1樓：湫uz沝沿
你好 發麻的根本原因就是血液的迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液回流，會出現部分神精發麻。 造成這種症狀的原由除了某些迴圈性障礙疾病外， 有可能是缺維生素c， 再乙個貧血的人一般血液供氧能力較低， 所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血， 你要多吃些含鐵的食物， 比如像「菠菜」（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等 富含維生素c的食物有很多 新鮮的水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
同時多吃些富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。 ※ 應注意的是，吃不能吃得過多，不能亂吃（吃鐵吃多了是容易得糖尿病的）在日常飲食中應注意調配，盡量做到食物的多樣化。
2樓：湛心諾
腿伸直 跺跺腳 過一會就好
麻煩採納，謝謝!
3樓：延寒凝
腳麻就起身在房間裡來回走走，一會就好了。睡覺前再泡個腳 又是美好的一天o(∩_∩)o 哈哈
4樓：國安冠軍
用按摩的方法就能把麻解除。
手腳麻木是怎么回事，手腳麻木是怎麼回事
血濃度有問題，去醫院檢查一下 手腳發麻怎麼回事？手腳發麻怎麼回事，年輕人手足發麻應該考慮是供血不足引起，中老年人手腳麻，有可能是三高引起，特別是糖尿病更明顯，所以應該去醫院檢查一下，才好對症下葤，保證身體健康。手腳發麻如果只是偶爾，可能就是同乙個姿勢太久血液不流通，正常現象的，如果經常這樣，建議去醫...
長了智齒怎么辦呀，長了智齒怎麼辦呀
在醫學上，智齒又叫第三磨牙，從前往後數的第八顆牙，智齒是人類三十二顆恆牙當中，最後長出的恆牙，位於上下左右牙弓的最後方。因為在智齒長出時大多會在十六到二十四歲左右，在人的智慧型成長後，所以又有智慧型齒之稱,簡稱智齒。人類在進化過程中由於食物越來越精細，頜骨承受的負擔相應減少，導致頜骨骨量不斷減少，但...
我該怎么辦呀，我該怎麼辦呀
在意？既然只是異性好朋友，又何必在意忽冷忽熱呢，又何必在意誰先講話呢，除非，你心裡喜歡他了 總想著他的事，對他的所做所為很敏感，你壞了 要小心了 如果喜歡就要讓他知道 說了就不會讓自己這麼不適應了 我感覺他有點喜歡你。你看他跟你說話的時候 是不是直視你的眼睛 不理他，以其人之道還其人之身，幸虧是普通...