1樓：桂林先生聊生活
熬夜是指到深夜還不睡或一夜不睡，也泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。
基本含義：一種是繼續白天的事情，不斷工作或從事活動，直至半夜以後的時間；另一種是白天休息，晚上集中精力工作或從事活動，直至半夜以後，甚至到第二天，還有是連續兩天以上等等，稱之為「熬夜」。
熬夜後的補救措施：
1、睡前或起床後利用五至十分鐘敷一下臉（可使用保濕**），來補充缺水的肌膚。
2、起床後洗臉時利用冷、熱交替剌激臉部血液迴圈。
3、塗抹保養品時，先按摩臉部五分鐘。
4、早上起床後先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效。
5、做個簡易柔軟操，活動一下筋骨，讓精神旺起來。
6、早飯一定要吃飽，但是不能吃涼的食物。
以上內容參考：百科-熬夜。
2樓：兔子也打車
只要作息時間規律，睡眠時間充足，跟幾點睡覺是沒關係的。總的來說睡覺時間晚於常規的作息時間，就叫熬夜。
熬夜定義是什麼呢？
什麼才叫熬夜
3樓：花多意不同
到底什麼程度才算熬夜，熬夜有哪些危害？絕大多數人都想錯了！
4樓：帳號已登出
熬夜指的就是半夜十一點還沒有睡覺，要麼玩手機要麼就是去外面嗨，然後直到凌晨三四點才睡覺，這種作息習慣對於身體地危害還是非常大的。
5樓：網友
晚上10點到凌晨6點是人最好的睡眠時間，如果這段時間不睡覺，而是上網或做其他事，就算是熬夜，特別是0點~4點不睡覺，更傷身體。
6樓：功弘方
醫學上認為晚上超過十一點睡就算熬夜，超過十二點為輕度熬夜，凌晨。
一、二點不睡屬中度熬夜，整晚不睡屬重度熬放！
老年人熬夜很難愎復過來，年輕人恢復比較快，不要以為自已年輕不重視，但熬夜必竟對身體是有損傷的，打個比方就象慢性中毒一樣，到老了你就會體現出來！
為了自身的身體健康應必免熬夜！
7樓：grace_小飛
超過晚上23：00時不休息睡覺，就屬於熬夜。
8樓：匿名使用者
我聽過兩種說法。
第一種是睡覺少於八個小時就叫做熬夜。
第二種說法就是晚上困了卻不睡覺就叫熬夜。
9樓：龍之刃者
超過凌晨一二點這就是熬夜了。
10樓：網友
超過11點之後就叫做熬夜了。
熬夜的定義 怎麼定義算熬夜
熬夜是怎麼定義的？
11樓：使用者
超過子時(晚上11點至凌晨一點)還沒睡，便是熬夜了~跟幾點起床沒有對應關係！
尤其是有肝病，(已是肝炎帶原者，或沒肝炎抗體的人！與年齡無關！)晚上11點時便該就寢！
很多b肝帶原者，都是突然肚子痛就醫後，才發現已是肝癌末期！
通常是長期太過勞累沒在11點時睡眠導致！
另外，一般大夜班的工作很傷身。
工作時間雖然與白天班差不多。
儘管白天有補回睡眠時間。
但長期日夜顛倒的作息。
會使身體每況愈下。
另外，像空服員的工作也是。
隨時要調整時差。
身體機能易老化。
所以，作息正常對身體比較有益！
電流的定義，電流的定義是什麼？電壓的定義是什麼？
在外加電場作用的影響下，金屬中的自由電子在晶體中做定向流動，形成電子流。電子的定向移動形成電流，由於金屬本身帶有的電子可以在金屬體內自由移動，這樣在對金屬加以外電壓的情況下，自由電子就可以有規律的定向移動形成電流，也就實現了導電。當金屬的溫度升高時，原子或離子振動加快，振幅加大，自由電子流動時所受的...
什麼時間叫熬夜，什麼是熬夜？
超過晚上十點不睡覺就算是熬夜。1 子時23 00 1 00是主生髮膽 值班 時間，是心腎相交的時刻，沒有休息才會產生 陰虛陽亢 的現象。2 丑時1 00 3 00是主收藏肝藏血 值班 時間，經常熬夜的人 易動肝火 就是這樣的乙個道理。3 寅時3 00 5 00是主收斂肺 值班 時間，精氣虛耗得厲害，...
網戀是如何定義的，網戀的定義是什麼？
明實甘雪 首先，網戀是距離,其次，網戀是虛擬,最重要的，現實！因為網路存在很多虛假的東西，比如他現實有男女朋友，想圖個新鮮 單恕問丙 現在人在現實中得不到的慰寄往往在網路中可以得到,在現實中的壓力和鬱悶也可以在網路中得到宣洩,在現實中說不出的話也可以在網路中說出來,不管對方是什麼樣的人你都能找到一個...