1樓：匿名使用者
多寶寶都已經在兩個多月大的時候喝牛奶，也沒什麼不好。
2樓：匿名使用者
那是心理影響···人··有它自己的生理機能，健康的人無需要這個那個什麼**茶來保持身材的···你多慮了。
茶葉有哪些養生保健作用
3樓：匿名使用者
茶醫療價值：
茶葉有很好的醫療效用，唐代即有「茶藥」（見代宗大曆十四年王國題寫的「茶藥」）一詞；宋代林洪撰的《山家清供》中，也有「茶，即藥也」的論斷。
茶至少有以下功效：
(1)少睡 (2)安神 (3)明目 (4)清頭目 (5)止渴生津 (6)清熱 (7)消暑 (8)解毒 (9)消食 (10)醒酒 (11)去**(12)下氣 (13)利水 (14)通便 (15)治痢 (16)去痰 (17)祛風解表 (18)堅齒 (19)治心痛 (20)療瘡治瘻 (21)療飢 (22)益氣力 (23)延年益壽（24）殺菌治腳氣。
茶的其它功效不成系統者，尚有如下數條：《格物粗談》稱：「燒煙可闢蚊：
建蘭生丸斑，冷茶和香油灑葉上」。《救生苦海》稱：「口爛，茶根代茶煎飲」。
《本草綱目》：治「痘瘡作癢，房中宜燒茶煙恆燻之」。
預防疾病：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。研究表明：紅茶功效不遜於綠茶且更有益於心臟。
4樓：119腦顆乜日
你知道嗎？其實茶葉的解渴功效是最基本的，它還可以對人們起到很好的保健作用，如果我們能夠加以利用，那是可以使自己身體的一些疾病症狀得以緩解的，但是很多人對此都並不了解，下面，我們就一起來了解下茶葉對人們有哪些養生和保健的作用呢？ 茶葉除了可以讓我們拿來解渴外，對於多種疾病的防治也是有一定效果的，所以，對於茶葉的養生保健作用，我們應該多加了解，好好的把茶葉利用起來，讓自己有乙個更健康的身體。
茶葉主要具有以下功能： 1、解渴作用。這是茶葉的最基本功能，最早也是這個功能的作用，使其成為了一種受大眾喜愛的天然飲品。
《本草拾遺》曾言："止渴除疫，貴哉茶也。" 2、清利頭目作用。
因其氣味輕薄，易於上達頭目，消散蒙上之熱，故可用於頭目昏花之症。 3、清熱作用。因其性涼，涼則可瀉其熱，故可用於發熱﹑煩躁等熱性疾病。
4、明目作用。因其氣輕盈，能循肝經達目，揚其障目之邪熱，故能療目疾。 5、利尿作用。
因其味苦，其氣可下行膀胱，以助氣化行水，故能利尿。 6、消暑作用。因其氣輕浮發散，可發洩暑熱之邪，又能下瀉膀胱之水，以除暑濕，故可解暑。
7、解毒作用。茶的解毒作用主要是通過利水作用來完成的，利水瀉毒，淡化體內邪毒之濃度。此外其輕清之氣，也可揚散邪毒。
這個功能是被神農氏在嘗百草時最先發現的。 8、防睡抗眠作用。因其性涼，清沁爽神，味又甘，可使其振興活躍起來之精神得以補益，神清持久而不欲睡，故有此功。
9、消食積去肥膩作用。因其性飄逸，能公升能降，能合胃氣之公升降，促胃氣之運化，故能消食積去肥膩。 10、醒酒作用。
飲酒過度﹑酒濕積於體內，鬱而化熱，濕熱並煎，上蒙清陽，故頭目不清﹑語言不利。茶葉以其能公升能降之功，輕輕散其熱，沉沉利其濕，溼去熱散，精神重見，酒醉自醒。 11、延年益壽。
飲茶能延年益壽，可以從兩個方面來認識： 俗話說："三分醫，七分養，十分防。
"由此可見，養生對於我們來說有多麼的重要。在大多數人的意識裡，老人才需要養生，其實並不是如此，養生是一條非常漫長的路，越早走上養生的路，我們就會得到更多的益處。 以上專家介紹了茶葉對我們來說有哪些養生保健作用，在很多人看來，老年人才有必要重視養生和保健，年輕人是不需要的，其實，越早進行養生，對於我們的身體健康來說是越有好處的，希望大家懂得利用茶葉來養生。
5樓：康愛多
茶葉有什麼樣的保健作用呢？要如何喝茶才正確？
茶葉是有保健養生和功效
6樓：聊融釁文茵
百合鱗莖肉質肥厚，含有豐富的澱粉和蛋白質，熟食有獨特的風味，是蔬菜中的珍品，也是一種多功能的保健食療食品。
營養與藥用價值。
百合的營養成分大部分是澱粉、蛋白質及脂肪，另外還有生物鹼。歷來被認為是滋補佳品。根據藥理研究，百合有良好的止咳作用，並可以增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能。
百合也有一定的鎮靜作用。
中醫將百合入藥使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支氣管炎或肺氣腫的經常咳嗽或久咳的人身上。百合性味甘微苦，平。據《別錄》記載「無毒」。
主治：潤肺止咳，清心安神。治肺癆久咳，咳唾痰血。
熱病後餘熱為清，虛煩驚悸，神聲恍惚。腳氣浮腫。據《別錄》記載：
除浮腫腹脹，脾滿、寒熱、通身疼痛及乳、咳痺、止涕淚。可用於**肺熱、肺躁咳嗽、勞嗽咯血、低熱虛煩、驚悸失眠等症。
茶葉主要有哪些養生功效和保健價值
茶葉的養生保健作用有哪些
7樓：
所有的茶都只是飲料，帶有一些保健功能，神奇是吹出來的。
8樓：我是丈丈窩
有很多的，可以搜一下每種茶葉的功效的。
茶葉有哪些醫療保健作用？
9樓：漫閱科技
茶葉是天然養生保健飲料。研究表明，飲茶能止渴、消食、除痰、明目、利尿、除煩、去膩、防癌、提神益思、延年益壽。
防癌茶多酚能阻斷人體內致癌物亞硝基化合物的形成。綠茶的阻斷作用最強，阻斷率達90%以上。其次是緊壓茶、花茶、烏龍茶和紅茶。
用1克茶葉沏泡兩次，每次加150毫公升水飲用，就可完全阻斷亞硝基化合物在人體內合成。
防輻射茶葉中含的多酚類物質、脂肪酸、維生素c、a的綜合作用，有防輻射功能。喝茶能有效地防止輻射引起的白細胞下降。採用放射**的癌症病人，服可溶茶能消除或減輕放療後出現的噁心、嘔吐、食慾不振、腹瀉等不良反應。
防齲齒飲茶，用茶湯漱口、刷牙可預防齲齒。常喝烏龍茶的人，齲齒發生率下降60%左右。
防治心血管疾病。
茶單寧有抑制動脈平滑肌細胞的增殖作用，明顯具抗凝及促進纖維蛋白溶解、抗血液斑塊的形成、降低毛細血管脆性和血液粘度等作用。因而有防止高血壓、動脈粥樣硬化及改善血迴圈、防止血栓形成的作用。一般一天5克綠茶葉泡水喝即可。
防治腸道疾病。
茶葉中含的脂肪酸和芳香酸等有機酸有殺菌作用，可**細菌性痢疾、慢性潰瘍性大腸炎、回腸炎等腸道病。用茶葉9克，濃煎口服即可。
生津止渴解暑。
由於茶水中的多酚類、醣類、果膠、氨基酸等與口中涎液發生化學變化，使口腔得以滋潤，產生清涼感覺。咖啡鹼可調節體溫，故喝茶能生津止渴解暑。即使是炎熱的夏天，喝熱茶也比其他飲料解渴，而且降溫持續時間較長。
消脂**。茶葉中含的咖啡鹼、肌醇、葉酸、乏酸和芳香類物質等多種化合物，能增強胃液分泌，調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，所以喝茶能**。一般每天5克茶葉泡水喝，堅持月餘即可見效。
飯後茶漱養生。
茶水富含鹼性物質，其除汙、解腥、消膩的功能遠比一般清水強，一日三餐，尤其是在飽食魚肉葷腥、香醇美酒之後，用茶水漱口，更能潔口、除腥、去膩。茶水還可殺滅口腔裡的一些細菌，防止口腔炎症。茶還可除臭，特別是對酒臭、煙臭、蒜臭效果好。
提神益思消疲勞。
茶葉中的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，使頭腦清醒，思維敏捷，又能加快血液迴圈，活躍筋肉，促進新陳代謝，使人解除疲勞。
延年益壽抗衰老。
研究表明，綠茶中所含的單寧可控制人體中產生過氧化脂質，防止老化。所以經常飲茶可延年益壽。
10樓：康愛多
茶葉有什麼樣的保健作用呢？要如何喝茶才正確？
茶葉健康知識
11樓：匿名使用者
茶香沁人心脾，喝茶有益健康。我國茶養生歷史悠久，英國《每日郵報》近日結合國際最新研究，告訴你茶的保健新功效。
白茶護膚。白茶以精細的嫩芽為原料，含有高濃度的抗氧化劑，能保護細胞不受自由基傷害。牙買加金斯敦大學的研究人員發現，白茶同樣含有大量保護膠原蛋白和彈性蛋白的物質，有助保持肌膚的彈性；同時還有預防蛀牙的功效。
菊花茶降糖。日本學者發現，每天喝菊花茶可以減緩血糖公升高和糖尿病併發症。在降低血糖的同時，菊花所含的化學物質還可抑制誘發糖尿病眼病與神經損傷的酶的活性。
紅茶護心。紅茶以養胃著稱，但新研究發現每天喝四杯紅茶還能降低心臟病風險。英國倫敦大學學院的研究發現，緊張的人可以喝一些紅茶，它能降低人體壓力激素皮質醇的含量。
綠茶**。東京大學的研究者發現，綠茶除了有清熱去火的作用外，還能減少體脂肪，降低體內膽固醇。
不過，每天要喝五六杯才能達到這樣的效果。
烏龍茶護牙。除了「刮油」、減脂的作用外，義大利那不勒斯大學研究者表示，烏龍茶含有高濃度的兒茶酚，能夠抵抗細菌，降低蛀牙風險。
薄荷茶護腸。飯後喝杯薄荷茶可以舒緩腸道。嫩減少消化不良的病人所出現的腹痛、噁心等症狀。
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