1樓：信擾龍秋
不要選擇那樣子去增肥，對腸胃不是很好，對於瘦的人來說，少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，覺得適當的調理腸胃其實是對瘦弱的人群會比較好，促進胃的吸收功能，從而讓本質上改變體質的瘦弱問題。像我小時候家裡窮，吃的不是很好，營養不足導致身體瘦小，長大了之後生活好了，吃了好多營養品和滋補的東西都還是依然那麼瘦，想肥一點反而變成困難的事情了，之後在**中醫滿意，有專門針對於瘦弱的人群的中藥，店家酷到發燒，中藥都是從身體根本調理，從而達到理想效果，吃完之後，人也圓潤了。
從內之外的調理實在是我放心的很多。
2樓：匿名使用者
應該會的，睡覺前的兩個小時最好不要吃任何東西。
3樓：day公主
胖又如何，會生病的，胖好還是生病好啊，速食麵是垃圾食品，增胖是很難的，吃多肥的東西又不健康，不吃胖不了，只要不是太瘦，那就不要增胖了。
4樓：天堂的近處
最好別那樣吃，傷胃。
5樓：瑤瑤與歡歡
胖是一定會胖，就是長期下來一定會出病吃一，一包速食麵要乙個月才能將毒排乾淨，吃多了還容易得甲亢。
6樓：1look蔗
基本上是可以的，堅持下去還會變大胖···
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睡前吃泡麵會發胖嗎
7樓：帖鵬煊世舟
會的，到了晚上，所有器官的運動都緩慢下來，消化系統和吸收能力都緩慢了，所以晚上少吃，對身體健康有一定的好處。而且泡麵屬於高熱量的垃圾食品，更不宜在晚上甚至是睡前吃。如果太餓的話，就用水果或蔬菜來代替吧！
8樓：網友
如果經常吃速食麵，是會發胖的，首先速食麵的主要成分是澱粉，和碳水化合物，這些都是人體能量的主要**。
晚上吃泡麵會發胖嗎，求解答
9樓：啊往事知多少
當然會了！速食麵裡面有不少防腐劑不好消化，再加上晚上運動量少，肯定會發胖的！
建議樓主，晚上即使餓著睡覺，也不要吃泡麵！最好是在睡覺前四個小時吃飯，6-8分飽就可以了！
1、少食多運動，絕對要控制飲食。
2、早上空腹喝點蜂蜜。
3、晚上盡量不吃少吃。
4、每天做深呼吸，最好做yujia很見效的5、不吃甜食、油大的、乾果等高熱量的食物 每週進行3—5次固定鍛鍊，不失為減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每週5次，每次45分鐘，每分鐘170公尺的速度，可在3個月內減少10磅；跳舞，每週6次，每次1小時，可在4個月內減少10磅；游泳，每週4小時，。可在4個月內減少10磅；騎自行車，每週4次，每次1小時，每小時15公里的速度，可在5個月內減少10磅。
如果以前沒有進行過固定的鍛鍊，開始時要少做一些，以防傷害身體。運動量過大，會增加食量，這樣也達不到**的目的。
10樓：闢掣融慮覓滯
你覺得了 一包面有最起碼20mm的油。
11樓：狗勝
不是晚上，什麼時候吃都會。
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