1樓：仲煦
我媽天天睡托瑪琳高溫床說是出汗排毒，這樣做正確嗎？
出汗算是排毒嗎？
2樓：forever慄勁松
出汗可以排毒。
1、出汗是最好的排毒方法。研究有資料顯示，汗液是體內砷、鎘、鉛、汞等有害物質的排出途徑之一，在汗液中可以檢測到與尿液中濃度相當的重金屬成分，有時濃度甚至會比尿液更高。
2、出汗是一種正常的生理現象，它能幫助人體調節體溫，因為人體的**是屬於排洩系統的器官，能通過毛孔將人體內多餘的養分滲透出來，所以出汗是可以起到排毒的作用的。
3、出汗有可能是因為體內的濕氣過重，中醫認為，濕氣重的人也是容易出汗的，因為當身體中的濕氣過多的時候就會影響脾胃，這樣就會造成氣虛，容易出汗。
3樓：健康養生世界
身體出汗多，是在排毒嗎？
4樓：心內科吳畏醫生
醫生告訴你，出汗並不是在排毒，排出來更是的水！
5樓：**營養課堂
出汗 排毒 養生 尿液 補鉀 補水 高血壓 頭暈 蒸桑拿。
6樓：專注寫字的卷卷卷
【出汗多就能排毒嗎】有些人認為大量出汗可排出體內的毒素。運動或汗蒸的確能夠加速血液迴圈、促進新陳代謝。但是誇大出汗的排毒去溼作用也是不科學的，人體最重要排洩解毒器官是腎臟和肝臟但最主要是從腸道，糞便，尿液。
日常飲葛鬱金枸杞菊花茶可助腸道排毒，清腸脂。出汗排毒的效果是微乎其微的。
7樓：網友
出汗不能排毒。不管用什麼方法排汗，汗液裡99%的成分都是水，餘下1%則是微量元素和尿素氮等，根本沒"毒"。出汗就是出汗，跟排毒不沾邊兒。
8樓：ripe大細豬乸嘅
流汗可以促進血液迴圈，還可以排除毒素，如果你在24小時之內不上廁所大便的話，你體內的毒素會很多，你就可以利用運動排毒，要想有健康的身體，就督促自己，生命在於運動。
9樓：軒納倩
也算是排毒，因為它可以幫你把身體的廢氣物排出，但如果出太多汗沒有及時補充水的話會造成脫水，因為汗液中有身體的鹽分，所以要及時補充水源。但是出漢不多，可是又想多出汗同樣可以多喝水。
10樓：網友
不算，出汗就是人體調節體溫，排毒是肝臟和腎臟的事，靠出汗排毒，效果簡直微乎其微，所以不要聽信謠言，現在的網路自**，除了傳播謠言，也沒別的作用了。
排汗越多，說明排毒功能越好嗎？
出汗是排毒嗎？
11樓：匿名使用者
大多數人認為，出汗可以幫助人體排毒，對於這種說法，專業醫生並不認可。
出汗只是人體為了維持內環境的穩定的主要方法，出汗包括顯性出汗與非顯性出汗。
顯性出汗大家都理解，一般氣溫超過30攝氏度，人就開始冒汗了，通過汗液的蒸發帶走身體的熱量，使體溫下降。
在30攝氏度以下，表面看不到汗珠，但是體表一直有汗液在揮發，這就是非顯性出汗。
汗液的成分99%以上都是水，剩下的不到1%為大分子物質，包括尿素、氨、多肽等。由於排出的尿素、氨等廢物很少，出汗的「排毒」作用是無法與排尿相比的。因此，出汗多導致尿少時，必須補充足量水分來增加尿量。
出汗除了調節體溫，還有乙個重要作用，那就是「美容」。正常人**表面汗液與油脂會形成一層乳化膜，它的存在會使**顯得潤澤，否則就會乾裂。
12樓：心內科吳畏醫生
醫生告訴你，出汗並不是在排毒，排出來更是的水！
13樓：d爆樂
不是，汗的成分99%是水。
14樓：健康養生世界
身體出汗多，是在排毒嗎？
每天排汗對身體有什麼好處？
15樓：一弦一柱
一、排毒防癌。
出汗是最有效的排毒方式，主動出汗能加快人體的體液迴圈和代謝過程，將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障鼻子、**、肺臟、大腸這些系統的暢通。
比如，馬拉松運動員得癌症的就很少，就是因為他們身體裡的鉛、汞、砷這些癌症的主要元凶通過出汗排了出來。
出汗能夠使得體內多餘的一些廢物通過毛孔和汗液排出體外，出汗時，體溫增高，毛孔擴張，汗液排出，等於說是給**做了一次汗蒸，運動過後的**會更加乾淨和通透。
二、強健骨骼。
對於一些中老年人來說，隨著年齡的增長，骨骼中的鈣質不斷流失，很容易出現骨折和骨損傷的現象，如果能夠適當進行一些運動，通過排汗就可以有效保留身體之中的鈣質，避免流失，所以說對於中老年人來說根據自己的體質適時進行有效的鍛鍊和運動，促進排汗，對於預防骨質疏鬆是有好處的，但是如果本身骨質已經不好了，那就在運動的時候多加小心，結合一些飲食和藥物的補充來進行骨質修復，切記不可以劇烈運動。對於健康人來說，適時進行排汗是很不錯的強健骨骼的辦法。
三、控制血壓。
運動出汗有助於擴張毛細血管，加速血液迴圈，增加血管壁彈性，從而達到降低血壓的目的。同時，運動出汗加快了血液的迴圈，有助於消化系統和神經系統調節。所以，預防高血壓除了飲食控制，出汗就是最佳的療養方式。
四、增強體質提高記憶力。
根據有關汗液的一些研究表明，汗液之中含有一種抗菌肽，它能有效地抵禦病毒、細菌和真菌，可以進入細菌的細胞膜，對其進行分解。這項研究研究表明，出汗能有效地增強自身免疫力，提高抗菌抗病毒的能力，從而保持身體處於良性健康狀態。
所以說運動出汗汗是很好的保健辦法。此外，還有一些研究也表明，出汗可以提高人的專注力和記憶力，促進大腦的思維敏捷，對青少年來說，適量的運動對於放鬆大腦也是有好處的。
16樓：匿名使用者
每天排汗對人體好處多多，排汗能加快人體的體液迴圈和代謝過程，排出毒素，將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，有利人體健康。每天排汗還可以擴張毛細血管，加速血液迴圈，達到控制血壓，降低血壓的目的。出汗還有清潔毛孔，達到美容護膚的功效。
我們所提倡的每天排汗，在中醫理論上叫「動汗」，是非常珍貴的。這樣排出的汗，相當於運動所出的汗，是主動的汗，是有利的汗，是健康的汗。
如果當人在正常溫度情況下（不是夏天在太陽底下），邊吃飯邊流大汗，則是乙個不好的訊號，是身體出問題的標誌。還有就是晚上睡覺盜汗，這也是身體出問題的訊號。一般來說，正常溫度下，身體靜止情況下還容易出汗（排除環境因素），應該盡早到醫院檢查。
運動後、大量出汗、是屬於排毒嘛？
17樓：聽風之小豬
運動後、大量出汗、不屬於排毒。
運動性出汗屬於一種生理運動，所產生的汗。出汗是生活上的適應現象。汗腺的分泌神經是交感神經，是膽鹼能神經纖維。出汗中樞隨動物而異，有的在脊髓，有的在丘腦下部（溫熱性出汗）等。
夏季出汗越多排毒就越多嗎
18樓：南京華廈白癜風研究所
不是。被動出汗不等於排毒。
排汗與排毒不是一回事。被動出汗只是在人體淺表層出汗，如蒸桑拿。被動出汗的汗液中98%-99%的成分是水和電解質，只有1%-2%是尿素和無機鹽等代謝廢物。
所以此時汗水的排毒作用，實際是非常有限的。
主動出汗才能排毒。
主動出汗才是真正的深表層出汗，也就是讓人從裡向外出汗，如運動出汗。主動出汗是人體進行的自我調節，出汗後不僅讓人感覺很舒服，還有很多好處。
跪求祛痘方法（每次拍照都特別明顯）
19樓：匿名使用者
如果為了拍照不明顯。你可以選擇使用美顏相機。
出汗多好嗎？出汗不是在排毒嗎？出汗，真的能排毒嗎？
過多的出汗是不好的，因為汗也是人體津液的一部分，由精氣所化生，不可過洩，出汗量過多會耗傷人體的津液，會出現疲乏無力，心慌氣短，頭暈眼花，咽乾口燥，不想吃東西，心煩等。如果平時過多的出汗，不因外界環境因素的而影響，是屬於病理性的出汗，應適當的選擇藥物進行調理，屬於氣陰兩虛所引起的出汗過多，服用具有益氣...
泰迪狗智商排第幾，泰迪智商相當於人幾歲
泰迪智商在寵物狗中排名第二。我們平常說的 泰迪 其實並不是一種叫做泰迪的狗，它只是貴賓犬的一種妝容名稱。而貴賓犬是狗狗裡智商排名第二的，僅次於邊境牧羊犬。如果用人類的年齡來推算的話，乙隻成年泰迪的智商相當於乙個3 6歲的小孩子。即聰明一點的能達到6歲，愚笨一點的也能有個3歲左右。泰迪能夠看懂主人的眼...
晚上一定要睡著身體才能排毒嗎，為什麼晚上不睡覺身體就不排毒呢？
不一定！人可以通過喝水或者運動排毒睡眠只是能夠幫助身體器官經過一天的工作而休息的階段！讓個個器官休息明天才能更好的排毒和工作！所以晚上最好能夠休息好！在正常情況下，人體內的多個器官以及由抗氧化酶構成的內部排毒系統都在日夜不停地處理著毒素。如果想減少肝損害，主要靠的是不喝酒。就肝臟的解毒功能來說，其實...