1樓：手機使用者
一、調理飲食。控制葷食,少食肥膩厚味食物,多採用含纖維多的清淡素食.可通過食用豆製品,適量的魚肉,瘦牛羊肉,雞肉等來補充蛋白質,食用油可採用豆油,菜油,麻油等植物油.
多吃具有稀釋血液功能的食物 如可抑制血小板聚集,防止血栓形成的有黑木耳,洋蔥,柿子椒,香菇及士多啤梨,菠蘿,檸檬等水果;具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄,紅葡萄,橘子,生薑;具有降脂作用的有香芹,胡蘿蔔,魔芋,山楂,紫菜,海帶,玉公尺,芝麻等.蔬菜與瓜果除含有大量水分外,還有豐富的維生素c及粗纖維.維生素c能降低血脂,粗纖維可以在腸道內阻止膽固醇的吸收,有利於降低血稠的程度.
多食大豆 大豆含有豐富的卵磷脂,是一種乳化劑,能使血中膽固醇顆粒變小,並保持懸浮狀態,有利於脂類透過血管壁為組織所利用,可降低血中膽固醇,使血稠得以改善.少吃動物內臟,動物脂肪及甜食 動物內臟如腦花,豬肚,肥腸及動物脂肪含有大量膽固醇與飽和脂肪,可加重血稠程度,促進動脈硬化.甜食糖分多,能公升高人體血液中的甘油三脂,也可提公升血液的黏稠度.
故三餐宜清淡一些,以素為主,粗細糧搭配. 可買些螺旋藻吃吃。 每天早上喝一杯含醋的水（用筷子沾上5至6滴）。
2樓：城春華
其實**老年病的中藥、西藥有很多，偏方也不少，但是我這裡有三個偏方曾介紹給周圍的朋友們，經多人服用，療效顯著，有的人**後為答謝我曾經把家裡的祖傳秘方交給我，被我拒絕，我不是大夫，更不需報答。既然這三個方子有療效，這篇是我轉來的供老年朋友們共享。 一、**血液黏稠度高：
偏方：一斤生薑，洗淨涼幹，切成薄片（如信封紙厚），裝在乙個大口瓶內；再放入半斤冰糖；然後到入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的公尺醋，千萬不要醋精兌的和各種新增劑勾兌的醋，一定要切記！
切記！），白醋沒過姜面即可。最後將瓶口封死。
8天後，開始食用。 食用方法：每天早上空腹吃5—8片姜（視薑片大小而定）喝一小勺醋。
（注意：千萬不可以晚上吃姜，醫學上有「早上吃姜如人參，晚上吃姜賽砒霜」之說。同是一樣東西不同的時間，不同的加工炮製辦法，不同的人吃了都會有不同的效果，這正是我們中華中醫藥辯證施治的博大精深之處。
咳！要跑題了。）每天吃一次即可，一定要堅持吃完。
吃完後到醫院查一下血，一般都會降下來，如果降到正常範圍內，可停服；如果還沒降到正常範圍內，只要是下降了，就繼續如法炮製再吃一斤姜。其實薑是一種保健蔬菜，有的人一年四季早上空腹吃生薑，不僅降血黏，而且預防感冒，殺病毒，促使血液迴圈，對身體非常有好處。另外，長期吃薑會有口幹、愛出汗的現象，這不要緊，每天喝一點蜂蜜就行了。
二、**血脂高： 偏方：一斤花生公尺放入大口瓶中，再放如半斤醋，沒過花生來即可，將瓶口封死，7天後食用。
食用方法：每天晚上臨睡覺前或早上空腹吃10—15粒（視花生公尺大小）即可。（按說花生公尺應該去皮以後再吃，因為花生公尺上的皮有凝血作用，不利於血液迴圈，平時吃花生公尺可將皮去掉。
而此方中由於醋的浸泡，可抵消花生公尺皮的***，故去不去皮都可以）。此方既降血脂又**，可長期食用。 三、**血糖高：
偏方：乙個洋蔥（有的地方稱蔥頭）切碎放入大口瓶中，然後到入純正紅葡萄酒（假酒不行），按瓶子大小洋蔥一半，酒一半的比例既可，其實多點少點也沒關係，沒有硬性要求。將口封好，三日後食用。
食用方法：每天中午和晚上各喝約一兩酒，吃洋蔥。酒喝完時，洋蔥亦要吃完。
此方要連續服用半年以上。 洋蔥是保健蔬菜，葡萄酒是保健用酒，長期食用有百利而無一害。另外，此方還**關節疼痛，長期食用有特效。
最後再羅嗦幾句，有道是「病來如山倒，病去如抽絲」，既然的了病，就要有與疾病作長期鬥爭的準備。首先，以上三個偏方都不是三天兩天能將疾病治好的，需要長期食用才可見效，同時，我們的保健也是乙個長期任務，兩者不矛盾。 第二，用此偏方，開始時不要減原來吃的藥，待以後病情有好轉時，再逐漸減藥量，只食用此偏方既可，鞏固一段時間後，再脫離此方。
第三、要改變生活方式，少吃油膩食物；多參加體育活動鍛鍊；保持生活有規律；心情舒暢，千萬不要這邊**疾病，那
如何快速有效的**血脂漿
3樓：優萌
一、調理飲食。控制葷食,少食肥膩厚味食物,多採用含纖維多的清淡素食.可通過食用豆製品,適量的魚肉,瘦牛羊肉,雞肉等來補充蛋白質,食用油可採用豆油,菜油,麻油等植物油.
多吃具有稀釋血液功能的食物 如可抑制血小板聚集,防止血栓形成的有黑木耳,洋蔥,柿子椒,香菇及士多啤梨,菠蘿,檸檬等水果;具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄,紅葡萄,橘子,生薑;具有降脂作用的有香芹,胡蘿蔔,魔芋,山楂,紫菜,海帶,玉公尺,芝麻等.蔬菜與瓜果除含有大量水分外,還有豐富的維生素c及粗纖維.維生素c能降低血脂,粗纖維可以在腸道內阻止膽固醇的吸收,有利於降低血稠的程度.
多食大豆 大豆含有豐富的卵磷脂,是一種乳化劑,能使血中膽固醇顆粒變小,並保持懸浮狀態,有利於脂類透過血管壁為組織所利用,可降低血中膽固醇,使血稠得以改善.少吃動物內臟,動物脂肪及甜食 動物內臟如腦花,豬肚,肥腸及動物脂肪含有大量膽固醇與飽和脂肪,可加重血稠程度,促進動脈硬化.甜食糖分多,能公升高人體血液中的甘油三脂,也可提公升血液的黏稠度.
故三餐宜清淡一些,以素為主,粗細糧搭配. 可買些螺旋藻吃吃。 每天早上喝一杯含醋的水（用筷子沾上5至6滴）。
4樓：檸檬萌萌噠
其實**老年病的中藥、西藥有很多，偏方也不少，但是我這裡有三個偏方曾介紹給周圍的朋友們，經多人服用，療效顯著，有的人**後為答謝我曾經把家裡的祖傳秘方交給我，被我拒絕，我不是大夫，更不需報答。既然這三個方子有療效，這篇是我轉來的供老年朋友們共享。 一、**血液黏稠度高：
偏方：一斤生薑，洗淨涼幹，切成薄片（如信封紙厚），裝在乙個大口瓶內；再放入半斤冰糖；然後到入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的公尺醋，千萬不要醋精兌的和各種新增劑勾兌的醋，一定要切記！
切記！），白醋沒過姜面即可。最後將瓶口封死。
8天後，開始食用。 食用方法：每天早上空腹吃5—8片姜（視薑片大小而定）喝一小勺醋。
（注意：千萬不可以晚上吃姜，醫學上有「早上吃姜如人參，晚上吃姜賽砒霜」之說。同是一樣東西不同的時間，不同的加工炮製辦法，不同的人吃了都會有不同的效果，這正是我們中華中醫藥辯證施治的博大精深之處。
咳！要跑題了。）每天吃一次即可，一定要堅持吃完。
吃完後到醫院查一下血，一般都會降下來，如果降到正常範圍內，可停服；如果還沒降到正常範圍內，只要是下降了，就繼續如法炮製再吃一斤姜。其實薑是一種保健蔬菜，有的人一年四季早上空腹吃生薑，不僅降血黏，而且預防感冒，殺病毒，促使血液迴圈，對身體非常有好處。另外，長期吃薑會有口幹、愛出汗的現象，這不要緊，每天喝一點蜂蜜就行了。
二、**血脂高： 偏方：一斤花生公尺放入大口瓶中，再放如半斤醋，沒過花生來即可，將瓶口封死，7天後食用。
食用方法：每天晚上臨睡覺前或早上空腹吃10—15粒（視花生公尺大小）即可。（按說花生公尺應該去皮以後再吃，因為花生公尺上的皮有凝血作用，不利於血液迴圈，平時吃花生公尺可將皮去掉。
而此方中由於醋的浸泡，可抵消花生公尺皮的***，故去不去皮都可以）。此方既降血脂又**，可長期食用。 三、**血糖高：
偏方：乙個洋蔥（有的地方稱蔥頭）切碎放入大口瓶中，然後到入純正紅葡萄酒（假酒不行），按瓶子大小洋蔥一半，酒一半的比例既可，其實多點少點也沒關係，沒有硬性要求。將口封好，三日後食用。
食用方法：每天中午和晚上各喝約一兩酒，吃洋蔥。酒喝完時，洋蔥亦要吃完。
此方要連續服用半年以上。 洋蔥是保健蔬菜，葡萄酒是保健用酒，長期食用有百利而無一害。另外，此方還**關節疼痛，長期食用有特效。
最後再羅嗦幾句，有道是「病來如山倒，病去如抽絲」，既然的了病，就要有與疾病作長期鬥爭的準備。首先，以上三個偏方都不是三天兩天能將疾病治好的，需要長期食用才可見效，同時，我們的保健也是乙個長期任務，兩者不矛盾。 第二，用此偏方，開始時不要減原來吃的藥，待以後病情有好轉時，再逐漸減藥量，只食用此偏方既可，鞏固一段時間後，再脫離此方。
第三、要改變生活方式，少吃油膩食物；多參加體育活動鍛鍊；保持生活有規律；心情舒暢，千萬不要這邊**疾病，那
迅速降血脂的有效方法
5樓：健十**官方客服
與血脂高的幾個因素：直接與飲食過於油膩，過鹹，活動少，都有直接關係。遺傳。
注意長期生活方式調理，低鹽低脂高纖維飲食，不要過於精細和油膩，增加戶外活動，定期複查，必要時可以配合應用調理血脂藥物。
平時可多吃輔助降血脂的食物：大蒜、吡啶甲酸鉻、魚油、大豆亂磷脂等成分的食物；
高血脂一方面是不良飲食生活習慣，導致血液中膽固醇、甘油三酯等脂類偏高；
另一方面是肝功能不佳，導致自身脂類代謝出現問題。
魚油和卵磷脂主要是針對已經聚集在血液中的脂類，把這些脂類最終運到肝臟中，讓肝代謝排出。所以對於血脂偏高的人群，不僅要補充深海魚油和卵磷脂，增加肝的脂類代謝能力。
如經濟條件允許，最好還搭配維生素b，它是體內代謝必需的營養素。
6樓：淌躥諍止等仲
飲食**是調治各種高脂血症的基礎，尤其是對原發性高脂血症患者，更應該首選飲食調治。飲食**仍然應同時進行。飲食調治除了能使血清膽固醇降低2％～8％，以及使降脂藥物更易發揮良好作用外，還具有改善糖耐量、恢復胰島功能和減輕肥胖者體重等多方面功效。
盡量採用蒸、煮、燉、汆、熬的烹調方法，少採用煎、炸、炒的烹調方法，堅持少鹽飲食，每日食鹽控制在6克以下。
對於一般高血脂患者的合理飲食結構，有關專家將其歸納為兩句話，即「一、二、三、四、五」和「紅、黃、綠、白、黑」。
第一句話為「一、二、三、四、五」：「一」是指每日飲1袋牛奶，內含250毫克鈣，既補充了鈣和蛋白質，又減少了高血脂的發病機會。二」是建議吃點藥用真菌「信和安堂·蟲草花」，每天泡茶喝兩次，長期飲用可以起到很好的防治效果。
「三」是指每日進食3份高蛋白質食品，每份可為瘦肉50克，或雞蛋1個，或雞鴨肉100克，或魚蝦100克，或豆腐100克，以每日早、中、晚餐各1份為宜。「四」是指「不甜不鹹，有粗有細，三四五頓，七八成飽」即每天可吃3頓、4頓或5頓，每頓可吃七八成飽。「五」是指每日進食500克蔬菜和水果，一般每日吃400克蔬菜，100克水果。
第二句話為「紅、黃、綠、白、黑」：「紅」是指每日進食1-2個西紅柿，除去脂降壓外，還可使男性前列腺癌的發生率降低。「黃」是指胡蘿蔔、紅薯、南瓜、玉公尺等，每天要適量食用其中的一種。
「綠」是指飲綠茶水和食用深綠色蔬菜，它們所含的維生素c、茶多酚、茶鹼等，有去脂降壓等多種功用。「白」是指燕麥片（或燕麥粉），每天可適量服用，一般每日用50克水煮5-10分鐘，兌入牛奶中合用，可起降血脂的作用。「黑」是指黑木耳或香菇等，每天可用黑木耳10克，或香菇100克，泡發後，烹調入菜餚中服用，有降低血脂等功用。
另外運動可以直接降低甘油三酯。建議高甘油三酯患者每日至少進行30分鐘以上的中等強度有氧運動，每週至少5天，包括快步走、騎車、登樓梯、跳舞、打桌球、爬山等運動方式。不建議快跑等高強度運動。
這裡需要強調的是，運動強度不需要很大，但運動時間應該盡可能長一些。運動的適宜程度是，運動時有微汗，可以和同伴正常交流，而不是氣喘吁吁，次日起床不覺得渾身痠痛，全身乏力。
如何有效快速的治療牙疼，牙痛如何快速治療
牙疼的原因有很多種,建議去正規醫院好好做個口腔系統檢查,疼了很多年就不是小病了,盡早檢查,盡早 牙疼般是蛀牙或者厭氧菌感染發炎。如果是牙齦腫痛，服用牙周康 甲銷唑布絡芬布芬 吧，10分鐘就可以止痛，幾元錢一盒，或者用甲硝唑 滅滴靈 這個大約1元一小瓶。在嘴裡含一塊冰可以消腫，止痛。服用適量頭孢拉定膠...
中醫治療高血脂，中醫如何緩解高血脂？
中醫裡沒有血脂高低的說法。一般是喝酒引起的。平時多注意飲食清淡些。飯後運動很關鍵 可以快速降下來。或者食療的 順航黑蒜 降脂也不錯。中醫看高血脂找傅健啊。中醫如何緩解高血脂？重點是調理脾，脾運化的不好，最好找個中醫看看。中醫可以 高血脂嗎？中醫 學認為高血脂病系內傷所致，主要系勞逸 飲食所傷。即不注...
降血脂最有效的方法，迅速降血脂的有效方法
淌躥諍止等仲 飲食 首先是減少脂肪的攝入量，減少動物性脂肪如豬油 肥豬肉 黃油 肥羊 肥牛 肥鴨 肥鵝的攝入。限制膽固醇的攝入量。高血脂患者忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟 蛋黃 魚子 魷魚等。適當減少碳水化合物的攝入，如不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。澱粉類食物，如米 面等也不能多吃，...