1樓:匿名使用者
鄧莉姣/文。
寫下來——有了困擾情緒,很多人會說,讓我好好想想。但是很多時候我們的問題就是想得太多。所以我建議你寫。
自由聯想式地寫,什麼是自由聯想?有點像寫意識流**,你想到什麼寫什麼。有時大腦裡有好幾個聲音,都可以寫下來。
「說出進入腦海的任何東西,不去檢查或篩選想法,並努力成為自己意識流的被動觀察者:『彷彿……你是個坐在火車車廂窗邊的旅客,向車廂裡的某個人描述你所看到的窗外變換的景象』(弗洛伊德,1913,第135頁)。」引言摘自《弗洛伊德及其後記者》)
很多人會覺得寫了沒用,但是相比你去想,寫不那麼會讓你越來越亂,就像經常會有人說「越想越亂」。
自由聯想式地寫對了解覺察的人是非常有幫助的。
2樓:中歐國際心理諮詢
首先心理醫生在醫院和心理機構都有,醫院叫心理醫生,機構稱呼心理諮詢師,西寧當地也分布我們的諮詢師,幫助解決心理困惑。
3樓:匿名使用者
坐86路公交車,在西寧浴池下車,電子城旁邊有一家。
我想找個心理醫生!!誰能幫幫我啊!!心中好煩!!!
4樓:陶山戰霖
以前我也是這樣的,小學到初中我沒有任何乙個朋友,因為我是乙個養女,那時在我們村算是人盡皆知的事情吧,我就是這麼過來的,每天被人指指點點,嘲諷,欺壓,笑話,我也有努力過,因為我也有一顆好強的心,我並不甘心這樣,所以當時的我也曾經做過一些很輝煌的事,輝煌的畢業了,我也是這麼過來的,每天獨來獨往,其實這也是一件很快樂的事情,朋友不一定只生存在現實當中,不一定要認識的人才能做朋友,如果他們嘲笑你,侮辱你,那這樣的朋友不要也罷吧,人生有多久,何必為了一些不值得的人浪費心神,你,是為自己而活,不是為了得到他們的肯定,而且他們有說過你什麼嗎?有真正的侮辱過你嗎?還是你想太多,還沒做之前就已經軟下來了,你自己好好想想吧?
如果你是真心的想和他們做朋友?那你就要勇敢一點,或者你再觀察一下他們,認真地挖掘他們的缺點在想想他們是否值得你交。。
我想找個心理醫生 誰能幫我啊 10
5樓:匿名使用者
看看心理醫生就知道了。
6樓:海瓊鄧
雖然說不上專業,但也頗有經驗,
我想找心理醫生 誰能幫幫我
誰能幫我找我有最好的心理醫生?
誰能幫幫我啊 我快瘋啦.有心理醫生嗎?
7樓:鴿子眼
找個沒有人的地方,想哭就哭,想叫就大聲地叫,不要壓抑自己,還可以找個人傾訴,然後把那些不快收起來,常告訴自己明天需要自己去面對,不要總是活在過去。
8樓:心理諮詢師小哎
你是說兩年前的創傷一直讓你記到現在嗎?
恩,你分析的有部分正確。看到你對當時的描述,那件創傷對你的影響較大,而且你沒有正確地疏導就強行壓抑。
這種壓抑只會讓這件創傷潛入你的潛意識,時刻陪伴你,當你一有相似的事件,就會把當時的感覺傳遞給你。
建議你完全發洩出來。
如果需要諮詢,可見我資料。
9樓:習無角
看來你是個生活基礎很脆弱的人```
看不起心理醫生,就試著對別人表述出自己內心的真實想法``
10樓:我的青春無敵
一樓的你tm有病吧 ? 你能看得起?
誰是心理醫生,誰能幫幫我,救救我。我受不了,我太希望有人能幫幫我...
11樓:東城小哥
最好的心理醫生就是你自己,客觀分析,找到問題的實質,換角度分析,正視人性的弱點,強化訓練,一定會找到解決問題的辦法,祝你健康!
12樓:匿名使用者
想找心理醫生,說明自己知道自己的問題,有問題為什麼不自己解決呢,非要等待別人幫忙!擺脫依賴,讓自己成熟不是更好!
我急需乙個免費心理醫生,誰能幫幫我?
13樓:匿名使用者
作為一名心理醫生,首先心理醫生要做的不是千篇一律的安慰,或者會說一些積極言辭即可。心理問題天長日久累積到心理疾病的狀態時,是乙個厚積薄發,複雜頑固的狀態,並且伴隨惡性迴圈以及花樣繁多的身體痛苦。病人總是身在漩渦裡看不到希望和客觀情況。
這需要繼承了幾百年心理學積澱下來的對人的神經,情緒,環境,人格,等等的科學掌握,具體判斷來一點點引導病人走出頑固,複雜的漩渦。
心理醫生在國際上是高收入群體,這是有原因的,因為心理學十分複雜,因為人心十分複雜,深不可測,可能遇到各種奇怪複雜的問題。合格的心理醫生為病人短短的疏導,是長時間分析,判斷,大量的腦力勞動的結果,因為正正的心理病人大多極度敏感,極端,脆弱,語言絲毫錯誤,可能會讓病人陷入新的心理障礙。
國內心理學水平因為總體素質較差而較差,但是不能以偏概全。心理醫生是值得尊重的職業,他們在最最細心的洞察沒乙個病人的心!
14樓:
你通過知道hi加我位好友,也許能幫你一點點。
15樓:黑李雀
把你的問題說出來,大家都可以成為你的心理醫生。
我這是怎麼了,心理醫生誰能幫幫我?
16樓:唐冠玉長朔
因為被排斥和空虛所以導致孤獨感與恐懼感。
得嘗試走出別人對於你的冷漠,外向開朗些。這樣有助自己的精神健康,也能使你的人緣變得很好,畢竟大家都是喜歡明媚的人。
請問長沙哪有心理醫生
小嫣老師 醫院裡都有心理醫生。1 湘雅二醫院 中南大學湘雅二醫院位於湖南省會長沙,醫院始建於1958年,是一所衛生部直屬的大型 甲等醫院。2017年11月1日,中南大學湘雅二醫院獲得 2017年度全國優質服務示範醫院 稱號。2020年6月,入選湖南省開展新冠病毒核酸檢測的醫療衛生機構名單。2 湖南省...
請問有心理醫生嗎?想諮詢一下,心理醫生和心理諮詢師的區別?
邦籍 人一生都在成長,有這種感覺是成長中的一個重要階段,而不是一種最終的評價。這種狀態有兩個原因,一是生活習慣,二是思維可能有困惑。運動過去是絕大多數人的求生方式,現今運動是人必備的健康生活方式,建議你每天至少有一小時的運動。思維上的困惑多源於人對周圍和自己的認識,在比較中迷茫,在比較中無所適從,在...
有心理醫生能幫下我嗎
你99.9 是抑鬱症 可以去大一點的醫院看下心理醫生 感覺你有點抑鬱症狀,可能從小性格比較內向的原因吧。其實 你的方法也很簡單,只要你去改變自己,開始時可能挺難,需要強迫自己,習慣就好了。我建議你馬上去找工作,也許工作不是很合你的意,可生存是最重要的,在努力爭取生存機會的過程中,在努力工作的過程中,...