1樓：棠東達人
我也是l5-s1突出，5年了，藥物只能強健神經，突出軟組織無法回縮，始終壓迫神經，只有持續牽引才有效，有時間最好做幾個月牽引，沒時間就吊單槓，我最近在家吊單槓，已經好很多了，女士千萬不要穿高跟鞋，有條件穿負跟鞋前高後低或者每天在腳前部踩兩本書，站立30分鐘，勸你不要相信那些廣告了，沒用的，不要幻想一下就能治好，必須堅持下去，慢慢改善，很久才會好的，軟組織的修復能力很差的，因為那裡沒有血液供給，另外夏天堅持游泳，水的壓力可以平衡腰椎受力來矯正腰椎變形，冬天腰部保暖，促進血液迴圈。
2樓：匿名使用者
注意不要乾重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持乙個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。 可以牽引，理療，紅外線,推拿 按摩**。
嚴重的可能需要手術**。建議飛燕式鍛鍊：俯臥於床，先後做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身後伸抬起、身體兩端同時抬離於床等動作，上述動作各十餘次，每日堅持30分鐘鍛鍊
腰椎間盤膨出，腰椎間盤膨出怎麼造成的？
千萬注意不要讓人騙錢害了，一般醫院和醫生是不懂的，多數都是在騙錢害人，注意不要讓人騙錢害了，教你乙個識別能不能治好的方法，就是不管是用什麼方法，或在那祖傳18代名醫專家秘方推拿按摩 小針刀，貼膏藥 針灸扶正，外科手術等 前一定要先問一下，能不能治好，治不好能不能退錢，如果治不好也不能退錢，那他們多數...
腰椎間盤膨出能不能治癒，腰椎間盤膨出能不能治癒
你這種情況根本就不嚴重的,沒有任何狹窄,又沒有骨刺,而且只是彭出,又沒有突出,找乙個正骨師治幾次就好了.我本人l5 s1突出,l4 5膨出，l5 s1水平椎管狹窄都治好了.帶好ct和核磁共振及診斷報告 離上海近就去找張德福診所,在上海常熟路188弄3丙室.離成都近,就去找成都唐氏正脊,網上都可以查到...
腰椎間盤膨出喝中藥能治好嗎，腰椎間盤突出吃中藥能不能治好呢
腰椎間盤膨出喝中藥 再輔以食療能更加快捷有效，完全治好是可以做到的。現在介紹幾個食療的材料方法 1.三七地黃瘦肉湯 三七12克打碎，與生地30克 大棗4個 瘦豬肉300剋入沙鍋，加適量水，大火煮沸後改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。功能活血化瘀，定痛。治氣滯血瘀型急性腰椎間盤...