1樓:小明生活日記
一:西瓜
特別是西瓜是夏天每個人必須吃的水果,把西瓜放在冰箱裡吃著冰鎮西瓜會更爽,但是冰鎮的西瓜不宜吃的太多,容易拉肚子,腸胃不好的和胃寒的人都不可以吃。
二:荔枝
荔枝的味道很好,給人甜甜的味道,好吃就想要吃多,但是荔枝吃多了,就會上火,火氣太旺了就會讓臉上長痘痘,荔枝含有的果糖比較高,不合適糖尿病的人群吃多荔枝,沒病的人吃多荔枝會得「低血糖」。
三:柿子
柿子可是夏天才有的水果,但是呢味道真的是特別的甜,小孩子都喜歡吃甜的東西,但是不能空腹吃和吃多,會讓自己胃非常的不舒服,吃多了會讓自己的舌頭覺得很澀、麻麻的。
2樓:柳雨萱
夏日吃水果,注意講科學,腸胃不好的人,最好是選擇「溫和」一點的水果,不要太甜,也不要太酸;容易消化的瓜類、水梨、蘋果等也不錯。不過,中醫辨證上,虛寒體質以及有慢性腸炎、十二指腸潰瘍,或者「胃寒」——也就是胃炎、胃潰瘍患者,最好少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。
芒果好吃,有人卻碰都碰不得,因為一吃就過敏、**癢。 醫生指出,芒果皮有組織胺成分,容易引起過敏,理論上芒果屬於發物,有感染性疾病、**病、發炎症狀的人,吃「發物」就會誘發疾病或者病情加重。不過,歸類起來,芒果果肉屬於涼性,有生津止渴、益胃止嘔、利尿止咳等作用,對於容易暈車、暈船的人,能解除不適感。
冬天哪些水果不能吃的
3樓:我不會玩魚人
1、葡萄。一些不法商販和果農使用催熟劑——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋後,將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸濕,過一兩天青葡萄就變成紫葡萄。
此藥雖毒性較低,但長期食用對人體有害。
2、西瓜。超標準地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥,從而使西瓜帶毒。這種西瓜皮上的條紋不均勻,切開後瓜瓤特別鮮豔,可瓜子卻是白色的,吃完嘴裡有異味。
3、士多啤梨。中間有空心、形狀不規則又碩大的士多啤梨,一般是激素過量所致。士多啤梨用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短,顏色也新鮮了,但果味卻變淡了。
這一類士多啤梨必須慎食,如果食量較多,則會影響人的正常生長發育,如導致小孩早熟等。
4、香蕉。為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫及其衍生物不僅對人的呼吸系統產生危害,還會引起腦、肝、脾、腎病變,甚至對生殖系統也有危害。
擴充套件資料:
冬季應加熱吃的水果
1、梨冰糖燉雪梨是是一道傳統的特色甜點小吃。主要食材是雪梨,主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可**小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇幹咽幹等症。
雪梨可以滋陰潤肺,養胃生津、祛痰止咳,對咽喉有較好的養護作用;而且梨中較多醣類物質和多種維生素,容易被人體吸收。
2、山楂
山楂性味酸甘微溫,有開胃消食、化滯消積、活血化淤的功效,製作時將鮮山楂洗淨後,去籽、切片,盛入杯中,加入茶葉一起沖泡,製成山楂茶。
常飲用山楂與茶葉泡成的山楂茶,有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。另外,還可消積食、清淤血、止腹瀉、解毒化痰以及輔助**小兒疝氣。
3、桔子
桔茶色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用,將桔肉和茶葉用開水泡製後飲用,對防癌有一定效果,如果用新鮮乾淨的桔皮與白糖一同沖開水喝,有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。
4、棗用紅棗與茶同泡,常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用,對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。
4樓:江蘇強盾消防裝置****
冬天不能吃的水果
葡萄。一些不法商販和果農使用催熟劑——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋後,將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸濕,過一兩天青葡萄就變成紫葡萄。
此藥雖毒性較低,但長期食用對人體有害。
西瓜。超標準地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥,從而使西瓜帶毒。這種西瓜皮上的條紋不均勻,切開後瓜瓤特別鮮豔,可瓜子卻是白色的,吃完嘴裡有異味。
士多啤梨。中間有空心、形狀不規則又碩大的士多啤梨,一般是激素過量所致。士多啤梨用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短,顏色也新鮮了,但果味卻變淡了。
這一類士多啤梨必須慎食,如果食量較多,則會影響人的正常生長發育,如導致小孩早熟等。
香蕉。為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫及其衍生物不僅對人的呼吸系統產生危害,還會引起腦、肝、脾、腎病變,甚至對生殖系統也有危害。
在冬天選擇食物,要避免以上幾種食物哦。
5樓:傾國久久
從中醫角度講,並不是所有水果都適合在冬季食用,今天小編給大家介紹一下在冬季不能吃的
四種水果~
反季水果一:香蕉
為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫及其衍生物不僅對人的呼吸系統產生危害,還會引起腦、肝、脾、腎病變,甚至對生殖系統也有危害。
反季水果二:葡萄
一些不法商販和果農使用催熟劑—乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋後,將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸濕,過一兩天青葡萄就變成紫葡萄。此藥雖毒性較低,但長期食用對人體有害。
反季水果三:士多啤梨
中間有空心、形狀不規則又碩大的士多啤梨,一般是激素過量所致。士多啤梨用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短,顏色也新鮮了,但果味卻變淡了。這一類士多啤梨必須慎食,如果食量較多,則會影響人的正常生長發育,如導致小孩早熟等。
反季水果四:西瓜
超標準地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥,從而使西瓜帶毒。這種西瓜皮上的條紋不均勻,切開後瓜瓤特別鮮豔,可瓜子卻是白色的,吃完嘴裡有異味。
中醫提醒
水果最好吃多少買多少,因為每種水果都有其最適合的貯藏溫度、儲存期限。大部分水果適宜不清洗直接放進冰箱儲存,否則容易變質腐爛,並應盡量在一周內吃完。而香蕉、鳳梨、芒果、木瓜、檸檬等水果,只需在室內陰涼角落處存放,不宜長時間冷藏。
6樓:茉莉說生活
冬季天乾地燥,常吃水果有助於補充體內水分,保持**水潤。。
7樓:baby寶寶媽親
香蕉、葡萄、士多啤梨、西瓜,這些都是反季節水果,最好不要吃
8樓:hyehwa彗
沒什麼水果是不能吃的,這個得看自己的身體狀況,例如咳嗽了,那就不能吃很多水果了,橘子,葡萄之類的都不可以,如果身體健康,基本上什麼水果都能吃,最佳的當然是吃當季水果,不要吃反季節水果。
夏天哪些水果是不能多吃的?
9樓:匿名使用者
荔枝荔枝是我國南方特有的佳果,味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食,否則可能患荔枝病。因為荔枝所含的單醣大部分是果糖,果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化,才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存,被組織細胞氧化利用。
如果一次食用過多荔枝,攝入過多果糖,導致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的濃度)含量比正常降低許多而引起低血糖症。
因此,荔枝病是一種低血糖引起的急性疾病,表現為清晨發病,常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、輕瀉等為前期症狀,其後突然抽搐、昏迷。若不救治,可於數小時內死亡。尤其是兒童,更應注意不能多吃,否則會嚴重影響健康。
蘋果蘋果味道酸甜鮮美,營養豐富,食用方便,還能**多種疾病,故深受人們的普遍喜愛。但如果過量食用或暴食蘋果也可能會帶來許多弊病。這是因為,蘋果含有大量的醣類和鉀鹽,其中每百克蘋果含100毫克鉀,而含鈉僅14毫克,鉀與鈉比例過於懸殊,攝入過多不利於心臟、腎臟健康。
特別對患有冠心病、心肌梗塞、腎炎、糖尿病的病人更是加重了心臟和腎臟的負擔,不利於健康。因此,蘋果不宜過多量食用,一般食用量為每日1-2個為宜。
柿子柿子是金秋的時令鮮果。在水果中,柿子的甜味居於首位,被人們稱為「最甜的水果」,而由柿子做成的柿子餅,那就更甜。柿子不僅味道鮮美,而且營養豐富。
但柿子也有不足之處,食之過多也有危害。
柿子中含有一定數量的單寧(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。單寧有很強的收斂作用,在胃內易與胃酸結合,從而凝固成塊,鞣酸與蛋白質結合易產生沉澱,故久吃多食特別是空腹吃未去皮。
西瓜西瓜性味甘涼,凡暑熱口渴、心胸煩熱,可適當吃些西瓜以解暑清熱;但多吃則不利於身體健康。這是因為,從中醫的理論來看,西瓜性寒,過多食用易造成胃寒、腹滿腹脹、腸胃消化力下降等不良症狀。
另外,西瓜含有極豐富的糖分,多吃西瓜,就會攝入大量的糖分,多餘的醣類物質在體內積存變成脂肪,使體液變成酸性環境,影響人體健康,而且還會影響飲食平衡,使蛋白質、礦物質等攝入減少,從而引起營養失衡。因此,西瓜不宜多吃。
山楂山楂酸甜可口,具有消食化積的特殊作用,是增進食慾、幫助消化的最佳果品之一,但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣,因為山楂含有大量的維生素c和果酸等成分。從食物藥性來看,山楂味酸甘。
古代醫學中就有記載:「山楂破氣,不宜多食。多食耗氣,損齒。
」山楂是破氣去積滯之品,平素脾胃虛弱或正服食人參等補氣藥的人不宜食用。兒童處在換牙時期,如經常大量食用,對牙齒的生長不利,而且影響食慾。因此,山楂不宜食用過多。
香蕉香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素,這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多,就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加,造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調,對健康產生危害。
此外,多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此,香蕉不宜過量食用。
10樓:玉劍書生
夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸容易被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱致使食慾不振,再加上天熱人們貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適,甚至食物中毒,所以,夏季飲食應清淡而又能促進食慾,這樣就可以達到養生保健的目的
夏天到了,吃什麼水果比較好?
11樓:龍煙荀申
如果你沒有體寒的症狀,當然是吃一點西瓜了,可以防暑,然後就是桃,因為桃性溫,不會傷害身體。如果想**的話,就多吃黃瓜,有美白,又**
12樓:太叔秀雲邵鶯
每個季節都應該吃當季的水果最好,夏天可以吃蘋果、桃、梨等
13樓:匿名使用者
應季水果最好,反季水果多用激素催熟。
14樓:手機使用者
喝蔬菜湯,補充人體多種蔬菜纖維
冬天哪些水果吃了會發胖?
當今,愈來愈多的愛美女性開始在意身上多餘脂肪,一族有時只吃一些水果來代替正餐,生怕公尺飯會轉換成肥肉堆積在身上。但大部分的人都不知道吃了部分水果後會出現比吃公尺飯更容易肥胖的問題,這是想用水果餐 的人應該注意的事。在同乙個重量之下,大部分水果的熱量都比公尺飯要低,但有一些水果的熱量雖然比公尺飯低,但...
夏天哪些東西不能放在車裡
夏天室外氣溫非常高,我們的車子在外面停放乙個小時,車內氣溫可以達到70多度,所以,以下這幾樣東西千萬不能放在車裡,不然會釀成大禍。一 打火機抽菸的朋友經常會把打火機放在儀錶盤或中控台上,在夏天是非常危險的,因為打火機裡面的丁烷液體,預熱超過55度就會發生膨脹,造成打火機 所以把打火機放在暴曬的車子裡...
孕婦不能吃哪些水果,水果哪些水果是甜的不能吃孕婦
紫晴聊養生 孕婦不能吃哪些食物? 風生水起測測你的運勢 山楂有興奮子宮的作用,易導致流產 水果哪些水果是甜的不能吃孕婦 變啦 山楂 活血化淤通經,對子宮有一定的收縮作用,在懷孕早期應注意要少量食用,有流產史 或有流產徵兆的孕婦應忌吃,即使是山楂製品也不例外。荔枝 桂圓 從中醫角度來說,婦女懷孕之後,...