1樓：吳鑫學姐
可以貼一些膏藥，可以進行按摩，還可以天天熱敷，這樣就可以緩解。可能是著涼導致的，可能是受傷導致的，可能是骨折導致的，有可能是扭傷導致的，還可能是風寒導致的。
2樓：路邊的風兒
最關鍵的就是肌肉的肌腱炎，肘關節的骨關節病，肘關節裡面軟骨磨損等都可能會導致肘關節疼痛，我們要針對肘關節疼痛及時的找出**並對症**。
3樓：編搏何惋繹
肘關節疼痛可以貼一些膏藥，也可以口服一些止痛藥；是由於在日常生活中你不小心撞到了或者抽筋了，或者一些骨**染導致的，情況嚴重的話可以去醫院檢查一下。
4樓：張思談娛樂
肘關節疼痛怎麼辦，可能是什麼原因導致的？
1.肘關節疼痛的原因確實有很多，外側疼痛通常是疲勞引起的。除了一些慢性病，一些長腫瘤會引起疼痛。
大多數情況下，常規疼痛一般是使用問題。他們中的一些人正在工作，從事重體力勞動，或者鍛鍊和保持健康。有時候玩手機、滑鼠、麻將，甚至女同做家務、編織都會造成肘關節的痛苦。
其主要原因是疲勞，與使用頻率有關。肘關節疼痛要注意休息，甚至嚴格休息。患肢要懸空，就是關節要像骨折一樣抬高，但不是像骨折一樣抬高三個月或者兩個星期，這是乙個很好的保守**。
2.肘關節疼痛的原因是多方面的，主要原因是外傷、骨科疾病和風濕性疾病。創傷因素：
近期如有創傷性碰撞，可能造成軟組織損傷或關節損傷，進一步產生肘關節疼痛等臨床症狀。骨科疾病：如果患有骨關節炎、關節脫位甚至罕見的骨腫瘤等骨科疾病，可能會出現肘關節疼痛等臨床症狀。
風濕性因素：如果患有風濕性關節炎等疾病，也有可能產生肘關節疼痛的現象。肘關節痛的原因有很多。
如果發現自己有肘關節疼痛的症狀，需要及時去醫院，在專業醫生的指導下進行規範的**。
3.在日常生活中，很多人都會經歷手肘疼痛。有時候，當他們拿起杯子，彎曲肘部時，他們會感到疼痛，突然他們失去了力量。
很可能是肱骨外上髁炎，另乙個名字叫網球肘。也就是說，那些揮桿動作比較多的打網球的人，都有這個動作，所以很可能會遭受這種痛苦。其實一些普通的職業人也有這種痛苦，比如廚師、製麵師、廚師。
如果早期出現這種症狀，我們可以在手掌和手肘中間戴乙個略緊的護腕，對力量會有緩衝作用，緩解手肘的壓力。如果疼痛劇烈，影響工作和生活，就需要去醫院檢查、診斷、**。
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