1樓：牛牛2豬豬
你還處於一般的抑鬱，並沒有到達到嚴重的程度，建議你尋求心理醫生的幫助。
2樓：一寧心理
吃藥+心理調治！
抑鬱症能好！不要放棄，人生難得。
一旦好了，就沒有這些悶悶的症狀了。
抑鬱症**方法你們能說說嗎？晚上睡覺有時候會哭，覺得活著好像沒有什麼意義，請問這些症狀算是抑鬱症嗎
3樓：匿名使用者
人生還是需要些智慧型的。
請聽淨空法師講的《認識佛教》《了凡四訓》《太上感應篇》《地藏經》《無量壽經》
體方法師講的《解脫之道》《阿含經》《心經》《金剛經》
簡豐文居士講的《楞嚴經》《圓覺經》《楞伽經》《六祖壇經》《三祖信心銘》
母音老人講的《拈花錄》
聖一法師講的《金剛經》《六祖壇經》
我空間主頁有個三慧禪房的鏈結，就都有了。
阿彌陀佛。
4樓：網友
如果你最近沒有收到突然的重大的打擊而發生這種情況的話，可以說已經患有一定程度的抑鬱症了。
你可以想想，如果你現在去死，還有什麼放不下，心裡還留戀什麼，如果有就努力去做，全身心投入，可以緩解。如果沒有。那很嚴重了。
5樓：網友
有點像憂鬱症的症狀，具體還需要去醫院讓醫生來確診。
請問我這種是抑鬱症麼？屬不屬於抑鬱症的前兆。有沒有好的**方法
6樓：小粞粞
經期期間這種狀況會更加不適，這屬於壓力很大，如果不及時的調整心態，很容易患上抑鬱症、不過你的年齡還很年輕，現在把作息時間有規律，多讓自己每天開心點，這種狀況會好的，
7樓：匿名使用者
本人信佛。
一看就是業障深重。 您可以接觸佛教 先學懺悔 然後 念佛 布施 積德行善 就會好起來的。
8樓：匿名使用者
肯定地告訴你！不是抑鬱症！但是，即將得抑鬱症！一定要到心理門診做心理**！！！
9樓：匿名使用者
精神過度緊張，沒事的。
10樓：匿名使用者
病情分析：您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活回中的答環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。
若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。
意見建議：
求抑鬱症的表現特徵和**方法？
思維遲緩，長期睡眠不好，情感低落這些是否是抑鬱症的症狀呢？請問在廣東省廣州市哪個醫院診斷比較好呢？ 20
11樓：匿名使用者
主要還是靠自己調整。
醫生主要是採用心理疏導方法，其次藥物**。
我有乙個朋友，開始他症狀和你差不多。
他養成了鍛鍊的習慣，經過一年的時間，完全好了。
12樓：旮旯裡點燈
雖然有抑鬱的病徵，但是不能輕易地就把自己定義為抑鬱病者！每個人都可能在不同的人生時段會出現持續時間較長的抑鬱階段（除更年期外），抑鬱的程度也不會相同。個人覺得處於抑鬱階段的人們最應該對自己「勸」和「逼」！
就算是抑鬱症患者去接受**除了藥物**之外的也就是心理**了，而心理**的很大一部分在於自己，醫生勸導你的同時，自己也要開導自己，逼自己去越陷越深！要逼自己總出去呼吸新鮮空氣，逼自己去多接觸朋友，逼自己多去陌生環境，逼自己不去總回憶傷心往事，逼自己多接觸樂觀的人們。。。慢慢讓自己重新體會到世界上不是你最慘，世界上還是不乙個人活最好！
跟人們在一起正常呼吸那才叫正常生活！
lz的年齡看來您還很年輕，不知是否也會經常坐辦公室或者常對著電腦工作？如果是的，那麼個人覺得應該多注意一下頸椎、腰椎問題，其實有時候年輕人頸椎不好也會有類似症狀，再者腸胃不好也可減退睡眠質量等等。對自己的身體情況多了解些，對自己更好些，慢慢會有改善的！
13樓：匿名使用者
不是抑鬱症，但是要注重了，不要真的患上，你只是睡眠質量不好導致精神不佳，平時多放鬆，鍛鍊，提高睡眠質量就可以了！
14樓：匿名使用者
廣州市人民醫院吧，不過我覺得這些最重要是自己調整好心態6
15樓：匿名使用者
你好，造成失眠的原因很多。精神緊張，興奮，抑鬱，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素常可引起失眠；工作和學習壓力過重，環境改變，噪音，光和空氣汙染等社會環境因素是另一重要原因；晚餐過飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠。避免失眠的最有效方法，是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。
16樓：子曰
是不是有很多事情煩擾您呢？和親朋好友多交流，多去環境優美的自然環境中走走，感受大自然給人們帶來的驚喜，放鬆自己，是自己心情愉悅，請不要緊張，也許是你給自己製造的壓力太大了~~~
17樓：匿名使用者
天氣熱是乙個原因啊，你以前是不是夏天不在天氣熱的地方呆啊。還有就是每個人每過幾天就有心裡上或多或少的不適。調節調節，運動運動，放開心事。可能就好了。
18樓：南風淑玉
不要想太多，心態很重要。
19樓：紫色凋零
是不是心裡有事啊 調節一下心情。
20樓：愛的階梯是真
人在低潮時多少都會有這樣的感觸的！最好的辦法是學會自我調節！學會放鬆…
21樓：woshi王新姐
換個環境，不要庸人自擾，沒有所謂的抑鬱請相信你自己。
22樓：匿名使用者
你還是去看醫生吧！不要想太多。
得了抑鬱症有哪些症狀？ 廣州****好？？
請問什麼是抑鬱症？有什麼症狀？ 10
23樓：啊嚕咕咕
1.長期情緒低落2.對曾經感興趣東西提不起興趣 3.
覺得人生空虛毫無希望 4.體重有明顯減輕 5.幾乎每天都在失眠或嗜睡6.
精神特別亢奮或遲緩7.每天都感到疲憊8.覺得自己沒有價值 9很難集中注意力，思考和做決定10.
總是想自殺。
24樓：名醫**網
什麼樣的症狀才算抑鬱？抑鬱症有哪些表現？
25樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**。
26樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
27樓：波語夢憑芹
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
28樓：滄海浩波
或許有可能是抑鬱症，這些是抑鬱症的表現，但判斷是否是抑鬱症，還需要考慮其他的因素，一般這種症狀持續三個月以上，就要考慮是否是抑鬱症了。
29樓：匿名使用者
經常的話那就是，到精神衛生院診斷一下。
30樓：匿名使用者
不屬於抑鬱症。真正的抑鬱症不會上網來問這種問題的。
31樓：網友
有這個症狀有點抑鬱症的傾向。
抑鬱症有什麼症狀？怎樣會得抑鬱症？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症都會有什麼症狀？感受不到快樂，對什麼都提不起興趣，情緒低落 思維也...
抑鬱症前期有什麼症狀，抑鬱症的早期症狀有哪些
小熙猶如花美嗎 1 思維遲緩 抑鬱症早期患者可能會出現多種身體不良症狀，例如思維遲緩和抑鬱症有關。早期抑鬱症發展過程中，患者會有思維速度緩慢的情況，伴隨著反應遲鈍，聲音低沉的情況出現，這些也和抑鬱症有關。因此發現有思維遲緩的情況，應該高度重視，很有可能是抑鬱症的表現了。2 心境低落 在抑鬱症患病早期...
抑鬱症都有哪些症狀，精神抑鬱症？症狀有哪些呢？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意...