1樓：匿名使用者
初步考慮：貧血。低血糖！
人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。
當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然開啟了閘門，血液就會大量地往下肢湧去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，大腦一時得不到充足的氧氣和營養的**，大部分人會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。
結論是：這種現象大都是一種正常的現象，不是貧血造成的。
2、久蹲工作後起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；甚至應該注意清理工作場地，防止短暫的意識喪失倒地後發生傷害。
3、平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。
人蹲久了站起來為什麼會頭暈眼花。
如果你蹲在地上，時間稍微長一些，猛一站起來，常常感到天旋地轉、眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。 v人蹲著的時候，體內血液的分布有些特殊情況。
首先是兩條腿被壓得很緊，血管壓扁了，到達下肢的血液相對來說少一些；其次是因為下蹲時頭部略向前傾，到頭部去的血液則相對分配得多一些。
當你突然間站立起來時，下肢的血管突然解除了壓迫，於是有相當多一部分血液流向身體下半部。
再有，血液在身體內也有一定的重量，當你猛然站起來時，血流由於重力的吸引，慣性的作用，也較大量地向身體下半部流去，分配到上身去的血液就會減少。再加上站起來時，頭部也直立起來，由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。
所有這些，都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的，短暫的減少供血可使人因一時性腦貧血而感到頭暈。此外，由於頭部血液減少，眼球內的供血自然也少一些，這樣，就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象。
同時，貧血、低血糖會加重此現象。
早餐要吃飽，中餐吃好，晚餐吃稍少。低血糖導致人沒勁，可以到路邊商店買點甜的東西吃。
2樓：匿名使用者
低血糖吧。
我有時候也那樣。
做了350個深蹲，做完後腿軟到一蹲下就站不起來，救命啊！怎麼恢復啊！
3樓：匿名使用者
你那只是大量的劇烈運動造成的。沒事兒，休息休息就好了，頂多腿會酸幾天。
4樓：風痕雨念
這個沒事的。是因為大量，甚至負荷運動後，肌肉疲勞，乳酸大量堆積，肌張力下降造成的。
簡單的，就是你累過頭了。好好休息休息，可以把下肢用熱水，溫水泡泡，洗洗，或者熱敷一下，加快血液流動。多按摩按摩，幾天後就沒事了，就是這幾天會腳痠痛，痠軟。
同時還要提醒一句，這個老師就算變相體罰了。應試著和老師交流，減少這樣過度體罰的現象，可以試著通過家長進行溝通。但切記控制情緒，要好好的說，不要爭吵。
蹲下站不起來是怎麼回事 ？ 40
5樓：青島天道中醫
根據你的描述 這是腰椎 膝關節筋腱的損傷，需要用高溫中藥烤腰椎 和膝關節。
也可以做個膝關節和腰椎的檢查再進行**。
6樓：改然錢如之
蹲下後不能站起來，引起的原因有膝關節炎，下肢肌肉勞損，缺鈣症等，具體需根據伴隨症狀分析，如果是有膝關節疼痛，腫脹，就需考慮是膝關節炎。
7樓：眭曼華森書
老年人？考慮膝關節髕骨軟化症，增生等引起，建議骨科就診。如果是年輕人，考慮腰椎、髖關節、膝關節等問題，需要詳細檢查才能診斷。
8樓：佘奇費莫昆琦
你是元氣不足造成的，這個和鍛鍊沒多大關係，再鍛鍊也只是相對好點，解決不了根本問題。
想好的話最好去找個氣功大師，通過修煉氣功補充下元氣，增加元神定力。
氣化精，精化神。
久之就會好了/
9樓：網友
1，你說的太簡單了。建議馬上去醫院拍個x光，看看是不是骨頭有問題，如果沒事的話就是軟組織損傷了，這個沒有多大問題的，你放心吧。讓你媽媽多休息下就會好了。
2，建議靜養乙個星期在看看，別搞劇烈運動。但是應該適當的活動下。
3，可以搞點中藥，外敷加內服，對改善疼痛和促進軟組織癒合都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液迴圈，這些都是對你有幫助的，建議試試，祝你媽媽早日恢復 。
蹲下的時候有時候站不起來是怎麼回事？
10樓：歲月之痕
有時候人蹲下去以後，全身的血液會向下降，起來的時候，有可能出現大腦供血不足而導致站不起來。
蹲下去站不起來是怎麼回事呀
11樓：網友
絕對是在電腦前呆太久！我才19歲成天在電腦前坐超久現在也有點僵！最進坐骨傷了！軟組織傷了！痛痛痛！勸你多鍛鍊少在電腦前坐著！
對**也部好！輻射塵很多！
12樓：上海申德外科徐
和在電腦前待太久有關。
13樓：魔幻手術刀
脊柱長時間保持一種姿勢就容易產生這種情況吧，注意姿勢的調節。應該不是什麼大問題。
老人為什麼蹲下站不起來是什麼原因
14樓：布衣骨醫
比較典型的膝關節的半月板損傷，建議去關節外科就診，查膝關節的磁共振看看。
平時予熱敷關節處，休息，減少下蹲和爬樓。口服鈣片和氨基葡萄糖膠囊。
15樓：匿名使用者
有沒有腿麻、腳麻？平時走路、坐著有什麼不舒服？有沒有腰痛？
膝關節活動有沒有疼痛？聲音？
蹲下起不來是因為沒有力氣？還是因為腿疼？腰疼？
以上問題說的再詳細點吧。或者去醫院拍個腰部、膝部的x片看看。
16樓：慶梧申爾雲
小心可能是「骨質疏鬆」。不過最好還是到醫院檢查下。
坐下或蹲下就站不起來了！怎麼回事啊？求專業人士答案！
17樓：骸君
可能是神經或者免疫方面的事 ，建議你去個省級的醫院 掛個神經內科，或者免疫科，去查個血，特別是 血激酶，查個cpk，你可以告訴開單子的大夫，祝早日**。
記得採納啊。
人蹲下後一下子站不起來，感覺吃力是什麼原因？
18樓：捷詩桃釁果
很正常，這是因為短暫性腦缺血引起的。
人蹲下的時候，腹部受到壓迫，血壓公升高，大量血液進入大腦而猛一站起時，血液又迅速離開大腦，造成短暫性的腦缺血。
從而會頭暈。
蹲下站不起來 查查是否「重症肌無力」
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