1樓：林莽
神帖告解：我也是從高三滾打過來滴~回憶下，那個時候偶也是常常鬱悶犯睏這回事~上課不犯睏，最好是靠你的心力，你要盡情的騙自己，潛意識裡要想台上老師講的很動聽很有用，錯過就要命···再者，中午千萬別午睡（你睡眠時間其實比學校規定的午睡時間要長很多滴，遠遠不夠~），否則越睡越睏。茶那套，估計作用不大，心理才有作用！
咖啡傷身體，你懂滴···你要把自己當金剛，時刻有超人的feel，讓神經高度緊張~這樣堅持，你**都不成問題啦~
跑步？你還嫌你體力多啊？再加洗澡，你不怕暈澡堂···其實，學習方法很重要很講究，筆記做到簡而精。你要利用在校有效時間做很多課下補習的事。
還有，不要太抱怨教育制度，這是永恆難解的問題，不用你多想滴，不然你會更鬱悶的。有空還是當苦行僧吧···想想同齡人吧！
2樓：匿名使用者
估計有個東西你沒戒掉，就是晚上吃的多，還有可能吃夜宵。
胃腸太多東西的時候睡覺的效果不好，反應到第二天就是休息不好，精神不行。
另外，晚上吃的東西清淡一些。
也許前幾天會半夜又餓的感覺，記得不能偷吃啊。適應幾天就沒感覺了。
記得什麼時候最困麼，除了最累的時候，就是最飽的時候了。
3樓：菲西的珠寶世界
上課犯睏，真的是特別的難受……（萬分理解||||），我有以下幾個辦法，可以不犯睏：
（1）喝提神的飲料（如果，茶和咖啡，不夠勁，可以喝紅牛）
（2）可以動動腳指頭，動動腿，腿部的血液迴圈了，有利於消除睏意（上課的時候）
（3）抓緊課間和中午的時間好好休息，閉目養神。
（4）將回家看書的時間省去，回家洗洗就睡，這樣白天的時候不犯睏的話，效率會更高。
（5）準備清涼油
（6）可以買個錄音機，自己困的不行了，不如大大方方地睡一覺（要是你老師不管你的話，然後把課的內容錄音機錄一下）
差不多就這些方法了。第6要慎用……
4樓：匿名使用者
晚上早點睡覺，保證充足的睡眠時間。課堂上認真聽老師講課。要讓自己對學校感興趣。當你對學習很感興趣時，課堂上就不容易瞌睡了。
5樓：
2.你會累，等你累完了，會有一段時間清醒，再然後就開始困了，時間差不多是上課。。。
3.額，會先感冒。。。
1.這個，我犯睏會 咳咳 昏昏欲睡一會，會突然往後倒，然後突然很清醒。。。想一些感興趣的事，或者採取自虐方式，或者全身緊繃十秒鐘，再放鬆
6樓：默默獨行夢
我覺得是你的睡眠時間太少了，才五個小時，還有乙個建議，晚上跑步比早上好，早上跑步越跑越睏，尤其是第二節課。
最重要的你要對你的課程感興趣，如果沒有興趣又聽不懂不就想睡覺了？
困的時候可以聞聞風油精喝點也行
嚼嚼口香糖
7樓：栽在朝高手裡
你這現象跟我同學真像，她也很懊惱，她就叫她同桌掐她，不過，最後手都青了，她也照樣打瞌睡，不過，你的可能是壓力太大了吧，晚上要保持睡眠，當然，如果你是生理上的原因，特性是這樣了的話，我只能說靠毅力了，高中苦正常，苦過就好了，我就是這樣想的。呵呵
8樓：匿名使用者
告訴你 你可以和老師交流下 不上晚自習 我高中時就是7點起床 7點10分早自習 下午5點多下課 踢球一會 晚上上到9.30 可是很不爽 晚自習我就幾乎都睡覺 成績不是每天都上課就能補回來的 要合理搭配 我就每天比人家少學習3個小時 高考照樣上一本
9樓：匿名使用者
我們以前高中也是這樣,
困了就小睡一下, 睡5分鐘 你就能清醒一段時間了, 不行 就站著聽課 ,或者下課用冷水洗下
10樓：如此依舊
這個很很很很正常 ，當時我上學的時候高三了 ，每天上課得睡 。
這是因為 晚上睡的晚 起的早 上課對老師講的不感興趣 什麼的你應該上課時候多聽老師講課
實在不行就睡吧 睡醒了應該會好...
11樓：
立刻停止**，記得保持充足的睡眠！買一些個「生命一號」之類的補品經常服用！
12樓：
學習沒必要這麼拼命啊,早睡,六點半起床,效率最重要,拼時間沒效果有何用?要高考了吧,自信→加油！
13樓：angle珺_羽翼
晚上早睡點，用課間看書
問大家一下，問一下！！！
愛卡 如果電腦的所有部件都和你電腦出廠時間一樣 那才是奇怪的事情 叫笨笨的小狗 時間有點久，肯定會影響的。什麼都是有保質期的！ 最好的你 不可能一樣的，我買的說剛上市的，結果不久就停產了 問一下啊 唯我獨噴 恐怕不行，這兩個都是遊戲，遊戲執行是很佔記憶體的，酷比的記憶體並不算大，執行一個就已經很是不...
問大家一下，問大家一下 200
阿杰論古今 軟體方面的原因就是qq內部的訊息提醒和蘋果自帶的設定是否允許qq訊息通知 硬體方面就是蘋果內部的硬體出現問題 需要去維修店維修 你看你的qq是不是這樣的鴨 孤du的猴 軟體設定了，看手機系統開啟沒有，還有管家裡邊開啟沒有。都要開啟。 飄香紫茉莉 需要把需要關注的人員列為特別關心。這樣有訊...
問一下學校，問一下學校
網盾畢業生 自己在銀河的這一年，是最棒的 一顆平常的心對待得失，一顆感恩的心笑看成敗。畢業了，來到了上海，學院給我安排了新的工作，我比較滿意。老師說 是你自己的努力才會有今天的好工作，我們是根據你的成績來給你安排的。我很感謝銀河網盾的老師，是他們給了我這麼好的工作，讓我有了新的希望，我要在工作中不斷...