1樓：慕秋
牙齦是人身體內比價脆弱的乙個部位，很容易受到我們所食用的飲食的影響，針對牙齦腫痛這一情況，可以通過吃藥或者平時吃的飲食來緩解這一狀況。
首先牙齦腫痛一般都是由牙齦上火或者是蟲牙才會造成的。如果只是由上火所引起的，那麼方法很簡單，直接去藥店裡面買**牙齦上火方面的中藥就行了。例如：
清火片之類的，這一型別的藥***很小，基本都是中藥成分。吃藥的話效果要來的快一點，比自己家裡面食療要快很多。
如果不願意去吃藥的話，可以在家裡面多準備一些涼性的食物或者水果都可以。涼性的食物有皮蛋、鴨子等之類的。每天都可以吃一點皮蛋，對你的牙齦會有很大的作用，是人體去火的好幫手。
還有罐頭梨也是降火的必備產品之一。梨子本身就是降火的好東西，做成罐頭之後味道更好，作用也沒有隨之消失，是家裡面上火必備的食物之一。我自己家裡面每次如果上火了，也都是去買這個來吃的。
牙齦腫痛的人一定要記得不能吃辣的一類的食物，這只會加重你的病情。我們因該都聽過一句話「牙痛不是病，疼起來要人命」從這句話就可以看出牙痛這一情況就不是我們所能忍受的。所以在平時的日常生活中一定要多吃一點水果，除了橘子之類的上火的以外，大部分水果都是降火的：
火龍果、柚子、梨子都是可以的。
還有一種情況是由蟲牙所導致的，這一情況只能用藥物來解決，食物是沒有辦法解決蟲牙的問題，實在不行就去醫院，把這個問題留給醫生解決。這種問題對於醫生來說是小問題。
2樓：不加班的設計師
牙齦腫痛在飲食上應該注意些什麼？
3樓：匿名使用者
牙齦腫痛，多半是火氣旺盛，所以需要吃一些敗火的食物，然後也不要進食一些太硬的東西，一般已性溫然後柔軟的食物為佳，比如粥啊，一些養生湯之類的東西都是**火氣用的食療辦法，具體的事物呢，大都以魚肉鴨肉這類為主，但是要注意烹製方法，不能以爆炒，辛辣類烹煮方法，只能用燉或者其他溫和的辦法煮製。
然後還可以進食一些性涼的食品，但是不宜過多進食，畢竟火氣衝，再大量進食性涼的食品容易導致它們在體內衝突，最後冷熱衝突反而將病患擴大。所以適量的進食一些梨啊，蓮藕這些，記住也是要用溫和的方法，梨不能是冰箱裡拿出來的，必須是常溫的，蓮藕也不能和什麼辣椒一起。只能燉著吃，這樣才能緩解它們的涼性，對敗火涼血起一定的作用。
然後注意多喝白開水，一來緩解牙痛，二來體內火氣過旺，多用白開水可以沖淡這股火氣，所以多喝水能治百病還真的有一點點道理，雖然沒有什麼科學依據，但是在感冒上火的時候，多喝溫開水或者涼白開還是有一定的作用，但是別喝冰水，冰水雖然喝起來緩解牙痛，但是喝完之後沒有好處的，反而加劇。
也可以刷刷牙，雖然沒什麼**效果，但是好歹能緩解。平時生活也要注意生活作息時間要規律，少吃一些多辣多油的食品，這樣可以預防上火，對身體其它方面也有好處。
4樓：欣仔
多休息多喝水少講話一天刷牙三次多吃水果蔬菜，最後只能找醫生去看病了，可能是自己的牙齒要撥了。
5樓：網友
火尤果，梨，柚子，皮蛋，鴨子，去火的小中
牙齦腫痛怎麼辦吃什麼能好，牙齦腫痛吃什麼食物比較好？
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牙疼的厲害，牙齦腫痛吃什麼藥
你好，吃藥可以到醫生那諮詢下，建議可以試下把味精按比例的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持後牙痛就會好的。建議 另外，牙疼的時候可以切生薑一小片咬在痛處，必要的時候可以重複使用，睡覺的時候含在口裡也無妨。這是很安全可靠的乙個驗方。你好，根據你所描述的情況，建議可以使用甲...