1樓：灰太狼
要想做的更好、就要事先有所準備、這樣事情來的時候就不會荒亂、不知所措、用心做事注意關查、了解事物的本質、熟能生巧、多接觸了解事情才能做好、 平時不要把瑣事太放在心上、知足常樂、多和朋友在一起多溝通、你會快樂的 望採納
2樓：小夢_乘
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊因為人生本來就是如此沒有乙個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!
3樓：麻花疼不疼
做的更好不代表就會更快樂吧，找到自己適合的位置就好。知足長樂.
怎樣才能讓自己過得更快樂？
4樓：dd甲克
最重要的一點,一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情,比如:聽聽歌,做運動等 希望你天天快樂!天天好心情！ 呵呵，送上我的祝福！
5樓：奶瓶君
你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
6樓：輕記憶課堂
生活其實就是自己哄自己，把自己哄明白了，什麼都解決了...
7樓：薊意暢樂天
額別想讓你痛苦的那個他
做好自己
做點有益的事
那就會很快樂的了
8樓：始甘麼安娜
愛情幸福其實很簡單愛乙個人要互相信任理解包容心胸寬闊尊重對方.愛是個過程，結果會怎樣沒人會知道。但相愛人總希望愛情能天長地久.愛情幸福其實是婚
姻。 記住當愛情
演變成 婚姻，
就是幸福
.只要你們心裡彼
此信任.你們願意相信
愛情一切
可以是完美的.愛情讓
你們把彼此的距離拉的更近一點．完美愛情不求情意綿綿，但求天長地久.世上最
珍貴不是得不到,也不是已失去而是把握住眼前幸福!!
9樓：年合賴訪曼
把一切煩惱拋開不要想太多你就可以得到解脫。
10樓：滑雅僕文軒
還帶自己回答的，你看看你這不就叫自娛自樂嗎...會這樣的人其實就是自己沒事找的，感情其實還沒達到那一高度，就是電視看多拉影響拉你的思想而已，你要多想想自己是否該不高興，是否該壓抑，不要總把內心關在乙個小空間裡，要開朗些不要被一些情節影響到內心，要學會堅強...呵呵這些觀點也許有誤但也不一定完全錯誤，別人在多意見也只是給你的建議，一切都要看你自己....
11樓：玄儂接芳蕤
降低自己的要求，就是不要奢求太多，追求簡單。
12樓：蕭蓓莫孤雲
哈哈…不要想那麼多呀！…
13樓：印駿詩幼儀
以微笑去面對一切，你會覺得世界的美好，那你就會開心很多啦
14樓：岑長丘曼珠
「樂觀的人，從挫折中看到成功的契機；」
「悲觀的人，從挫折中看到失敗的來臨！」
「人生充滿希望，去做就對了！」
「每天愁眉苦臉也是一天，還不如快快樂樂地過每一天！」
15樓：耿齊勵新
快樂是通過自己的努力讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂
做自己愛的人和愛自己的人需要自己做的事，不管大事小事，盡心盡力去做，別停下，讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂，這樣做人就會一直快樂下去
16樓：撒德塔念
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.人呢就是會想很多.
其實沒什麼事情,也會被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,讓自己忙碌起來,才不會亂想拉.要一直開心也是不可能的,人生嘛,總有酸甜苦辣的,這樣才有趣!!
17樓：寶嬪原歆美
如果你是乙個很注重別人對你的看法的人,
那麼不去理會別人只做自己,對你來說不一定會快樂!
因為畢竟被自己認定且只有自己認定的快樂,並不是快樂的!
所以如果你是這樣的人,那麼改變一下自己也是有必要的.
首先要先找找你自己的優點以及長處(每個人都有的)找到後就要學會讓別人看到他們所沒有看到的你的長處,乙個人的優點被人認可後,自然對你的看法就會不一樣.
同學不和你交朋友是因為他們並不了解你,
也許你也沒有給大家乙個了解你的機會!
那麼你就要學會怎樣去表現自己,繼而讓大家接收你!
那麼你就可以交到朋友,有朋友就會快樂起來!
(但是,不要太勉強自己,要在你自己能力可達的範圍內)雖然我不知道這個方法能不能幫到你,但是我還是希望你可以快樂起來~~加油!!
18樓：所彥巢沛兒
調整心態
平常心知足常樂
19樓：竇碩伏曼雲
想著自己是幸福的，然後去超市購物！！！
20樓：唐慶洪初柔
是啊，活著不開心又有什麼意義呢？
所以人生活著就是要勇敢的做自己
是做生命的看客還是做生命的主演我選者後者。人只有在盡性演繹自己的人生的時候才能發現並活出真正的自己。
沒有乙個統一的標準。所以你要尋找你自己的快樂標準才行啊，分析一下自己什麼時候快樂過，因為什麼而快樂，你的願望理想是否會讓你快樂，等等。我的快樂標準是自我價值的實現，別人都認同我的成功，我比很多人都做得好，大家都很尊敬和欣賞我，每天我都感到人們很需要我，我可以為我愛的人奉獻，使他們快樂，每當這些時候，我都很快樂！
也許別人看我很累，但我自己知道，這樣的生活適合我。
努力找到適合你的快樂答案，幸福快樂完全在於你自己的內心！
21樓：展教諾嫻靜
每個人的心裡或多或少都有你這樣的想法..
不能說完全正常
`但是這也不屬於心理疾病的範圍內`
只能說是我們遇到的小問題吧`
雖然自己心裡想的不是很快樂`但是可以問問自己`難道跟朋友在一起的快樂都是裝出來的麼`?
``多少會有一點真實性吧`
在跟朋友在一起時的確是開心的`但是這些朋友`在你心中`並不是值得你去跟他們說心理話的人....
所以`在貌似很快樂的分開後``再回想`其實自己心中的憂鬱並沒有解除`而快樂只是在那一時而已...
自己脆弱的一面`有時適當的表現出來也是一種好事`可以讓他人更理解一些東西..
找找自己能夠說真心話的朋友`當然`不介意的話也可以找我說`呵呵...
我很理解你..
當心裡的壓抑經常存在而又隨時積累的時候`不胡思亂想才是不正常的~``不用擔心`畢竟我覺得`如果有不開心的話還是說出來比較好..
無論怎樣承受能力強的人`都不可能承受著如黑洞般的壓力的..
但兩個人平分它`就可以看到盡頭了..因為你的不快`可以被分擔`並不是很糟糕不是麼?
所以當你心裡難受時`哭出來也是蠻好的..
起碼可以宣洩一下`因為哭和笑`達到的宣洩目的是相同的`除了表達方式不一樣`哭和笑基本是一樣的..
那麼你看到某個人總是微笑著`難道他就不正常麼?
不要給自己太大壓力`適當的放鬆`結交一些能說真心話的朋友`就不會這樣想了.
22樓：谷合英敏巳
放下悲傷，放下煩惱，放下執著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。
有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。
完全掌握自我的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定.因為一般人做不了自己的主人，控制項不住內心的念頭。讓他亂飛。
甚至都覺察不到自己的真心。這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。
散亂的心。達到集中心力。了解自己的本心乙個人的快樂.
不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切
把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣，我若氣死誰如意。
氣出病來無人替。明白所有東西都是條件，因緣聚合產生的現象，他不是固定不變的，是因緣所生的，總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦，金剛經說，一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
就不會執著不放念念痛苦.
23樓：梁勃機採南
做一些自己喜歡做的事情，讓自己的每一天都生活在快樂的世界裡或者和幫助別人，人在幫著人的時候最快樂。
怎么樣哄女朋友開心，怎么樣彌補自己的過錯
其實如果你當時道歉過了，就不要再乙個勁道歉了，這樣總像是在提醒她 我知道你的隱私了！給她一點空間，找點小東西送她或者買點蛋糕糖果之類的，吃甜食會讓人心情好，女孩子一般不會拒絕吃這些東西。放棄吧 這樣的女生不值得你這樣為她 是你還小還是你太好?她跟你在一起了,還跟前男友寫資訊 你還能忍受,真佩服你 愛...
怎么樣才能讓自己過得更舒心，怎麼樣才能讓自己過得更舒心
生是一次偶然 死是一次必然 活著的過程 這就是人生 不要求自己走出的每一步都是對的 只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已 在活著的時候要找到自己存在的價值 讓自己過的充實一點 既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回 活著一定要屬於自己的 目標 和 夢想 給自己的人生畫上幾道色彩 要是找不到...
膀子中筋疼脖子疼怎么辦？怎么能好
頸椎痛怎麼 我告訴你方法 用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鐘，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5 的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩...