1樓：唐項
可以一起補的，維生素e在長期並且長期過量服用才會有***,你現在的服用劑量離過量還遠著呢，再吃些也沒事,維生素e是抗氧化劑,類似的抗氧化劑還有胡蘿蔔素,維生素c等。抗氧化劑對人的身體健康起非常重要的作用.維生素e被稱為生育酚,對人的生育功能起非常重要的作用
你要是有疑問，應該找專業公共營養師去諮詢，營養素的補充劑量是公共營養師的專業範疇,而不是醫生，醫生在大學裡的時候根本就沒開營養課,最多就是一門選修課.
2樓：匿名使用者
一樓的回答跟我懷孕時切身做的是一樣的，聽一樓吧，都是過來人呀。我那時每天早晚一包鮮奶，每天水果保證蘋果香蕉橙西紅柿，其它的憑自己喜歡，還有兩個白水蛋，鈣片是5個月才開始吃的，是恆壽堂的金乳鈣，還有葉酸。藥補不如食補。
別吃保健品
3樓：禁雷區
這個不能隨便在網上問問的，應該找個專業的醫生問問，畢竟是孕前吃的，關係到孩子是吧！我覺得吃天然的維生素比較好，因為不是合成，沒加工過！
4樓：皮皮楊柳
我覺得這種合成品或提煉品肯定不如新鮮的水果蔬菜好。而且新鮮的水果蔬菜，裡面含有的肯定不止一兩種維生素。但你買維生素一瓶是一瓶，你要是想補多種，那不得買一大籮筐？
早上起來你要是來得及得話先喝一杯水，再吃半個或乙個蘋果（注意要嚼碎，否則對胃不好）；再吃早飯。能起到清理腸胃，便於吸收的功效。
過一小時候吃其它水果。注意不要連續好幾天吃同樣的水果，如一直吃枇杷和梨之類的寒性水果容易造成脾虛.要今天吃這個,明天吃那個,多吃紅色的水果補血,懷孕時易貧血.
此外可買瓶葉酸先吃起來了.
以上都是據中醫西醫給本人的一些建議, 系本人一字一句的敲出來的.此外,祝你生乙個健康快樂的小寶寶.
孕前能吃維生素e嗎？
5樓：喜歡飯團團
葵花籽油裡面的ve就能滿足孕前和孕中的需求了。你可以將食用油換成葵花籽油或者是調和油。沒有必要特地服用ve。
不過如果是計畫懷孕，到排卵期的時候男女雙方最好都吃點ve，可以增加受孕機率。有一點一定要注意的，過量食用維生素補充劑會導致身體提煉維生素的機能退化，也就是說，胎兒會出現先天性食物過敏症。中國好點，因為飲食非常合理，國外的孩子有食物過敏症的非常多，因為很多產婦依靠維生素補充劑來代替水果和蔬菜。
所以在選擇孕前補充的維生素復合片時就要非常注意，不能只選擇國外的。例如國外為孕婦制定的復合維生素片的葉酸含量是800微克，中國的維生素復合片的葉酸含量是400微克，中國人體的上限是1000微克，現在不是有食物營養計算器嗎，算一下，服用800微克的葉酸再加上每天吃的水果和蔬菜，結果是很驚人的。我發現很多中國的孕前或者孕中的婦女都以為國外的好盲目的什麼都選擇國外的，這是很可怕的。
備孕中吃什麼牌子的維生素e好點
6樓：戴軼梅騫騫
來益、雙鯨我都吃過，來益是瓶裝的，好像口碑不錯的；雙鯨是一盒兩板的，比較衛生。應該都是天然的~~價錢好像也是一樣，我覺得區別不大吧~~但我想和保健品還是不一樣。
7樓：軍謐讓迎真
我和老公吃的都是來益，從網上買的，是天然型的，助孕的。其他的牌子廣告做的好，但是不是天然型的。你從**上買吧！真的不錯的！
8樓：飛笛堯琳晨
來益，一般醫院都是開來益給人吃，純天然，可以掛個號叫醫生開
備孕前多久開始吃葉酸和維生素e？ 10
9樓：匿名使用者
著床出血是發生在受孕後7天左右，如果到距排卵日7～10天的話那就可以懷疑是著床了，可以去醫院進行檢查。為了更容易懷孕和提高優優育質量更多的母親備孕時選用易孕膠囊調經養身，助孕安胎。易孕膠囊是純中藥不含激素安全沒有***在備孕期間服用易於成孕，優生優育。
10樓：不評論的閃電俠
一般在備孕前三個月就可以開始吃葉酸和維生素e了
11樓：江蘇強盾消防裝置****
醫生都是建議前三個月吃的，可以先不吃。。
12樓：匿名使用者
先不吃吧，葉酸吃太多了也不好。
為了提高生育能力，選擇吃維生素e可以嗎？
13樓：勵君豪
為了提高生育能力，選擇吃維生素e是沒有用處，其實生育能力也是乙個內在原因，需要找專業的醫師診斷和**，
14樓：匿名使用者
你應該去檢查一下，最好不要亂吃。
15樓：匿名使用者
推薦可以選擇雙鯨維生素e啊，而它是一款藥品類的天然維生素e，純度百分百。
哪種牌子的維生素E比較好呢，天然維生素e哪個牌子好
目前國內是來益天然維生素e最好.我們國家法規對天然維生素e有很明確的定義 中國藥典規定天然型維生素e d 生育酚含量不得底於90 美國藥典規定不得底於96 養生堂維生素e說是含d 生育酚97.5毫克 指每顆250mg的含量 但背面不明顯處卻註明每100克含d 生育酚39克，實際純度只有39 非天然。...
患高血壓的中年婦女可以吃維生素E和維生素C嗎？
由於血管垃圾堆積堵塞血管，血管老化失去彈性，導致血管有效截面積下降，在同等血壓下血流量下降，身體供血不足，全身各處的細胞處於飢餓狀態。於是大腦發出指令，讓心臟加大壓力，增加血流量，這樣就形成了高血壓。醫生所能做的就是開降壓藥，把血壓降下來。不過，雖然血壓降下來了，但重新回到了血流量不足，細胞處於飢餓...
吃維生素E到底對人體有沒有好處？拜託各位了3Q
石井瞳 一般作用 維生素e有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物 維生素a 硒 se 兩種硫氨基酸和維生素c的氧化作用。提高維生素a的作用 維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑 在200iu的維生素e新增25mcg的硒所做成的維生素e營養補品能提高維生素e的效力。效用 延緩細胞因氧化而老化，保持...