如果想通過水獲得足夠的鉬，每天要喝160噸水，可是吃乙個薯瓜、一捧瓜子就可以滿足人體對鉬的需求。再比如，一杯牛奶的含鈣量等於一千二百杯水，一斤牛肉的含鐵量等於八千三百杯水，一杯桔子汁維生素的含量等於三千二百杯水的含量；所以人缺乏營養，絕大部分是通過食物補充，而不是靠喝水補充。
而且水中的有機礦物質是人體不能直接吸收的，只有通過動物和植物吸收後，人體再食用這些動物或植物的可食部分，才能讓人體吸收。生活中我們聽到過人缺乏某種維生素是用喝水的方法來補充的嗎？沒有！
2樓：寶貝豬
燒開是熱的溫水就不傷身
長期喝純淨水對身體好嗎
3樓：jz藍胖胖小童鞋
一、常飲純淨水不安全
中國綠色食品發展中心稱：「安全、優質、營養」體現的是綠色食品的質量特性。第一特性是它的安全性，也就是說在合理食用方式和正常食用量情況下食品不會引起身體危害的特性。
大家都知道，乙個成年人每天需飲用2000毫公升左右的水，才能保持水分收支平衡，如果乙個成年人每天飲用2000毫公升左右的純淨水，長期下去會不會引起身體的危害呢？北京化工大學水資源研究中心金日光教授說：「純淨水的水分子極度串聯和線團化結構，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失，有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人體免疫力，甚至引發某種疾病。
」我國心血管病專家、中科院院土王士雯教授指出：「長期飲用礦物質少的軟水，是造成動脈粥樣硬化的原因之一。」海軍醫學研究所提供了臨床反應：
「舟山海島戰士飲用雨水半年後普遍感到乏力。」經測試，雨水中缺少礦物質，其水質與純淨水相似。這是在合理飲用方式和正常飲用量情況下引起身體危害的例子，這能說純淨水是安全食品嗎？
我國有幾億成年人每天都喝與純淨水同量（2000毫公升左右）的自來水、天然水或礦泉水，喝了十幾年、幾十年沒有聽說過也沒有看到一例有關危害身體的報道，相比之下，常飲自來水、天然水和礦泉水是安全的，常飲純淨水不安全。
二、純淨水沒有營養
中國綠色食品發展中心說：「除了安全性外，優質、營養也是綠色食品的重要特性，在綠色食品產品標準中有具體體現，要求其有優良的感官特性、品質質量和營養價值。」如此說來，綠色食品不僅要求有優良的感官特性和品質質量，還要求有優良的營養價值。
純淨水有沒有優良的營養價值呢？可以肯定的回答：沒有！
大家都知道，純淨水加工時，在去除水中的汙染物的同時也去除了水中人體必需的微量元素和巨集量元素。
三、長期飲用純淨水影響身體健康
人們大量飲用純淨水後，體內原有微量元素、營養素和營養物質，就會迅速地溶解於純淨水中，然後排除體外，使人體內的營養物質失去平衡，出現健康赤字，不利於身體健康。現在許多歐洲國家都規定純淨水不能直接作為飲用水。
所以，真正優質的礦泉水，是人類飲水的理想選擇。長期飲用純淨水、"太空水"、蒸餾水，會造成體內有用物質的損失，對身體是無益的。
4樓：地獄微笑__鬼鬼
純淨水的定義
純淨水，指的是不含雜質的h2o。
天然水中溶解的氣體主要有o2、、co2、so2和少量的ch4、氡氣、氯氣等，在高純水的生產過程中，還必需去除這類的氣體。為了有效的去除雜質，在生產高純水的過程中，加入了一些化學殺菌劑，如甲醛、雙氧水、次氯酸鈉等。這些都是為什麼高純水不能作為飲用水的原因之一。
那麼什麼為純淨水呢？所謂純淨水是指其水質清純，不含任何有害物質和細菌，如有機汙染物、無機鹽、任何新增劑和各類雜質，有效的避免了各類病菌入侵人體，其優點是能有效安全地給人體補充水份，具有很強的溶解度，因此與人體細胞親合力很強，有促進新陳代謝的作用。
它是採用離子交換法、反滲透法、精微過濾及其他適當的物理加工方法進行深度處理後產生的水。一般情況下純淨水在生產過程中，源水只有50%-75%被利用，也就是說，1公斤自來水或地下水大約只能生產出0.4公斤左右的純淨水，而剩下的0.
6公斤左右的水不能當作飲用水，只能另作它用。
在我國，相關機構專門為此制定了一系列規定條文，並於2023年分別發布了gb17323-1998《瓶裝飲用純淨水》標準和gb17324-1998《瓶裝飲用純淨水衛生標準》，充分體現了國家對人民身體健康的重視和關心。
我國的純淨水標準是參考了美國、加拿大、日本等有關國家的標準而制訂的，如果喝純淨水真的不好的話，那為什麼美國連續30年一直飲用純淨水呢？為什麼美國的fda2023年制訂的瓶裝水標準把純淨水加進去呢？
通常來講，內含有過多礦物質的水會給人體造成不必要的負擔，而且有的礦物質人體不一定能吸收，如果長期積聚體內，會直接影響人體健康。嚴格來講的話，礦泉水作為一種飲料，每人每天只能攝入500毫公升。如果過量，其內含的氟化物對人體相當不利，甚而會產生嚴重的後果，結實就是其中一種。
所以說，礦泉水再好，也只能作為飲料，而純淨水則不然，它不會對人體產生負面影響，喝水主要的目的是補水，純淨水不但容易吸收，反而能夠幫助排洩人體內的毒素。
從科學角度講，任何事物都具有雙重性。因此，同礦泉水比較而言，雖然純淨水在去除有害物質的同時也去除了水中的營養物質，但終其而言，它對人體健康無害。目前有部分人認為純淨水太純了，沒有營養可言，殊不知人體所需營養95%都是從食物攝入的。
如果它不純淨，那還叫什麼純淨水呢？一般說來，水中雜質的主要形態是氣體、液體霧滴、水中懸浮物、固體顆粒及微生物等，其濃度隨排放量、人員流動及氣候等條件的變化而改變。這麼多的汙染物，豈是只經過淺層處理就能飲用的？
而礦泉水只進行了淺層過濾，所以它在保留礦物質和營養物質的同時也保留了有害物質。而有害物質中通常含有致癌物質，該物質的作用是無閥值的，即使是最小量，也會產生一定的反應。因此從長遠來看，純淨水不失為一種安全的日常飲用水。
還記得前幾年的礦泉壺熱嗎？如果喝礦泉水真的如某些人所描述的那麼神奇的話，那麼為什麼在一陣熱浪過後，礦泉壺又無人問津了呢？
另據業內人士透露，在生產過程中，純淨水的生產成本比礦泉水的生產成本高，這倒使我聯想到「農夫山泉」為什麼要停產純淨水一事。
5樓：90重生
長期飲用純淨水、"太空水"、蒸餾水，會造成體內有用物質的損失，對身體是無益的。
一、常飲純淨水不安全
乙個成年人每天需飲用2000毫公升左右的水，才能保持水分收支平衡，如果乙個成年人每天飲用2000毫公升左右的純淨水，長期下去會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失，有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人體免疫力，甚至引發某種疾病。
二、純淨水沒有營養
純淨水在去除水中的汙染物的同時也去除了水中人體必需的微量元素和巨集量元素。
三、長期飲用純淨水影響身體健康
人們大量飲用純淨水後，體內原有微量元素、營養素和營養物質，就會迅速地溶解於純淨水中，然後排除體外，使人體內的營養物質失去平衡，出現健康赤字，不利於身體健康。現在許多歐洲國家都規定純淨水不能直接作為飲用水。
6樓：窩窩瘋6ul熔
有些人認為喝純淨水沒有營養、沒有微量元素，不利於人體的健康。其實，這種說法並沒有充分的臨床實踐和相應的理論依據： 1、按照醫學常識，水在人體中主要擔當「運輸大隊長」的職務，人體只有通過水分才能把人體所需要的營養物質運送到五臟六腑及60兆細胞，同時可把人體內分泌系統排出的垃圾和毒素運到各對應的器官排出體外。
因此，水具有維持細胞的形態；有提高代謝的作用；卻沒有向人體提供營養的作用。 2、中國環境衛生監測所水質專家楊振波指出：「事實上只有活著的植物才能從土壤中吸收和利用無機礦物質，經植物轉化的有機礦物質才能被人體及動物吸收利用，幾乎沒有人能從無機礦物質中攝取營養，也沒有人能有效地適用無機礦物質於體內。
例如：若人體感到缺少鈣則應當從牛奶或鈣片中攝取（活性鈣、有機鈣），此時水中有大量的鈣也是無用的。喝入體內而不能被吸取的礦物質將通過肝臟、腎臟等體內臟器排出，從而使內臟承受額外的負擔。
這也是造成一些慢性病的乙個重要原因。」 3、一些資料則更說明道理：一杯牛奶的含鈣量相當於1200杯礦泉水的含鈣量，一斤牛肉的含鐵量相當於8200杯礦泉水的含鐵量，一杯橘子汁所含的有益人體健康的礦物質，比未經過處理的飲用水高500倍。
這些說明了真正的補充營養靠食物而不是飲水！不要一味的認為可在水中攝取營養。這是乙個最大的誤區!
你選擇一頓營養豐富的美餐還是通過喝幾噸水來獲取同等的礦物質？ 4、中國醫學博士、營養專家李文君指出，據統計長期飲用純淨水（活性）可以使：泌尿系統疾病發病率下降60%，心血管疾病發病率下降40%，癌症發病率下降20%。
喝純淨水對身體有壞處麼？
7樓：科學闢謠
人體體液是乙個緩衝體系，ph值受外界影響較小，而且肺和腎的調節作用會減輕ph值的顯著變化。純淨水屬中性或弱酸性，經過胃液調酸、腸道吸收，並不會改變臟器和組織的ph值，因此也不會導致體液越來越酸。
8樓：
一、常飲純淨水不安全
中國綠色食品發展中心稱：「安全、優質、營養」體現的是綠色食品的質量特性。第一特性是它的安全性，也就是說在合理食用方式和正常食用量情況下食品不會引起身體危害的特性。
大家都知道，乙個成年人每天需飲用2000毫公升左右的水，才能保持水分收支平衡，如果乙個成年人每天飲用2000毫公升左右的純淨水，長期下去會不會引起身體的危害呢？北京化工大學水資源研究中心金日光教授說：「純淨水的水分子極度串聯和線團化結構，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失，有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人體免疫力，甚至引發某種疾病。
」我國心血管病專家、中科院院土王士雯教授指出：「長期飲用礦物質少的軟水，是造成動脈粥樣硬化的原因之一。」海軍醫學研究所提供了臨床反應：
「舟山海島戰士飲用雨水半年後普遍感到乏力。」經測試，雨水中缺少礦物質，其水質與純淨水相似。這是在合理飲用方式和正常飲用量情況下引起身體危害的例子，這能說純淨水是安全食品嗎？
我國有幾億成年人每天都喝與純淨水同量（2000毫公升左右）的自來水、礦泉水，喝了十幾年、幾十年沒有聽說過也沒有看到一例有關危害身體的報道，相比之下，常飲自來水、天然水和礦泉水是安全的，常飲純淨水不安全。
二、純淨水沒有營養
中國綠色食品發展中心說：「除了安全性外，優質、營養也是綠色食品的重要特性，在綠色食品產品標準中有具體體現，要求其有優良的感官特性、品質質量和營養價值。」如此說來，綠色食品不僅要求有優良的感官特性和品質質量，還要求有優良的營養價值。
純淨水有沒有優良的營養價值呢？可以肯定的回答：沒有！
大家都知道，純淨水加工時，在去除水中的汙染物的同時也去除了水中人體必需的微量元素和巨集量元素。水是人體獲取礦物質的重要途徑，在特殊情況條件下還是主要**。清華大學環境系王佔生教授強調指出：
「最起碼我國居民的現有飲食結構比較單一，並不能全面而自然地補充各類元素，所以，飲水的營養功效依然不能漠視。」水營養專家、中國醫促會健康飲用水專業委員會主任李復興教授說：「已經證實水中有近10種微量元素是身體所必需的。
就我國目前的膳食結構，許多微量元素難以從食物中攝取，主要從水中得到。水中鈣的吸收率可達90%以上，而食物中鈣的吸收率只有30%。」全國飲用水衛生組組長、上海醫科大學朱惠剛教授著重指出：
「對飲水來說，並非越純越好，水中的無機元素是以溶解的離子形式，易被機體吸收，因此，飲水是人們礦物質的重要攝取途徑。純淨水含很少或不含礦物質，過去主要用於熱電廠鍋爐、電子工業洗滌、積體電路板等。飲用純淨水要慎重為之，尤其是對兒童、老年人和孕婦是不適合的。
」世界衛生組織提出的健康飲用水必須符合六個條件，即：不含有害物質、含有適量的礦物質、硬度適中、含氧豐富、水分子團小、ph值為弱鹼性。純淨水基本上不含礦物質，硬度接近於0，含氧量極少（蒸餾水為0），水分子團大（＞100hz），ph值6.
0左右，為弱酸性。加拿大和俄羅斯的飲用水水質標準規定硬度不得小於50mg/l（以caco3計），歐共體和美國飲用水水質標準硬度要保持60以上。顯然純淨水不符合健康水的條件，沒有營養，更談不上優良的營養價值，那怎麼能稱綠色食品呢？
長期飲純淨水有什麼壞處，長期喝純淨水究竟有哪些危害
人體體液是乙個緩衝體系，ph值受外界影響較小，而且肺和腎的調節作用會減輕ph值的顯著變化。純淨水屬中性或弱酸性，經過胃液調酸 腸道吸收，並不會改變臟器和組織的ph值，因此也不會導致體液越來越酸。1 生命是在含有一定礦物質的水環境中起源 進化和生存的，人類在400萬年進化過程中，喝的是水 溶液 而不是...
純淨水可以養花嗎，可以喝純淨水嗎？
瘋子的風言風語 最好還是不要用純淨水吧，因為說是裡面有很多礦物質，但是也不一定的，還是一般的水要適合一點，還有最好將發黃的根剪掉清洗乾淨。 在雪地裡的飄浮 富貴竹下面的葉子要剪掉，泡在水裡會使變臭，另外若有根要將根清乾淨，要在水裡加營養液。 不可以，純淨水二氧化碳濃度太低，包括自來水也不可以，自來水...
家裡喝的純淨水可以當蒸餾水用嗎，純淨水可以代替蒸餾水使用嗎
陌路情感諮詢 可以。純淨水的生產過程中，都把原來的水含的人體所需的礦物質成分去除了。所以我們常喝到的純淨水，雖然有的是以符合生活用水的衛生條法生產的，比如以蒸餾法和去離子法，或離子交換的方式或其它一些方式加工而成。蒸餾水是利用蒸餾的方法將水蒸汽化，使水蒸氣凝成水，去除水中含有的重金屬離子的同時，也去...