1樓：猴哥速速帶救兵來支援我
要想得到正規完美的spa療程，首先要考慮選擇一家專業性強的美容機構。另外，也不是什麼人都可以或適合做spa，因為做spa還可能出現一些***，其中包括：
1、**對熱敏感，產生紅疹、瘙癢；
2、環境不衛生感染；
3、熱療效應，部分使用者在短期內會產生身體不適，全身無力、疲倦等效應，但漸漸會恢復正常；
4、猛烈水衝激產生傷害等。因此專業人士建議，以下幾種人不適合做spa：
①頭腦或意識不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產生意外；
②心律不齊者；
③糖尿病或低血糖患者；
④對光、熱敏感者；
⑤血壓控制不良的高血壓和姿勢性低血壓患者；
⑥惡性腫瘤患者等。專業人士還建議，做spa一次時間不可過長，頻率也不可過高，否則對身體有害無益。
spa是什麼意思_什麼叫spa_做spa要注意什麼_
2樓：現代束美
spa是希臘語solusparaqua的縮寫，意為健康在水中。是指人們利用天然的水資源結合沐浴、按摩和香薰來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考，達到一種身心暢快的享受。認真追尋spa這種休閒美容方式的源頭，會發現它的歷史是很久遠的。
據悉，約在15世紀前後，歐洲的比利時有乙個被稱之為spau的小山谷，山谷中有乙個富含礦物質的熱溫泉旅遊、療養區，當時有許多達官貴族到這裡來度假療養，這就是spa最初的形式。18世紀後開始在歐洲貴族中風行，成為貴族們休閒度假、強身健體的首選，20世紀在歐美又重新掀起了spa熱潮，並於上世紀末傳入我國。
當spa在中國美容市場上登陸以後，國內美容業內人士對它的理解與操作方法就有好幾種。目前比較權威的說法認為，spa是由專業美療師、水、光線、芳香精油、**等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美，是現代都市人追求身心美容的一種必然需求。現代 spa是一種全新的健康美容理念，它包括了臉部護理、身體護理、水療、按摩、芳香**、五感**等各種放鬆身體、心靈的活動，讓人在壓力不斷的工作中尋回一種心靈的歸宿感與內在的和諧。
在巴厘島做spa都需要注意什麼？巴厘島的spa有什麼型別
3樓：小話話
今年7月去巴厘島，剛回國，巴厘島的spa店遍布全島，推薦海邊spa和懸崖浴缸spa，可以吹著海風享受身體與心靈的放鬆，懸崖spa一定要去體驗！簡直是拍照的絕美場地！
你們自行感受一下吧，大概算全島最有特色的spa了，可以眺望海景。
4樓：
我和幾個朋友去過那邊，是家庭式的，感覺不錯，手法、服務都很好！
第一次做男士spa要注意什麼？
5樓：旺仔牛奶劉
專業為男士的spa與女士spa區別仍是很大的。首先是浴前花茶，促進男士的新陳代謝利於毒素排除，花茶主要有茉莉花、菊花等。像茉莉是花中王子這是眾所周知的，所以在浴前一杯花茶是男士spa過程中必不可少的重要一步，第二步就是簡樸的沐浴以達到清潔的目的，然後全身均衡去角質，去角質可以達到去除老化及代謝細胞軟化肌膚，以便下步精油更好的吸收。
遠紅外太空艙→香薰活膚水療浴→全身spa推拿→體膜，等等。針對不同的男士，spa專案**及順序也是並不完全相同。
第一次做男士spa要注意以下事項：
1、spa前3小時，請勿飲用任何含酒精的飲品。spa前後多喝水，多數人每天沒。
有補充足夠水分，尤其是忙碌粗心的男士。
2、為提高舒適度，在接受面部護理前，應先剃鬚。
3、建議在接受spa之前，先進行淋浴，並盡情享用蒸氣、桑拿，讓身心肌肉全面放鬆減壓。
4、在接受按摩**時，可以選擇是否使用即棄內衣。但在接受水上療程時，請穿上即棄內衣。
5、完成按摩後，建議兩小時後才可沖洗身上的精油，以便**完全吸收精華。
6樓：匿名使用者
不需要注意什麼的，不要太擔心了把自己的襪子洗乾淨就好了！
spa水療的注意事項
7樓：匿名使用者
做spa水療療程時，有幾種情況必須注意，就醫學觀點，一般而言在做spa水療之前，下列身體狀況必須考慮：
●嚴重心臟病：不可作水療療程。
●高血壓：水溫保持低溫。
●低血壓：客人起身前必須特別注意。
●癲癇：不可作水療療程。
●近期傷疤：有疤痕的區域；避免做水療。
●月經期：特別小心胃部區域。
●懷孕期：不可做水療療程。
●如有不確定的身體情況或是第一次做水療，應將療程時間縮短1o-15分鐘。
●水療前乙個小時及水療後乙個小時，不建議使用蒸氣浴，桑拿或按摩池●做完水療後必須休息20-30分鐘，這點非常重要，最好前往休息區放鬆。
8樓：匿名使用者
不要做太長時間，否則會過度疲勞。
9樓：匿名使用者
你做的時候美容院都會幫你完善的！完全不需要你考慮！
在巴厘島做SPA都需要注意什麼？巴厘島的SPA有什麼型別
小話話 今年7月去巴厘島，剛回國，巴厘島的spa店遍佈全島，推薦海邊spa和懸崖浴缸spa，可以吹著海風享受身體與心靈的放鬆，懸崖spa一定要去體驗！簡直是拍照的絕美場地！你們自行感受一下吧，大概算全島最有特色的spa了，可以眺望海景 我和幾個朋友去過那邊，是家庭式的，感覺不錯，手法 服務都很好 巴...
SPA是什麼，SPA是什麼的縮寫？
安暖靜心 spa一詞源於拉丁文 solus par agula health by water 的字首 solus 健康 par 在 agula 水中 意指用水來達到健康，健康之水。spa是指利用水資源結合沐浴 按摩 塗抹保養品和香薰來促進新陳代謝，滿足人體視覺 味覺 觸覺 嗅覺和思考達到一種身心暢...
足療和SPA有什麼區別，SPA跟水療有啥區別？
墨滅故事 1 作用上的不同 足療 使足部的血液迴圈順暢，促進全身血液迴圈，加速機體新陳代謝 補充營養，使您的機體健康 正常地運轉。有效刺激足底反射區，可使相應組織器官的功能得到調節，使正常的更強壯，不正常的得以改善和恢復。spa 水療配合上海藻之海洋 還可經由 吸收各種礦物質與稀有微量元素，恢復細胞...