1樓：微言悚聽
奶粉跟鮮奶相比更容易上火，導致人有便秘的出現，那羊奶粉容易便秘還是牛奶粉容易便秘呢？有些人腸胃吸收性比較差，經常會出現便秘的問題，因此想要弄清楚牛羊奶粉哪個更容易便秘後，再來決定購買哪種奶粉。
羊奶粉跟牛奶粉相比，牛奶粉更容易便秘。因為牛奶粉的蛋白質含量是羊奶粉的兩倍，再加上它其中的牛奶蛋白分子結構比較大，人們在喝了牛奶粉之後，它會更加難消化，不容易吸收，從而導致上火、便秘的問題。不少嬰兒從母乳轉成喝奶粉後，都會出現上火、便秘的原因就在這裡。
由於羊奶粉的成分結構接近母乳，它相對來說更加溫和，所以比較少出現便秘、上火的問題。
雖然羊奶粉不容易給寶寶帶來便秘的問題，但是，要是寶寶喝了羊奶粉的話，家長也應該要適當的給他喂些水，給寶寶身體增加水分後，也能夠幫助他的身體減少上火、便秘的問題。
另外，羊奶粉跟牛奶粉是否會導致寶寶便秘，也要跟它新增的成分有關。要是羊奶粉或是羊奶粉新增了opo結構脂，就可以大大減少便秘的出現。因為這種成分是能夠軟化便便，讓寶寶沒有排便壓力。
2樓：匿名使用者
喝羊奶好一點，理由如下：
1、羊奶能促進吸收 補充營養。
羊奶中富含200多種營養物質，顆粒細小僅為牛奶的1/3，蛋白質分布均勻，進入人體消化道後與消化液接觸面積大，更易消化和吸收。
2、羊奶能促進消化 防止便秘。
中老年人由於腸胃消化吸收能力、蠕動能力的下降，更容易造成上火便秘的現象，羊奶性溫潤、利腸胃、易吸收，對於上火便秘、口舌生瘡有一定的功效。
3、羊奶能補充鈣質 強健骨骼。
資料顯示：每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍。羊奶中的鈣磷比例為對人體最有利的**比例，極容易被人體所利用，還能促進身體對其他外源性鈣的吸收。
4、羊奶能養肝利腎 控制糖尿。
國家級老中醫陳文伯教授、腎病專家陳以平教授稱：羊奶蛋白質顆粒細小、益五臟、補腎虛，對腎病患者有好處。
羊奶性溫味甘、ph值呈弱鹼性（ph值，對腸胃有好處，羊奶中的天然牛磺酸含量高達毫克/公升，與膽汁酸結合後能活化肝臟解毒功能。
此外羊奶中含有母乳一樣的胰島素樣生長因子，長期飲用對控制糖尿、改善糖尿病症有一定作用。
3樓：侯夏侯菡
在同樣喝羊奶跟牛奶情況下，還是羊奶容易便秘。
4樓：網友
牛奶和羊奶相比較。牛奶更容易引起便秘。因為牛奶的熱性比較大。而羊奶是溫性的。
5樓：偶爾淘氣
喝羊奶可能會引起便秘，少數人可能會出現這樣的情況，大多數人不會出現這樣的情況。羊奶在中醫講，屬於性溫偏燥的食物的，可能引起腸道水分過度吸收，胃腸道蠕動減慢等。所以對於一些消化不良的患者或者便秘、胃腸道脹氣、陰虛、津虧的患者來說，都不宜多吃羊奶的。
如果已經發生了便秘，建議多注意飲水，適當的吃一些粗纖維的食物。
6樓：蘇蘇心念
羊奶，羊奶性熱，會造成腸胃負擔容易便秘。
7樓：蘭裔橴裙
牛奶對人體來講不如羊奶吸收的好。
便秘能喝羊奶嗎？
8樓：匿名使用者
新生兒便秘可以喝羊奶。
羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素a、維生素b、鈣、鉀、鐵等營養成分。可以提高新生兒的抵抗力和免疫力。 現代營養學研究發現，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素a、b含量也高於牛奶，對保護視力、恢復體能有好處，對患者是很好的。
9樓：牛牛00捏捏
喝羊奶一般不會增加便秘程度，吃紅薯，香蕉，蘋果等食物有利排便，多運動，多喝水，沒便意蹲廁所盡量每天排便，排便時雙手按小腹，不留宿便，我便秘時吃梨很有效，不知道對你是否有效。
喝了羊奶為什麼會便秘
10樓：謝維雅
腸胃虛弱，消化不良引起，消化吸收的問題。多吃水果蔬菜，多運動。
喝羊奶能**便秘嗎？
11樓：匿名使用者
牛奶酸奶為什麼會致便秘？ 標籤： 酸奶， 牛奶， 便秘。
平時很喜歡喝牛奶，純屬喜歡，尤其是酸奶，有段時間喝的很勤快的，不過每次都是因為吃的很撐，然後買了後過那麼半個小時喝的（喝的也挺對時間的啊），可最近才知道，牛奶酸奶，某些人喝了不但沒有促進消化的作用，反而會致便秘，可這是為什麼呢？
牛奶的蛋白質含量較高，遇胃酸後會結成較大的凝塊，另一方面，牛奶中的鈣磷比例也不利於鈣的吸收，所以，大便中未消化的凝塊與鈣質結合在一起，就造成大便乾燥、發硬而發生便秘了。
12樓：匿名使用者
不可以，羊奶是熱氣的，只會加重便秘。
13樓：匿名使用者
羊奶並不能**便秘，不過英童的乳酸菌羊奶粉能**，因為裡面有乳酸菌。
之所以便秘是體內的食物沒有完全消化，食物殘渣積累，和體內有害物質造成。
14樓：匿名使用者
喝酸奶，每天早上吃飯後喝大約200毫公升的酸奶，如果含雙歧益生菌就更好了。奶或者奶製品不能和水果一起吃，特別是香蕉，或者含vc多的水果。
牛奶有羊奶好嗎？羊奶好還是牛奶好
牛奶當然沒有羊奶好了，樓主看到這裡可不要說我說大話，其實我有資料可以證明羊奶比牛奶好，如果滿意，請選為。1.對於腦力勞動者來說，睡前半小時飲用一杯羊奶，具有一定的鎮靜安神作用。分子顆粒細小僅為牛奶的三分之一，更易於人體消化吸收，晚間飲用不會成為消化系統的負擔，也不會造成脂肪堆積。2.對小孩來講如果長...
羊奶粉好還是牛奶粉好？什麼品牌值得買？
個人是比較認可羊奶粉的。對比牛奶，羊奶粉天然優勢更大，天然的營養也更豐富。我家孩子在吃佳貝艾特悅白羊奶粉。佳貝艾特本身就是大品牌實力更強，配方也更完善，我家寶寶換了悅白羊奶粉之後，腸胃明顯的健康多了，就連秋季換季也不像其他孩子一樣愛上火。一般的情況是母乳最好的，羊奶還是牛奶好是看個人的，你一般可以母...
寵物喝羊奶還是牛奶比較好，狗狗可以長期喝羊奶嗎？
當然是喝羊奶好,比如寵物專用的羊奶粉妙味客,英國mag幼犬羊奶粉等等,都挺不錯的.喝羊奶比牛奶好,狗狗腸胃不太好,喝羊奶比牛奶夠容易吸收. 我家之前給小狗餵過英國mag幼犬羊奶粉,不知道有多好呢,妙味客的我沒試過,有人試過的可以介紹一下.我看介紹說是羊奶粉的主要原料是全脂羊奶粉 低聚果糖 氨基酸 蛋...