1樓：悅樾躍鑰
經常穿的很少，然後用很冷的水洗澡，還有就是吹空調會導致關節疼痛。
2樓：小樊故事會
會引起關節疼痛的情況有很多，比如說冬天穿著一條褲，
3樓：
受涼，運動量太大，肥胖等都可以導致關節疼痛。一旦發生嚴重關節疼痛一定要去正規大醫院做個全面的檢查。我們平時要積極注重保養，保養我們的關節。
因為我們關節對我們至關重要，而且關節的磨損是不可逆的。就像汽車也要經常去4s店進行保養一樣，這樣我們才能更長久的擁有健康關節
4樓：樾玥越躍
我認為吹太低的空調，還有就是天氣很冷的時候衣服褲子穿的很少。
5樓：武漢黑鴨
如果活動量過大就會引起關節的疼痛，還有就是受寒受涼的時候
6樓：浮生晨風
生活中如果長時間的劇烈運動是會導致腿上的關節疼痛的。
7樓：僧妞
很多啊，比如你摔倒了，剛好撞到膝蓋了或者風濕什麼的。
8樓：否羑澤丶亦良
我感覺就是經常幹一些特別重的體力活，這樣子對關節有損害。
9樓：你罵我我吃虧
可能是衣服沒有晾乾，或者是經常到潮濕的地方。
10樓：
陰冷天氣，還有小的時候覺得自己年輕抗凍，都是凍出來的
11樓：
不可不知的維生素k2，而其mk-7亞型更是貴不可言
可貴的維生素，寶貴的維生素k2
維生素，是維持身體健康所必需的一類有機化合物。這類物質在體內既不能是構成身體組織的原料，也不是能量的**，而是一類調節物質，在物質代謝中起重要作用。
維生素中的維生素k又叫凝血維生素，屬於維生素的一種，具有葉綠醌生物活性，其最早於2023年由丹麥化學家達姆從動物肝和麻子油中發現並提取。
維生素k包括k1、k2、k3、k4等幾種主要形式，其中k1、k2是天然存在的，屬於脂溶性維生素；而k3、k4是通過人工合成的，是水溶性的維生素。
在動物體內具有生物活性的是維生素k2，而維生素k1和維生素k3都要轉化為維生素k2才能起作用。三種維生素k的形式都在肝中轉化成維生素k2，並和胃腸微生物合成的維生素k2一起被吸收利用。
其中，維生素k2具有促進凝血的功能，維生素k2是肝臟凝血原形成的必需物質，並與肝臟其它凝血因子的合成有關。
維生素k2的用途之一就是**骨質疏鬆症，研究發現，骨質疏鬆病人血液中的維生素k2的濃度明顯偏低，維生素k2的不足是誘發骨質疏鬆症的乙個原因，日本已將維生素k2(20)作為骨質疏鬆病的**藥物。
科學研究證實：維生素k2功能特殊，其不同亞型功用也各有特點
主要作用：
●**和預防骨質疏鬆症，維生素k2生成骨蛋白質,再與鈣共同生成骨質,增加骨密度,防止骨折。
●維生素k2可預防肝硬化進展為肝癌。
●**維生素k2缺乏性出血症，促進凝血酶原的形成，加速凝血，維持正常的凝血時間。
●具有利尿、強化肝臟的解毒功能。
●**帕金森氏症
常用的維生素k2活性體有mk-7，mk-4，mk-9三個亞型
這三個亞型的維生素k2，生物活性均大幅高於維生素k1。在人體正常代謝中，在腸胃功能正常狀態時，腸道正常菌群參與下將維生素k1和或維生素k3、維生素k4轉化為維生素k2活性體後才被機體吸收利用。
在人體正常代謝中，在腸胃功能正常狀態時，在腸道正常菌群參與下將維生素k1和或維生素k3、維生素k4轉化為維生素k2活性體後才被腸道吸收利用。
維生素k2(mk-7)何以貴不可言？
維生素k2(mk-7)是維生素k2的乙個型別，即維生素k2側鏈上含有7個異戊二烯單元，其是一種脂溶性維生素，是人體中不可缺少的重要維生素之一。談到維生素k2(mk-7)，就必須維生素k2(mk-4)比較著說
吸收和轉運不同：維生素k2(mk-7)在肝臟主要通過低密度脂蛋白再分布;而維生素k2(mk-4)由相同的脂蛋白為載體，在肝臟迅速清除；
生物利用度也不同：研究顯示，維生素k2(mk-7)的側鏈比維生素k2(mk-4)長，為此能在人體內存在較長時間，其在肝外組織的生物利用率更高；
有效使用量級別不同：維生素k2(mk-7)屬於μg/d級(微克級)，每日一次，每次90微克；維生素k2(mk-4)屬於mg/d級(毫克級)，每日三次，每次15毫克(相當於每天45000微克)，需要服用量是維生素k2(mk-7)的500倍；
生產工藝不同：維生素k2(mk-7)，可天然提取，也可化學合成獲得；維生素k2(mk-4)，通過化學合成獲得；
功能用途不同：維生素k2(mk-7)用於骨質疏鬆症、改善動脈鈣化、**帕金森氏症等；而維生素k2(mk-4)只能用於骨質疏鬆症。
綜上，維生素k2(mk-7)無論從生物活性、生物利用度還是功效方面，都遠超維生素k2(mk-4)，維生素k2(mk-7)主要**與納豆，更安全，符合人體保健的需要。
不可不知的維生素k2家族，而其mk-7亞型更是貴不可言，人類的很多健康問題（比如骨質疏鬆、腫瘤防治、老年失能症等）的解決和它息息相關！
》推薦《
●諾金康牌硒維生素c維生素k維生素e膠囊
特點：核心原料維生素k2為納豆菌發酵製備，mk－7亞型；
活性有機硒安全
含有四種維生素、礦物質：硒、維生素c、維生素k、維生素eend
早上段練穿短褲對關節有害嗎?我每天早上六點左右穿短褲短袖跑步，請問對關節和漆害有害嗎？會不會引起關
12樓：
跑種距離跑步要選雙跑鞋底要軟要厚膝蓋負擔減少偶爾要休息能太間運
或者換其形式鍛鍊
爬山跑沙跑草跳繩
仰臥起坐要練距離跑步腰力定要求
補充：休息問題減少運量少硬跑步登山樓梯些作少做吧
日本人從小孩開始，冬天也穿短褲和裙子，尤其是女的，他們老了不怕腿疼/關節炎嗎？
13樓：尛辰丶
1、社會現象
我之前也在網上看到日本人冬天穿衣服的**，日本人的確冬天穿衣少，特別是小學生，冬天還是裙子短褲，十分耐寒，這在其他國家看來都是非常怪異的行為。其實，這裡面有深層次的歷史和社會原因。古代的日本地瘠民貧，物資缺乏，棉花、布匹都是奢侈品的原因，養成了若干特別的吃苦耐勞習慣。
古代的日本可不發達，他們的耐寒是迫不得已的產物。
2、用意
其實真正來說日本冬天大人穿的不少但是給小孩無論男女都穿得少，他們認為這能培養孩子堅韌不拔的性格。而且日本人非常依賴空調，對他們而言，沒空調的地方很少，家裡有，地鐵公車有單位有，甚至新宿車站這種四面透風的地方也有（小車站會在月台上設空調房），沒有空調的就是需要走路的幾分鐘，不分季節亂穿衣的人隨時都看得到。一般女生會帶乙個毯子上課坐著不動的時候用。
你去問她們冷不冷她們都說冷，但是冬天穿短裙已經是習俗了。
3、寒冷是否引起關節炎
其實我覺得寒冷不會直接引起關節炎，但會降低疼痛的耐受性，使已經患關節炎的患者症狀加重。寒冷會導致肌肉收縮，關節僵硬，關節血運減少，滑液分泌減少。冷天不注意對關節的保暖會使意外受傷的機率增加，間接造成危害。
即便沒有意外受傷，長期如此也無疑會增加關節負擔，減少關節使用壽命。
4、總結
最後，我覺得真正來說，日本本身就是乙個比較講究的國家，尊重習俗也是可以理解的。
長期穿短裙會有什麼害處
孩子過早穿鞋有什麼危害？
14樓：匿名使用者
孩子的生長發育是有規律的。揠苗助長是不行的。過早穿鞋，會導致腳變形，這種傷害是永久性的。所以，寧可晚些，但要好些。
15樓：衝地灣
沒必要給寶寶太早穿鞋，寶寶在一開始最需要的事光腳感受，到了一定的年紀才可以穿鞋，不會的媽媽可以去個乖乖超人童鞋店用腳型測量儀測量一下通過資料就可以知道了
16樓：匿名使用者
孩子過早穿鞋會倒置小孩腳變形。
冬天經常穿裙子會不會得關節炎？
17樓：向日葵的叔叔
穿的薄就會。
多穿幾件應該沒事。
夏天穿破洞褲或者短裙，老了之後會得關節炎麼
18樓：低調不失髙謸持
去店裡面試穿就知道啦～矮個可以嘗試收腰的短裙～如果腿不粗的話。破洞牛仔可以穿，不過要看長度了～還是搭配什麼鞋子。
穿短裙必須要穿安全褲嗎，穿短裙需要穿安全褲嗎？
紫氣香凝 真搞不懂為什麼會有這樣的問題，什麼叫安全褲，當然是保證女生不 啊，那什麼情況下容易 當然是穿迷你裙啦也就是短裙啊。這樣說吧，除非你想要春光乍洩，否則請穿上安全褲。經常會想為什麼自己是女生呢，男生多好啊，起碼在穿衣服上是自由的，冬天還差點事，這要是夏天，哎。大熱的夏天，熱得不行的時候男生可以...
冬天穿黑色的短裙還是紅色的短裙好
我是最最美的人 黑色的好些 紅色的也不錯 當然要隨著你的年齡穿了 四川冷平 黑色的好 好搭配上衣和鞋子 還有黑色的比較顯瘦 陳穎沙 其實你問的問題有弊端哦！這樣會很難答 紅色與黑色的取決是相對與你的搭配哦！要是你選中的顏色與你穿的衣服或配飾很不相襯的話 那什麼都不用說了！我覺得黑色在顏色中是比較保守...
教師可以穿包臀短裙嗎
超級 盡量不要穿 教師著裝禮儀規定 1 教師每天必須面對學生，著裝對學生有著直接和潛移默化的影響，故穿著應端莊 親切 大方 溫合 利落 充滿書卷氣，以適合傳道授業解惑的身份 著裝色彩偏重一點，多用同色系和近似色系的配合，款式於穩重中求變化，顯得和諧統一，正規，有序。2 穿著不可過於新潮，不穿很鮮豔的...