1樓：小螞蟻爬爬賽
1、糯公尺紅茶：糯公尺50克，紅茶5克。將糯公尺洗淨，加入適量清水煮熟，然後加入紅茶略煮即可。此茶益氣養血暖身，可改善身體虛弱症狀。
2、妙香紅棗茶：酸棗仁10克，枸杞子12克，桂圓肉9克，紅棗7枚，放入鍋中，加清水150毫公升。燒沸後改文火煎煮25分鐘，加入少許白糖即成。
每日飲用2次，每次50毫公升。此茶益肝腎、補氣血，尤其適合心腎陽虛所致的心律失常患者。
3、姜杏茶：杏仁(去皮)25克，生薑10克，甘草10克，鹽10克。將杏仁搗碎，甘草研成末，同炒；生薑去皮，加鹽一起搗碎。
混合在一起後用沸水沖泡，每日代茶頻飲。具有散寒止咳、潤肺化痰的作用，可用於**風寒感冒引起的咳嗽、畏寒、咽中有痰不易咳出等病症。
2樓：百勝學院
寒冬臨近，大風大雪也開始了，一定要注意保暖，出門要帶全「裝備」，帽子、手套、圍巾、厚鞋子一樣不能少。飲食上應該多吃熱量高的食物，如肉類，特別是魚肉。多喝牛奶，冬季補鈣也很重要。
再有就是，很多地方，冬季很乾燥，一定要多補充水分。
降三高喝什麼茶比較好，降三高喝什麼茶最好
陳式設計工作室 國內外醫學專家研究結果表明 喝茶能夠對降血脂,降血糖，降血壓也有一定作用，通過降低膽固醇,擴張血管從而達到降三高的效果 當然茶具備降三高的功能,但是喝降三高的茶，選茶很重要！其實不同的茶都有著一定的降三高的功效，其中以 太清仙芽 上清天尖 玉清龍鬚 三才翠藤 五運芽尖 七寶貢須等茶的...
什麼茶可以排毒 三款茶排毒效果顯著
我大一期間突然張逗，那段時期也愛去用手摳，臉上全是豆豆，紅紅的，不敢照鏡子，去到哪兒都很自悲，有時都不好意思出宿舍門口，哪怕出門都是低著頭走，性格也変的自閉。那個時候還是個學生，木有什麼錢，為了頭等大事，嘗試了各種，但是卻沒有我渴望的效果。閒的時候我又喜歡瞎看，就是這樣的閒逛令我偶然瞅見了 於夢自述...
三伏天養生喝什麼茶好不容錯過的四款解暑降火茶
1.三花茶，具有清熱解毒，頭痛口渴 咽喉腫痛功效。2.金銀花露茶，具有清熱 解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒 消腫之功效，現代醫學研究研究發現，蒲公英有抗菌的作用，對消化不良 習慣性便秘均有療效。4.菊花茶，用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑 生津 祛風 潤喉 養目 解酒。用白菊花泡茶喝，可發...