1樓：愛炫葉
食物具有寒、熱、溫、涼「四性」其中能減輕和消除寒症的食物稱為熱性食物。熱中醫認為食物具有不同的性味和作用。
熱性食物：糧食組：
溫熱性－－高粱、糯公尺及其製品。
蔬菜組：溫熱性－－扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔。
動物性食品組：
溫熱性－－羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。奶及奶製品、大豆及大豆製品組 溫熱性－－乳酪。
水果組：溫熱性－－荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、杏子、桔子、櫻桃。
其他食品；乾果類： 溫熱性－－栗子、核桃、葵花子、荔枝幹、桂圓。
調味品： 溫熱性－－酒、酒釀、紅糖、飴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、紅茶、咖啡。
什麼食物是熱性食物
2樓：瀟湘
中醫上認為食物具有「寒、熱、溫、涼」四性，其中熱性食物具有溫中、助陽、散寒，促進新陳代謝、改善血液迴圈等作用，即能夠消除和減輕寒症的食物。
1、蔬菜類：韭菜、芥菜、茴香、香菜、洋蔥、大蒜、蒜薹、辣椒、南瓜、大蔥、生薑、熟白蘿蔔等；
2、肉類：羊肉、雞肉、黃鱔、河蝦、豬肝、蝦、帶魚、鰱魚等；
3、水果類：杏、石榴、金桔、荔枝、龍眼、楊梅、桃子、山楂、櫻桃、榴蓮、橄欖、李子等；
4、奶及奶製品：羊奶、乳酪等；
5、五穀雜糧類：高粱、糯公尺及其製品等；
6、堅果類：核桃、栗子、松子、葵花籽、花生等；
7、飲品類：玫瑰花茶、桂花茶、咖啡等；
8、調味品：醋、花椒、八角、茴香、飴糖、紅糖、胡椒等。
經常胃寒脾虛、手腳冰涼、怕冷等寒性體質可以適當的食用熱性食物。在秋冬季節也可以適當食用熱性食物用來驅寒，但是要注意食用量，食用過多熱性食物容易引發上火。
3樓：劍經業
那麼這種食物一般都是性質偏寒的，如果顏色偏紅，那麼這種性質一般都是偏熱的，如果是味道比較甜或者味道辛辣，這樣的食物是屬於熱性的食物，比如說大蒜、果糖等等，都屬於熱性的食物。
如果是水中的一些植物，一般都是偏寒的，而陸地上的一些食材都是偏熱的，而從生長的角度來看，背陰的食物都是偏寒的，向陽的食物都是偏熱的，比如說向日葵栗子等這些食物，接受陽光比較充足，所以性質來說是偏熱的。
一般情況下，肉類都屬於偏熱的，比較常見的就是羊肉和牛肉，豬肉屬於偏溫性，偏涼性的肉類有鴨肉。一般堅果類的食材都是偏熱的，比如說核桃，榛子等等。
以上簡單的了解了哪些食物是熱性食物，熱性食物比較多，既包括一些肉類，也包括一些蔬菜和水果，最常見的水果就是荔枝和榴蓮，都屬於偏熱的食物，肉模擬較常見的就是羊肉或者牛肉，對於寒性體質來說，平時適當的吃一些偏熱的食材是有好處的，對於調節體質、改善身體營養、提高抗病能力都有很好的作用。
哪些食物屬於熱性的食物
4樓：北京新東方烹飪學校
熱性食物（非水果）：
韭菜，芥菜，香茶，辣椒，花椒，生薑，蔥，南瓜，芥子，小茴香，刀豆，大蒜，酒、醋，杏子，桃，石榴，荔枝，栗子，胡桃肉，鱔魚，蝦，蚶、鱅魚，鰱魚，羊肉，狗肉，雀肉，豬肝，雞肉，豬肚，火腿，鵝蛋，鹿肉，熊掌等。麵粉、豆油、酒、醋、黑豆；生薑、大蔥、大蒜、芹菜、芥菜、油菜胡蘿蔔、韭菜、香菜；桂圓、荔枝、菠蘿、椰子、櫻桃、楊桃大棗、蓮子、、羊肉、狗肉、公雞肉、牛肉、羊奶、白鴿肉、黃鱔、草魚、各類蝦。
5樓：贛南臍橙
熱性食物是我國飲食養生中區分的兩種「性」，食物具有寒、熱、溫、涼「四性」，其中能減輕和消除寒症的食物稱為熱性食物。熱性食物有高粱、糯公尺、扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝等。
6樓：網友
牛羊肉是熱性食物，還有辣椒花椒姜，紫蘇小茴香等也是溫熱食物，荔枝芒果等也是熱性的食物。
熱性食物是什麼？
7樓：遊醫明達
熱性食物是什麼熱性食物及溫熱性質的食物，屬於陽性，有散寒、溫經、通絡、助陽等功效，常用於寒性病證，適宜寒性體質人群食用。常見的溫熱食物有：
1.五穀雜糧類：高粱、糯公尺、刀豆等。
2.蔬菜類：洋蔥、韭菜、芥菜、大蒜、茴香、南瓜、香菜、辣椒、蔥、生薑等。
3.水果類：荔枝、杏、石榴、金橘、桃子、楊梅、山楂、龍眼肉等。
4.肉類：羊肉、狗肉、火腿、豬肚、雞腿等。
5.奶及奶製品：羊乳、乳酪等。
6.水產類：蝦、帶魚、鰱魚、鱅魚等。
7.調味品及其他飲品類：紅糖、飴糖、醋、花椒、八角茴香、胡椒、玫瑰花、桂花、茉莉花等。
8.堅果類：栗子、核桃、松子等。
本內容由北京中醫藥大學東直門醫院 消化科 主任醫師 劉敏審核點這裡，檢視醫生詳情。
8樓：網友
1.糧食組：高粱、糯公尺及其製品。
2.蔬菜組：扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔。
3.動物性食品組－－羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。奶及奶製品、大豆及大豆製品組溫熱性－－乳酪。
4.水果組－－荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、杏子、桔子、櫻桃。
5.其他食品。
乾果類：溫熱性－－栗子、核桃、葵花子、荔枝幹、桂圓。
調味品：溫熱性－－酒、酒釀、紅糖、飴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、紅茶、咖啡。
中醫食療重視食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏勝來調整人體氣血陰陽，扶正祛邪，以期「陰平陽秘，精神乃治」。食物的性是指「四性」，即寒、熱、溫、涼四種食性。涼性和寒性，溫性和熱性，在作用上有一定同性。
只是在作用大小方面稍有差別。此外，有些食物其食性平和，稱為平性。能減輕或消除熱證的食物，屬寒涼性；能減輕和消除寒證的食物屬溫熱性。
一般認為，寒涼性食物大都具有清熱、瀉火、解毒作用，常用於熱性病證。溫熱性食物大多具有溫中、助陽、散寒等作用，常用於寒性病證。平性食物則有健脾、開胃、補益身體的作用。
紅棗屬於熱性的食物嗎
佳爺說歷史 是的。紅棗性溫味甘，含有蛋白質 多種氨基酸 胡蘿蔔素 維生素 鐵 鈣 磷物質，不僅能促進女性荷爾蒙分泌，加強胸部發育，還有補益脾胃 調和藥性 養血寧神的功效。脾胃虛弱 腹瀉 倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參 白朮共用，能補中益氣 健脾胃，達到增加食慾 止瀉的功效 紅棗和生薑 半夏同...
怎麼區分是寒性還是熱性食物，蝦是寒性食物嗎 蝦是寒性還是熱性食物
浙江衛健科技 一般情況下，可從食物的顏色 味道 生長環境 地理位置 生長季節幾方面來看。一 從顏色來看，綠色植物與地面近距離接近，吸收地面濕氣，故而性偏寒，如綠豆 綠色蔬菜等。顏色偏紅的植物，如辣椒 胡椒 棗 石榴等，雖與地面接近，但果實被陽光長期照射，故而性偏熱。二 從味道上來看，味甜 味辛的食品...
請問哪些水果屬於熱性，哪些水果是熱性的？
1 櫻桃 櫻桃可以緩解貧血。鐵是合 體血紅蛋白的原料，對於女性來說，有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明，大約有50 的女童 20 的成年女性 40 的孕婦會發生缺鐵性貧血。2 荔枝 荔枝味甘 酸 性溫，入心 脾 肝經 可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益...