1樓：匿名使用者
一次吃太多的荔枝可能會導致低血糖，科學地吃荔枝，要控制住自己，不要一次吃太多，不要吃太涼的荔枝。
2樓：嘎又嘎學姐
不會的，如果對身體是有好處的，可以補充營養，但是不應該吃太多，否則容易導致胃病。
荔枝吃太多會導致低血糖「荔枝病」，這是真的還是假的？
3樓：沒結婚呢
這種說法是正確的，因為荔枝裡面的糖分含量相對來說是比較多的，如果吃太多的荔枝，有可能會導致人的血糖水平出現嚴重的不穩定情況，而且消耗糖分需要大量的水分，就會導致出現嚴重的上火，形成荔枝病。
4樓：星了
這種說法是正確的，因為吃荔枝太多的話，荔枝裡面的糖分進入體內會導致胰島素分泌水平紊亂，導致血糖水平也逐漸出現紊亂的情況，影響人的身體健康，影響身體新陳代謝，而且會出現嚴重的上火情況。
5樓：創作者
這是真的。因為荔枝的糖分非常高，如果吃太多的話就會出現荔枝，血糖也會公升高。
過量食用荔枝為什麼會引起低血糖？
6樓：樓文惠
專家說，荔枝病的實質是一種「低血糖症」，荔枝中含大量的果糖，果糖經胃腸道黏膜的毛細血管很快吸收入血後，必須由肝臟內的轉化酶，將果糖轉化為葡萄糖，才能直接為人體所利用。如果過量食入荔枝，那麼就有過多的果糖進入人體血液，「改造」果糖的轉化酶就會供不應求。在這種情況下，大量的果糖充斥在血管內卻轉化不了能被人體利用的葡萄糖。
與此同時，進食荔枝過量影響了食慾，使人體得不到必需的營養補充，致使人體血液內的葡萄糖不足，就會導致荔枝病。
醫生建議：當吃荔枝引起低血糖時，可以喝些糖水，症狀嚴重時需要立即送醫院。
「為了確保健康，吃荔枝的量，一天宜保持5個左右。」專家說，荔枝性溫熱，多吃還會消化不良。而且最好是在飯後半小時再食用。
中醫認為，吃荔枝過量，容易口舌生瘡、口臭口幹甚至流鼻血。患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，多吃荔枝會加重虛火；容易過敏的人食用荔枝，會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀。
對荔枝過敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食。
7樓：暖神格格
任何食物進食以後，都不會有降低血糖的作用，能降低血糖的，唯有人體的胰島素。荔枝吃多了，糖分會明顯的增加，對於正常人，由於胰島功能的強大，過多的糖分攝入也不會引起血糖的明顯公升高。如果是糖尿病患者，吃多了荔枝，因為荔枝含有大量的糖分，可能會引起血糖的明顯上公升，血糖波動大。
所以，荔枝吃多了，也不會導致低血糖的存在。但是，糖尿病患者需要注意，血糖控制良好的情況下，也不能隨意的多吃荔枝。
荔枝含有較高的糖分，為什麼一些人吃後反而可以降低血糖？
8樓：慶幸啊
荔枝上市了，看著別人吃荔枝吃的那麼開心，我也很想吃。我本身患有糖尿病，想吃又怕吃，醫生說荔枝含糖量挺高的，吃了容易公升血糖，但是又有一些老糖友說，他吃完荔枝後不僅不公升糖，血糖反而降低了，這到底是怎麼回事呢？
1、荔枝公升糖的原因。
荔枝的含糖量超過16%，水果的含糖量超過10%，即為高含糖量水果。很明顯荔枝是屬於高含糖量水果。除了含糖量比較高以外，荔枝的公升糖指數也比較高。
這兩項資料都偏高的話，糖尿病人吃荔枝這種水果，確實會造成血糖公升高。
2、荔枝「降血糖」的原因。
之所以把「降血糖」打上引號，是因為荔枝並不是真的有降血糖的作用，而是因為糖尿病人食用過多的荔枝以後，會發生「荔枝病」。這種病不是降血糖，而是會產生低血糖。我們以前經常提到，糖尿病人發生低血糖的危險，遠比高血糖要可怕。
這主要是因為荔枝中含有大量果糖，果糖必須經過肝臟代謝轉化為葡萄糖後才能被人體利用。一旦大量食用荔枝，就會導致體內有大量的果糖等待肝臟進行轉換，肝臟一時無法消耗，就會導致過多的果糖充斥在血管內，不能轉化為葡萄糖被機體利用，而又因為飯量大減，從而引起低血糖。發生荔枝病時，通常會表現為飯量大減，然後頭暈噁心、面色蒼白，嚴重時還會出現抽搐並陷入昏迷。
糖友要記住低血糖≠降血糖。
糖友們不要覺得，荔枝吃多了會低血糖，就利用荔枝來降血糖，因為低血糖≠降血糖！如果因為大量吃荔枝，導致短時間內發生低血糖，會導致血糖有乙個較大的波動，這種波動性對身體十分有害。
9樓：業尋枋
短時間內大量食用荔枝會出現低血糖症狀，即所謂的「荔枝病」，但等一段時間後，雙醣轉化成單醣葡萄糖，會使血糖快速公升高，因此荔枝是公升血糖的水果而非降血糖的水果。
10樓：匿名使用者
大量食用荔枝後，果糖積聚在血管內，來不及轉變成葡萄糖，使血液葡萄糖過低，從而造成了低血糖。
11樓：困死睡不著
荔枝裡面的糖不能很快的轉變為我們人身體中需要的糖，所以很容易降低血壓。
12樓：武漢黑鴨
荔枝假裝自己不是糖，騙人體的細胞。
13樓：星期一要吃糕
吃完荔枝後的糖分並不是葡萄糖，人體會認為自己缺糖，進而降低血糖。
14樓：earth小小傑
可能是荔枝中的糖分無法被人體吸收吧。
15樓：麥田怪圈啊哦
因為荔枝是可以降血糖的作用。
16樓：饅頭饃饃餅
荔枝的糖分人體無法吸收所以會降血糖吧。
17樓：栗子
因為荔枝的糖分並不是人體內主要的葡萄糖。
18樓：木青
因為荔枝本來就可以降低血糖啊。
19樓：網友
因為它含有一些其他的特殊的元素啊。
荔枝降血糖嗎？
20樓：匿名使用者
荔枝是一種糖分含量比較高的水果，但是這種糖分主要以果糖為主，還有少量的蔗糖，大量服用短時間之內是可以導致血糖公升高的，但是機體為了應對這種血糖公升高，產生大量的胰島素，從而最終會導致血糖迅速下降。但是有糖尿病的患者並不能用這種方法的降血糖，因為剛剛攝入荔枝的時候就會導致血糖公升高，導致症狀加重，所以還是少量使用比較穩妥。
21樓：網友
荔技含有大量果糖，果糖只有通過肝臟轉化酶轉換為葡萄糖後，才能被人體所利用。如果吃得太多，果糖積聚在血管中，來不及轉變成葡萄糖，使血液葡萄糖過低，從而造成低血糖休克。但是卻不能因此就說，用荔技來降低血糖，如大量食用果糖後會引起高血糖。
22樓：網友
荔枝不會降血糖。荔枝含糖分高，水分少，公升糖指數也高，吃了荔枝不但不降血糖，而且還使血糖公升高。糖尿病人使用過多的荔枝會導致「荔枝病」，出現低血糖、飯量大減、噁心嘔吐、面色蒼白、甚至昏迷，所以糖尿病患者盡量不吃或少吃。
糖尿病人不適合的水果還有柿子、桂圓肉、哈密瓜等。適合吃的有獼猴桃、蘋果、柚子、梨、橙子等。
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