1樓：燈塔下的專欄
動脈粥樣硬化主要是由於脂質沉積在動脈的血管內膜，開始發生多種的病變，包括脂質沉積、糖複合物沉積、出血、血栓形成、纖維組織增生、鈣化等，使動脈粥樣硬化逐漸形成斑塊。目前的**並不清楚，而主要的危險因素包括有三高，即血脂公升高、血壓公升高、糖尿病，以及吸菸，隨著年齡增加，體育活動減少、肥胖、遺傳因素等影響因素。所以在生活當中**動脈粥樣硬化，最直接的就是預防各種危險因素，把已知的危險因素積極加以控制。
現在動脈粥樣硬化的**如下：
第。一、通過抗血小板，預防動脈血栓的事件。
第。二、降脂**，延緩動脈硬化程序。
第。三、戒菸，還有控制血糖，糖尿病患者血糖控制在合理的範圍，同時生活當中，也需要進行飲食的控制、運動訓練，通過預防延緩動脈硬化的程序。
第。四、藥物的調節當中，他汀類是抗動脈粥樣硬化中比較重要的藥物，除了有降低膽固醇，還有抗炎、延緩動脈硬化過程的作用。
動脈粥樣硬化是怎麼引起的？要怎樣去**才好？
2樓：歡歡的文庫
三、患者需要常備降血脂的藥物，發生意外需要及時服用，如果還是不能得到緩解，應該立即到醫院**。
3樓：妙言本草
動脈粥樣硬化是怎麼引起的？要怎樣去**才好？根據現代醫學的研究表明，引發動脈硬化的原因有很多，比如血脂異常、高血壓、糖尿病、遺傳因素等等。
一般的**方法是改變生活方式，積極控制各個危險因素。
如今動脈硬化已經是個很常見的疾病了，一般主要發生在老年人身上。那麼究竟是什麼原因導致了動脈硬化的發生呢，到目前為止，這依舊是個沒有具體答案的問題，很多原因都能引發該疾病。而且一旦發生斑塊突然間脫落形成血栓，還容易引發心肌梗死、腦梗死、下肢壞疽等疾病，給人帶了極大的痛苦和危險，因此說，日常生活中我們應該積極做好各種預防事宜。
正所謂上醫治未病，將疾病遏制在搖籃階段，這就是最好的醫治手段，那麼對於動脈粥樣硬化來說同樣如此。除了上面提到的誘發動脈粥樣硬化的幾種原因外，還有幾個通過自身的努力預防可以有效避免的原因，更需要引起大家的注意。
引起動脈硬化的原因有哪些？缺乏體育鍛煉，有研究表明，運動少、久坐不動的人患有周揚動脈硬化的幾率會更高，經常從事中等度體育活動者，發病及死亡率要明顯降低。所以說，加強適當的體育鍛煉，對於每乙個人來說都是很有必要的，當然了，鍛鍊也是有選擇性的，可以根據自身條件、根據客觀條件選擇更適合自己的運動專案，這樣才能起到積極預防的效果。
吸菸和被動吸菸，戒菸是個老生常談的問題，但時至今日仍舊有很多朋友無法讓自己脫離煙的困擾，與其說戒不掉，還不如說自己的意志力不夠強大，男人也就算了，如今還有很多女士同樣叼著煙捲，如醉如痴地吸著，這種人真的很令人費解，吸菸不僅對自身不利，也讓身邊的家人深受其害，可以說，無法戒掉菸癮的人是缺乏責任感的。另外也要注意被動吸菸，盡量少去一些人多的場合，以免自己在不知不覺中被香菸所傷害。
如果已經患有動脈硬化，該如何**？動脈硬化的**方法，就是要針對動脈硬化的危險因素來進行**。有些無法改變的危險因素，比如高齡、家族史這種無法改變的，那就不需要去管了。
而高血壓、血脂異常、高血糖等這些都是可控的危險因素，做好這些危險因素的防治。
如果已經發生動脈硬化，除了針對危險因素的**，還需要阻止動脈硬化的繼續發展，主要是通過藥物來控制，現在最常用的就是他汀來藥物。他汀類藥物能夠有效控制動脈硬化的繼續發展，還能起到穩定斑塊，減少脫落的作用。同時還需要服用抗血小板藥物，能夠減少動脈硬化、斑塊形成、血栓形成的風險。
4樓：網友
動脈粥樣硬化跟很多因素有關係，比如血糖增高，血脂增高，易栓體質等。控制好血壓，穩定斑塊，戒菸，作息規律，減少緊張，定期檢查血脂。
5樓：dj林林
動脈粥樣硬化當然是長期不良的生活習慣，幹太多的體力活，時間久了就會造成這種硬化的現象，想要很好的**，就是應該通過中醫這種針灸的方式**達到很好的這種效果。
6樓：關譯麟
動脈粥樣硬化引起的原因是和人體的基因有關。一般採用介入**，來改善心肌的血流灌注能力。
動脈粥樣硬化是怎麼回事？得了這個病該如何**？
7樓：小度每天在打盹
它是比較常見的一種慢性病，主要是由於血管內的脂質含量增高，出現血管相對性狹窄。在**上，首先要去除危險因素，危險因素主要有年齡的增長、男性以及吸菸、飲酒等不良的生活習慣，遺傳因素也佔其中，像遺傳、性別、年齡等無法改變。
8樓：劉心安兒
很有可能是因為運動量比較小，也有可能是因為吃的比較辣或者是油膩，這個時候一定要注意休息，還有就是要注意飲食的清淡。
動脈粥樣硬化是怎麼引起的？要如何防治呢？
9樓：注重生活的牧羊人
主要是由於脂質沉積在動脈的血管內膜，開始發生病變，血栓形成，首先，藥物**，預防動脈血栓的事件，其次，戒菸控制血糖生活中進行飲食的控制運動訓練，通過預防延緩動脈硬化的過程。
10樓：人生大事
一般是由於長期躺著才會引起的，需要多讓病人站起來走一走，好好舒展一下自己的四肢。
11樓：黎昕科普知識小屋
一般都是因為你平時不注意休息或者是總是吃一些高熱量的食物，所以我建議一定要嚴格按照專家的飲食去操作。
動脈粥樣硬化的話，應該怎麼改善？
12樓：匿名使用者
平時一定要調整飲食，一定要戒菸戒酒，還要控制飲食，應該加強鍛鍊，可以選擇藥物的方式控制。
13樓：浩海永寧
這是一種常見病，可以通過西藥**，中藥**，加強生活調節，就可以改善，同時也要樹立信心，有樂觀生活。
14樓：巨集盛
應該多做運動，應該多去跑步也應該經常跳繩，這樣的話才可以改善，生活中吃飯的時候就應該吃一些容易消化的。
15樓：北山一師
動脈粥樣硬化基本上是由於平時的飲食不規律，經常吃一些海鮮的食物，然後形成血管，這種堵塞的這種現象是非常危險的，第1點想要**的話就是應該疏通血管，可以通過手術的方式去**，第2點如果病情不是很嚴重，可以通過保守的**吃藥就可以。
16樓：青島小魚聊創業
跟自己的飲食習慣，還有人的遺傳因素都是有關係的，都會引起動脈粥樣硬化。可以通過藥物進行**，另外還要合理的進行飲食。
17樓：血管病川蜀
動脈粥樣硬化是多因素共同作用引起的，發病機制複雜，目前尚未完全闡明。主要危險因素有高血壓、高血脂和大量吸菸，還有糖尿病、肥胖和遺傳因素等。
1.高血壓。
高血壓患者動脈粥樣硬化發病率明顯增高。高血壓和動脈粥樣硬化互為因果，二者常同時存在。
2.高血脂。
高膽固醇血症是動脈粥樣硬化的致病性因素。
3.吸菸。吸菸明顯增加動脈粥樣硬化的發病率，且與每日吸菸數量成正比。
4.糖尿病。
糖尿病患者動脈粥樣硬化的發病率較無糖尿病者高兩倍。
5.肥胖。中心性肥胖者、體重在短時間內迅速增加者，更易患本病。
6.遺傳因素。
家族中有年輕動脈粥樣硬化患者，近親發病率明顯增高。
7.其他。年齡、性別、c反應蛋白增高、從事腦力勞動、進食高熱量食物等均與動脈粥樣硬化的發生相關。
血管動脈粥樣硬化發病的誘因都有哪些？該如何防治？
18樓：西兒說
1.高血壓。
2.高血脂。
3.吸菸。4.遺傳因素。
5.肥胖。防治措施：合理安排飲食，避免高熱量、高脂食物；保持良好心態；適當保持運動。
19樓：教育知識之家
高血壓。高血壓患者動脈粥樣硬化發病率明顯增高。高血壓和動脈粥樣硬化互為因果，二者常同時存在。
第一級預防，也叫做治未病，也就是還沒有發生疾病的時候進行預防，又叫做**預防，主要是通過一些生活方式的調整來防止發生動脈粥樣硬化，這些生活方式的調整包括戒菸戒酒、低鹽低脂飲食、規律的運動以及控制體重等，通過這些健康的生活方式的改善，能夠起到預防發生動脈粥樣硬化的目的。
20樓：裙子
誘因有：血脂血壓異常，抽太多菸，肥胖，腦神經長期保持緊張，不合理的飲食，高油脂。等等。
安排合理的飲食，適當的運動，合理分配工作和生活，降低膽固醇等等。
為什麼會有動脈硬化？應該如何防治？
21樓：江淮一楠
動脈血管硬化是在高血脂、高血壓，吸菸、高年齡等危險因素使脂質沉積於血管內膜下，使血管彈性下降脆性增加的一組疾病。
1、限制食物性膽固醇的攝入：降低低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇，是防治動脈粥樣硬化的關鍵。雖然體內的膽固醇不全來自食物，但是限制膽固醇的攝入是降低高膽固醇血症所必需的。
食物中含膽固醇豐富的是雞蛋黃、蟹黃和各種動物內臟，這些食物應盡量少吃。如乙個蛋黃就含膽固醇約200~300mg，這就是每天膽固醇攝入的最高量。
2、限制脂肪的攝入：食用的脂肪包括動物脂肪和植物脂肪，前者主要含飽和脂肪酸，攝入過多可公升高膽固醇，應該嚴格限制，使其不超過每天總熱量的 7％。後者雖然是不飽和脂肪酸，但因其提供較高的熱量，也應該適當限制，以每天不超過20～25g為宜。
全部脂肪熱量不超過攝入總熱量的30％。提倡科學的烹調方法，菜餚以蒸、煮和涼拌為主，炒菜少放油，盡量不煎、炸食品，少吃人造奶油食物。
3、限制總熱量的攝入：除了限制脂肪外，提供熱量的碳水化合物也應適當限制，也就是每天的主食要有所控制，做到每餐食無求飽，而且多吃富含膳食纖維和維生素而熱量較低的粗糧(如全麥麵粉等)、雜糧(如豆類雜麵等)和新鮮綠葉蔬菜。若血脂異常合併或繼發於糖尿病者，其主食控制就更為重要。
4、戒菸限酒：吸菸能抑制脂蛋白脂酶(人體內一種參與脂蛋白代謝的重要的酶)的活性，使甘油三酯公升高，高密度脂蛋白膽固醇下降，還能破壞內皮細胞的功能，引起動脈痙攣等。所以對於血脂異常和動脈粥樣硬化的患者危害很大，必須戒菸。
而適量飲酒，尤其是葡萄酒，對於防治動脈粥樣硬化可能有益，以每天不超過100g葡萄酒為宜。
5、選擇適當的體育鍛煉：對於超重和肥胖者，除了飲食控制外，體育鍛煉是有效的**措施。以腰圍增加為特徵的向心性肥胖，內臟脂肪增多，容易出現胰島素抵抗和代謝症候群，不少血脂異常患者合併有脂肪肝，更應通過體育鍛煉達到消耗脂肪，減輕體重的效果。
體育鍛煉的方式建議採用低、中強度的有節律、重複性的有氧運動，如行走、游泳、騎自行車、打太極拳或體操等，如每天行走30分鐘，距離為3000公尺。
22樓：匿名使用者
以下因素可以導致動脈內膜的損傷，隨後導致動脈粥樣硬化：
高血壓、血膽固醇公升高、
高甘油三酯、
吸菸、胰島素抵抗、肥胖或糖尿病。
疾病引起的炎症，例如關節炎、紅斑狼瘡或感染、不明原因的炎症反應一旦動脈內膜被損傷，血流中的血細胞和其他物質在損傷的動脈內膜處聚集。隨著時間的推移，在損傷的動脈內膜處逐漸形成，由膽固醇和其他細胞產物組成的脂肪沉積物（斑塊）。
斑塊引起動脈管腔狹窄，使得該動脈供血的器官和組織，無法獲得足夠的血液**來維持正常的功能。
動脈粥樣硬化的**主要是採取健康的生活方式。有時候需要配合藥物**或外科手術**。
動脈粥樣硬化的危害，一般有哪些？
腦梗死，外周血管病，冠心病，腎臟枯萎，腎衰竭。聽起來都很嚴重，所以為了預防動脈粥樣硬化，我們要注意飲食，戒菸戒酒，控制好血壓，血脂，血糖。那就是可能會導致血管堵塞，有可能會導致血栓的出現，還可能會導致心臟供血 不上，也可能會導致心臟病的出現，也可能發生心肌梗塞，這些都是動脈粥樣硬化會產生的危害。非常...
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