1樓：匿名使用者
理論上是有一定效果的，但是每個人體質不同，因人而異。喝茶是可以**是因為裡面的一種酶可以溶解脂肪。但是不同的茶效果是不一樣的。
長期喝茶的人確實可以提高免疫力，降低脂肪含量。這裡面以普洱苦丁茶等效果最好，但是比如像普洱，它對高血壓這些很有效果，但是喝之前一定要了解茶性，像苦丁茶，未婚的人就要少喝。建議喝花茶，比如峨眉山自產的雪頂。。
而且喝茶不要空腹。飯後四十分鐘後喝為好。
瘦腹部的話，建議用荷葉，山楂個20克 煮水500毫公升，每天口服遺一次即可，同時少食多餐。飯後揉肚子。
大腿的話，我覺得吃蘋果比較好，蘋果中含有豐富蘋果酸，可以瘦大腿。
關於喝什麼茶瘦什麼地方。給你推薦十二種**茶
1、烏龍茶
因節食**，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
原料：烏龍茶
做法：簡單地用開水衝。
功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
2、薏仁茶
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利濕、**水腫。
3、荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。 原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。
4、決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人(尤其是肥胖節食者在節食**期間)宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
原料：決明子茶
做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目、利水通便。
5、大麥芽茶
體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶
原料：炒麥芽5錢、山楂5
做法：加冰糖水沖飲。
功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
6、檸檬茶
既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
原料：檸檬切片。
做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。
功效：笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑
7、普洱茶
胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。 推薦飲用普洱茶。
原料：普洱茶葉、幹菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
8、玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：溫開水沖泡。
功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
9、菊花茶
清火、**最方便的飲品。
原料：幾朵幹菊花。
做法：直接以熱水沖泡。
功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
10、陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。
原料：陳皮4克。
做法：沸水沖泡。
功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
11、山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。
原料：山楂10克。、
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、幫助排洩體內廢物，散淤化痰。、
12、酸溜根茶
絕對的**好飲品。飯後煮上一杯，既達到**的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料：山楂10克、薺菜花10克、玉公尺鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。
功效：利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者
2樓：玉井茗茶
喝茶，可以保持良好身材。如果(ˇˍˇ） 想**就得配合運動，飲食清淡。
3樓：賣耳
只有針對性的運動！指望喝茶達到效果。做夢！
「貓」可以喝茶嗎？
4樓：花看葉茂
不要給貓喝茶，茶葉中的茶鹼含有甲基黃嘌呤的成份，會引起貓中毒。其實人類的食物很多都不適合給貓食用，尤其高糖、高脂與高新增物的食品。
貓食用過量的茶所造成的中毒症狀：
中毒症狀依所吃入甲基黃嘌呤含量的高低，與吃入量的多寡，寵物本身體重的多寡有所差別， 包括：
1. 食慾不振、流涎、嘔吐、下痢。
2. 頻尿─因可可鹼有利尿的作用，所以寵物會頻尿，可以作為診斷的指標。
3. 中樞神經興奮、不安、發抖、步伐不穩、抽筋、重症陷入昏迷。
4. 心跳加快、呼吸加快、心律不整，重症時心臟衰竭致死。
喝茶可以**嗎？
5樓：怡文好好吃
聽說喝茶能**，是真的嗎？哪些茶有用呢？
6樓：
能。綠茶(green tea)，是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。
7樓：王桂真營養師
**，可能是很多人在做的事情。有些人喜歡喝茶，**的時候能不能喝茶，應該怎麼喝茶？
8樓：天展網路科技
長期喝茶並不能**，因為喝茶改變的只是消化過程，而不是消化結果。
9樓：阿亮體重管理
喝茶可以****，這個是有理論依據的，中國的茶分綠茶、黃茶、紅茶、青茶、白茶和黑茶六大類。以綠茶和青茶為主，裡面含有豐富的茶多酚，可以幫助減少體內脂肪，降低血脂和膽固醇，所以它是有助於**的。
10樓：
我同學喝了碧生源不僅沒瘦、還便秘了、後來聽人說烏龍茶能**、尤其是肚子上的肉、就去超市散稱茶葉的地方買了10塊錢、喝了2周、結果肚子上的肉沒了、腰也細了、瘦了10斤、現在還在繼續喝的
11樓：
恩，可以的，只要你堅持每天餐後喝上一杯糖平方，讓你不怕油膩不怕糖！
12樓：匿名使用者
喝茶可以幫助脫油脂，但是單單靠喝茶去**效果會比較差吧。最好是配合運動，飲食方面也多注意一些。我朋友也喜歡喝茶，只是控制了體重沒有增加，而沒有達到**的效果。
所以還是得結合多種方式進行。
13樓：匿名使用者
綠茶可以，不過不要喝太濃，堅持每天幾杯淡淡的綠茶
14樓：匿名使用者
這乙個減不了哦，還是去運動才行
喝茶能**嗎？
15樓：怡文好好吃
聽說喝茶能**，是真的嗎？哪些茶有用呢？
16樓：3w沒名字
其實，根據科學的研究，喝茶是有**功效的，但也並不是所有的茶都能**，也不是所有的人喝茶就可以**，喝茶**只是**的乙個輔助過程。
這個問題不是一概而論的，不同人的體質不一樣，喝茶**的效果也不會一樣，但可以根據導致肥胖的原因和生活習慣分為4中
（1）烏龍茶：當食物太油膩時，最好能夠搭配，不但有飽腹感，還可以去除油膩。烏龍茶含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝
（2）杜仲茶：可降低中性脂肪。因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。
（3）荷葉茶：古代**秘藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、**的作用。充分利用荷葉茶來**
（4）苦茶：絕對的**利器，有利於燃燒脂肪
喝茶**要堅持
**的方法太多，但如果不能堅持一樣是沒有效果的，喝茶**堅持下去，你就會發現它是多麼的有效，而且當**成功後，還能繼續飲用，絕對不會**哦注意事項
1、堅持
2、配合其他**方法一起使用
3、根據自己的體質選擇茶飲
17樓：檸檬愛美
每個人都有不同的**方式， 喝茶**一般來說不一定可靠的，要考慮人為廣告的成分比較大的。合理的**方法最好還是多參加運動加飲食控制, 合理飲食需要多吃蔬菜水果,控制飲食入量，保持大便通暢很重要.運動方面呢,可以去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.
在短期內是不會有很好的效果的,長期堅持才能看到效果，所以要看自己適合哪一類。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
18樓：思念你
苦丁茶、檸檬茶、所有的綠茶都有**的作用，因為我長期喝茶，並在茶裡適當的新增了具有**作用的中藥 必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有**效果。
荷葉茶一小包可衝一茶杯。 基本上一天可衝3—4包，分3—4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。
大便暢通，對**更有幫助。 最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節食。因喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。此外，荷葉茶不用煮。
將一包茶放在茶壺或大茶杯裡，倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
本人經過半個月實驗已經瘦了5斤 烏龍茶 ：因節食**，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
原料：烏龍茶 做法：簡單地用開水衝。
功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。 +++薏仁茶+++ 浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。 做法：
熱水煮開，就可以飲用了。 功效：清熱、利濕、**水腫。
+++荷葉茶+++ 情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。 原料：
荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。 +++決明子茶+++ 腸子蠕動功能遲緩的人(尤其是肥胖節食者在節食**期間)宿便容易積在體內，造成便秘。
推薦飲用決明子茶。 原料：決明子茶 做法：
熱水沖泡。 功效：清肝明目、利水通便。
+++大麥芽茶+++ 體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。 原料：炒麥芽5錢、山楂5分。
做法：加冰糖水沖飲。 功效：
開胃健脾、和中下氣、消食除脹。 +++檸檬茶+++ 既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。 原料：
檸檬切片。 做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。
功效：笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。 +++普洱茶+++ 胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。
推薦飲用普洱茶。 原料：普洱茶葉、幹菊花5朵。
做法：熱水沖泡。 功效：
幫助消化、消除油脂。 +++玫瑰花茶+++ 多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。
原料：玫瑰花5克。 做法：
溫開水沖泡。 功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
+++菊花茶+++ 清火、**最方便的飲品。 原料：幾朵幹菊花。
做法：直接以熱水沖泡。 功效：
清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。 +++陳皮茶+++ 如果一不小心吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。 原料：
陳皮4克。 做法：沸水沖泡。
功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。 +++山楂茶+++ 山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。
原料：山楂10克。 做法：
用水煎煮。 功效：能消除油脂、幫助排洩體內廢物，散淤化痰。
+++酸溜根茶+++ 絕對的**好飲品。飯後煮上一杯，既達到**的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。 原料：
山楂10克、薺菜花10克、玉公尺鬚10克、茶樹根10克、糖少許。 做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。
功效：利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者
痛風可以喝茶嗎，痛風患者可以喝茶嗎
中國人愛喝茶，一年四季會選擇不同的茶葉。而痛風的人，到底能不能再繼續喝茶？急性痛風期間能喝茶嗎？醫生 濃茶就別喝多了 貴陽痛風醫院醫生告訴大家痛風患者適度喝一些茶，不但對病況沒有很大的危害，還能促消化。對於痛風患者來說是可以喝茶的，但是最好不要喝濃茶，要以淡茶為主，也對於痛風患者的 可以適當的調節。...
喝茶解酒嗎，喝茶可以解酒嗎？
酒館打了烊 很多人酒後飲茶，認為可以解酒，其實這是誤區，酒後不適宜飲茶，茶葉不能解酒，反而對身體有損傷。茶不解酒的原理 因為酒精的絕大部分，均已在肝臟中轉化為乙醛之後再變成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，經腎臟排出體外。濃茶中的茶鹼，可以迅速地對腎臟發揮利尿作用。這就會促進尚未分解的乙醛過早地進入...
喝茶可以解酒嗎？濃茶可以嗎，喝茶可以解酒嗎
濃茶可以解酒嗎？星知計畫 喝茶是可以解酒的，當然濃茶也是可以的。當喝了酒之後多喝茶水可以促進身體的代謝，能夠起到解酒的作用。喝茶確實是可以解酒，濃茶也是可以解酒的，能夠讓喝醉的人減緩喝醉酒的症狀，緩解嘔吐 喝茶是並不能解酒的，濃茶更不可以。因為喝茶會加快血液迴圈，促進代謝，同時也能加快酒精在身體內的...