1樓：匿名使用者
現代醫學中增強免疫力是把亞健康狀態轉變為健康狀態。中醫則是要解決陰陽平衡的問題。怎樣達到這一點？
不是千篇一律的，要有針對性。有的人缺少某種微量元素，例如缺鋅，缺鐵，有的人血虛，氣虛——籠統地說免疫力低下，用同一個處方是難以對症的。也不是免疫力越強越好，系統性紅斑狼瘡就是免疫力過強，過敏反應也是免疫力過強。
所以，還是陰陽平衡為好。中醫藥學的健康觀認為，健康是人體陰陽維持相對平衡的狀態，即“陰平陽祕”“以平為期”。“病”是人體在一定內外因素作用，在一定時間內的失衡狀態。
**上，既要祛邪，又要扶正，強調機體正氣的作用，黃帝內經中說“正氣存內，邪不可幹”就是通過調整機體的功能狀態，達到抵禦病邪的目的，不僅注重**，而且更注重預防。通常人們說的較多的體質弱，多指容易感冒，反覆感冒。可能是缺鋅， 富含鋅的食物有生蠔、牡蠣、肝臟、口蘑、魚、蝦、泥鰍、魷魚、海蔘等水產品、海鮮、芝麻、瘦肉、蛋類、花生、核桃，赤貝等。
在看病吃藥的同時，另外作為輔助**，推薦一方：黃芪20克，白朮，防風各15克，煎30分鐘，，取1升藥汁，加入半斤牛肉丁，小火慢燉，至牛肉酥爛為度，調味後分三日吃完。連續吃一段時間，就可以取得滿意的效果了。
銀耳中含有的銀耳多糖，有增強免疫力，加強白細胞吞噬能力，興奮造血機能等作用。銀耳還能使溶菌酶的活力顯著提高，促進殺菌功能。體育運動能提高免疫力，.
是因為運動會加快血液迴圈，增強人體各器官工作活力。按中醫的說法是提升陽氣。要掌握的原則是不要過度，以微微出汗為好，以感覺舒適為好。
充足的睡眠，保持樂觀向上的情緒,對於調節人體陰陽平衡極為重要。
2樓：公採南
睡眠不足或過度勞累，會加重植物性神經的負擔，而且也會給內分泌系統及免疫系統帶來不良影響，從而造成免疫力下降。現在一些年輕人或正值壯年的人，白天忙工作，晚上還有各種夜生活；或不能按時作息，往往不愛惜自己的身體，過度透支體力，造成身體過度疲勞，成了免疫力低下的受害者。
影響人體免疫力的因素有哪些
3樓：匿名使用者
影響免疫力的因素有1 睡眠不足，每天少於7.5小時 2 缺少友情 3 情緒悲觀，且長感悲觀 4緊張 壓力大 5吸二手菸 5經常開車，很少走路 7常服抗生素 8 缺乏幽默感
免疫力低下的原因有哪些
4樓：易秀榮禾詞
no.1過分依賴抗生素和抗菌商品
孫大夫說，現在人們的健康意識逐漸增強，但仍有一些人有錯誤的認識。比如，過分或過多依賴抗生素。
普通人家中常備的小藥箱內，各種各樣的抗生素應有盡有。如果有身體不舒服，頭痛腦熱，人們準會把抗生素當作是靈丹妙藥。
現在社會，能給人們提供充足的抗菌藥品和商品，但過度清潔就會導致人體的免疫系統不適應，免疫力就會下降。
no.2愛做“貓頭鷹”
睡眠不足或過度勞累，會加重植物性神經的負擔，而且也會給內分泌系統及免疫系統帶來不良影響，從而造成免疫力下降。
現在一些年輕人或正值壯年的人，白天忙工作，晚上還有各種夜生活；或不能按時作息，往往不愛惜自己的身體，過度透支體力，造成身體過度疲勞，成了免疫力低下的受害者。
no.3情緒失控
過於消極悲觀的性格會造成免疫力降低，所以保持心情舒暢很關鍵。不安、焦急等心理勞累會給植物性神經造成不良影響，而植物性神經和內分泌系統及免疫系統有著緊密的聯絡，由於積勞造成的疾病往往是很難**的。
現代社會人們的壓力太大，應該學會隨時調整自己的狀態。無論悲觀情緒，還是焦急勞累，都對免疫力有影響。
no.4飲食失衡、運動不足
飲食失衡、運動不足都會造成免疫力下降。飲食混亂、進食時間不規律、挑食等都會使提供人體免疫系統所需的營養不足。
愛美的女士天天喊著**，殊不知在**的同時，還會讓你的免疫力跟著下降。
天天喝酒應酬，卻貪吃貪睡的人，同樣免疫力不高。因為運動不足導致體力下降，體力跟不上就難以抵抗勞累，進而造成免疫力下降。
no.5身體老化
隨著年齡的增長，人生病後恢復較慢或容易患感冒，這是因為人體的免疫系統老化後不能有效發揮作用。
5樓：麥樹枝馮庚
1.環境不良
大氣汙染或被動吸菸等，汙染的空氣進入呼吸道，影響肺的換氣功能。
2.維生素以及微量元素的缺乏
如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素a、維生素d等，均可導致寶寶營養不良，抵抗力下降。
3.患有先天性疾病
比如先天性心臟病、先天肺發育不良等。
4.患有免疫缺陷病
這類寶寶是因先天性缺乏一些抗體或合成酶，在臨床因為化驗專案不齊全，一般的醫院不具備條件，還檢查不出來。
5.濫用抗生素
不管病情需不需要都用，並多次更換，產生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。
6.擅自停藥
患病後，療程不夠，擅自停藥，發燒一退就停藥，細菌長期處於隱伏狀態，一旦受涼，容易引發疾病。
6樓：**電視講堂
免疫力低下一般是什麼原因造成的
7樓：北京醫學會
[主講人]：王國瑋，主任醫師，中華中醫藥學會“亞健康”分會副主任委員、中華中醫藥學會首席健康科普專家、首都醫科大學附屬北京中醫醫院副院長。
8樓：匿名使用者
缺乏運動，作息不規律，飲食攝入營養不均衡等，都是導致免疫力下降的原因。所以，想要提高免疫力，就得做好生活飲食習慣的調整，規律作息，科學飲食，積極運動。還有平時也可以喝點姬鬆菇飲，其獨特的β - （1-6）-d- 葡萄糖結構直接作用於免疫力，可快速提升自然免疫細胞的生長活性，輔助提高**效果。
9樓：魚魚愛嘮嗑
免疫力低下跟日常生活習慣有著很大的關係
生活飲食習慣、作息習慣、運動習慣這三大因素會直接影響到免疫力的高低，至於具體的原因您可以自查下，是否有熬夜玩手機的習慣，是否有三餐不均衡的情況、是否長時間不參與鍛鍊等
如果答案都是否的話免疫力肯定會日漸下降的
不過還是有補救方法的，俗話說得好“解鈴還需繫鈴人”想要提高免疫力首先就還要自查自己的生活習慣，改掉不良習慣，再配合薪希寶補鋅片，提高免疫力就不成什麼大問題了。
人體的免疫系統是怎麼形成的？
10樓：猛牛
長期的生物進化。大體分為：**免疫，體液免疫，細胞免疫
過度疲勞為什麼會導致免疫力下降
11樓：默默她狠傷
這個說法是錯誤的，是免疫力下降會導致經常性過度疲勞。
可以通過是否過度疲勞的訊號來判斷自己是否出現了免疫力低下。免疫力是人體自身的防禦機制，它的存在使我們的機體可以抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。
免疫力低的表現：經常感到疲勞。工作經常提不起勁，稍做一點事就就感到累了，去檢查也沒有發現什麼器質病變，休息一段時間後精力又緩解，可這樣又持續不了幾天，疲勞感又出現了。
12樓：匿名使用者
這個問題很自然，你聽說過“積勞成疾”這個詞語麼？來累過度，體力消耗過大，身體的能量水平自然降低，抵抗力也是隨著下降，這是本身的生理物理關係，沒什麼原因。
13樓：彭勝說疼痛
過度疲勞比如說熬夜，睡覺不足，
壓力大都會影響到內分泌系統和整個免疫力系統的，長期下去，免疫力會跟著下降了。
因此，保證睡眠對於維持人體免疫力十分重要。
14樓：每日談健康
長期疲勞，身體得不到好的休息，身體就會導致免疫力低下，我們身體的免疫細胞主要由，淋巴細胞、樹突狀細胞、巨噬細胞、粒細胞等構成，這些細胞就相當於我們人體的“小衛士”當發現身體裡面有病毒入侵時，自身小衛士們就回馬上行動，去消滅這些致病病菌，以防止我們人體感染病毒。但是由於我們平時的一些不良生活因素會導致我們的免疫力低下，比如經常性挑食、心理緊張和焦慮造成內分泌失調身體過於勞累，經常熬夜，休息不好等等都會導致我們自身的免疫細胞慢慢的缺失，從而讓有害病菌可以乘虛而入，有害病菌就回在我們體內大肆繁殖，直至我們疾病的爆發。免疫力低下的身體易於被感染或患癌症，免疫力超常也會產生對身體有害的結果，如引發過敏反應、自身免疫疾病等。
各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染。長此以往會導致身體和智力發育不良，當人體免疫功能失調，或者免疫系統不健全時，就回出現感冒反**扁桃體炎、哮喘、支氣管炎、肺炎、腹瀉等疾病的反**作，甚至嚴重者長期免疫力低下，更會導致體內的噁心腫瘤的發生，所以免疫力低下千萬不可小視。提高免疫力的方法也比較簡單，平時多注意休息，適當參見鍛鍊再配合小金瓶免疫力自然會上升。
豬咳嗽有什麼好辦法？
15樓：沃程
回答豬打噴嚏咳嗽,**豬咳嗽的土方法
提前做好環境控制和相關裝置物質的準備 養豬場戶應提前做好豬舍和門窗的整修，準備和檢修保溫增溫相關裝置。遇氣候大變、氣溫較低適時關閉門窗，有必要時開啟保溫增溫裝置，遇天氣晴好、氣溫較高時，除開啟門窗外，標準化豬舍適時開啟風扇或風機通風換氣。一般從10月中下旬開始，養豬場戶就應準備和檢修好保溫增溫設施和控制溼度的相關物資，如保溫傘、生石灰、木屑等，以便隨時開啟保溫增溫裝置。
預防時每噸飼料中新增呼必寧1kg，連用3-5天，也可長期新增更多1條
影響豬免疫力的因素有哪些？
16樓：上帝的禮物
疫苗方面的問題：(1)疫苗本身的質量:疫苗的內在質量是由生產廠家所控制的，內在質量對豬群產生免疫力高低影響甚大。
正規生產廠家生產的疫苗一般是合格的。質量可靠的疫苗是免疫成功的前提和基礎。(2)疫苗的儲存、運輸:
豬用疫苗大致可分為凍幹苗（弱毒活疫苗）和液體苗（滅活疫苗）。凍幹疫苗需要低溫儲存，而且儲存時間不宜過長。隨儲存溫度的升高，其儲存時間相應縮短。
在-151以下時其儲存時間多在一年或一年以上，在4 -8丈時其儲存時間僅有6個月左右，當溫度更高時其儲存期還會大大縮短。這類疫苗應當嚴格實行冷鏈運輸和c存,切忌反覆凍融、忽冷忽熱或陽光照射，否則會造成部分抗原的失活而致效價下降。液體疫苗又分油佐劑和水劑苗，這類疫苗貯存方法是在4 -81條件下冷藏。
切忌凍結,也不宜jc存於高溫環境中。
17樓：中國農業出版社
答：①環境。當豬體受到環境不良因素的影響時，會發生生理狀態的改變，會引起神經系統、內分泌系統、免疫系統等一系列應答反應，影響豬特異抵抗力的產生。
影響豬免疫力的環境因素是多方面的，其中主要有豬群飼養密度、豬舍通風換氣、保溫和防暑、糞便和汙水的處理、消毒、圈舍管理、技術操作**群、抓捕、去勢、斷尾、打耳號、注射疫苗）等。②營養水平。營養物質可以在胃腸道、胸腺、脾臟、淋巴結和迴圈免疫細胞等各水平上，以多種方式對免疫功能進行調節。
任何營養物質的缺乏或攝入過多都會給免疫功能帶來危害，增加豬體對疾病的易感性和免疫力降低。③免疫抑制性疾病的存在。在庫區一些豬場，非典型性豬瘟、豬繁殖與呼吸綜合徵、豬圓環病毒2型感染、豬偽狂犬病等免疫抑制性疾病普遍存在，影響其他疫苗免疫產生抗體。
④飼餵黴變飼料。飼料黴變產生的黴菌毒素會導致豬體體質弱，影響正常免疫力的產生。⑤消毒防疫。
目前在庫區一些豬場，由於消毒衛生制度不健全，平時不注意豬舍及周圍環境的消毒工作，使得病原微生物大量存在；或者免疫接種時不按要求消毒注射器、針頭等，使免疫接種成了帶毒傳播，影響疫苗的效果，導致免疫失敗。⑥濫用藥物。許多藥物（如慶大黴素、卡那黴素、磺胺類藥、糖皮質激素類）對豬b淋巴細胞的增殖有一定抑制作用，能影響豬體的免疫應答反應，從而降低免疫效果。
什么原因導致免疫力為零，什麼原因導致免疫力為零
你的問題不是簡單的免疫力低或高的問題，是免疫力出現紊亂，不是簡單的針對某一種疾病 就能好的，最根本還是首先調節你的免疫力，使之恢復正常。去網上搜搜舞茸吧，它不僅對免疫力極度低的人有迅速增強免疫力的作用，對免疫力其他異常現象也具備很強的調節功能，這些都是經過世界許多科研者研究證實的，你自己可以去了解一...
免疫力低下是指什麼，吃什麼好，免疫力低下吃什麼好？
免疫力低下是指因過度疲勞 過度耗資身體資本或者某種原發疾病，而導致的機體免疫系統的功能下降，從而使機體從而使機體處於一種比較容易受到細菌等感染的狀態，容易生病。免疫力低下補充優質的蛋白質是一種不錯的選擇，比如豆製品或者奶製品，可以提供比較豐富的氨基酸幫助人體提高有效的免疫力。另外還可以補充湯臣倍健蛋...
人的免疫力是越強越好嗎，人體免疫力越強越好嗎
domo多睦健康 答案是否定的。從細胞和分子的層面，即是免疫細胞的活性比較好，針對某一表位的抗原特異性的適應性免疫細胞的功能比較強。一般情況下，免疫力還是強一些好，但也不是越強越好。正常的免疫功能可以識別並排除進入體內的 非己 物質，維持內環境的穩定。當免疫功能不正常時，就可能發生免疫失調性疾病。常...