1樓：彼岸的花開一地
給身體排毒方法。
1、粗糧和水果排毒法。
多吃粗糧和水果可以促進腸蠕動，防止便秘，使我們排出廢物和毒素。當我們身體內部恢復活力，我們也會看起來美麗！
豆漿、蔬菜、水果、綠茶、水一定要天天相伴，粗糧(豆類、玉公尺、小公尺之類)、白木耳、黑木耳、蘑菇、蜂蜜、芝麻、紅棗、菊花、海帶、枸杞子和骨頭湯要常吃。這些都是既有營養又能排毒的好東西。
2、天然檸檬水排毒法。
檸檬實在是個好東西，每天早晨空腹一大杯檸檬水，是我一直在用的排毒方法。這個方法簡單實用，既可排毒，又幫助**，還有預防感冒的效果呢，但是一定要堅持才有效哦！
檸檬水可以排除體內有害物質，美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，一舉兩得啦。
3、青汁排毒法。
這種方法很多日本、台灣的藝人都用，很多女人選擇暢飲青汁。所謂青汁，就是用大麥嫩葉/小麥嫩苗等榨成汁或者直接買現成的大麥若葉青汁來喝。
它可以排毒清腸、改善便秘、抗輻射，因為裡面含有很多膳食纖維。堅持一段時間，整個人會覺得神清氣爽！而且，我發現，長期喝，還可以改善我的經常會過敏和長痘。
4、及時排便法。
正常情況下，人體每天的攝入與排洩保持乙個動態的平衡，這樣才能保持身體的健康。但現實生活中，由於工作緊張，心理壓力大，飲食不合理，運動量減少等各方面的影響。
許多人忽略或無法維持這種動態平衡，往往飲食營養不均衡，排便次數減少或時間延長，從而造成毒素的蓄積，多種疾病隨之而來。所以，最好能保持大便暢通，每天都能及時排便。
2樓：聊城室內環境
沒有用的 ，多吃些蔬菜水果理論上能降低甲醛的危害。不過只是推測，呼吸系統的傷害用消化系統的攝入來彌補是比較困難的。
3樓：匿名使用者
利用食物是不可以預防甲醛中毒的，也不能夠減少甲醛傷害。主要還是做好防護，避免在甲醛超標的環境中長時間逗留。
做好甲醛的防範，甲醛的揮發期在5-15年左右，揮發過程比較長，注意以下幾個方面：
1.多開窗通風，有利於甲醛的揮發和稀釋；
2.可以養一些魚，因為甲醛是溶水物質，對空氣中的甲醛含量有減小的作用；
3.養一些綠色闊葉類植物，有助於吸收和緩解甲醛濃度；
4.可以在適當的位置放置一些活性炭，可以吸附一些甲醛物質，但作用比較慢。
5.用甲醛清除劑，一定要選用不會產生二次汙染的空氣淨化劑，如確感靈的效果還不錯，能快速的祛除甲醛，清除異味。
什麼食物屬於熱性食物，內寒應該多吃點什麼？
4樓：其樂無窮
熱性食品 包括花椒、辣椒、肉桂、鱒魚等。
飲食養生首先要講「性」。「性」（或「氣」）是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質，中醫稱為「四性」或「四氣」。
涼性或寒性凡適用於熱性體質和病症的食物，就屬於涼性或寒性食物。如適用於發熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜；適用於咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬於寒涼性質的食物。
溫性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用於寒性體質和病症的食物，就屬於溫性或熱性食物。如適用於風寒感冒、發熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生薑、蔥白、香菜；適用於腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的乾薑、紅茶；適用於肢冷、畏寒、風濕性關節痛等癥象的辣椒、酒等，都是屬於溫熱性質的食物。
平性平性食物的性質介於寒涼和溫熱性質食物之間，適合於一般體質，寒涼、熱性病症的人都可選用。平性食物多為一般營養保健之品。如公尺、面、黃豆、山芋、蘿蔔、蘋果、牛奶等。
從歷代中醫食療書籍所記載的300多種常用食物分析，平性食物居多；溫、熱性次之；寒、涼性居後。一般說，各種性質的食物除都具有營養保健功效之外，寒涼性食物屬於陰性，有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效；溫熱性食物屬於陽性，有散寒、溫經、通絡、助陽等功效。
中性和和平性食物。
從中醫角度說，食物分為五大性，一般是平、寒、涼、溫、熱這五性。夏天我們主張人們多吃一點平、寒、涼的食物，如常見的豆類、木耳等。涼性的食品中豆腐比較常見，還有冬瓜、絲瓜。
寒性的食物就是苦瓜、西紅柿、西瓜。
平性食物有：
大公尺、黃豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圓白菜、胡蘿蔔、洋蔥、黑木耳、檸檬豬肉、主題、雞蛋，魚肉中的鯉魚、鯽魚、泥鰍、黃魚、鯧魚。另外我們日常裡飲用的牛奶也屬於平性食物。
涼性食物：蕎麥、玉公尺、白蘿蔔、冬瓜、蘑菇、芹菜、萵筍、油菜、橙子、蘋果等等。
寒性食物：小公尺、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。
吸收甲醛以後我們應該多吃些什麼
5樓：西安徳渼除甲醛
如果沒注意短期內吸收了少量甲醛，那麼只要脫離了甲醛超標的環境就可以了，甲醛對人體的危害是積累的，短期內一般不會造成大的危害。
但是如果持續時間久，或者甲醛吸收量大，那最好去檢查一下。
最重要的是：如果是新裝修的房子，一定不要急於入住，必須做一下室內空氣質量檢測，這樣才比較有保障。
6樓：網友
吃什麼基本沒有效果的，如果室內甲醛超標，我還是建議您上醫院檢查，食療是解決不了甲醛中毒的。
7樓：牢建木
吃什麼基本沒有效果的，如果室內甲醛超標，還是去醫院檢查吧。
甲醛中毒吃什麼能盡快排毒
8樓：銷魂哥_儖
意見建議：甲醛中毒吃食物是沒有法解決問題的，你可以採用以下的方法進行處理：保持通風在室內放置植物或者活性炭，
吸入甲醛吃什麼排毒
9樓：避雷櫃
甲醛中毒可給予淡氨水吸入，促進甲醛轉化為毒性較低的六次甲基四胺（烏洛託品），以保護呼吸道粘膜。 多喝牛奶 多吃些水果！開窗通風啊！家裡放吊蘭花咯！
10樓：杭州子凡律師
吸入甲醛可以多多喝水，促進體內甲醛的排出；多食用一些有解毒的作用的食物，如黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素；荔枝中含有的維生素c和游離氨基酸對於排毒補腎益精，改善肝功能有不錯的效果；蜂蜜具有排毒養顏、滋補強身、潤肺止咳的功效，能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力，使機體免疫系統處於動態平衡的最佳狀態；蘿蔔所有含有的大量的胡蘿蔔素和果膠讓其具有很好的解毒功效，能結合身體中的汞離子以達到解毒的功效，有效降低體內汞離子的濃度，且能夠加速其排除。當然首先一定要做好除甲醛工作，使用活性炭巴藻 土等材料去除甲醛，同時多多開窗通風，避免得不償失。
吃什麼食物能排甲醛
11樓：一般的帥鍋蓋
1，木耳，荔枝，苦瓜，黃瓜，豬血，綠豆，茶葉，海產品，等等食物都可起到預防和排毒的作用，長期接觸甲醛超標環境的平時最好注意休息 ,保證充足睡眠 ,如果可行以的話 ,多吃些草酸含量高的蔬菜水果。
2，甲醛的揮發期在5-15年左右，揮發過程比較長，注意多開窗通風，有利於甲醛的揮發和稀釋，可以養一些魚，因為甲醛是溶水物質，對空氣中的甲醛含量有減小的作用，養一些綠色闊葉類植物，有助於吸收和緩解甲醛濃度。
3，可以在適當的位置放置一些活性炭，可以吸附一些甲醛物質，但作用比較慢，用甲醛清除劑，一定要選用不會產生二次汙染的空氣淨化劑，如確感靈的效果還不錯，能快速的祛除甲醛，清除異味。
12樓：穆壽巖回虐偉
1.蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。
2.蘿蔔：味甘，性涼，有養血排毒健脾和胃的功效。
3.海帶：味鹹，性寒，有化痰 消痰 平喘 排毒 通便的功效。
4.木耳：味甘，性平，有排毒解毒 清胃滌腸 和血止血等功效。
5.黃瓜：味甘，性平，具有明顯的清熱解毒 生津止渴功效。
6.苦瓜：味甘，苦，性平，中醫認為苦瓜有解毒排毒 養顏美容的功效。
7.荔枝：味甘 ，酸，性溫，有補脾益肝 生津止渴 解毒止瀉等功效。
8.豬血：味甘 ，苦，性溫，有解毒清腸 補血美容的功效。
9.綠豆：味甘，性涼，有清熱 解毒 祛火之功效，是我國中醫常常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。
10.茶葉：性涼，味甘苦，有清熱除煩 消食化積 清利** 通利小便的作用。
13樓：啊往事知多少
沒有什麼食物可以治的。只有多休息，遠離這種環境，這樣的症狀自然就會消失。實在不行，就只有做好甲醛的防範了。
吊蘭、虎尾蘭、長春藤、蘆薈、龍舌蘭、扶郎花、菊花、綠蘿、秋海棠、鴨拓草。吊蘭 可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。長春藤能強效除甲醛，苯。
能分解兩種有害物質，即存在於地毯，絕緣材料、膠合板中的甲醛和隱匿於桌布中對腎臟有害的二甲苯。
祝生活愉快，望採納。
14樓：筆中從沫
1、蜂蜜。
功效：排毒養顏、滋補強身、潤肺止咳、潤腸通便。
慎用：1周歲以內的嬰兒、正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥、孕婦（有流產風險）
2、蘿蔔。功效：解毒、排汞離子。
慎用：氣虛、陽虛（四肢不暖、腰膝酸而冷）、腹瀉、服用中藥。
3、海帶。功效：解毒（藥物中毒）、**、健腦、改善視力、消腫、利尿、降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質排洩。
慎用：脾胃虛寒、甲亢病、孕產婦、易過敏人群。
4、木耳。功效：吸塵排毒。
慎用：出血性中風患者、孕婦。
5、黃瓜。功效：排毒、抑制脂肪產生、消炎、美白肌膚、抑黑色素。
慎用：脾胃虛弱（頭昏腦漲、面色蒼白、舌苔淡紅色）、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者（惡寒、發燒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽）
6、苦瓜。功效：解毒、排毒、經血調順、抗癌、提高免疫力。
慎用：脾胃虛寒者、學齡前兒童不宜過食苦瓜、孕婦。
7、荔枝。功效：排毒、**細嫩、補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉、補腎益精，改善肝功能。
慎用：患有慢性扁桃體炎和咽喉炎、易敏人群。
8、豬血。功效：吸塵排毒、促人體有害金屬微粒排出體外、養顏。
慎用：有病期間忌食，患有上消化道出血階段忌食。
9、綠豆。功效：常食排毒、新陳代謝、袪火。
慎用：陽虛、脾胃虛寒、洩瀉者。
10、茶葉。
功效：解毒、醒腦提神、清利頭目、消暑解渴、清熱除煩、消食化積、清利**、通利小便。
慎用：發燒、神經衰弱者、胃病、潰瘍病患者、高血壓、心臟病患者、貧血患者、肝臟與腎臟患者、年老體弱、孕婦、兒童。
經常接觸甲醛的人，對身體會有什麼危害？吃些什麼食物較好？
15樓：花紋小筑
對眼睛不好，對身體其他部位也有不良影響。
甲醛有什麼危害啊？應該怎麼避免甲醛的危害呢
長期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌 結腸癌 腦瘤 月經紊亂 細胞核的基因突變，dna單鏈內交連和dna與蛋白質交連及抑制dna損傷的修復 妊娠綜合症 引起新生兒染色體異常 白血病，引起青少年記憶力和智力下降。在所有接觸者中，兒童和孕婦對甲醛尤為敏感，危害也就更大。濃度更高時可引起噁心...
夏天應該多吃些什麼食物，夏天應該多吃什麼東西？
一般來說，夏天多暑多溼，人們經常會出現頭沉重 抑鬱 倦怠 胸悶 胃口不好等症狀。夏季飲食宜清淡，可多吃具有清熱利溼作用的食物，如綠豆粥 荷葉粥 紅小豆粥等，或用冬瓜與蓮葉 薏米共煮湯喝。此外，要多開窗通風。夏天晝長夜短，很多人睡得晚，起得晚，把生物鐘打亂了。只 充足的睡眠，才能維持身體各項機能正常運...
夏天應該吃些什麼比較好，夏天應該多吃些什麼食物
夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快，影響身體健康的因素多。因此，要想平安度過夏天，下面夏季生活中的六個 最佳 可助你一臂之力。1 最佳調味品 食醋 酷夏熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒 痢疾等腸道傳染病有預防作...