1樓：小慧
有的人喝純奶會長痘痘 ，因為喝奶人會上火 ，**油脂再多 就長痘痘了 ，喝純奶要經常洗澡 ，臉上長痘痘的話就不要經常喝純奶 ，可以隔幾天再喝。
2樓：森玉睢鳩
不能一概而論，因人而異，實際上喝牛奶與長痘痘沒有多大關係，痘痘是由於體內油脂積壓太多，毛孔堵塞，分泌不掉而導致，所以要經常清洗臉上的黑頭，讓毛孔保特通暢，這樣才能避免痘痘的出現。
3樓：網友
喝純奶最有營養價值。如果買的鮮奶，煮一下之後，上面有一層奶皮，特別有營養。吃之後臉都會特別亮。
由內而外的有營養。但長痘痘應該跟吃喝奶沒有太大關係。這個痘痘應該是臉太油啊，用祛痘的洗面奶洗一洗。
平時多吃一些清淡的。別吃特別肥厚油膩的東西。
4樓：獨孤求勝
長痘痘是由很多原因造成的，喝牛奶沒有什麼關係。
5樓：網友
牛奶本身主要營養成分是蛋白質，理論上講不會導致痘痘的增多，但是如果飲入過量的牛奶，會導致痘痘的增多。這是因為牛奶中含有較多的豆蛋白和乳清蛋白，這兩種蛋白可以保護胰島素樣生長因子免受酶的破壞，從而使體內胰島素樣生長因子的含量增多。而胰島素樣生長因子可以促進皮脂腺分泌較多的油脂，從而加重痘痘的產生。
另外牛奶即使經過巴氏高溫滅菌，但當中仍含有較多的促生長激素，而這些促生長激素可以促進皮脂腺分泌較多的油脂，從而加重痘痘。最後牛奶當中含有較多的碳水化合物，這些碳水化合物可以導致胰高血糖素血症，從而使體內胰島素生長因子分泌增多，這些增多的胰島素生長因子會使皮脂腺分泌較多的油脂。
綜合上面來講，如果飲入過量的牛奶，會使體內胰島素樣生長因子促生長激素分泌增多，從而導致皮脂腺分泌較多的油脂堵塞在毛囊口，從而形成痘痘。因此，牛奶可以適量地飲，但不能過量。
6樓：網友
不會長痘痘，長痘痘是身體內分泌失調。
牛奶的話喝多了會長痘痘嗎？
7樓：遠山
研究人員稱，每天喝兩杯以上脫脂牛奶的女性，面部長粉刺的幾率要高出常人44%。如果不侷限於脫脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就會提高22%。可見喝牛奶的多少真的會影響臉上會不會長痘痘的。
有部分人稱，牛奶味甘性微寒，具有滋潤肺胃，潤腸通便，補虛損的作用，這就是說喝牛奶是不會引起燥熱的。人體多出汗，但牛奶中水佔百分之七八十，蛋白質，脂肪也是易被消化的，有益於身體。所以不同的人，就會有不同的反應，這就要看是什麼樣的身體了。
看來喝牛奶長不長痘，還和自己的身體體質有關。有些人要是喝牛奶長痘的話建議不要喝了，嚴重的最好還是去醫院看看比較好。而且我覺得如果我們平常作息規律的話，也不易長痘的，還有平常吃飯時不要吃油膩的東西，多吃些清淡的食物，少食多餐都是挺好的。
8樓：日常嘮文化
牛奶喝多了會增加長痘痘的幾率。接著科學家推測，牛奶和青春痘之間存在一定關聯性，喝牛奶過量也會致青春痘。其實很多人都說，牛奶與青春痘沒有直接的聯絡，主要是每個人的體質、膚質都不一樣。
曾經也有研究員做過這樣的調查研究：針對5萬餘名25歲到45歲婦女做問卷研究，調查這些女性的飲食習慣，希望了解飲食和嚴重青春痘的關係。在控制這些女性吃乳酪、吃炸薯條、吃巧克力、喝可樂等飲食習慣後。
究發現：每天喝超過三杯牛奶的女性比每週喝少於一杯牛奶的女性，發生嚴重青春痘的幾率增加22%；若從這兩組女性中再篩選出喝脫脂牛奶的女性，結果常喝脫脂牛奶的女性患嚴重青春痘的幾率比其他女性增加44%。
9樓：零衝聊車
這次記住了，這樣喝才行！
10樓：羊駝大大
喝牛奶也會長痘嗎？教你一招，可以避免這個問題。
11樓：古時簡
不會，我每天晚上都喝牛奶的，都沒有長痘，長痘的話，這應該是每個人的體質問題吧。
12樓：l思南國
不會的，我每天都會喝牛奶，長痘是其他原因，不會因為喝了牛奶長痘的。
13樓：sim公尺糯公尺
牛奶喝多不會長痘痘吧，我很喜歡喝牛奶，從來沒有長痘痘，和膚質本身關係大吧。
14樓：小菜是個吃貨
不會呀，反正我沒有長過痘痘。
15樓：小菜哦
會，因為牛奶喝多了會上火。
16樓：匿名使用者
和長個比起來我寧願長痘痘。
17樓：我裡個塔塔
不會，我沒有長過，如果長了也可能過敏。
18樓：雪埋葬了回憶
不會啊，長痘可能是因為其他原因吧。
19樓：方經年
不會啊，長痘痘一般是由於上火、熬夜等原因引起的 喝牛奶不會長痘痘。
20樓：一博
不會啊。我經常喝沒有痘痘啊。
有人說喝純牛奶容易長痘痘，這有什麼依據嗎？
21樓：天真的娛樂君
1.我們應該如何正確喝牛奶。
2.生活中其他一些預防痘痘的方法。
22樓：好奇的萌萌噠
牛奶中富含各種蛋白質，其中包括促生長激素，如果是敏感體質的人，喝了牛奶，就有幾率因為促生長激素導致油脂分泌過多，從而導致長痘痘。所以這樣來看，如果平時不長痘痘，喝牛奶也不長痘痘，那麼是不用擔心這件事的。對於一喝牛奶就長痘痘的朋友來說，就比較不幸了，不能自在享用牛奶這種營養豐富的食品。
道理是這個道理，但是喝牛奶是否長痘痘，具體到個人情況不同，比如我自己，牛奶隨便喝，都不會長痘痘，反而是熬夜或者吃重油重鹽的飯菜容易長痘，總的來說是乙個概率上的問題。
影響長痘痘的因素有哪些呢？乙個是人體的內分泌，主要收到雄性激素的影響，雄性激素分泌越旺盛越容易出現**問題，比如我們看某些經常吃藥的女性運動員，不但肌肉發達，長鬍子，**也不大好，臉上一般都坑坑窪窪的長滿了痤瘡；再乙個是年齡影響，是否出現痘痘和皮脂分泌有很大的關係，人處於青春期的時候，皮脂腺的分泌活動最旺盛，所以容易導致毛孔堵塞出現痘痘；還有就是溫度，氣溫越高，皮脂腺的分泌活動也月旺盛；；最後乙個是女性獨有的生理週期影響，女性在月經前後因為體內激素分泌的變化，也容易出現痘痘。
那麼喝牛奶長痘痘導致哪方面出現了問題呢？
科學家們研究發現，牛奶中含有一種蛋白質igf-1，igf-1在人體內可以促進**分泌更多油脂，**油脂分泌旺盛，自然就容易長痘痘了。
不過，牛奶中富含人體生命活動必須的各種蛋白質，和對青少年長個子，防止中老年人骨質疏鬆的鈣，是一種營養價值極高的食物，如果我們平時沒有痘痘的困擾，就不必因此捨棄喝牛奶。
23樓：八角龍哥
長痘痘和牛奶應該沒有直接的關聯，長痘痘主要是由於油性**的皮脂腺分泌過多和身體激素分泌不平衡所導致。
24樓：日常小八卦君
這是根據個人的體質來看的，如果這個人他是經常熬夜，或者他是一他是油性**的話，那麼他經常喝牛奶的話就容易長痘。
25樓：土豆地瓜豆角
喝純牛奶長痘痘其實沒有什麼依據，純牛奶有些人喝了會長痘痘，有些人不會長，最主要的和自己的新陳代謝有關係。
26樓：30秒不
純牛奶是含有大量的油脂的。喝牛奶多了之後會容易上火的，上火之後就會讓臉上長痘痘。
27樓：dj林林
喝純牛奶長痘痘，我覺得沒有什麼依據，吃牛奶裡面有豐富的蛋白質維生素，能夠補充人體所需的營養和維生素，不可能是長痘痘的。
長痘痘能喝純牛奶嗎
28樓：保谷楓
臉上長痤瘡是可以喝牛奶的。正常飲用牛奶不會對加重痘痘的產生，臉上長痘痘需要忌口的食物如下： 1、少吃辛辣食物：
如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食後容易公升火。 2、少吃油膩食物：
如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
3、不能吃腥發之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重。
4、不能吃補品：補藥大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發痤瘡。
29樓：希易思小雪
我們都知道牛奶的營養是豐富的，常喝牛奶可以強身健體，現在牛奶品種比較多，飲用起來非常方便。但是有些人發現喝了牛奶後，臉上的痘痘頻繁出現。那麼，喝牛奶長痘嗎？
30樓：超級檸檬萌嘟嘟
當然可以啊！臉上痘痘多嗎？
喝純牛奶容易長痘痘嗎？
31樓：僧昊明
不會，其實夏天喝牛奶是降火的。
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