1樓：匿名使用者
水土不服怎麼辦
人的身體健康與自然環境有密切關係，自然界的各種因素均對人體產生直接或間接的影響，如氣候、聲音、飲食習慣等。但是，人也有適應自然環境的能力，這種能力的大小因人而異。當人們由於改變了地理環境而發生的身體不適，如食慾不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹瀉嘔吐、心慌胸悶、**痛癢、消瘦等俗稱為"水土不服"。
這種情況在旅途中非常多見。如從平原到高原，由於空氣稀薄，氣壓下降而出現的不適；從南方到北方，由於溫度、濕度的改變而產生的不適；從鄉村到城市，對噪音、燈光不適應而出現疲乏、失眠，等等，均屬於水土不服。
遇到這種情況，首先不要緊張，要從思想上認識到這是由於環境突然改變而產生的身體不適應。有的人只要休息幾天，熟悉一下周圍環境，讓人體生理功能作相應的調整，逐漸適應新的環境，這些不適症狀就會逐漸消失。如症狀比較明顯，長時間不能消失，可服用少量藥對症處理。
如睡眠不好，少量、短期服用鎮靜安眠藥物；如胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等幫助消化，提高食慾；如嘔吐、腹瀉可服用胃復安，氟哌酸等；**瘙癢可服用息斯敏等。只要保持心情愉快，消除緊張心理，積極主動地去適應新的環境，這種水土不服是可以克服的，一般不需特殊**。
水土不服怎麼辦
近年來，到外地旅遊度假的人越來越多。可是，許多人到了外地尤其是國外，常會出現失眠乏力、食慾不振、腹脹、腹瀉等症狀，有的人甚至患上蕁麻疹，滿身起了紅疙瘩，這就是人們通常所說的「水土不服」。
在異地，水土中微量元素的分布、土壤的酸鹼度及有機物含量，與原居住地相比都發生了較大變化，人的機體暫時不能適應氣候、水質、飲食等生活環境的突然改變，就會產生一系列不適症狀，比如，食物或水中的鋅缺乏會影響食慾，鐵過量會導致頭暈乏力。另外，當地的水質及飲食結構還會改變人腸道內正常菌群的類別及數量，破壞腸道菌群原有的生態平衡，導致胃腸道紊亂，使人出現腹脹、腹瀉等症狀。
初到外地時，如果身體不適，不妨採取以下措施：
第一，睡前飲用蜂蜜。中醫認為，水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關係，蜂蜜不僅可以健脾和胃，還有鎮靜、安神的作用，因為蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質能夠調節神經系統功能紊亂，從而促進睡眠。
而且，因環境改變引起的腸道菌群失調，還可能引起便秘，適當飲用蜂蜜也是不錯的辦法。
第二，常喝茶。茶葉中含有多種微量元素，可以及時補充當地食物、水中所含微量元素的不足；茶葉還具有提神利尿的作用，能加速血液迴圈，有利於致敏物質排出體外，減少蕁麻疹的發生。
第三，品嚐「風味特產」要適量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助於保持腸道菌群的平衡，能最大限度避免胃腸道紊亂誘發的腹痛、腹瀉等不適。如果不慎出現了腹脹、腹瀉，必要時可服用嗎叮啉或黃連素片，噁心嘔吐者可服胃復安。
第四，很多人還會出現咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便秘等「上火」症狀。應盡量保持原有的生活習慣；作息正常；選擇與原來口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纖維食物；多喝
2樓：匿名使用者
這個怎麼說呢 只有漫漫克服 吃點卸火的藥 習慣上一陣子就過來了 希望你朋友早點好起來哦
3樓：
我有個土辦法（偏方）
從書裡看到的，取當地的土，一小撮，加開水，然後把開水喝掉（不要喝土），據說挺管用。你可以讓你的朋友試試。
來到乙個新地方，水土不服怎麼辦？
4樓：匿名使用者
首先不要緊張，要從思想上認識到這是由於環境突然改變而產生的身體不適應。有的人只要休息幾天，熟悉一下周圍環境，讓人體生理功能作相應的調整，逐漸適應新的環境，這些不適症狀就會逐漸消失。如症狀比較明顯，長時間不能消失，可服用少量藥對症處理。
如睡眠不好，少量、短期服用鎮靜安眠藥物；如胃口不好，消化不良，可服用保和丸等幫助消化，提高食慾；如嘔吐、腹瀉可服用胃復安，氟哌酸等；**瘙癢可服用息斯敏等。只要保持心情愉快，消除緊張心理，積極主動地去適應新的環境，這種水土不服是可以克服的，一般不需特殊**。
第一， 在睡之前先飲用一些蜂蜜。中醫認為，水土不服的人是因為脾胃虛弱，而蜂蜜恰巧可以健脾和胃，還可以鎮靜和安神。因為蜂蜜中含有大量葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質，能夠調節神經系統從而促進睡眠。
第二， 要常喝茶。因為茶葉中含有多種微量元素，可以及時的補充當地食物和水中所含微量元素的不足;茶葉還具有提神利尿的作用，還能夠促進血液的迴圈，有利於將過敏物排出，減少蕁麻疹的發病率。
第三， 在品味「風情特產」時，一定要適量，不宜過多，要多喝酸奶。因為酸奶中含有大量的乳酸菌，它能夠幫助腸胃調節菌群的平衡，避免腸道的紊亂而引起的腹痛。
第四， 有好多人還會出現「咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便秘等『上火』症狀」這時，應保持原有的生活習慣和作息時間，少食辛辣的食物，多吃清淡的食品。
第五， 有水土不服毛病的人，在出差或旅遊時，多準備兩、三瓶本地的開水，帶到異地，摻兌在飲水或食物之中食用，可以減輕發生和症狀。
5樓：匿名使用者
聽說過乙個土方法，在當地抓一把土放在水裡《當然要乾淨的》，過濾好後喝下去，沒試過不知有無效。呵呵
請問一下近來去過銀川的人~拜託了，請問下，銀川亂麼？
6樓：晶兒╃字jun團
銀川還好吧
我是本地的
其實每個城市都有比較亂的地方 比如說一條街 一片小區域這樣子除此之外 銀川 其實整體上還不錯 不亂 如果你不專門去那些地方的話
7樓：在中命
寧夏可是08國家地理雜誌評出的「新天府」，治安怎麼會亂？你上的是本科，還是預科，或者三本，預科在南校區~
如果你乖乖在學校裡學習，當然很安全，如果你自己要去夜衝啦什麼的，當然是自己找不安全啦~像南門~我這個銀川人都不去，那裡外來人口多，有點亂。市中心就亮亮堂堂沒啥不安全的哈？
而且這裡沒你想的那麼落後，大牌子也都有好伐？哼~
8樓：小飛魚兒
銀川在西北城市裡,環境衛生和治安都是非常好的了,比西安和蘭州都好.只要自己不生事就沒什麼事的.
9樓：漆雕衛
拜託 你別把少數民族聚集區都想的那麼亂好不 回族同胞很好的
10樓：七星渠
亂什麼亂？**傳說的，銀川治安很不錯，不要找事就好。
11樓：匿名使用者
還可以，只要你自己不找事就行了。
12樓：mo卡卡的小西公尺
銀川治安還不錯的...
13樓：支援仙劍正版
非常歡迎哦。
安全問題，每一座城市都是兩面的，北京上海照樣有不安全的地方。
這在於人，而不在於城市。
如果你在銀川，在校園裡學習，坐公交車去商業街購物，逛公園，去旅遊景點，吃街邊飯館一切都與你所在的城市不會有什麼區別。怎麼說也是省會，這裡生活與外地大城市區別不大。
但是也不可否認這邊城鄉結合部還是比較混亂的，酒吧網咖也會出事，所有地方都這樣，不良青年全國沒有空白，所以不要去一些偏僻的娛樂場所。
大學那邊習慣上叫「新城」，人口密度不如老城大，環境非常好，交通也很方便。晚上路邊有很多警燈閃爍作為報警點，威懾作用很好。
關於安全問題 送你一篇文章 給小偷乙個不偷你的理由——警察王大偉給您支招
銀川也可以說是個移民城市，很多都是四面八方來的外地人，沒有什麼特別的銀川人的文化氛圍或者所謂的地域性格。如果有，就是北方人區別於南方人的豪爽。但也沒必要改變什麼，大家不一樣的性格習慣風俗也會讓你感到豐富多彩。
如果有什麼要注意的，就是要提醒你，不要把這裡想的和其他地方太不一樣，比如有的人就問我們是不是騎駱駝，是不是天天刮沙子，是不是沒見過。。。沒吃過。。。這樣會被笑話的，都搞現代化了，全國大家都一樣。
如果到乙個新的地方，水土不服應如何適應過來？
14樓：12345a幫助
許多人到了外地，常會出現失眠乏力、食慾不振、腹脹、腹瀉等症狀，有的人甚至患上蕁麻疹，滿身起了紅疙瘩，這也是人們通常所說的「水土不服」。 在異地，水土中微量元素的分布、土壤的酸鹼度及有機物含量，與原居住地相比都發生了較大變化，人的機體暫時不能適應氣候、水質、飲食等生活環境的突然改變，就會產生一系列不適症狀，比如，食物或水中的鋅缺乏會影響食慾，鐵過量會導致頭暈乏力。另外，當地的水質及飲食結構還會改變人腸道內正常菌群的類別及數量，破壞腸道菌群原有的生態平衡，導致胃腸道紊亂，使人出現腹脹、腹瀉等症狀。
初到外地時，如果身體不適，不妨採取以下措施： 第一，睡前飲用蜂蜜。中醫認為，水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關係，蜂蜜不僅可以健脾和胃，還有鎮靜、安神的作用，因為蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質能夠調節神經系統功能紊亂，從而促進睡眠。
而且，因環境改變引起的腸道菌群失調，還可能引起便秘，適當飲用蜂蜜也是不錯的辦法。 第二，常喝茶。茶葉中含有多種微量元素，可以及時補充當地食物、水中所含微量元素的不足；茶葉還具有提神利尿的作用，能加速血液迴圈，有利於致敏物質排出體外，減少蕁麻疹的發生。
第三，品嚐「風味特產」要適量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助於保持腸道菌群的平衡，能最大限度避免胃腸道紊亂誘發的腹痛、腹瀉等不適。如果不慎出現了腹脹、腹瀉，必要時可服用嗎叮啉或黃連素片，噁心嘔吐者可服胃復安。
第四，很多人還會出現咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便秘等「上火」症狀。應盡量保持原有的生活習慣；作息正常；選擇與原來口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纖維食物；多喝水。
15樓：橋芝鎮怡君
換地方以後最容易長的疹子一般是丘疹性蕁麻疹，這種是最常見的，也有可能乾性濕疹，平時保持住的地方通風乾燥，口服vc片，及外用爐甘石洗劑，過敏時間要看個人體質，有些人要適應幾個月的
來到乙個新地方，水土不服怎麼辦？
首先不要緊張，要從思想上認識到這是由於環境突然改變而產生的身體不適應。有的人只要休息幾天，熟悉一下周圍環境，讓人體生理功能作相應的調整，逐漸適應新的環境，這些不適症狀就會逐漸消失。如症狀比較明顯，長時間不能消失，可服用少量藥對症處理。如睡眠不好，少量 短期服用鎮靜安眠藥物 如胃口不好，消化不良，可服...
在陌生的地方怎麼交女朋友啊，一個人來到陌生的城市怎樣找女朋友啊？
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人不為己.天誅地滅.朋友之間.永遠沒有最好是好的朋友.也永遠沒有最壞最壞的敵人.而永遠只有利益.親自接受過的人才知道.哎.女人方面.我們男人就不很懂了.俗話說.女人心思你別猜.大家都是同一種動物.我想.也差不了那去. 這年頭,跟誰交心都不容易 都 真 不到哪兒去 雨素 不要這樣嘛，現在的人都很現實的...